Cum să evitați epuizarea ca scriitor independent (11 sfaturi dovedite)

Scrierea este o formă de creativitate și, în calitate de scriitori independenți, este datoria noastră să scriem postări convingătoare pe blog, cărți albe, studii de caz sau orice conținut dorește un client.

Și pentru că scriem, această slujbă ne poate afecta indiferent dacă ne place sau nu.

Nu am înțeles niciodată această idee: deși ai TIMP să faci treaba, s-ar putea să nu ai ENERGIA pentru a o face.

Dacă aveam timp să scriu și nu puteam, dădeam vina pe viața sau stresul meu.

Dar, într-adevăr, este pentru că nu am energia necesară pentru a scrie creativ.

Acest lucru nu a fost niciodată mai adevărat, deoarece am atras clienți mai mari cu proiecte mai mari.

Nu numai că își doresc un scriitor, ci și pe cineva care știe SEO, știe copywriting, poate intervieva IMM-uri, poate ilustra puncte și face articolul ușor de înțeles.

Toată această ÎNCĂRCARE COGNITIVĂ mă scurge de creativitate.

Este o comandă grea pentru un scriitor independent. Și înainte să știi: ești ars.

Cum eviți epuizarea ca scriitor independent?

Vrei un echilibru între viața profesională și viața privată și să fii la fel de productiv în ziua ta, fără a-ți pierde pasiunea pentru scris.

Dacă vrei ca scrisul independent să fie succesul tău pe termen lung, trebuie să-ți protejezi creativitatea, altfel starea ta mentală și veniturile ar putea avea de suferit.

Pentru a te ajuta, iată 11 moduri de a nu te epuiza niciodată ca freelancer.

Pentru că atunci când nu scrii, nu ești plătit.

1. Ascultă-ți Energia Creativă

Uite -

Scrierea independentă NU este totul scris. Este compus din:

• 45% scriind (dar 75% din asta este cercetare)
• 20% găsesc și asigură locuri de muncă de scris independent
• 20% gestionarea activității clienților dvs
• 15% creștere profesională (instruiri webinar...)

Știu că atunci când scriu dacă nu sunt în flux, tind să iau mai multe pauze.

De ce? Folosesc mai multă energie pentru subiectele pe care nu le cunosc decât pentru cele pe care le sunt.

Când se întâmplă asta, nu pot scrie 30 de minute o dată. În schimb, pot scrie doar 10 minute înainte de a fi epuizat.

De exemplu, un client mi-a cerut să scriu despre AI și am spus că sigur.

Am auzit multe despre AI generativ și am folosit instrumente de scriere AI.

M-am gândit – nicio problemă.

Ei bine, această postare a fost despre AI în securitate cibernetică, CRM și AI în afaceri.

Nu sunt atât de familiarizat cu aceste subiecte, așa că pentru această postare mi-a luat mai mult timp decât de obicei să scriu.

Cheltuiam multă energie învățând despre subiect, găsind experți și cercetând totul.

Și pentru mine, dacă nu echilibrez acea energie creativă cu scrisul „ușor” și scrisul „dificil”, mă blochez.

Scriitoarea independentă Kat Boogaard a menționat într-unul dintre e-mailurile ei că a avut dificultăți în a scrie acel buletin informativ.

„Miercuri seara, mi-am luat laptopul și am încercat să scot câteva propoziții pe canapea, în speranța că o schimbare de peisaj îmi va face să curgă sucul creativ. Dar nu. Pur și simplu nu m-am putut decide să însir câteva cuvinte împreună.”

Ea continuă spunând că munca clientului necesită o energie enormă și, indiferent de grija pe care a avut-o, scrisul nu ar fi cel mai bun.

„Aș fi putut strânge din dinți și să-mi fac drum dacă aș fi vrut cu adevărat? Presupun că aș fi putut. Dar, vorbind din experiență, acest lucru face procesul de creare a ceva mult mai dureros - și, în ciuda greutății necesare, rezultatul final este încă slab. „

În schimb, ea și-a ascultat energia creativă și și-a dat timp să găsească din nou acea energie.

