Hari-hari Anda terlalu berharga untuk dihabiskan hanya dengan menandai waktu sampai setiap Jumat malam, ketika hidup Anda dimulai.
Seberapa sering Anda melihat jam di tempat kerja?
Sebagai anggota angkatan kerja saat ini, Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda di tempat kerja. Dan bagaimana perasaan Anda tentang jam-jam itu memengaruhi kesejahteraan dan tujuan Anda secara keseluruhan. Sayangnya, dilaporkan kurang dari separuh tenaga kerja merasa senang dengan peran mereka. Industri nirlaba, khususnya, memiliki tingkat turnover 19 persen setiap tahun.
Sementara lingkungan tempat kerja Anda berkontribusi pada tingkat keterlibatan dan kepuasan Anda, penentu sebenarnya apakah Anda bahagia atau tidak dalam peran Anda adalah Anda sendiri. Dengan kerangka berpikir yang benar, Anda dapat secara nyata meningkatkan kebahagiaan dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan, apa pun peran Anda. Begini caranya.
Langkah Satu: Ulangi setelah William Ernest Henley, “Saya adalah penguasa takdir saya. Aku adalah kapten jiwaku.”
Baca Selanjutnya: 19 Tips Tetap Produktif Saat Bekerja Dari Rumah
Membingkai Ulang Posisi Anda di Pikiran Anda
Kami baru-baru ini membawa pulang Uber dari bandara. Suami saya memperingatkan pengemudi bahwa dia mungkin perlu menunjukkan identitasnya di gerbang untuk memasuki komunitas kami, tetapi menjelaskan bahwa itu tergantung pada siapa yang bekerja hari itu karena beberapa penjaga lebih ketat daripada yang lain. Sopir itu mengangguk, menyiapkan dompetnya, dan menjawab dengan jujur, “Kamu harus menghormati seseorang yang menganggap serius pekerjaannya.”
Memang, ada sesuatu yang bisa dikatakan tentang seseorang yang menunjukkan komitmen terhadap pekerjaan mereka. Mereka percaya bahwa posisi mereka menuntut rasa hormat. Mereka telah memilih untuk tidak hanya muncul, tetapi untuk hadir.
Ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, terutama jika Anda memiliki perasaan negatif tentang peran Anda. Tetapi untuk mengendalikan kebahagiaan Anda sendiri, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengubah keadaan pikiran Anda, dan untuk mengambil pekerjaan Anda lebih serius.
Temukan Koneksi Anda
Jika gairah adalah apa yang Anda kurang, temukan cara untuk menciptakannya. Tanyakan pada diri sendiri bagaimana tugas individu Anda berhubungan dengan sesuatu yang Anda sukai.
Di dunia nirlaba, kecuali jika Anda secara teratur bekerja di lapangan, mungkin sulit untuk mempertahankan rasa hubungan dengan dampak pekerjaan Anda. Baik itu kegiatan bulanan “boot on the ground”, atau wawancara mingguan dengan penerima manfaat Anda, luangkan waktu untuk diingatkan tentang apa yang dipertaruhkan.
Bahkan jika Anda berencana untuk meninggalkan peran Anda di masa depan, sikap positif sekarang dapat berarti kinerja yang lebih tinggi dan ulasan yang lebih baik dari rekan kerja dan atasan ketika saatnya tiba. Ketika Anda memahami bagaimana peran hari ini berkontribusi pada impian hari esok, tiba-tiba Anda tidak mandek. Anda hidup dengan niat dan setiap hari adalah bagian dari rencana yang lebih besar.
Temukan Sumber Gairah Anda
Atau, jika Anda berjuang untuk membangun koneksi tersebut, Anda dapat menyusun hari Anda sedemikian rupa sehingga memungkinkan lebih banyak waktu untuk mengisi ulang dan mengerjakan apa yang benar-benar membuat Anda bahagia. Mungkin membaca buku non-kerja pada istirahat makan siang Anda, atau mengakhiri hari Anda dengan beberapa jalan-jalan. Tanyakan pada diri Anda, hal-hal kecil apa yang memberi saya energi dan membantu saya membawa energi segar ke dalam peran saya?
Anda juga dapat mendedikasikan waktu setiap hari sebelum atau sesudah bekerja untuk berpartisipasi dalam aktivitas yang Anda sukai. Ketika Anda dapat mengandalkan waktu itu setiap hari, Anda dapat mempertimbangkan 9 hingga 5 Anda dengan terima kasih dan memahami bahwa sarana finansiallah yang memungkinkan hasrat Anda.
Setelah Anda berusaha mengubah perspektif Anda, penting untuk mencari lebih banyak cara untuk menciptakan energi dalam hidup Anda.
