Workplace Wellness Programları: Eksiksiz bir rehber
Yayınlanan: 2022-12-01Kuruluşların sağlıklı yaşamı çalışanlarının ve işyerinin yaşamlarına entegre etmesinin çok sayıda yolu vardır. İşyeri sağlık programları için bu fikirler, ister paramedikal hizmetler ister ofiste sağlıklı atıştırmalık seçenekleri olsun, kurum kültürünüzü ve genel sağlık durumunuzu geliştirecektir.
Birçok işletme, üst düzey personeli cezbetmek, onları elde tutmak ve üretkenliği artırmak için halihazırda işyeri sağlık programları uyguluyor.
Güçlü işyeri sağlık ve zindelik programlarına sahip kuruluşlardaki çalışanların %80'i, işverenleri tarafından takdir edildiğini ve bağlı kaldığını hissediyor.
Bu blog işyeri sağlık programlarını, bunların nasıl geliştirilip uygulanacağını, izlenecek ipuçlarını ve faydalarını tartışacak.
İşyeri sağlık programları nelerdir?
Kurumsal bir sağlıklı yaşam programı, çalışanların refahını teşvik etmeyi, üretkenliği artırmayı ve kurumsal performansı iyileştirmeyi amaçlayan, bilim tarafından desteklenen bir işyeri etkinlikleri koleksiyonudur.
Kurumsal sağlık belirgin bir şekilde tanımlanmış mı? Kişisel ve profesyonel sağlık arasında belirgin bir fark var mı? Kulağa kafa karıştırıcı mı geliyor?
Program konsepti, geleneksel "kendini iyi hissetme" perspektifinin ötesine geçen, somut iş ve sağlık hedefleri sağlayan "sonuç odaklı bir sağlık" stratejisini hedeflemektedir.
İş yerinde etkili bir sağlıklı yaşam programının sırrı, genel refahı keyifli tutarken desteklemektir. Çabalarınızı eğlenceli hale getirin, yeni konseptleri deneyin ve ekibinizin en çok neye değer verdiğini keşfedin. Bir sağlık programı için fikirleriniz ancak çalışanlarınızı sürece dahil edebilirseniz işe yarayacaktır.
Bir işyeri sağlık programı nasıl geliştirilir ve uygulanır?
Sonuç odaklı bir işyeri sağlık programları, bir sağlıklı yaşam yöneticisi veya doğru becerilere veya referanslara sahip biri tarafından dikkatli planlama ve tasarım gerektirir. Sağlıklı yaşam girişimleri, sağlık harcamalarını azaltmalı ve çalışanların üretkenliğini artırmalıdır.
Çabanın çalışanınıza neden fayda sağladığını göstermek için bir sağlıklı yaşam programı oluştururken tüm parçalar birbirine uymalıdır. En iyi sağlıklı yaşam programı planlama yöntemi, işletmeniz için anlamlı olandır.
Sahneyi kurmak
Şirketinizin şu anda işyeri sağlık programları olup olmadığına bakılmaksızın, katılmak için doğru ekibin seçilmesi çok önemlidir. İşgücü büyüklüğüne bağlı olarak mümkün olduğu kadar çok kişi ile başarılı bir program oluşturulmalıdır.
Sahneyi ayarlamak için aşağıdaki işlemleri yapabilirsiniz:
- Programı tanıtması ve sağlık ve esenlik girişimlerine liderlik etmesi için bir "Sağlıklı Yaşam Şampiyonu" atayın.
- Kuruluşun önceliklerini anlayın (program ve iş sonuçları ilişkisi)
- Programın faydalarını listeleyin.
- Liderler sağlıklı yaşam çabalarına model olur. Stresle nasıl başa çıktıklarını ve yaşadıklarını izleyin. Ayrıca, karar verme bilgilerini nasıl almak istediklerini inceleyin.
Araştırmadan Elde Edilen Bulgular
Her zaman kiminle konuştuğunu düşün. Personeliniz ve diğer şirketlerin çalışan mutluluğunu artırmak için neler yaptığı hakkında mümkün olduğunca çok şey öğrenin. Programınız onları sağlıklı yaşam tarzı seçimleri konusunda eğitmeyi amaçlıyorsa, genel ilgi anketleri ekibinizin ihtiyaçlarını anlamak için yeterlidir.
Her şeyin işyeri sağlık programlarınızın “nedenine” bağlı olduğunu unutmayın. Örnekler şunları içerir:
- Sağlık hizmetlerine yapılan harcamaları azaltın (preşirelik, hastalık izni)
- Sağlıklı yaşam projesini karlı hale getirin.
