I grandi successi possono vivere una vita equilibrata? La mia opinione sulla teoria dei 4 fuochi

Elon Musk è uno degli imprenditori di maggior successo del pianeta ma lavora 100 ore alla settimana . Sheryl Sandberg afferma che le donne abitualmente si accontentano di ruoli non di leadership perché mettono le loro famiglie al primo posto .

Ma puoi averlo in entrambi i modi? Può un uomo di successo vivere una vita equilibrata senza fare enormi sacrifici?

Tempo fa, il mio amico James Clear mi ha presentato la teoria dei 4 bruciatori . Ed è una teoria che ti costringe a pensare alle tue priorità nella vita e a come raggiungere il successo.

Se non hai familiarità con la teoria dei 4 bruciatori, ecco una breve sinossi.

Immagina che la tua vita sia rappresentata da un fornello con 4 fuochi e ogni fornello simboleggia una parte importante della tua vita

• Il primo bruciatore rappresenta la tua vita familiare
• Il secondo bruciatore rappresenta le tue amicizie
• Il terzo bruciatore rappresenta la tua salute
• Il quarto bruciatore rappresenta la tua vita lavorativa

La teoria dei quattro bruciatori afferma che per avere successo , devi tagliare almeno uno dei tuoi bruciatori e per avere davvero successo , devi tagliarne due.

Fondamentalmente, la teoria riguarda il sacrificio.

Ad esempio, se vuoi essere un imprenditore affermato, allora devi trascurare uno o più dei tuoi familiari, amicizie o salute.

Ti consideri una persona di successo? Sei soddisfatto di questi 4 aspetti della tua vita? In caso contrario, continua di seguito ...

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La teoria dei 4 bruciatori: una panoramica video

Vuoi essere un uomo di successo o vivere una vita equilibrata?

Prima di tutto, prenditi un momento e pensa alle persone di maggior successo che conosci. Queste persone vivono una vita equilibrata?

Se guardi ragazzi come Elon Musk, chiaramente l'uomo ha spento 2, forse 3 fuochi nella sua vita. Ora amo Elon e ammiro ciò che ha realizzato finora, ma l'uomo è il manifesto dello squilibrio tra lavoro e vita privata .

In una recente intervista, ha affermato che il tempo di qualità con i suoi figli viene speso anche rispondendo alle e-mail di lavoro.

Perché non hanno bisogno di un'interazione costante, tranne quando parliamo direttamente... Trovo di poter stare con loro e continuare a lavorare allo stesso tempo.

E quando l'intervistatore sorpreso lo ha spinto a controllare la posta elettronica con i suoi figli, ha semplicemente risposto ...

Sì, assolutamente. Voglio dire, non sempre, ma molto spesso. In assenza di questo non sarei in grado di portare a termine il mio lavoro.

Ora, come imprenditore che ha partecipato a molti gruppi di mente nel corso degli anni, ho scoperto che molte persone che considero di successo spesso non sono contente della loro vita .

Hanno rinunciato a così tanto per avere successo negli affari che hanno spento gli altri bruciatori .

Tutto ha un costo.

Se vuoi passare più tempo con la famiglia, gli amici o concentrarti sulla tua salute, allora indovina un po'? Le tue attività non avranno lo stesso successo perché c'è solo così tanto tempo durante la giornata.

Siamo tutti costretti a scegliere ma la decisione non è mai facile.

• Preferiresti vivere una vita squilibrata in cui prendi a calci in una certa area?
• Preferiresti vivere una vita equilibrata ma che non massimizzi mai il tuo pieno potenziale?

Mi pongo queste domande praticamente ogni giorno perché so che non posso avere tutto :)

Ma tutto si riduce alle tue priorità nella vita . Cosa apprezzi di più? È famiglia, amicizie o lavoro?

Il mio bruciatore superiore – La mia famiglia

Il mio bruciatore principale è la mia famiglia. In questo momento, i miei figli sono come piccole imprese in se stessi e richiedono molto del mio tempo .

Ironia della sorte, le cose erano molto più facili quando erano neonati. Anche se i bambini sono estremamente bisognosi, richiedono molta meno potenza cerebrale . In effetti, mi mancano gli anni più giovani quando non potevano camminare o parlare.

