徒步旅行的 9 個生產力教訓

已發表: 2022-10-05

我們都是不同類型的徒步旅行者。我們中的一些人喜歡長時間緩慢的步行，有些人喜歡保持簡單，還有一些人相信走未知的道路。儘管我們存在分歧，但我們都因對徒步旅行的共同興趣而聯繫在一起。

無論您是經驗豐富的徒步旅行者還是剛剛起步，每次您轉向新的小徑時，徒步旅行都會教給您大量的課程。這裡有 9 個這樣的課程，您可能會涉及並可以吹噓。讓我們開始吧。

遠足的生產力教訓

食物、水、快速援助和刀具等必需品對於在長途跋涉中生存至關重要。然而，沒有經驗的徒步旅行者經常用非必需品（如大量的小工具、徒步旅行裝備和重型工具）來壓垮他們的行李——這讓他們的徒步旅行變得不愉快。

遲早，您將了解哪些工具和小工具您很少需要，哪些可以留在家中。即使您不遠足，這也將為您提供將其應用到生活中的機會。你將學會放棄物質主義的東西，甚至不再滿足目的的情緒。

在阿爾卑斯山或任何其他高海拔地區徒步旅行需要夏令時和其他各種時間管理技能。根據您的速度和耐力，您需要管理您的徒步旅行時間以成功登頂，甚至為第二天做好準備。

例如，如果計劃在第二天進行 19 公里的徒步旅行，您可能需要早起並相應地管理您的早餐。這顯然會讓你更加了解日常生活中的時間和距離。您將學會有效地管理您的工作、家庭和私人時間。

徒步旅行不僅僅是到達目的地。幾年前，可能由於缺乏指導，許多人曾經非常渴望盡快登頂。經驗豐富的徒步旅行者過去常常在沃克的高級路線上拍照並享受時光，許多人過去常常匆匆忙忙。

但隨著歲月的流逝，越來越明顯的是，這些人錯過了徒步旅行中最現存的部分——旅程。儘管這些目的地在他們自己的意義上是相當宏偉的，但正是這段旅程讓它們變得更加特別。

艱難的時刻在生活中是不可避免的。如果你不能享受旅程，你很快就會被它的重量壓垮。遠足教會你珍惜旅程，而不是成就本身。

雖然旅程是一個重要的部分，但它不是唯一的部分。因為高峰是你來的，你必須專注於實現它。成就感、腎上腺素激增和多巴胺流量使徒步旅行值得所有艱辛。

對於徒步旅行者來說，對在學術、事業和生活中取勝的渴望使得在沒有嚮導的情況下徒步上高級路線更具吸引力。儘管步道可能會帶來挑戰，但到達頂峰會給您一種成就感，這是任何物質主義都無法比擬的。

如果您曾在阿爾卑斯山打過雪，爬過多洛米蒂山的山峰，並通過沃克的高級路線，您就會知道在日常生活中取胜對您來說是多麼重要。

無論您是單人徒步旅行者還是喜歡團體徒步旅行者，您一定遇到過這樣的情況：您或您的徒步旅行者同伴需要幫助，無論是簡單的事情，比如在小徑上導航，還是為了救出受傷的人。不管是什麼原因，你從徒步旅行中學到的關於團隊合作的經驗是很少見的。

徒步旅行讓您為極端情況做好準備。如果你和你愛的人一起徒步旅行，它會加強你們之間的聯繫，促進日常生活中的協調。生火，搭帳篷，做飯，一起徒步旅行，會讓你和你所愛的人意識到共存和相互尊重的重要性。

儘管現代住宿提供了大量舒適，但遠足仍然是那裡最不確定的活動之一。由於您無法保證天氣如何盛行或您可能患上什麼疾病，因此如果您認真對待徒步旅行，了解配給至關重要。

出於某種原因，如果您不得不面對需要對資源進行配給的情況，這些課程將派上用場。

雖然很重要，但電子產品在我們生活的大部分時間裡都充斥著通知和浪費的時間。遠足等活動可以讓您專注於做一些比無休止地滾動提要更有成效的事情。

大多數高海拔地區甚至都無法接收到足夠的信號來連接到您所愛的人，更不用說滾動 Insta 提要了。如果您有衛星電話或 GPS 追踪器，它們是向您的親人更新您的行踪的唯一方法。

智能手機和其他依賴網絡的小工具在長途跋涉時大多無用。您將學會在沒有電子設備的情況下生活，並通過遠足為家人騰出更多時間。

並非所有的徒步旅行都需要極高的技能才能在荒野中生存。但是，如果您要徒步穿越阿爾卑斯山或落基山脈，則在旅途的每一步都需要注意天氣和野生動物。始終謹慎的方法應該培養在旅行之外的各種情況下生存的技能。

您將學會理解保持防禦姿態並始終保持在自己能力範圍內的重要性，這是維持當今快節奏生活方式的一項關鍵生存技能。

“徒步遠勝於成就，讓你享受旅途”

徒步旅行會教你如何在生活中放慢腳步。儘管在某些情況下您可能需要調整自己的節奏以獲得您想要的東西，但大多數時候我們都會讓事情變得更糟。我們急於事業；我們急於計劃；我們匆匆忙忙。

長途徒步旅行將教您以穩定的步伐前進。無論您是上坡還是下坡，超過要求的步調都是破壞的公式。

底線

徒步旅行的第一件事就是只帶上不會阻礙你的必需品，並以有影響力的方式做出貢獻。二是時間管理能力。為確保峰會成功，您必須有效地管理時間。

此外，遠足教會你享受旅程而不是成就。它還為您提供了實現夢想和團隊合作重要性的課程。此外，通過讓您遠離電子設備，遠足可以確保您給家人和自己足夠的時間來建立情感聯繫。

丟棄非必需品