원격 근무의 8가지 큰 과제와 이를 극복하는 방법 - Remote Bliss

원격으로 작업을 시작하면 사무실로 통근하거나 상사가 다시 목을 조르지 않아도 된다는 사실에 기분이 좋을 것입니다. 그러나 그 흥분이 가라앉고 나면 원격 근무에도 나름대로의 어려움이 있다는 것을 깨닫게 될 것입니다.

우선 이 모든 새로운 자유에 적응하는 것이 어려울 수 있습니다. 자신에게 맞는 루틴을 개발하고 전 세계 어디에서나 있을 수 있는 팀에 대한 책임을 져야 합니다.

이러한 어려움은 관리할 수 있지만 전환하기 전에 자신이 겪고 있는 일을 인식하는 것이 중요합니다.

다음은 재택 근무의 이러한 문제를 극복하는 방법에 대한 팁과 함께 원격 근무의 가장 일반적인 8가지 문제입니다.

1. 조용한 직장 찾기

사무실에 가면 컴퓨터, 책상 및 업무를 수행하는 데 필요한 모든 것이 있는 전용 작업 공간이 있습니다. 그러나 집에서 일할 때 생산성을 높일 수 있는 전문적인 공간이 없을 수도 있습니다.

또는 일에 집중하기 어렵게 만드는 어수선한 환경에 둘러싸여 있을 수 있습니다. 다음으로, 당신은 하루 종일 부엌을 청소하거나 Marie Kondo가 시간에 맞춰 옷장을 정리하면서 보내고 있습니다.

재택 근무의 일반적인 문제를 극복하려면 집에서 업무용으로만 사용할 수 있는 공간을 찾으십시오. 업무에 몰두할 때 덜 산만해지지 않도록 공간을 정리하십시오.

이상적으로, 원치 않는 소음을 차단할 수 있도록 문이 있는 장소를 찾으십시오(이는 전화 또는 화상 회의에 참석해야 하는 경우 특히 유용합니다). 문이나 스크린 인클로저와 같은 물리적 장벽을 설정하는 것과 함께 가족이나 룸메이트와 함께 방해 금지 규칙을 설정해야 할 수도 있습니다.

도서관, 카페, 코워킹 스페이스와 같이 집 밖에서 생산성을 높일 수 있는 공간을 찾는 것도 도움이 될 수 있습니다. 집에서 할 일이 많지 않다면 새로운 공간으로 가서 두뇌에 필요한 활력을 불어넣으세요.

2. 나만의 일정 관리하기

재택 근무는 엄청난 자유를 제공하며 종종 자신에게 맞는 일정을 설계할 수 있습니다. 그러나 현명한 시간 관리는 원격 근무의 가장 큰 과제 중 하나가 될 수 있습니다.

번아웃을 피하면서 생산성을 높일 수 있는 방식으로 시간을 구성하는 것은 전적으로 귀하에게 달려 있습니다. 당신이 쉽게 주의가 산만해지는 사람이라면 과제를 완수하는 데 도움이 되는 구조를 찾아야 할 것입니다.

반면에 자신을 지나치게 헌신하는 경향이 있다면 하루 종일 자신에게 시간을 할애해야 한다는 사실을 기억해야 합니다. 근무일의 시작과 끝이 확실하지 않을 수 있지만 끝없는 근무 주간 에 굴복하고 싶지는 않습니다.

따라서 플래너를 구하거나 Google 캘린더를 사용하거나 근무 시간과 휴식 시간을 계획하기 위한 다른 전략을 시도하십시오.

3. 플러그를 뽑을 때 알기

할 일 목록에서 여러 가지를 채우는 것을 좋아한다면 근무일에 경계를 설정하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 더 많은 작업을 수행하고 밤샘 작업을 하는 자신을 찾는 것은 너무 쉬울 수 있습니다.

그러나 그러한 작업은 내일도 여전히 있을 것입니다. 그래서 당신이 끝났다고 말할 때 실제로 끝내도록 하십시오.

집에서 나가거나 일에 대한 생각에서 멀어지게 하는 의식을 해야 할 수도 있습니다. 이 접근 방식을 사용하면 종료를 호출할 때 실제로 플러그를 뽑을 수 있습니다.

4. 작업의 우선 순위를 지정하는 방법 파악

시간 관리와 함께 작업의 우선 순위를 정하기 위한 사려 깊은 시스템도 마련해야 합니다. 어떤 것이 가장 중요하고 어떤 것이 백 버너에 잠시 동안 남겨 둘 수 있는지 알아내는 것은 당신에게 달려 있습니다.