Ai vecchi tempi, non dovevo assicurarmi che ricevessero un'istruzione né dovevo guidarli a così tante attività.

Nel corso degli anni, ho trascorso buona parte del mio tempo ad allenare le loro squadre di pallavolo e basket e ad aiutarle con i compiti e la matematica russa.

Ma questa è una scelta consapevole che ho fatto molto tempo fa. Il mio obiettivo con i miei figli è di non perdere mai nessuna delle loro attività perché fa una grande differenza.

Quando ero bambino, i miei genitori lavoravano la maggior parte del tempo. E mentre apprezzo tutti i loro sforzi nel crescermi e mandarmi in un grande college, vorrei che avessimo trascorso più tempo insieme quando ero più giovane.

I bambini notano le piccole cose. Se ti perdi una partita di calcio o un evento importante, la tua assenza rimarrà impressa nella loro memoria per sempre .

In effetti, la cosa migliore che puoi fare come genitore è semplicemente essere presente.

Recentemente, mia figlia era nella produzione di Sound of Music nella sua scuola. Mi sono seduto in prima fila per tutte le sue esibizioni e sono sicuro che abbia apprezzato la mia presenza.

Amo i miei bambini! Anche mia moglie è aite :)

Il mio bruciatore numero 2 – Salute

Il mio secondo bruciatore più importante è in realtà un legame tra salute e lavoro. Ma perché la salute?

Prima del mio infortunio al tendine d'Achille nel 2017, la salute era probabilmente la mia ultima o penultima priorità, ma è arrivata in cima quando ho realizzato i suoi profondi effetti su tutto il resto.

Se sei sano, in forma e dormi molto, puoi aumentare l'intensità di tutti gli altri bruciatori e ottenere di più con tutto il resto!

Quando ero fuori forma e pesavo molto di più, mi stancavo facilmente. Di conseguenza, non ero così produttivo con il lavoro e spesso non avevo l'energia per uscire con gli amici.

Ma dopo che sono passato a una dieta a basso contenuto di carboidrati e ho perso 35 libbre, ora ho tonnellate di energia e non ho mai avuto il coma alimentare.

Nota del redattore: se sei curioso della mia dieta, dai un'occhiata al mio post su Cosa mi ha insegnato una confezione da sei sull'avvio di un'attività online di successo

La tua salute è importante e più sei in forma, più puoi ottenere risultati. In effetti, credo che il bruciatore di salute sia la chiave per massimizzare tutti gli altri bruciatori.

Dopotutto, non puoi realizzare nulla quando sei malato .

Quando mi sono strappato il tendine d'Achille 2 anni fa, è stato uno degli anni meno produttivi della mia vita perché non potevo esercitare e mi sono depresso.

Nel complesso, la salute è probabilmente il primo bruciatore che la maggior parte delle persone trascura, ma in realtà è uno dei più importanti perché gli altri bruciatori dipendono da esso!

Il mio bruciatore numero 3 – Lavoro

Come ho detto sopra, il mio lavoro e il mio bruciatore di salute hanno entrambi priorità simili .

Quando ho iniziato la mia attività nel 2007, tutto ruotava intorno al lavoro, lavoro, lavoro e denaro, denaro, denaro .

Ma ora che guadagno molto di più di quanto spendo ogni anno, sto concentrando i miei sforzi su progetti che mi danno la massima soddisfazione .

Ho menzionato prima nel podcast che io e mia moglie non stiamo mirando a una crescita esponenziale con il nostro negozio di e-commerce perché accadono sempre 2 cose quando le vendite aumentano notevolmente.

• Mia moglie è stressata dall'aumento del carico di evasione degli ordini e dalla gestione della catena di approvvigionamento, soprattutto quando si tratta di trattare con Amazon.
• Io e mia moglie litighiamo molto di più

Di conseguenza, puntiamo a una crescita costante e gestibile sia dal punto di vista dello stress che del flusso di cassa. Dopotutto, il nostro negozio a 7 cifre guadagna più di quanto spendiamo così com'è senza nemmeno contare le entrate di MyWifeQuitHerJob.com.

