القول \

إن التركيز على الصحة والرفاهية داخل الشركة ليس فقط طريقة رائعة لجذب الموظفين والاحتفاظ بهم ، ولكنه أيضًا جزء أساسي من تحسين مشاركة الموظفين. لقد ثبت أن الموظفين الأكثر سعادة هم أكثر إنتاجية ، فضلاً عن تحقيق المزيد من الإيرادات للشركة. تعد مشاركة الموظف أحد أكبر محركات الإنتاجية في الشركات ، وتزيد هذه المشاركة من التزام الموظف. ومع ذلك ، لا تزال العديد من الشركات غير متأكدة من كيفية تنفيذ مثل هذه السياسة.

طرق للحفاظ على صحة جيدة أثناء العمل في عملك

بصرف النظر عن الحفاظ على جسمك في أفضل حالة ، يمكنك أيضًا ضمان سير أعمالك بسلاسة من خلال الحفاظ على صحة جيدة. سيمكنك الحفاظ على صحتك أثناء العمل في عملك على تطوير عملك بطريقة أفضل. الصحة العقلية والجسدية ضرورية لتحقيق إمكاناتك الكاملة. العقل واليد المستقران أمران حاسمان لنجاح الأعمال. فيما يلي عدة طرق للحفاظ على صحة جيدة أثناء العمل في عملك.

عيادات مكان العمل

تقدم العيادات الموجودة في الموقع العديد من المزايا لكل من أصحاب العمل والموظفين. تسمح عيادات مكان العمل للموظفين بالحصول على رعاية طبية سريعة دون مغادرة موقع العمل. وبالتالي تقليل وقت تواجد الموظف خارج المكتب للتعيينات والعلاج. من خلال تقديم خدمات صحية مريحة وبأسعار معقولة ، تقلل عيادات مكان العمل من تغيب الموظفين. هذا هو الوقت الذي يقضيه الموظفون غير المنتجين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للموظفين تلقي خدمات الرعاية الصحية الوقائية ، مما يقلل الحاجة إلى السفر إلى عيادة الطبيب.

دخول سهل

سيقدر الموظفون سهولة الوصول إلى الرعاية الطبية ، خاصة أثناء المرض. تقدم عيادات أماكن العمل الرعاية عن بعد وخدمات التشخيص الافتراضية. يمكن الوصول عبر مكالمة هاتفية أو رسالة نصية أو دردشة فيديو ، ويمكنهم تحديد موعد حسب حاجتهم. يساعد هذا الموظفين على تجنب الاضطرار إلى جدولة المواعيد خارج العمل ويوفر أموال صاحب العمل. بالإضافة إلى تقديم الرعاية الملائمة ، تقدم عيادات مكان العمل اختبارات معملية لمساعدة الموظفين على إدارة حالاتهم المزمنة. بالإضافة إلى ذلك ، من المرجح أن تكون أكثر فاعلية في مساعدة الموظفين على العودة إلى العمل بعد المرض أو بعد الإصابة.

وفر المال

إلى جانب الراحة ، يمكن لعيادات مكان العمل أيضًا توفير أموال عملك. من خلال منع الحالات أو علاجها مبكرًا ، تساعدك عيادات مكان العمل على تحسين عملك من خلال الحفاظ على صحة جيدة. يمكن لبرنامج العافية أن يساعد الموظفين على تجنب الإصابة بحالات خطيرة مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول أو مرض السكري. يمكن أن يساعد الموظفين أيضًا على تقليل مخاطر دخولهم المستشفى. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد في منع حدوث مشاكل صحية أخرى ، مثل النوبات القلبية أو السكتات الدماغية.

شجع الموظفين على أن يكونوا نشيطين

إنها حقيقة مثبتة أن قوتك العاملة هي أحد أهم أصول شركتك. شجع الموظفين على أن يكونوا نشيطين لشركتك لزيادة معنويات الموظفين وتقليل التغيب عن العمل. التغيب هو عندما يتغيب الموظف جسديًا عن العمل بسبب المرض أو الإلهاء. الموظفون الغائبون عقليًا هم أقل إنتاجية وقد يكونون أقل احتمالية لأداء عملهم بشكل جيد. شجع الموظفين على أن يكونوا نشطين في عملك وستجد أن له العديد من الآثار الإيجابية.

