هل يستطيع المتفوقون أن يعيشوا حياة متوازنة؟ رأيي في نظرية الشعلات الأربعة

يعد Elon Musk أحد أنجح رواد الأعمال على هذا الكوكب لكنه يعمل 100 ساعة في الأسبوع . تقول شيريل ساندبرج أن النساء يستقرن بشكل روتيني لأدوار غير قيادية لأنهن يضعن عائلاتهن في المرتبة الأولى .

ولكن هل يمكنك الحصول عليه في كلا الاتجاهين؟ هل يستطيع صاحب الإنجاز العالي أن يعيش حياة متوازنة دون تقديم تضحيات كبيرة؟

منذ فترة ، قدم لي صديقي جيمس كلير نظرية 4 شعلات . وهي نظرية تجبرك على التفكير في أولوياتك في الحياة وكيفية تحقيق النجاح.

إذا لم تكن معتادًا على نظرية الشعلات الأربعة ، فإليك موجزًا ​​موجزًا.

تخيل أن حياتك ممثلة بموقد به 4 شعلات وكل شعلة ترمز إلى جزء كبير من حياتك

• أول شعلة تمثل حياتك العائلية
• الموقد الثاني يمثل صداقاتك
• الموقد الثالث يمثل صحتك
• الموقد الرابع يمثل حياتك العملية

تنص نظرية الشعلات الأربعة على أنه لكي تكون ناجحًا ، عليك قطع شعلة واحدة على الأقل ولكي تكون ناجحًا حقًا ، عليك قطع اثنين.

في الأساس ، النظرية تدور حول التضحية.

على سبيل المثال ، إذا كنت تريد أن تكون رائد أعمال بارع ، فعليك إهمال واحد أو أكثر من أفراد عائلتك أو صداقاتك أو صحتك.

هل تعتبر نفسك ناجحا؟ هل أنت سعيد بهذه الجوانب الأربعة من حياتك؟ إذا لم يكن كذلك ، فتابع أدناه ...

احصل على دورة تدريبية مصغرة مجانية حول كيفية بدء متجر تجارة إلكترونية ناجح

إذا كنت مهتمًا ببدء عمل تجاري إلكتروني ، فقد جمعت مجموعة شاملة من الموارد التي ستساعدك على إطلاق متجرك عبر الإنترنت من نقطة الصفر. تأكد من الاستيلاء عليها قبل أن تغادر!

إضغط هنا للتحميل

نظرية الشعلات الأربعة - نظرة عامة بالفيديو

هل تريد أن تكون ناجحًا أو أن تعيش حياة متوازنة؟

أولاً ، خذ لحظة سريعة وفكر في أنجح الأشخاص الذين تعرفهم. هل يعيش هؤلاء الناس حياة متوازنة؟

إذا نظرت إلى رجال مثل Elon Musk ، فمن الواضح أن الرجل قد أوقف 2 ، ربما 3 شعلات في حياته. أنا الآن أحب إيلون وأنا معجب بما أنجزه حتى الآن ، لكن الرجل هو الطفل المدلل لاختلال التوازن في الحياة العملية .

في مقابلة أجريت معه مؤخرًا ، ذكر أن الوقت الجيد مع أبنائه يقضي أيضًا في الرد على رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالعمل.

لأنهم لا يحتاجون إلى تفاعل مستمر ، إلا عندما نتحدث مباشرة ... أجد أنني أستطيع أن أكون معهم وما زلت أعمل في نفس الوقت.

وعندما ضغط عليه المحاور المفاجئ بشأن التحقق من البريد الإلكتروني مع أطفاله ، أجاب ببساطة ...

نعم بالتأكيد. أعني ، ليس طوال الوقت ، ولكن في كثير من الأحيان. في غياب ذلك لن أتمكن من إنجاز عملي.

الآن كرائد أعمال شارك في العديد من مجموعات العقل المدبر على مر السنين ، اكتشفت أن العديد من الأشخاص الذين أعتبرهم ناجحين غالبًا ما يكونون غير سعداء بحياتهم .

لقد تخلوا عن الكثير لتحقيق النجاح في الأعمال التجارية لدرجة أنهم أوقفوا مواقدهم الأخرى .

