8 grandes desafíos de trabajar de forma remota y cómo superarlos - Remote Bliss

Cuando comience a trabajar de forma remota, probablemente se sentirá eufórico de no tener que viajar nunca más a una oficina o tener un supervisor detrás de usted nuevamente. Pero una vez que esa emoción se desvanece, te darás cuenta de que el trabajo remoto tiene sus propios desafíos.

Por un lado, adaptarse a toda esta nueva libertad puede ser difícil. Tendrá que desarrollar rutinas que funcionen para usted, así como rendir cuentas a un equipo que podría estar ubicado en cualquier parte del mundo.

Si bien estas dificultades son manejables, es importante darse cuenta de en qué se está metiendo antes de hacer el cambio.

Aquí hay ocho de los desafíos más comunes de trabajar de forma remota, junto con consejos sobre cómo superar estos desafíos de trabajar desde casa.

1. Encontrar un lugar tranquilo para trabajar

Cuando va a una oficina, tiene un espacio de trabajo dedicado con una computadora, un escritorio y cualquier otra cosa que necesite para hacer su trabajo. Pero cuando trabajas desde casa, es posible que no tengas un espacio profesional en el que puedas ser productivo.

O puede estar rodeado de desorden que le dificulta concentrarse en el trabajo. Lo siguiente que sabes es que pasas el día limpiando tu cocina o haciendo Marie Kondo en tus armarios cuando se supone que debes estar en el reloj.

Para superar este desafío común de trabajar desde casa, encuentre un área en su hogar que pueda usar solo para trabajar. Organice su espacio para que se sienta menos distraído cuando sea el momento de ponerse manos a la obra.

Idealmente, encuentre un lugar con una puerta para que pueda aislarse del ruido no deseado (esto es especialmente útil si necesita asistir a reuniones por teléfono o video). Junto con la instalación de una barrera física, ya sea una puerta o un cerramiento de pantalla, es posible que también deba establecer algunas reglas de no interrupción con miembros de la familia o compañeros de cuarto.

También puede ser útil encontrar espacios fuera de su hogar donde pueda ser productivo, como una biblioteca, una cafetería o un espacio de trabajo conjunto. Si no está haciendo mucho en casa, diríjase a un nuevo espacio para darle a su cerebro el impulso que necesita.

2. Administrar tu propio horario

Trabajar desde casa le brinda una enorme libertad, lo que a menudo le permite diseñar un horario que funcione para usted. Pero la gestión inteligente del tiempo puede ser uno de los mayores desafíos del trabajo remoto.

Depende totalmente de usted estructurar su tiempo de una manera que le permita ser productivo y evitar el agotamiento. Si eres alguien que se distrae fácilmente, tu desafío será encontrar estructuras que te ayuden a hacer las cosas.

Si, por el contrario, tiende a comprometerse en exceso, deberá recordar darse tiempo libre a lo largo del día. Si bien es posible que no tenga un comienzo y un final definitivos para su jornada laboral, no querrá sucumbir a la semana laboral interminable .

Así que obtenga un planificador, use el calendario de Google o pruebe otra estrategia para planificar sus horas de trabajo y tiempos de descanso.

3. Saber cuándo desconectar

Si te encanta tachar cosas de tu lista de cosas por hacer, es posible que tengas dificultades para establecer límites en tu día de trabajo. Puede ser demasiado fácil asumir más tareas y encontrarse trabajando hasta bien entrada la noche.

Pero esas tareas seguirán ahí para ti mañana. Así que déjate llevar cuando digas que has terminado.

Tal vez necesites salir de casa o tener algún tipo de ceremonia que te distancie de tu mentalidad laboral. Este enfoque garantizará que realmente se desconecte cuando sea el momento de dejarlo.

4. Averiguar cómo priorizar sus tareas

Además de administrar su tiempo, también deberá idear sistemas bien pensados ​​para priorizar sus tareas. Depende de usted averiguar cuáles son los más importantes y cuáles se pueden dejar en un segundo plano por un tiempo.