자기 계발 전문가인 Brian Tracy는 "개구리를 먼저 먹어라"고 권장합니다. 그렇게 하면 오후와 저녁에 에너지를 잃으면서 이 작업이 머리에 어렴풋이 나타나거나 결국 연기되지 않을 것입니다.

또한 날이 갈수록 동기를 부여할 진정한 성취감을 얻게 될 것입니다.

5. 잠옷을 입고 살지 않기

새벽부터 해질녘까지 잠옷을 입고 일하고, 3일 동안 같은 지저분한 롤빵으로 머리를 묶거나, 수염이 통제 불능으로 자라는 자신을 발견했습니까? 사무실에 갈 필요가 없기 때문에 예전의 몸단장 습관이 사라지게 될 수도 있습니다.

그러나 조심하지 않으면 마지막으로 어른 옷을 입었던 때가 언제인지 기억하지 못할 수도 있습니다. 따라서 원격 근무가 자신을 소홀히 하는 핑계로 삼지 마십시오. 사실, 전문적으로 옷을 입는 것이 근무일을 정의하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 더 전문적이고 자신감을 갖게 해준다는 것을 알게 될 수도 있습니다.

6. 충분한 운동하기

많은 원격 작업은 한 번에 몇 시간 동안 앉아서 화면을 응시하는 컴퓨터 기반 작업입니다. 불행히도, 많이 앉는 것은 건강을 해치고 눈을 피로하게 하며 자세를 손상시킬 수 있습니다.

그러나 좋은 소식은 집에서 일하기 때문에 주변을 산책하거나 정오 요가 수업에 참석하고 싶을 때 휴식을 취할 수 있다는 의미입니다. 재택 근무의 어려움을 해결하기 위해 일정에 맞춰 운동을 하는 것을 잊지 마십시오.

또한 인체공학적 홈 오피스를 구축하는 데 도움이 될 수 있습니다. 스탠딩 책상 및 외부 모니터와 같은 품목은 자세를 보호할 수 있으며 차광 안경은 블루라이트의 유해한 영향으로부터 눈을 보호할 수 있습니다.

7. 팀과의 커뮤니케이션 유지

팀원이나 매니저를 직접 볼 수 없기 때문에 멀리서 소통해야 하는 어려움이 추가됩니다. Slack, Zoom 또는 Asana와 같은 프로젝트 관리 또는 채팅을 위한 새로운 기술을 배워야 할 수도 있습니다.

시간이 있을 때와 없을 때를 명확하게 설명하고 채팅, 이메일, 화상 통화 및 기타 가상 커뮤니케이션 모드를 최대한 활용하여 모든 사람이 같은 페이지에서 연락할 수 있도록 합니다.

8. 외로움이나 외로움을 느낀다

Buffer는 2019년 원격 근무 현황 보고서에서 근로자의 19%가 원격 근무의 가장 큰 어려움이 외로움이라고 말합니다.

외로움을 느낀다면 하루 종일 사람들과 연결할 수 있는 방법을 찾으십시오. 아마도 낮에는 커피를 마시거나 퇴근 후 저녁에는 만나서 커피를 마실 수 있는 친구가 있을 것입니다.

또는 코워킹 스페이스에 가입하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이러한 공간은 종종 해피 아워와 네트워킹 이벤트를 주최하기 때문입니다. 원격 팀에 있는 경우 동료와 "수냉식" 화상 채팅을 설정하여 따라잡을 수 있습니다.

당신은 또한 당신과 비슷한 일정을 공유하는 다른 사람들을 만나기 위해 수업을 듣거나 회의에 참석할 수 있습니다. 외로움이나 고립감에 대처하기 위해 사교 시간을 일정에 포함하는 데 적극적으로 참여하십시오.

여전히 불행하다면 며칠 동안은 원격으로 일하고 나머지 시간에는 사무실에 출근할 수 있는 직업을 선호할 수 있습니다.

재택근무의 어려움 해결

원격 근무가 꿈이 이루어지는 것처럼 들릴지라도 곧 이러한 배치에 자체적인 문제가 있음을 깨닫게 될 것입니다. 원격 근무자로서 동기 부여와 책임감을 유지하는 데 도움이 되는 루틴을 구축하는 것은 귀하에게 달려 있습니다.

팀과 연락을 유지하기 위해 약간의 추가 노력을 기울여야 할 뿐만 아니라 하루가 끝날 때 플러그를 뽑을 때를 알고 지칠 정도로 일하지 않도록 해야 할 수도 있습니다.

그러나 이러한 어려움에도 불구하고 원격 근무는 놀라운 자유와 진정한 일과 삶의 통합을 이룰 수 있는 기회를 제공합니다. 현실적인 관점에서 이 설정에 들어가야 원격으로 정면으로 작업하는 문제를 해결할 수 있습니다.