كل شيء يأتي بتكلفة.

إذا كنت تريد قضاء المزيد من الوقت مع العائلة أو الأصدقاء أو التركيز على صحتك ، فاحزر ماذا؟ لن يكون عملك ناجحًا لأنه لا يوجد سوى الكثير من الوقت في اليوم.

نحن جميعًا مضطرون للاختيار ولكن القرار ليس سهلاً أبدًا.

• هل تفضل أن تعيش حياة غير متوازنة حيث تقوم بالركل في منطقة معينة؟
• هل تفضل أن تعيش حياة متوازنة ولكنها لا تزيد من إمكاناتك الكاملة أبدًا؟

أطرح على نفسي هذه الأسئلة كل يوم عمليًا لأنني أعلم أنه لا يمكنني الحصول عليها كلها :)

لكن كل هذا يعود إلى أولوياتك في الحياة . ما هو أكثر شيء تقدره؟ هل هي العائلة أم الصداقات أم العمل؟

بلدي أعلى الموقد - عائلتي

بلدي أفضل الموقد هو عائلتي. في الوقت الحالي ، أطفالي مثل الشركات الصغيرة في حد ذاتها وهم يحتاجون إلى الكثير من وقتي .

ومن المفارقات أن الأمور كانت أسهل بكثير عندما كانوا حديثي الولادة. على الرغم من أن الأطفال في حاجة شديدة ، إلا أنهم يحتاجون إلى قوة دماغية أقل بكثير . في الحقيقة ، أشتاق إلى سنوات الشباب عندما لا يستطيعون المشي أو الكلام.

بالعودة إلى الأيام الخوالي ، لم يكن علي التأكد من حصولهم على التعليم ولم يكن علي أن أقودهم إلى العديد من الأنشطة.

على مر السنين ، قضيت جزءًا كبيرًا من وقتي في تدريب فرق الكرة الطائرة وكرة السلة ومساعدتهم في أداء واجباتهم المدرسية والرياضيات الروسية.

لكن هذا اختيار واعٍ قمت به منذ فترة طويلة. هدفي مع أطفالي هو عدم تفويت أي من أنشطتهم أبدًا لأنها تحدث فرقًا كبيرًا.

عندما كنت طفلاً ، كان والداي يعملان معظم الوقت. وبينما أقدر كل جهودهم في تربيتي وإرسالي إلى كلية رائعة ، كنت أتمنى لو قضينا المزيد من الوقت معًا عندما كنت أصغر سنًا.

يلاحظ الأطفال الأشياء الصغيرة. إذا فاتتك مباراة كرة قدم أو حدث مهم ، فسيظل غيابك راسخًا في ذاكرتهم إلى الأبد .

في الواقع ، أفضل شيء يمكنك القيام به كوالد هو ببساطة أن تكون حاضرًا.

مؤخرًا ، كانت ابنتي تعمل في إنتاج صوت الموسيقى في مدرستها. جلست في الصف الأمامي لجميع عروضها وأنا على ثقة من أنها تقدر حضوري.

أنا أحب أطفالي! زوجتي آيت أيضًا :)

بلدي الموقد رقم 2 - الصحة

ثاني أهم موقد لدي هو في الواقع رابط بين الصحة والعمل. لكن لماذا الصحة؟

قبل إصابتي في وتر العرقوب في عام 2017 ، ربما كانت الصحة هي الأولوية الأخيرة بالنسبة لي أو الثانية إلى الأخيرة ، لكنها وصلت إلى القمة عندما أدركت آثارها العميقة على كل شيء آخر.

إذا كنت تتمتع بصحة جيدة ولياقة بدنية وتنام كثيرًا ، يمكنك زيادة شدة جميع الشعلات الأخرى وتحقيق المزيد مع كل شيء آخر!

عندما كنت في حالة سيئة وكان وزني أكثر بكثير ، اعتدت أن أتعب بسهولة. نتيجة لذلك ، لم أكن منتجة في العمل وغالبًا ما لم يكن لدي الطاقة للخروج مع الأصدقاء.

ولكن بعد أن تحولت إلى نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وفقدت 35 رطلاً ، لدي أطنان من الطاقة الآن ولا أصاب بغيبوبة الطعام أبدًا.