Prioritaskan Work/Life Balance
Berapa banyak energi yang Anda bawa ke tempat kerja sangat berkaitan dengan keseimbangan kehidupan kerja Anda, atau kekurangannya. Banyak profesional nirlaba mengutip perasaan "kelelahan" sebagai alasan untuk keluar. Sementara tuntutan pekerjaan nonprofit bisa menjadi intens, perasaan ini juga bisa datang dari kurangnya energi yang berkelanjutan sepanjang hari. Itulah mengapa penting untuk meluangkan waktu yang Anda butuhkan untuk mengisi ulang dan membawa diri Anda yang terbaik untuk bekerja. Jadi, meskipun tergoda untuk bekerja hingga larut malam, terutama dalam budaya di mana hal itu diabadikan, berkomitmenlah pada hal-hal berikut:
- Tetapkan harapan ketika Anda dapat dijangkau dan ketika Anda tidak
- Komunikasikan batasan tersebut kepada tim Anda
- Benar-benar hadir di tempat kerja ( Saya melihat Anda, orang yang memeriksa email Anda selama rapat tim )
Ketika rekan kerja Anda melihat apa yang Anda bawa ke meja di siang hari, mereka tidak akan memiliki ruang untuk mempertanyakan tanda tangan Anda tepat pada jam 5, atau istirahat makan siang setengah jam Anda dari meja Anda.
Setelah Anda menetapkan preseden baru untuk struktur hari Anda, pertimbangkan alat apa yang dapat membantu Anda memaksimalkan setiap menit di meja Anda.
Dapatkan Akal, Dapatkan Terorganisir
Agar merasa berenergi, biasanya membantu untuk merasa teratur. Saat Anda merasa memegang kendali, dalam lingkungan yang dapat diprediksi dan mudah dinavigasi, Anda mungkin merasa tidak terlalu kewalahan dalam kesibukan sehari-hari.
Perlu diingat organisasi tidak harus berarti kerapian. Anda dapat memiliki rasa organisasi tanpa merasa seperti Anda bekerja di sebuah klinik. Beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa ruang yang tidak teratur dapat menyebabkan serangan kreativitas yang lebih besar.
Di Classy, kami menggunakan alat seperti Asana, Slack, dan Todoist untuk mengelola proyek dan menjaga jalur komunikasi tetap terbuka. Banyak dari alat ini juga menawarkan diskon untuk tim nirlaba.
Setelah Anda memiliki kerangka berpikir baru, struktur harian, dan alat yang Anda butuhkan, yang tersisa hanyalah memahami apa yang membantu Anda, secara pribadi, merasakan lebih banyak energi di hari Anda—dan mengomunikasikannya kepada tim Anda.
Lakukan Audit Diri
Pada akhirnya, hanya Anda yang tahu apa yang memberi energi dan menginspirasi Anda dalam peran Anda. Pertimbangkan beberapa hal yang dapat berkontribusi pada rasa bahagia Anda.
Misalnya, latihan fisik dapat meningkatkan kemampuan kognitif. Bagaimana Anda memulai hari Anda? Bagaimana Anda memilih untuk mengisi pikiran Anda? Hal-hal seperti apa yang Anda makan untuk sarapan, dan apakah Anda pergi jogging di pagi hari atau tidak, dapat secara signifikan memengaruhi kinerja Anda, sifat hari Anda, dan sikap Anda secara keseluruhan.
Penting juga untuk bertanya pada diri sendiri kapan Anda melakukan pekerjaan terbaik Anda. Jam berapa Anda cenderung paling produktif? Jika Anda tahu bahwa Anda paling produktif di sore hari, lindungi jam tersebut, dan jadwalkan rapat lebih awal di pagi hari.
Tanyakan pada diri Anda tindakan kecil apa yang membantu Anda merasa berhasil. Apakah Anda suka mencoret item dari daftar? Apakah penting bagi Anda untuk menerima pengakuan dari rekan-rekan Anda? Atasan Anda?
Semakin baik Anda mengenal diri sendiri, semakin mudah untuk meminta apa yang Anda butuhkan untuk merasa didukung dan berhasil dalam peran Anda.
Bicaralah untuk Apa yang Anda Butuhkan untuk Sukses
Langkah pertama untuk merasa didukung adalah meminta bantuan. Bagaimana Anda akan mendapatkan dukungan yang diperlukan untuk unggul dalam pekerjaan Anda jika Anda tidak mengambil langkah-langkah untuk mengidentifikasi dan menanyakan apa yang Anda butuhkan? Meskipun dialog mungkin tidak selalu membuahkan hasil, upaya Anda untuk berkomunikasi akan membantu tim Anda memahami cara terbaik untuk mendukung Anda dan mengambil langkah ke arah yang benar.
Alat seperti Strengthsfinder dan penilaian Myers Briggs adalah cara yang bagus untuk lebih memahami bagaimana Anda beroperasi dalam peran Anda, dan bagaimana Anda lebih suka berinteraksi dan berkolaborasi dengan orang lain dalam lingkungan profesional.
Jika Anda menyalahkan lingkungan tempat kerja Anda dan merasa terjebak di dunia di mana tidak ada yang menghargai kerja keras Anda, ingatlah: ANDA adalah kaptennya. Pilih untuk menjadi luar biasa hebat dalam pekerjaan Anda sampai Anda menemukan cara untuk pindah ke lingkungan yang lebih positif. Siapa tahu, mungkin kepositifan Anda yang baru ditemukan akan menghasilkan lebih banyak kepositifan. Mungkin sikap hebat Anda adalah apa yang dibutuhkan tempat kerja Anda untuk melihat dunia secara baru.
Panduan Pemimpin untuk Memotivasi Karyawan