Per quanto riguarda il mio blog, trovo molto gratificante insegnare agli altri come vendere. Mi piace anche parlare in pubblico e gestire il mio evento annuale, The Sellers Summit.

Di conseguenza, l'esecuzione di MyWifeQuitHerJob.com contribuisce effettivamente al mio bruciatore di salute e non viceversa.

In questi giorni, utilizzo principalmente il mio negozio di e-commerce come un laboratorio dove provo tutti gli strumenti e le strategie di marketing più recenti e ti riporto i miei risultati direttamente.

In effetti, tratto Bumblebee Linens come un manichino per crash test e sono disposto a provare praticamente qualsiasi cosa per rimanere all'avanguardia nell'e-commerce :)

Ecco perché puoi fidarti delle mie recensioni e non assumerò mai uno sponsor a meno che non abbia utilizzato lo strumento nel mio negozio o un collega stretto abbia consigliato il servizio.

Adottare l'approccio del "crash test fittizio" mi consente di avere il meglio di entrambi i mondi.

Consente una crescita senza stress della mia attività di prodotti fisici che rende mia moglie più felice e mi libera per fare ciò che so fare meglio, sperimentare e imparare nuovi modi per far crescere le attività di e-commerce .

Il mio bruciatore numero 4 – Amici

Il primo bruciatore che spengo quando le cose si fanno frenetiche è il bruciatore degli amici, ma non fraintendetemi.

Apprezzo davvero le mie amicizie, ma quando gli altri miei bruciatori stanno impazzendo, di solito mi trasformo in un eremita e smetto di parlare con chiunque .

Quando si tratta dei miei migliori amici, non ho bisogno di parlare con loro tutti i giorni. Perché quando ci ritroviamo anche dopo una lunga assenza, è sempre come se il tempo non fosse passato.

Nel complesso, non ho molto altro da dire su questo masterizzatore tranne che sosterrò sempre qualsiasi amico bisognoso anche se non ci parliamo da un po'.

Work Life Balance e la natura simbiotica dei 4 fuochi

Concentrarsi su un bruciatore significa che gli altri devono essere abbassati?

La risposta è sì in una certa misura, ma non è un gioco a somma zero . Niente è in bianco e nero e tutti i bruciatori sono correlati.

Ad esempio, quando migliori il tuo bruciatore di salute, puoi effettivamente aumentare l'intensità di tutti gli altri tuoi bruciatori che aumenta il tuo rendimento complessivo.

Allo stesso modo, se il bruciatore della tua famiglia o dei tuoi amici è forte, potresti ricevere supporto in altre aree della tua vita che possono migliorare drasticamente gli altri tuoi bruciatori.

Ad esempio, se il bruciatore di amici è forte, potresti ottenere un compagno di allenamento che migliorerà la tua salute.

Il rovescio della medaglia, un bruciatore trascurato può influenzare negativamente altri aspetti della tua vita.

Ad esempio, se il tuo bruciatore di famiglia è davvero cattivo, potresti passare il tuo tempo a combattere, il che influenzerà negativamente la tua produttività e il tuo lavoro.

Per la maggior parte, devi scegliere le tue priorità mantenendo almeno un'intensità di fiamma minima per tutti i tuoi bruciatori. Non puoi lasciare che la luce pilota si spenga del tutto.

Come diventare un grande uomo d'azione con equilibrio

Ma la domanda chiave è: puoi avere tutto? E c'è un segreto per mantenere tutti e 4 i bruciatori intensi e forti?

Un modo è quello di esternalizzare.

Nella nostra famiglia, usiamo spesso servizi di consegna di cibo, quindi non dobbiamo preoccuparci di preparare la cena. Abbiamo anche una governante che pulisce la casa ogni due settimane, quindi non dobbiamo farlo noi.

Quando si tratta di affari, puoi aumentare la tua produttività assumendo più dipendenti.

Quando si tratta di genitori, puoi assumere una tata.

In questi giorni, puoi praticamente spendere soldi nella maggior parte dei problemi per aggiungere ulteriori bruciatori, ma ha sempre un costo.