ملاحظة المحرر: إذا كنت تشعر بالفضول حيال نظامي الغذائي ، فراجع المنشور الخاص بي حول ما تعلمته مجموعة Six Pack عن بدء عمل تجاري ناجح عبر الإنترنت

صحتك مهمة وكلما كنت في حالة جيدة ، يمكنك تحقيق المزيد. في الواقع ، أعتقد أن الموقد الصحي هو المفتاح لتعظيم جميع الشعلات الأخرى.

بعد كل شيء ، لا يمكنك تحقيق أي شيء عندما تكون مريضًا .

عندما مزقت وتر العرقوب قبل عامين ، كانت واحدة من أقل السنوات إنتاجية في حياتي لأنني لم أستطع ممارسة الرياضة وأصبت بالاكتئاب.

بشكل عام ، من المحتمل أن تكون الصحة هي الموقد الأول الذي يتجاهله معظم الناس ، لكنه في الواقع أحد أهم الموقد لأن الشعلات الأخرى تعتمد عليه!

My Number 3 Burner - العمل

كما ذكرت أعلاه ، عملي وصحي كلاهما متشابهان في الأولوية .

عندما بدأت عملي لأول مرة في عام 2007 ، كان الأمر كله يتعلق بالعمل والعمل والمال والمال والمال .

ولكن الآن بعد أن أصبت أكثر بكثير مما أنفقه كل عام ، أركز الآن جهودي على المشاريع التي تمنحني أكبر قدر من الإنجاز .

لقد ذكرت من قبل في البودكاست أن زوجتي وأنا لا نطلق النار عن قصد لتحقيق النمو المتسارع مع متجر التجارة الإلكترونية لدينا لأن شيئين يحدثان دائمًا عندما تزيد المبيعات بشكل كبير.

• تتعرض زوجتي للتوتر بسبب زيادة حمل الإيفاء وإدارة سلسلة التوريد ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع أمازون.
• أنا وزوجتي نحارب أكثر من ذلك بكثير

نتيجة لذلك ، نهدف إلى تحقيق نمو ثابت يمكن التحكم فيه من وجهة نظر الإجهاد والتدفقات النقدية. بعد كل شيء ، يحقق متجرنا المكون من 7 أرقام أكثر مما ننفقه كما هو دون احتساب الإيرادات من MyWifeQuitHerJob.com.

فيما يتعلق بمدونتي ، أجد أنه من المفيد جدًا تعليم الآخرين كيفية البيع. أستمتع أيضًا بالتحدث أمام الجمهور وإدارة حدثي السنوي ، قمة البائعين.

نتيجة لذلك ، فإن تشغيل MyWifeQuitHerJob.com يساهم في الواقع في الحفاظ على صحتي وليس العكس.

في هذه الأيام ، أستخدم متجر التجارة الإلكترونية الخاص بي بشكل أساسي كمختبر حيث أجرب جميع أحدث الأدوات واستراتيجيات التسويق وأبلغك بنتائجي مباشرةً.

في الواقع ، أنا أعامل Bumblebee Linens مثل دمية اختبار التصادم وأنا على استعداد لتجربة أي شيء عمليًا للبقاء في طليعة التجارة الإلكترونية :)

هذا هو السبب في أنه يمكنك الوثوق بمراجعاتي ولن أقوم أبدًا باستخدام راعٍ ما لم أستخدم الأداة في متجري أو أوصى زميل مقرب بالخدمة.

يتيح لي اتباع نهج "اختبار التصادم الوهمي" الحصول على أفضل ما في العالمين.

إنه يسمح بنمو خالٍ من الإجهاد لأعمال المنتجات المادية الخاصة بي مما يجعل زوجتي أكثر سعادة ويحررني للقيام بما أفعله بشكل أفضل ، وتجربة وتعلم طرق جديدة لتنمية أعمال التجارة الإلكترونية .

My Number 4 Burner - Friends. رقمي 4 شعلة - الأصدقاء

الموقد الأول الذي أطفئه عندما تسوء الأمور هو موقد الأصدقاء ولكن لا تفهموني بشكل خاطئ.

