직원 웰빙: 정의, 혜택 및 모범 사례

직장에서의 행복은 돈보다 더 필요합니다. 사람들은 신체적, 정신적, 사회적 건강을 개선하는 데 도움을 받을 때 직업에 대해 더 잘 느끼는 경향이 있습니다. 이 때문에 직원의 건강과 행복을 생각하는 기업은 건강하고 행복하며 생산적인 직원을 가질 가능성이 높습니다.

이것이 더 많은 조직이 직원의 건강을 강조하는 이유입니다. 그러나 오늘날의 전문가들은 종종 많은 고된 일을 해야 하기 때문에 일과 가정 생활 사이에서 좋은 균형을 찾는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다.

직원들에게 좋은 태도와 건강한 삶을 영위할 수 있는 프로그램을 제공함으로써 사람들이 적극적으로 일하고 싶게 만드는 환경을 조성할 수 있습니다.

직장에서 직원의 건강과 행복을 향상시킬 수 있는 몇 가지 방법을 살펴보겠습니다. 그러나 먼저 직원의 웰빙이 무엇인지 알아야 합니다.

직원 웰빙이란 무엇입니까?

직원 웰빙은 건강한 직원이 회사의 수익을 도울 수 있는 여러 가지 방법이 있다는 생각에 기반합니다. "건강한 직원"은 "행복한 직원"으로 이어지며, 이는 종종 "참여하고 생산적인" 직원을 의미하며 이는 비즈니스에 좋습니다.

직원 복지를 위한 대부분의 프로그램에는 세 가지 목표가 있습니다.

• 직원의 건강을 개선합니다.
• 직원의 의료 비용을 절감합니다.
• 당신을 위해 일하는 사람들의 건강 위험을 줄이십시오.

직원 건강은 스트레스, 과체중, 흡연 및 고혈압과 같은 모든 작업장에서 일반적인 건강 위험에 중점을 둡니다. 이러한 위험은 각 직원의 주요 건강 문제로 이어지고 건강 플랜 비용을 지불하는 고용주에게 재정적 부담을 주는 것으로 이미 나타났습니다.

직원 건강 프로그램을 채택하는 것은 이러한 문제를 처리하고 일반적으로 이러한 위험을 처음부터 유발하는 행동을 변경하는 데 필요한 도움을 직원이 받을 수 있도록 하는 사전 예방적 방법입니다.

직원 웰니스 프로그램의 이점

매력적인 직원 웰니스 프로그램을 만드는 것은 여러분을 놀라게 할 수 있는 방식으로 기업에 도움이 될 수 있습니다. 직장을 더 행복하고 건강하게 만드는 것은 성장하는 기업에 큰 도움이 됩니다.

• 더 높은 직원 참여

직장에서의 스트레스는 사람들이 일을 하지 않거나 해야 할 시간에 거기에 있지 않는 주된 이유 중 하나입니다. 웰빙 프로그램을 통해 정신 건강을 해결함으로써 직원들은 스트레스를 덜 받을 수 있습니다.

스트레스를 관리하면 직원이 결근할 가능성이 적고 사기가 높아집니다. 직원들의 사기가 높을 때 팀원들과 더 잘 어울리고 프로젝트를 더 잘 수행합니다.

• 회전율 감소

직원들이 인정받고 존중받는다고 느낄 때 회사에 남을 가능성이 높아집니다.

웰니스 프로그램은 직원들에게 여러분이 그들에 대해 관심을 갖고 있다는 것을 보여줄 수 있는 좋은 방법입니다. 웰빙 프로그램은 또한 최고의 인재를 유지하는 데 도움이 됩니다.

• 더 나은 기업 문화

회사의 가치는 웰빙 이니셔티브에 자주 반영됩니다. 직원 복지를 위한 회사의 경영진 지원은 친절한 직장의 신뢰할 수 있는 표시입니다.

직원 복지에 대한 확실한 헌신은 만족하고 건강한 직원에 대한 귀하의 가치를 보여줍니다. 이러한 격려적인 태도는 결국 비즈니스 문화를 반영합니다.

• 더 높은 생산성

근로자의 57%는 생산성과 건강이 관련되어 있다고 믿습니다. 직원들이 자신의 건강을 우선시하지 않으면 업무에 어려움을 겪을 수 있다는 것은 이치에 맞습니다.

직원의 신체적, 정신적, 정서적, 재정적 건강을 지원함으로써 직원은 문제 대신 업무에 집중할 수 있습니다.