Ad esempio, l'assunzione di una tata ti consente di fare più lavoro a scapito del tempo familiare di qualità . L'assunzione di più dipendenti va a scapito dei grattacapi delle risorse umane.

Ma fatto correttamente, l'outsourcing è un ottimo modo per imbrogliare la teoria dei 4 bruciatori .

L'altro modo per mantenere forti i tuoi bruciatori è essere iper efficienti con il tuo tempo.

Eliminando attività come guardare la TV, giocare o semplicemente scherzare, puoi aumentare la quantità di tempo che hai per lavoro, salute, amici o famiglia.

Concentrati su ciò che funziona

L'altra chiave per massimizzare i bruciatori che hai è dare priorità feroce .

Quando si tratta di affari, puoi aumentare la tua produttività intraprendendo solo progetti che massimizzano i tuoi guadagni o ti rendono più felice.

Ad esempio con Bumblebee Linens, cerchiamo di concentrarci sui clienti che spendono molti soldi e non si lamentano :) E per il nostro negozio, questi clienti tendono ad essere organizzatori di eventi e matrimoni che acquistano da noi in grandi quantità.

Quando si tratta di salute, mi concentro sulle attività che mi danno il massimo dal rapporto qualità-prezzo. Ad esempio, quando sollevo pesi faccio solo esercizi che isolano i principali gruppi muscolari.

Gioco a frisbee definitivo che fornisce un ottimo allenamento cardio con un basso rischio di ferirsi.

Nel complesso, la chiave per massimizzare i bruciatori è lavorare in modo più efficiente e non necessariamente più difficile.

I 4 Bruciatori Sono Dinamici

L'altra cosa fondamentale da capire è che i tuoi bruciatori sono dinamici e possono essere regolati quando vuoi.

Solo perché hai spento un bruciatore non significa che debba rimanere spento per sempre.

Guardando indietro, il motivo per cui Bumblebee Linens ha avuto successo fin dall'inizio è stato perché io e mia moglie abbiamo spento il bruciatore dei nostri amici.

Non siamo usciti, abbiamo smesso di guardare la tv e ci siamo concentrati al 100% sui nostri affari. Sono abbastanza sicuro che abbiamo abbassato anche il bruciatore di salute perché eravamo entrambi fuori forma.

Ma quei bruciatori sono rimasti spenti solo per circa un anno .

In effetti, puoi scaglionare i tuoi bruciatori come preferisci per mantenerli tutti in funzione in determinati giorni della settimana o mesi dell'anno.

Per me, i giorni feriali sono i miei giorni lavorativi dalle 21:00 alle 13:00 . Raramente parlo con qualcuno in quei momenti.

Il martedì e il giovedì pomeriggio sono giorni di salute in cui giocherò a Ultimate oa tennis o andrò a correre.

I fine settimana e le notti sono riservati a familiari e amici.

Alcune persone come il mio amico Andrew Youderian dedicheranno un anno intero a impegnarsi nei propri affari e poi si rilasseranno.

I tuoi bruciatori non sono lineari e puoi ottenere molto di più con ogni bruciatore andando all in per un breve periodo rispetto a quando hai tutti i bruciatori in funzione contemporaneamente.

Può un uomo di successo vivere una vita equilibrata?

In conclusione, la vita è tutta una questione di compromessi. Non puoi avere tutto ma puoi avvicinarti se ci provi .

Il segreto è capire quando è abbastanza .

La mia più grande difficoltà è stata quella di indovinare se ho massimizzato il mio pieno potenziale quando si tratta di lavoro e affari.

Dopotutto, sono fiducioso che se metto giù tutte le mie fiches, potrei creare un'attività a 8 o anche a 9 cifre, ma a cosa dovrei rinunciare?

In questo momento, il mio lavoro è soddisfacente e guadagno più di quanto posso spendere. E con il modo in cui i miei bruciatori sono attualmente impostati, sono soddisfatto di 2 aziende a 7 cifre.

Il successo negli affari è facile da misurare, ma essere un genitore non lo è. Quindi ho scelto di concentrarmi sulla famiglia.

Quali sono le tue priorità per il bruciatore? Fammi sapere!