أنا أقدر صداقاتي حقًا ، لكن عندما يجن جنوني ، عادة ما أتحول إلى ناسك وأتوقف عن التحدث إلى أي شخص .

عندما يتعلق الأمر بأصدقائي المقربين ، لست بحاجة إلى التحدث إليهم كل يوم. لأنه عندما نجتمع معًا حتى بعد غياب طويل ، يكون الأمر دائمًا كما لو أنه لم يمر وقت.

بشكل عام ، ليس لدي الكثير لأقوله عن هذا الموقد باستثناء أنني سأدعم دائمًا أي صديق محتاج حتى لو لم نتحدث منذ فترة.

توازن الحياة العملية والطبيعة التكافلية للشعلات الأربع

هل التركيز على أي موقد واحد يعني أنه يجب رفض الآخرين؟

الجواب نعم إلى حد ما ولكنها ليست لعبة محصلتها صفر . لا شيء أبيض وأسود وكل الشعلات مترابطة.

على سبيل المثال ، عندما تقوم بتحسين حراقك الصحي ، يمكنك في الواقع زيادة كثافة جميع الشعلات الأخرى مما يزيد من الإنتاجية الإجمالية.

وبالمثل ، إذا كان الموقد عائلتك أو أصدقائك قويًا ، فقد تتلقى دعمًا في مجالات أخرى من حياتك يمكن أن تحسن بشكل كبير من مواقدك الأخرى.

على سبيل المثال ، إذا كان موقد الأصدقاء قويًا ، فقد تحصل على رفيق للتمرين من شأنه تحسين صحتك.

على الجانب الآخر ، يمكن أن يؤثر الموقد المهمل سلبًا على جوانب أخرى من حياتك.

على سبيل المثال ، إذا كان جهاز حرق أسرتك سيئًا حقًا ، فقد تقضي وقتك في القتال مما سيؤثر سلبًا على إنتاجيتك وموقد عملك.

بالنسبة للجزء الأكبر ، يجب عليك اختيار أولوياتك مع الحفاظ على الأقل على حد أدنى من شدة اللهب لجميع الشعلات. لا يمكنك السماح للضوء الإرشادي بالخروج تمامًا.

كيف تصبح عالي الإنجاز مع التوازن

لكن السؤال الرئيسي هو ، هل يمكنك الحصول على كل شيء؟ وهل هناك سر لإبقاء الشعلات الأربعة قوية وقوية؟

طريقة واحدة هي الاستعانة بمصادر خارجية.

في منزلنا ، غالبًا ما نستخدم خدمات توصيل الطعام ، لذلك لا داعي للقلق بشأن إعداد العشاء. لدينا أيضًا مدبرة منزل تقوم بتنظيف المنزل كل أسبوعين حتى لا نضطر إلى ذلك.

عندما يتعلق الأمر بالأعمال ، يمكنك زيادة إنتاجيتك من خلال تعيين المزيد من الموظفين.

عندما يتعلق الأمر بالتربية ، يمكنك استئجار مربية.

في هذه الأيام ، يمكنك رمي الأموال إلى حد كبير في معظم المشاكل لإضافة مواقد إضافية ولكن دائمًا ما يكون ذلك بتكلفة.

على سبيل المثال ، يتيح لك استئجار مربية القيام بالمزيد من العمل على حساب وقت العائلة الجيد . يأتي تعيين المزيد من الموظفين على حساب مشاكل الموارد البشرية.

ولكن إذا تم إجراؤها بشكل صحيح ، فإن الاستعانة بمصادر خارجية هي طريقة رائعة لخداع نظرية الشعلات الأربعة .

الطريقة الأخرى للحفاظ على قوة الشعلات الخاصة بك هي أن تكون فعالاً للغاية مع وقتك.

من خلال القضاء على أنشطة مثل مشاهدة التلفزيون أو ممارسة الألعاب أو مجرد الخداع البسيط ، يمكنك زيادة مقدار الوقت الذي لديك للعمل أو الصحة أو الأصدقاء أو العائلة.

ركز على ما يعمل

المفتاح الآخر لتعظيم الشعلات التي لديك هو تحديد الأولويات بشدة .

