Çalışan Sağlığı: Nedir, Faydaları ve En İyi Uygulamalar

Yayınlanan: 2022-10-16

İşyerinde mutluluk paradan daha fazlasını gerektirir. İnsanlar fiziksel, zihinsel ve sosyal sağlıklarını iyileştirmelerine yardım edildiğinde işleri hakkında daha iyi hissetme eğilimindedir. Bu nedenle çalışanlarının sağlığını ve mutluluğunu önemseyen işletmelerin sağlıklı, mutlu ve üretken çalışanlara sahip olma olasılıkları daha yüksektir.

Bu nedenle daha fazla kuruluş çalışan sağlığını vurgulamaktadır. Ancak günümüz profesyonelleri genellikle çok çalışmak zorunda olduklarından, iş ve ev hayatı arasında iyi bir denge bulmak her zaman kolay değildir.

Çalışanlarınıza iyi bir tutuma sahip olmalarına ve sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olacak programlar vererek, insanların aktif olmayı ve çok çalışmayı istemelerini sağlayan bir ortam yaratabilirsiniz.

İşte çalışanlarınızın sağlığını ve mutluluğunu iyileştirmenin bazı yollarına bakalım. Ama önce, çalışan sağlığının ne olduğunu bilmemiz gerekiyor.

Çalışan sağlığı nedir?

Çalışan sağlığı, sağlıklı çalışanların şirketin kârlılığına yardımcı olmak için birçok yolu olduğu fikrine dayanır. “Sağlıklı çalışanlar”, genellikle iş için iyi olan “bağlı ve üretken” çalışanlar anlamına gelen “mutlu çalışanlar”a yol açar.

Çalışan refahı için çoğu programın üç hedefi vardır:

  • Çalışanların sağlığını iyileştirin.
  • Çalışanların sağlık giderlerini azaltın.
  • Sizin için çalışan kişilerin sağlık risklerini azaltın.

Çalışan sağlığı, herhangi bir işyerinde stres, fazla kilolu olmak, sigara içmek ve yüksek tansiyon gibi yaygın sağlık risklerine odaklanır. Bu risklerin her çalışan için büyük sağlık sorunlarına yol açtığı ve sağlık planını ödeyen işverene mali yük getirdiği zaten gösterilmiştir.

Bir çalışan sağlık programı benimsemek, bu sorunlarla başa çıkmanın proaktif bir yoludur ve çalışanların genellikle bu risklere en başta neden olan davranışları değiştirmek için ihtiyaç duydukları yardıma sahip olmalarını sağlar.

Çalışan sağlığı programının faydaları

Çekici çalışan sağlık programları oluşturmak, işletmelere sizi şaşırtabilecek şekillerde yardımcı olabilir. İşyerini daha mutlu ve sağlıklı hale getirmek, büyüyen şirketler için büyük bir yardımdır.

  • Daha yüksek çalışan katılımı

İş yerindeki stres, insanların işlerini yapmamalarının veya olması gerektiği zamanda orada bulunmamalarının ana nedenlerinden biridir. Sağlıklı yaşam programları aracılığıyla ruh sağlığını ele alarak, çalışanlar daha az stresli hissedebilirler.

Stresi yönettiğinizde, çalışanların işi kaçırma ve moralleri daha yüksek olma olasılığı daha düşüktür. Çalışanların morali yüksek olduğunda ekip arkadaşlarıyla daha iyi geçinir ve projelerde daha iyi çalışırlar.

  • Devir oranını azaltın

Çalışanlar takdir edildiğini ve değer verildiğini hissettiklerinde, şirkette kalma olasılıkları daha yüksektir.

Sağlık programları, çalışanlara onları önemsediğinizi göstermenin harika bir yoludur. Sağlıklı yaşam programları aynı zamanda en iyi insanları gemide tutmaya yardımcı olur.

  • daha iyi şirket kültürü

Şirketin değerleri, sağlıklı yaşam girişimlerine sıklıkla yansır. Bir şirketin çalışan refahı için yönetici desteği, dostane bir işyerinin güvenilir bir işaretidir.

Çalışan refahına kesin bir bağlılık, memnun, sağlıklı çalışanlar için değerinizi gösterir. Bu cesaret verici tutum, sonunda işinizin kültürünü yansıtır.

  • Daha yüksek verimlilik

Çalışanların yüzde elli yedisi, üretkenlik ve sağlığın ilişkili olduğuna inanıyor. Çalışanların sağlıklarına öncelik vermezlerse işin zarar görebileceği mantıklıdır.

Çalışanların fiziksel, zihinsel, duygusal ve finansal sağlıklarına yardımcı olmak, sorunları yerine işlerine konsantre olmalarını sağlar.