- Sigarasız bir iş yeri kurmak
- Sağlıklı yaşam girişimlerine katılımı artırın.
- İş kazalarının sayısını azaltın.
Gerekçe ve Bütçe Projeksiyonu
Gerekli kaynaklar ve bütçe için ayrıntılı bir plan oluşturun. Diğer bir seçenek de çalışan başına sağlıklı yaşam girişimlerinin maliyetini belirlemek ve bunu sağlık yardımlarının yıllık maliyetiyle karşılaştırmaktır.
Bütçenizi belirlerken aşağıdakileri göz önünde bulundurun:
- Çalışanların herhangi bir sağlıklı yaşam etkinliği için ödeme yapma istekliliği
- Düşük maliyetli projeler
- Sağlık girişimlerini teşvik etmek için ödüllerin ve pazarlamanın fiyatı
Müdahale ve Ödül Politikası
Programların etkili olabilmesi için birkaç müdahale olması gerekir. Müdahaleler yapılırken medya formatlarının mevcudiyeti, çalışan segmentasyonu ve program hedeflerinin tümü dikkate alınmalıdır.
Müdahalelerin temel yönleri şunları içerir:
- Biyometri: testler, bağışıklamalar, vb.
- Farkındalık: beslenme, fiziksel aktivite, uyku, stres yönetimi, İHD
- Davranış değişikliği: kilo yönetimi, bire bir koçluk ve yerinde tesisler
- Çevresel destek: ergonomi (iş istasyonu), otomatlar ve yaralanmaların önlenmesi
Önerilen Bir Zaman Çizelgesi Planlayın
Girişimlerin etkinliğini ve etkisini değerlendirmenize yardımcı olması için kısa ve uzun vadeli hedefleriniz için tanımlanmış bir zaman çizelgesi oluşturun.
Workplace Wellness Programlarının bilinmesini sağlayın.
Etkili program iletişimi, daha yüksek katılıma yol açar. İyileştirilmiş sonuçlar ve yatırım getirisi, daha fazla katılımın sonucudur.
Sağlıklı yaşam tekliflerinizi daha iyi iletmenize yardımcı olacak bazı ipuçları:
- Kazan-kazan: Çalışanlarınıza, katılımın kuruluşun fayda stratejisine nasıl uyduğunu açıkça belirtin.
- Sadeliği sağlayın: Sağlıklı yaşam programınız için çalışanlarınızın deneyimlerini ele alan özlü bir sözlük oluşturun. HRA ve biyometrik tarama hakkındaki dili dışarıda bırakın. Direnç anlayışla azalır.
- Sağlanan veya alınan tüm bilgilerin güvenle ele alınacağını açıkça belirtin.
- Sohbeti iki yönlü yapın: Siz geri bildirim isterken "Sağlıklı Yaşam Şampiyonu"nun dinlemeye hazır olduğunu bilin.
- Olumlu ve ilgili: İş gününe daha fazla stres eklemek, çalışanların istediğinden farklıdır. Sağlıklı yaşam programınıza katılmayı keyifli bir deneyim haline getirin.
Bir Değerlendirme Planlayın
Program değerlendirme, etkinliklerin sonuçlara nasıl yol açtığı konusunda güvenilir sonuçlara ulaşmayı amaçlar.
Bir programı değerlendirmek için önerilen bazı modüller şunlardır:
- Katılıma yanıt
- İnsanların kendilerine hakkında söyledikleri davranış
- Kontrol sonuçları
- Davranış takibi
- Program hedefleri
- Program maliyetleri
- Bir programın maliyet-fayda analizi
İşyeri sağlık programları hakkında ipuçları
Sağlıklı yaşam programları, fiziksel ve zihinsel refahı artırır. Verimli bir sağlıklı yaşam programı oluşturmak için ev ve ofis çalışanları için çok sayıda kullanıcı dostu ve uygulaması kolay çözümler sunun.
Sağlıklı yaşam programı teşvik fikirleri çeşitli türlerde olabilir. İşte yaygın olanlardan bazıları: (düşük bütçeyle bile)
- Sağlıklı beslenme önerileri ve erişim: Beslenmenin sağlığa faydalarını tanıtın. Personeli, iş enerjisi için yatmadan önce yenmesi gereken mükemmel yiyecekler hakkında bilgilendirin. Sağlıklı, ucuz yiyecekler sunarak daha sağlıklı bir kültür yaratın.