Aceasta este ceea ce scriitorii independenți TREBUIE să facă pentru a-și proteja creativitatea.

Știu că pot face față a trei clienți care doresc conținut săptămânal pentru munca clientului.

Nu pot face față mai mult de această încărcare, deoarece am mai multe site-uri pe care să le gestionez și să scriu, două liste de e-mail și canale Youtube.

Știind acest lucru, îmi păzesc creativitatea și o fac atunci când este necesar.

Dar când am început, nu a fost cazul.

Când am avut o creștere a volumului de muncă și am obținut mai multe posturi de scris independent, acest lucru m-a făcut imediat să epuizez și să încetinesc totul.

Acest lucru nu a fost productiv și mi-am pierdut pozitivitatea în ceea ce privește munca clientului meu.

Când s-a întâmplat acest lucru, a trebuit să mă concentrez pe un proiect la un moment dat și, în cele din urmă, să renunț la un client.

3. Scrie în timpul orei tale de aur

De-a lungul anilor, am învățat că cel mai bun moment pentru mine să scriu s-a schimbat.

Când gemenii mei erau bebeluși, am găsit seara momentul perfect pentru a scrie.

Mi-aș petrece timpul între 18 și 22 doar scriind.

Am avut energia și am fost încântat și încântat să deschid această afacere independentă!

Dar, pe măsură ce gemenii mei au crescut și cu cât aveam mai multă muncă de client, cel mai bun moment pentru a scrie – Ora mea de Aur – s-a schimbat de seară în dimineață.

Energia mi-a scazut cand cina era pe masa si trebuia sa ma decomprim seara.

Lucrul grozav este că Ora ta de Aur nu este stabilită și se poate schimba în fiecare sezon sau an.

De exemplu, copywriter Laura Timn este cea mai productivă dimineața.

„Mi-am dat seama că nu pot face nicio scriere creativă după-amiaza. Trebuie să fie dimineața, când mintea mea este încă proaspătă.”

Privește-ți ziua și dă-ți seama când poți scrie cel mai mult fără distrageri.

4. Aveți o mentalitate de abundență

Trăim în cultura agitației. Dă-mi mai multe concerte, mai mulți bani și mai multă influență.

Ești făcut să fii leneș dacă nu mănânci 24-7.

Îmi pare rău, dar în primul rând sunt mamă și în al doilea rând scriitoare.

Nu pot trăi după această mentalitate deficitară de a încerca să obțin mai mulți clienți și mai mulți bani.

Dacă pari să fii blocat în această mentalitate de grind și agitație, vreau să te uiți cu adevărat de ce faci asta.

Este teama de a nu putea scrie full-time?

Este o confuzie cu privire la ceea ce trebuie să faceți pentru lucrările de teren?

Oricare ar fi emoția, recunoașteți-o și întoarceți-o pentru a avea o mentalitate de abundență.

În primii trei ani ai afacerii mele, am fost agitație, agitație.

Am trăit să propun și să lucrez și să scriu.

Dar, acea macinare m-a ars total.

Abia când am făcut un pas înapoi și m-am concentrat asupra lucrurilor importante (familia mea, clienții fericiți, lucrul meu) pe care puteam să respir și să mă concentrez.

Și, am descoperit că vizualizarea acestei vieți abundente (de afaceri și acasă) m-a ajutat să o realizez mai repede.

5. Programează viața

E greu când lucrezi de acasă!

Începi să devii mulțumit în ziua ta.

Și, nu știu despre tine, dar când sunt „bla”, ziua mea este „bla” și spun: „Ce rost are?”

Această negativitate mă face să epuizez.

Clarinda de la Marketing Minamalists, a început să lucreze în mod independent când a lovit COVID-19 și i-a fost greu să-și gestioneze timpul și afacerea.

„Nu a fost greu să-mi găsesc de lucru, dar a necesitat multă voință. Să-mi stabilesc timpul, să nu am nimic care să mă trezească dimineața și niciun termen limită pentru care să-mi fac griji nu a făcut nimic pentru mine și afacerea mea.”