بدأ العديد من أرباب العمل في رؤية فوائد هذه المبادرة. يتمتع الموظفون النشطون بدنيًا بمزيد من الحافز ويساهمون بشكل أكبر في أهداف العمل العامة. ليس سراً أن القوة العاملة السليمة تقلل من تكاليف الرعاية الصحية. الموظفون الذين يتمتعون بلياقة بدنية أكثر إنتاجية وتعاونًا ويساهمون أكثر في أهداف الشركة.

أيضًا ، تروج كبرى الشركات لمفهوم القيلولة في المكاتب. تظهر الأبحاث أن الترويج لثقافة القيلولة في أماكن العمل يؤدي إلى إنتاجية أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأفراد رؤية تحسن في أنماط النوم دون اللجوء إلى الحبوب المنومة أو الأدوية الأخرى.

ضع خطة للعافية في مكان العمل

من الطرق الجيدة لإحداث تأثير إيجابي على عملك إنشاء برنامج صحي. يجب أن تسلط برامج العافية الضوء على أهداف المنظمة ، ويجب أن يكون الموظفون على دراية بذلك قبل موافقتهم على المشاركة. في حين أن كبار المسؤولين التنفيذيين قد لا يتقبلون المشاركة ، يمكنهم التأثير على تصور الشركة ومساعدة الموظفين على إدراك قيمة المشاركة في برنامج العافية. لذلك من المهم أن يقوم رعاة برنامج العافية بنمذجة السلوكيات الصحية قبل تنفيذ البرنامج. هذا هو تأسيس مبادئ العافية في ثقافة الشركة.

اسأل عن المدخلات

لتقييم فعالية برنامج العافية ، ابدأ بإجراء مسح للموظفين. من المهم أيضًا تحليل معدلات الاستخدام الطبي للموظفين. قد ترغب أيضًا في التشاور مع إدارتك القانونية حول إجراء تدقيق بيئي أو تقييم رسمي للمخاطر الصحية. يمكن أن يساعدك استخدام معدلات الاستخدام الطبي أيضًا في تحديد الفجوات الصحية التي يجب معالجتها. بمجرد اتخاذ هذه الخطوات ، فقد حان الوقت لتنفيذ برنامج العافية الخاص بك.

عرض الامتيازات

بالإضافة إلى تعزيز العادات الصحية بين الموظفين ، يمكن لبرامج الصحة والعافية تحسين ثقافة الشركة وتقليل أقساط التأمين الصحي للموظفين. تقدم بعض الشركات امتيازات لموظفيها ، بما في ذلك برامج التمارين والتغذية. من خلال توفير مجموعة متنوعة من الأنشطة التي تساهم في الرفاهية ، يمكن للشركات جذب المزيد من المرشحين المؤهلين والاحتفاظ بالموظفين. ومع ذلك ، من الضروري تطوير خطة صحية تحظى بدعم إداري وتأييد.

ستشمل خطة العافية الخاصة بك فحصًا شاملاً لصحتك العامة وتقترح نظامك الغذائي العام أيضًا. اعتاد الموظفون على تناول القهوة عدة مرات أثناء العمل ، وللقهوة أنواع مختلفة من التأثيرات على مختلف الأشخاص. بالنسبة للبعض ، تجلب القهوة الطاقة للعمل بشكل أكبر بينما يشعر البعض بالنعاس بعد شرب القهوة. الآن إذا كنت تفكر ، " لماذا تجعلني القهوة أشعر بالنعاس ،" هذا لأن الكافيين يمنع مستقبلات الأدينوزين في الدماغ. ستشمل خطة العافية الخاصة بك هذا أيضًا.

الخط السفلي

كرجل أعمال ، يعد الحفاظ على صحتك جزءًا مهمًا من إدارة عمل تجاري ناجح. يعد الحفاظ على صحتك الجسدية والعقلية أمرًا مهمًا للوصول إلى إمكاناتك الكاملة. في العمل ، يجب أن تكون قادرًا على التركيز والتركيز ، حتى تتمكن من اتخاذ قرارات مهمة. العقل الثابت هو أمر حاسم لعملك وعلاقاتك الشخصية. سيساعدك اتباع هذه النصائح الثمانية على البقاء بصحة جيدة أثناء إدارة الأعمال وستفيدك أنت وعملك.