- Zorluklar belirleyin: Eğlenceli sağlıklı yaşam aktiviteleri çalışanları cezbeder. Sosyal bağlantı ve rekabet davranış değişikliğini artırır, o yüzden oynamaya devam edin!
- Sosyal Bağlantıyı Teşvik Edin: Çalışan katılımını ve topluluk duygusunu teşvik etmek için adımlar atın.
- Gözden geçirilmiş bir toplantı yapın: Uzun toplantılar, dikkat süresini ve hareketsiz geçirilen zamanı azaltır. Çalışanlarınızın bir parkta veya dışarıda kısa toplantılar yapmasına izin verin.
- Stres yönetimi grubu: Personelin stresle başa çıkmasına ve bir destek grubu yönetmesine yardımcı olması için bir arabulucu veya terapist kullanın. Paylaşım ve destek, çalışanların (özellikle çalışma ortamında) kendilerini takdir edilmiş ve düzenli hissetmelerini sağlar.
- Çalışma saatleriniz esnek olsun: Pandemi sonrası esnek çalışma saatleri olmazsa olmazımız. Hesap verebilirliği teşvik etmek için, tüm çalışanlar için "temel" çalışma saatleri ve biraz esneklik belirleyin. Bu, güveni ve iş-yaşam dengesini destekler.
- Öğle Yemeği ve Öğrenin: Bilgiyi ve ekip çalışmasını artırmak için insanlardan öğle yemeği sırasında ilgilendikleri bir konuyu sunmalarını veya tartışmalarını isteyin.
- Her ay bir sağlıklı yaşam e-postası gönderin: Çalışanlarınızın esenliğini kolaylaştırın. Makalelere, videolara ve aylık meydan okuma güncellemelerine bağlantılar içeren aylık bir bülten gönderin.
- Şirket Dışında Sponsorlu İnziva Yerleri: Personelin iş ve sağlıklı yaşamı dengelemesine yardımcı olmak için kısa bir gezi planlayın. Geri çekilmeler morali, duygusal dayanıklılığı ve ekip çalışmasını artırır. Ekibiniz için en iyisini seçin.
- Bir "Çalışma Yok" Alanı Oluşturun: Personelinize ayakkabılarını çıkarabilecekleri, rahatlayabilecekleri, müzik dinleyebilecekleri ve iyi vakit geçirebilecekleri bir yer verin. Uygulanması gereken tek kural “iş hakkında konuşmak yok”.
İşyeri sağlık programlarının faydaları
Kişisel refah, sağlıklı bir iş-yaşam dengesi, yeterli fiziksel sağlık ve tatmin edici yaşamları içerir.
Çalışan sağlık programlarını büyük firmalarda hayal etmek daha kolaydır, peki ya KOBİ'ler? İş, çalışanların refahını doğrudan etkilese de, ekip liderleri çalışanlarının sağlığını "kişisel olarak" alıp almama konusunda genellikle tereddüt ederler.
Çalışan sağlık girişimlerine fon sağlamanın başlıca faydaları aşağıda listelenmiştir.
- Verimlilik seviyesini yükseltin.
- Personelinizin sağlık durumunu iyileştirin.
- Sonuçta sağlık hizmetlerine daha az harcayın.
- Taze uzmanlık getirin
- moral yükselt
- Çalışanların katılım seviyesini yükseltin.
- Olumlu davranışsal ayarlamaları teşvik edin.
- Stres seviyenizi düşürün
- Katılımı artırın
- İş arkadaşı etkileşimini ve sosyal bağlantıyı geliştirin.
Çözüm
Bu blog, işyeri sağlık programları üzerine yapılan araştırmanın sonuçlarını gösterir. Motive edici faktörlerin sağlık programlarına katılan insanları önemli ölçüde etkilediğini bulduk.
Daha nitelikli bir aday havuzu oluşturmak için sağlık avantajlarını ücretlendirme paketinize entegre etmeyi düşünün. Ayrıca işletmeler, sağlıklı yaşam inisiyatiflerini uygulayarak çalışanlarının şirkete olan bağlılığını güçlendirebilir ve çalışanlarını uzun vadede elde tutma becerilerini geliştirebilir.
İşyeri sağlık programlarınızı çalışanlarınızın gereksinimlerine ve tercihlerine göre nasıl uyarlayacağınız hakkında daha fazla bilgi edinmek için QuestionPro'daki profesyonellere danışın.
QuestionPro Workforce'un yardımıyla çalışanlarınızın beklentilerini karşılama hakkında daha fazla bilgi edinebilir ve şirketinizde olumlu bir etki yaratmaya başlayabilirsiniz.