Çalışan sağlığı için en iyi uygulamalar

  • Sık anketler yapın

İşyeri kültürü hakkında düzenli anketler yapın. Çalışanların işyerinde refahını iyileştirmenin yollarını bulmanıza yardımcı olacaktır. Hatta çalışanlara onları neyin daha üretken kılacağını ve işte sağlıkları hakkında nasıl hissettiklerini sorabilirsiniz.

  • Güvenlik konusunda eğitim verin

Çalışanların işte karşılaştıkları fiziksel riskleri göz önünde bulundurun. Çalışanlarınıza kazaları veya tehlikeli durumları ele alma konusunda düzenli eğitim vermek ve işte yaralanırlarsa rehabilitasyon hizmetleri sunmak anlamına gelebilir.

  • Atıştırmalıklar ve su sağlayın

Besleyici atıştırmalıklar ve içme suyu gibi işyeri sağlık kaynakları sağlayın. Çalışanlar, işten ara verdiklerinde bundan önemli ölçüde yararlanabilirler.

  • İş istasyonu ergonomisi önemlidir

Ergonomik mobilyalar ve ayakta duran iş istasyonları, daha rahat bir çalışma ortamı yaratarak çalışanların gün boyunca daha üretken olmalarını sağlayacaktır.

  • Esnek bir çalışma programı verin

Yapabiliyorsanız, görevleri onlar için en erişilebilir ve uygun olduğunda tamamlamaları için onlara esnek çalışma programları verin. Kişisel veya ailevi yükümlülüklerini önemsediğinizi gösterir. Çalışanlara doktor randevuları için zaman tanıyın, böylece kendi zamanlarında daha sağlıklı bir hayat yaşayabilirler.

  • İş yerindeki stres faktörlerinden kurtulun

Çalışanlarınızı en çok neyin strese soktuğunu öğrenin ve işyerinde mola sürelerini değiştirmek veya onlara yeni ekipman vermek gibi yardımcı olabilecek şeyler yapılıp yapılamayacağını görün.

  • Sağlıklı yaşam hizmetleri sağlayın

Çalışanların, en son fitness trendleri ve nasıl iyi beslenmeleri gibi sağlıkla ilgili konular hakkında bilgi edinebileceği ve paylaşabileceği bir yer açın. Ayrıca çalışanlarınıza bir spor salonu ve işten sonra egzersiz yapabilecekleri veya molalarda dinlenebilecekleri bir yer verebilirsiniz.

  • Molaları düzenleyin

Çalışanları, blok çevresinde kısa bir yürüyüş veya çalışma alanlarında hızlı bir atıştırmalık molası gibi gün boyunca molalar vermeye teşvik edin. Böylece işte daha üretken olabilirler, bu onların rahatlamalarına ve enerjilerini geri kazanmalarına yardımcı olacaktır.

  • Psikolojik değerlendirmeler yapın

Zihinlerinin nasıl çalıştığını öğrenmek için personeliniz üzerinde psikolojik testler yapın. Bu değerlendirme sonucunda ortaya çıkabilecek herhangi bir sorunla başa çıkmaya hazır olun.

Örneğin, işlerini daha iyi yapmak için onları danışmanlığa göndermeniz veya duygusal sorunlarla başa çıkmalarına yardımcı olmanız gerekebilir.

  • Herkesin iş arkadaşları ve patronlarıyla bağlantı kurmasına yardımcı olun

Çalışanlarınıza birbirlerini tanımaları ve morallerini yükseltmeleri için düzenli ekip oluşturma etkinlikleri verin. Ayrıca kurum tarafından daha fazla takdir görmelerini sağlayacaktır.

Daha sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik etmek için insanları şirket spor takımlarına, sosyal etkinliklere ve hatta ofis dışındaki toplantılar gibi basit şeylere katılmaya teşvik edin.

Çözüm

Yukarıdaki tartışmamızdan, çalışan sağlığı, faydaları ve en iyi uygulamaları hakkında bilgi edindik. Çalışan sağlığı her zaman bir organizasyon için en önemli şeylerden biri olmuştur. Bu nedenle, tüm kuruluşların iş yerinde bazı sağlık programları olması gerekir, çünkü bunlar bir şirketin kârlılığında bir fark yaratabilir.

Herhangi bir rehberliğe ihtiyacınız varsa, sağlıklı yaşam programlarınızı çalışanlarınızın ihtiyaç ve tercihlerine nasıl uygun hale getirebileceğiniz konusunda QuestionPro'daki uzmanlarla konuşun.

QuestionPro Workforce'u kullanarak çalışanlarınızın beklentilerini nasıl karşılayacağınız konusunda daha fazla bilgi alabilir ve kuruluşunuzda iyi bir etki yaratmak için harekete geçmeye başlayabilirsiniz.