El experto en autodesarrollo Brian Tracy recomienda que primero "se coma la rana", lo que significa que aborde su trabajo más difícil antes que cualquier otro. De esa manera, esta tarea no se cierne sobre su cabeza o termine posponiéndose a medida que pierde energía por la tarde y la noche.

También obtendrá una sensación genuina de logro que lo mantendrá motivado a medida que avanza el día.

5. No vivir en pijama

¿Te has encontrado trabajando en pijama desde el amanecer hasta el anochecer, tu cabello en el mismo moño desordenado durante tres días o tu barba creciendo fuera de control? Como no tienes que ir a una oficina, es posible que empieces a dejar de lado algunos de tus viejos hábitos de aseo personal.

Pero si no tienes cuidado, podrías terminar sin recordar la última vez que te pusiste ropa de adulto. Así que no dejes que trabajar de forma remota sea una excusa para descuidarte. De hecho, es posible que descubra que vestirse de manera profesional lo ayuda a delinear su día de trabajo y lo hace sentir más profesional y seguro.

6. Hacer suficiente ejercicio

Muchos trabajos remotos están basados ​​en computadoras, lo que podría implicar sentarse durante horas y mirar una pantalla. Desafortunadamente, pasar mucho tiempo sentado puede dañar su salud, cansar sus ojos y dañar su postura.

Pero la buena noticia es que trabajar desde casa a menudo significa que puede tomar descansos cuando quiere caminar alrededor de la cuadra o asistir a una clase de yoga al mediodía. Recuerde incluir ejercicio en su horario para combatir este desafío de trabajar desde casa.

También puede ayudar a configurar una oficina en casa ergonómica. Elementos como escritorios de pie y monitores externos pueden proteger su postura, mientras que los anteojos que bloquean la luz pueden proteger sus ojos de los efectos nocivos de la luz azul.

7. Mantenerse en comunicación con su equipo

Dado que no verá a sus compañeros de equipo o al gerente en persona, tendrá el desafío adicional de comunicarse desde lejos. Es posible que deba aprender nuevas tecnologías para chatear o administrar proyectos, como Slack, Zoom o Asana.

Indique claramente cuándo está disponible y cuándo no, y aproveche al máximo el chat, el correo electrónico, las videollamadas y otros modos virtuales de comunicación para asegurarse de que todos estén en contacto y en sintonía.

8. Sentirse aislado o solo

En su informe Estado del trabajo remoto 2019, Buffer descubrió que el 19 % de los trabajadores dice que su mayor desafío al trabajar de forma remota es la soledad.

Si te sientes aislado, busca formas de conectarte con las personas durante el día. Tal vez tengas amigos con los que podrías reunirte para tomar un café durante el día o cenar después de que salgan del trabajo.

O tal vez unirse a un espacio de coworking podría ayudar, ya que estos espacios a menudo albergan happy hours y eventos de networking. Si está en un equipo remoto, tal vez pueda configurar chats de video "más frescos" con sus colegas para ponerse al día.

También podría intentar tomar una clase o asistir a conferencias para conocer a otras personas que comparten un horario similar al suyo. Sea proactivo acerca de incorporar tiempo social en su horario para combatir los sentimientos de soledad o aislamiento.

Si aún no está satisfecho, es posible que prefiera un trabajo en el que pueda trabajar de forma remota algunos días e ir a la oficina el resto del tiempo.

Afrontar los retos de trabajar desde casa

Incluso si trabajar de forma remota suena como un sueño hecho realidad, pronto se dará cuenta de que este arreglo tiene sus propios desafíos. Como trabajador remoto, depende de usted crear rutinas que lo ayuden a mantenerse motivado y responsable.

Es posible que deba esforzarse un poco más para mantenerse en contacto con su equipo, así como saber cuándo desconectarse al final del día para no terminar trabajando hasta el punto de agotarse.

Pero a pesar de estos desafíos, trabajar de forma remota también le brinda una libertad increíble y la oportunidad de lograr un verdadero sentido de integración entre el trabajo y la vida. Solo asegúrese de ingresar a esta configuración con una vista realista, para que pueda enfrentar los desafíos de trabajar de forma remota de frente.