직원 웰빙의 모범 사례

• 빈번한 설문조사 실시

직장 문화에 대한 정기적인 설문조사를 실시합니다. 직장에서 직원의 웰빙을 개선하는 방법을 찾는 데 도움이 될 것입니다. 직원들에게 생산성을 높일 수 있는 방법과 직장에서의 건강에 대해 어떻게 느끼는지 물어볼 수도 있습니다.

• 안전교육을 실시하다

직원이 직장에서 직면하는 물리적 위험을 고려하십시오. 이는 직원들에게 사고나 위험한 상황 처리에 대한 정기적인 교육을 제공하고 부상당한 경우 재활 서비스를 제공하는 것을 의미할 수 있습니다.

• 간식과 물 제공

영양가 있는 간식 및 식수와 같은 직장 웰빙 자원을 제공합니다. 직원들은 직장에서 휴식을 취할 때 이를 통해 상당한 혜택을 받을 수 있습니다.

• 워크스테이션 인체 공학 문제

인체공학적 가구와 스탠딩 워크스테이션은 보다 편안한 작업 환경을 조성하여 직원들이 하루 종일 생산성을 높일 수 있도록 합니다.

• 유연한 근무 일정을 제공

가능하다면 가장 접근하기 쉽고 편리한 시간에 작업을 완료할 수 있도록 유연한 작업 일정을 제공합니다. 그것은 당신이 그들의 개인적 또는 가족적 의무에 관심을 갖고 있음을 보여줍니다. 직원들에게 진료 예약 시간을 주어 직원들이 자신의 시간에 더 건강한 삶을 살 수 있도록 합니다.

• 직장에서 스트레스를 없애라

직원에게 가장 스트레스를 주는 것이 무엇인지 알아보고 휴식 시간을 변경하거나 새 장비를 제공하는 것과 같이 직장에서 도움이 될 수 있는 일을 할 수 있는지 알아보십시오.

• 웰빙 서비스 제공

직원들이 최신 피트니스 트렌드 및 잘 먹는 방법과 같은 건강 관련 주제에 대한 정보를 배우고 공유할 수 있는 장소를 만드십시오. 또한 직원들에게 체육관과 퇴근 후 운동을 하거나 휴식 시간에 쉴 수 있는 장소를 제공할 수 있습니다.

• 휴식 정리

직원들이 하루 종일 휴식을 취하도록 권장합니다. 예를 들어 블록 주변을 짧게 산책하거나 작업 공간에서 간단한 간식을 먹습니다. 그래서 그들은 직장에서 더 생산적일 수 있습니다. 이것은 그들이 긴장을 풀고 에너지를 되찾는 데 도움이 될 것입니다.

• 심리 평가를 한다

직원들의 심리 상태를 알아보기 위해 심리 테스트를 해보세요. 이 평가의 결과로 발생할 수 있는 모든 문제를 처리할 준비를 하십시오.

예를 들어, 상담을 받거나 업무를 더 잘 수행하기 위해 정서적 문제를 처리하도록 도와야 할 수도 있습니다.

• 모든 사람이 동료 및 상사와 연결되도록 지원

직원들에게 정기적인 팀 빌딩 활동을 제공하여 서로를 알아가고 사기를 높일 수 있습니다. 그것은 또한 그들이 조직에 의해 더 높이 평가되는 느낌을 갖게 할 것입니다.

더 건강한 생활 방식을 장려하려면 사람들이 회사 스포츠 팀, 사교 행사 또는 사무실 밖에서의 회의와 같은 간단한 일에도 참여하도록 권장하십시오.

결론

위의 논의에서 우리는 직원 건강, 이점 및 모범 사례에 대해 배웠습니다. 직원의 건강은 항상 조직에서 가장 중요한 것 중 하나였습니다. 따라서 모든 조직은 회사의 수익에 변화를 줄 수 있기 때문에 직장에서 일부 웰빙 프로그램을 가지고 있어야 합니다.

지침이 필요하면 QuestionPro의 전문가에게 직원의 필요와 선호도에 맞는 웰빙 프로그램을 만드는 방법에 대해 문의하십시오.

QuestionPro Workforce를 사용하여 직원의 기대를 충족시키는 방법에 대한 자세한 정보를 얻고 조직에서 좋은 효과를 창출하기 위한 조치를 시작할 수 있습니다.

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