عندما يتعلق الأمر بالأعمال ، يمكنك زيادة الإنتاجية من خلال تنفيذ المشاريع التي تزيد مكاسبك إلى أقصى حد أو تجعلك أسعد.

على سبيل المثال مع Bumblebee Linens ، نحاول التركيز على العملاء الذين ينفقون الكثير من المال ولا يشتكون :) وبالنسبة لمتجرنا ، يميل هؤلاء العملاء إلى أن يكونوا منظمي حفلات الزفاف الذين يشترون منا بكميات كبيرة.

عندما يتعلق الأمر بالصحة ، فأنا أركز على الأنشطة التي تمنحني أكبر قدر من الفائدة. على سبيل المثال ، أقوم فقط بتمارين تعزل مجموعات العضلات الرئيسية عندما أرفع الأثقال.

ألعب لعبة الفريسبي المطلقة التي توفر تمرينًا رائعًا للقلب مع مخاطر منخفضة للإصابة.

بشكل عام ، مفتاح تعظيم الشعلات الخاصة بك هو العمل بكفاءة أكبر وليس بالضرورة أكثر صعوبة.

4 شعلات ديناميكية

الشيء الرئيسي الآخر الذي يجب إدراكه هو أن الشعلات الخاصة بك ديناميكية ويمكن تعديلها وقتما تشاء.

فقط لأنك أغلقت الموقد لا يعني أنه يجب أن يظل مغلقًا إلى الأبد.

إذا نظرنا إلى الوراء ، فإن سبب نجاح Bumblebee Linens على الفور هو أن زوجتي وأنا أغلقنا موقد أصدقائنا.

لم نخرج ، توقفنا عن مشاهدة التلفاز وركزنا 100٪ على عملنا. أنا متأكد من أننا خفضنا الموقد الصحي أيضًا لأننا كنا خارج الشكل.

لكن تلك المواقد توقفت عن العمل لمدة عام واحد فقط .

في الواقع ، يمكنك جعل الشعلات تعمل على فترات متقاربة ولكنك ترغب في إبقائها تعمل في أيام معينة من الأسبوع أو أشهر من السنة.

بالنسبة لي ، أيام الأسبوع هي أيام عملي من الساعة 9 حتى 1 مساءً . نادرا ما أتحدث إلى أي شخص خلال تلك الأوقات.

أيام الثلاثاء والخميس بعد الظهر هي أيام صحية حيث ألعب إما Ultimate أو التنس أو أذهب للجري.

عطلات نهاية الأسبوع والليالي محجوزة للعائلة والأصدقاء.

بعض الناس مثل صديقي أندرو يوديريان سيخصصون عامًا كاملًا للعمل بجد في عمله ثم الاسترخاء.

الشعلات الخاصة بك ليست خطية ويمكنك تحقيق الكثير مع كل شعلة من خلال استخدام كل شعلة لفترة قصيرة مما لو كان لديك جميع الشعلات تعمل في نفس الوقت.

هل يستطيع الناجح أن يعيش حياة متوازنة؟

خلاصة القول ، الحياة هي كل شيء عن المفاضلات. لا يمكنك الحصول على كل شيء ولكن يمكنك الاقتراب إذا حاولت .

السر يكمن في معرفة متى يكفي ذلك .

كان أكبر كفاحي هو تخمين نفسي فيما إذا كنت قد عززت إمكاناتي الكاملة إلى أقصى حد عندما يتعلق الأمر بالعمل والأعمال.

بعد كل شيء ، أشعر بالثقة من أنه إذا قمت بتخفيض جميع الرقائق الخاصة بي ، فيمكنني إنشاء نشاط تجاري مكون من 8 أو حتى 9 أرقام ، ولكن ما الذي يجب أن أتخلى عنه؟

في الوقت الحالي ، عملي مُرضٍ وأربح أموالاً أكثر مما يمكنني إنفاقه. وبالطريقة التي يتم بها إعداد المواقد الخاصة بي حاليًا ، فأنا سعيد بعمليتين من 7 أرقام.

من السهل قياس النجاح في العمل ولكن كونك أبًا ليس كذلك. لذلك اخترت التركيز على الأسرة.

ما هي أولوياتك؟ دعني اعرف!