În calitate de nou scriitor independent, s-ar putea să primiți bug-ul liber profesionist și să doriți să faceți freelancer TOATE. THE. TIMP.

Am avut eroarea și am lucrat la freelancer tot timpul!

Dar, din experiență, nu asta ar trebui să faci.

Nu mi-am luat o vacanță decât după șapte ani în afacerea mea!

Vă rog să nu faceți ce am făcut!

În schimb, fă ceea ce spune scriitoarea financiară Jessica Walrack:

„Fă-ți timp în natură, departe de ecrane. De asemenea, făcând în mod regulat o activitate fizică, îmi place – în prezent, alpinism în interior.”

Aceasta înseamnă programarea vieții și trebuie să o faci pentru a evita epuizarea cu orice preț!

6. Scrie în timonerie

Îți amintești povestea pe care ți-am spus-o despre cum a trebuit să scriu despre AI în afaceri?

Ei bine, încerc din greu să NU mă pun în acele poziții de scris care sunt în afara timoneriei mele, pentru că știu ce îmi face asta.

De-a lungul anilor, mi-am restrâns nișa și scriu doar despre anumite subiecte cu care sunt bine familiarizat.

Nu mă burnout când scriu despre subiecte „ușoare”.

eu prosper!

Și când scrii aceste subiecte în timpul tău de aur – 😘👌

Acesta este secretul meu pentru a avea o afacere de succes cu scris independent!

7. Scrieți creativ (nu în nișa dvs. de scriere)

Aceasta este metoda mea #1 pentru a evita epuizarea atunci când scriu independent.

Mainile jos!

Luând pauze de la scris despre marketingul de conținut sau marketingul pe rețelele sociale pentru B2B SaaS, sunt entuziasmat când scriu pentru clienți.

Acesta este o parte din motivul pentru care am multe bloguri și pentru care scriu pe Medium.

Dacă acest lucru nu este pentru tine, în loc să scrii creativ, de ce să nu FI creativ în schimb?

Copywriterul de marcă Julie Ahrens spune:

„Cu cât îmi petrec mai mult timp întâlnindu-mi prietenii, ieșind în oraș, participând la cursuri de dans, desenând și scriind poezii zgomotoase, cu atât mai puțin trebuie să-mi pese de crearea de conținut. Ideile au continuat să zboare.”

Îmi place ideea de a-ți umple „cupa” cu alte sarcini creative.

Îmi place să tricot, să coac și să mă uit la o comedie pentru a destresa și a mă simți revigorată.

8. Rămâneți ferm cu privire la rata dvs

Veți descoperi că clienții care plătesc tarife mici sunt clienții care vor provoca cel mai mult stres și dureri de cap.

Acești clienți nu te prețuiesc ca scriitor și vor doar să obțină o ofertă pentru conținutul lor.

Este important ca scriitor independent să rămâi ferm pe rata ta. Decideți asupra unui interval și rămâneți la el.

Când am început să scriu independent, intervalul meu de tarif era de 0,10 USD/cuvânt - 0,15 USD/cuvânt.

Acum? Gama mea este de 0,60 USD/cuvânt – 0,85 USD/cuvânt.

Cu raza mea de acțiune, nu refuz automat munca.

Văd unde se încadrează în intervalul meu de tarife și fac cercetări pentru a vedea ce tip de companie este aceasta și cine sunt liderul și editorul lor de conținut.

De asemenea, veți scrie mai puțin atunci când vă structurați afacerea de scris independent în acest fel.

Cu cât mai mulți bani pentru fiecare conținut înseamnă că nu trebuie să lucrezi zi și noapte scriind postări de blog de 3.000 de cuvinte de 3 ori pe săptămână.

În schimb, este vorba de 3.000 de postări pe blog de 2 ori pe lună.

Mai puțină muncă client = mai puțin epuizare.

9. Ascultă muzică în timp ce scrii

Muzica mă teme când lucrez.

Îmi umple mini-pauzele în timp ce scriu sau mă gândesc la ce voi scrie.

Și nici nu ascult doar discuții de cafea sau lofi.

Chiar acum, ascult „Dark Horse” a lui Katy Perry.

Muzica optimistă de la cântăreți populari îmi creează starea de spirit și pot scrie peste cântarea lor!

Dar, la început, pentru mine a fost muzică clasică modernă!

Încercați să ascultați muzică în timp ce scrieți, indiferent de ce tip de muzică este.

Starea ta de spirit se va schimba și s-ar putea să te folosești de fluxul tău de scris, ajutându-te să eviți epuizarea.

10. Citiți o carte de ficțiune

Acesta dintre mine este unul greu.

Îmi place să citesc ficțiune, dar le-am citit cărți de ficțiune doar gemenilor mei în ultimii cinci ani și ceva!

Dar sper să schimb asta anul acesta. Recent am achiziționat The Invisible Life of Addie LaRue .

Nu sunt sigur dacă o să-mi placă, dar este ceva de încercat!

Am luat și Anuarul de Seth Rogan și, deși aceasta nu este ficțiune, este o carte care mă va face să râd și să zâmbesc!

Și ceea ce este grozav în a citi ficțiune este că te va ajuta să devii un scriitor independent mai bun!

„ În timpul liber încă mă deranjez cu această piesă de ficțiune și nu vă pot exprima cât de mult mă ajută în scrisul meu legat de muncă. Îți întinde vocabularul, te face mai atent la frazare, te împinge să scrii mai vizual... recomand cu mare încredere .” – Kaleigh Moore

11. Ia o pauză

Uite -

Ne facem asta pentru noi înșine.

Ne umplem programul de conținut până când suntem complet rezervați, apoi punem nasul la rușine și scriem.

Aceasta este viața unui scriitor independent!

Solopreneur și antrenor Craig Cherlet spune:

„Am fost epuizat de mai multe ori. Secretul este să te oprești și să iei o pauză. Acesta este un semn că ai nevoie de odihnă. Cel mai probabil odihna creierului. După odihnă, faceți inventarul a ceea ce faceți în fiecare zi. Ce provoacă stres? Eliminați stresul și munca inutilă și reorientați-vă asupra obiectivelor dvs..”

Dacă vrei să scrii independent cu normă întreagă, atunci trebuie să iei o pauză și să nu exagerezi!

Încerc să încorporez pauze creative în timp ce scriu.

Pot să scriu neîntrerupt timp de aproximativ 30 de minute, iar în acel moment, inconștient mă opresc din scris, mă trezesc și fac altceva, cum ar fi să pregătesc prânzul, să pun o grămadă de feluri de mâncare sau pur și simplu să vorbesc cu soțul meu.

Dacă fac altceva decât să scriu, mă ajută să continui să scriu la un nivel superior pentru următorul meu bloc de timp de scris.

Este timpul să gestionezi burnout-ul ca scriitor independent

Amintiți-vă să vă faceți timp pentru voi și să umpleți paharul creator.

Dacă nu o faci, vei epuiza.

Freelancerul Corrie Oberdin știe prea bine.

Aceasta este o mare provocare, dar sincer, mă relaxez și mă odihnesc pentru că pentru o lungă perioadă de timp (să zicem, 13 din primii 15 ani ai carierei mele de liber profesionist) nu am făcut-o. Și apoi am ars. Nu poți lucra dacă nu te poți ridica din pat. Așa că mă relaxez și mă odihnesc, știind că dacă nu o fac, o să fiu mai rău.

Nu pot să-ți promit că nu vei mai experimenta niciodată epuizare; veți!

Dar poți să te descurci și să lucrezi pentru a o evita atunci când simți că se strecoară înapoi în viața ta.

De îndată ce spun „da” unui client, îmi scot imediat schița din drum și încep să caut exemple și statistici în următoarele zile.

Odată ce fac toată munca de „grunt” pentru articolul meu, sunt mai puțin stresat, deoarece ceea ce a mai rămas este partea cea mai ușoară – scrisul!

Așadar, spune-mi în comentarii ce faci pentru a evita burnout-ul sau măcar să-l gestionezi, astfel încât să nu te provoace stres și să crezi că freelancerul nu este pentru tine!

Mi-ar plăcea să-i aud.