Le 9 lezioni di produttività dall'escursionismo

Siamo tutti tipi diversi di escursionisti. Ad alcuni di noi piacciono le lunghe passeggiate lente, ad altri piace mantenerlo semplice e ad altri credono di prendere strade inesplorate. Nonostante le nostre differenze, siamo tutti collegati attraverso il nostro reciproco interesse per l'escursionismo.

Che tu sia un escursionista esperto o un principiante, l'escursionismo ti insegna una miriade di lezioni ogni volta che ti muovi verso nuovi sentieri. Ecco 9 lezioni di questo tipo a cui potresti relazionarti e di cui puoi vantarti. Iniziamo.

1. Scartare i non essenziali

Elementi essenziali come cibo, acqua, pronto soccorso e coltelli sono fondamentali per sopravvivere ai lunghi sentieri. Tuttavia, gli escursionisti inesperti spesso appesantiscono le loro valigie con elementi non essenziali come una quantità esorbitante di gadget, attrezzatura da trekking e strumenti pesanti, lasciandoli con un'escursione insoddisfacente.

Prima o poi imparerai quali strumenti e gadget ti servono raramente e quali possono essere lasciati a casa. Questo rappresenterà un'opportunità per applicarlo nella tua vita anche quando non stai facendo escursioni. Imparerai a lasciar andare le cose materialistiche o anche le emozioni che non soddisfano più uno scopo.

2. Gestione del tempo

Il trekking nelle Alpi o qualsiasi altra alta quota richiede l'ora legale e varie altre capacità di gestione del tempo. A seconda del tuo ritmo e della tua resistenza, devi gestire il tuo tempo di escursione per raggiungere la vetta con successo o anche tenerti preparato per il giorno successivo.

Ad esempio, se il piano prevede un'escursione di 19 km il giorno successivo, potrebbe essere necessario svegliarsi presto e gestire la colazione di conseguenza. Il che evidentemente ti renderà più consapevole del tempo e della distanza nella vita di tutti i giorni. Imparerai a gestire in modo efficace il tuo lavoro, la tua famiglia e il tuo tempo privato.

3. Godendo il viaggio

L'escursionismo non è solo raggiungere la meta. Qualche anno fa, probabilmente per mancanza di indicazioni, molti erano molto desiderosi di raggiungere la vetta il prima possibile. Laddove gli escursionisti più esperti in gruppo erano soliti scattare foto e assaporare i momenti della Haute Route del Walker, molti erano soliti correre.

Ma con il passare degli anni, è diventato più evidente che a queste persone mancava la parte più esistente dell'escursione: il viaggio. Sebbene le destinazioni fossero piuttosto grandiose nel loro senso, è stato il viaggio a renderle più speciali.

I tempi difficili sono inevitabili nella vita. Se non puoi goderti il ​​viaggio, presto sarai sbriciolato dal peso di esso. L'escursionismo insegna ad amare il viaggio più dei risultati stessi.

4. Il senso di realizzazione

Sebbene il viaggio sia una parte importante, non è l'unica parte. Poiché il picco è ciò per cui sei venuto, devi concentrarti sul raggiungerlo. Il senso di realizzazione, la scarica di adrenalina e il flusso di dopamina rendono l'escursionismo degno di tutte le difficoltà.

Per un escursionista, la voglia di vincere in studi, carriera e vita rende più allettante percorrere l'Haute route senza una guida. Nonostante le sfide che un sentiero può offrire, raggiungere la cima ti dà un senso di appagamento che non ha eguali a qualsiasi cosa materialista.

Se hai combattuto la neve nelle Alpi, scalato le cime delle Dolomiti e ti sei spinto lungo l'Alta Via degli escursionisti, sai quanto diventa importante per te vincere nella vita di tutti i giorni.

5. Lavoro di squadra

Che tu sia un escursionista solitario o che preferisca i gruppi, devi aver affrontato situazioni in cui tu o i tuoi compagni di escursioni avete avuto bisogno di aiuto per questioni semplici come la navigazione sui sentieri o per qualcosa come l'estrazione di una persona ferita. Qualunque sia la ragione, le lezioni che hai imparato sul lavoro di squadra dalle escursioni sono rare.

L'escursionismo ti prepara agli estremi. Se fai un'escursione con i tuoi cari, rafforzerai il legame tra di voi e promuoverà il coordinamento nella vita di tutti i giorni. Accendere un fuoco, montare una tenda, cucinare e fare tutto insieme durante un'escursione farà capire a te e ai tuoi cari l'importanza della convivenza e del rispetto reciproco.

6. Razionamento

Nonostante l'afflusso di comfort offerto dalle moderne sistemazioni, l'escursionismo è ancora una delle attività più incerte. Dal momento che non puoi garantire come potrebbe prevalere il tempo o quale malattia potresti sviluppare, è fondamentale conoscere il razionamento se sei seriamente intenzionato a fare escursioni.

Per un motivo o per l'altro, se dovessi mai affrontare situazioni in cui devi razionare le tue risorse, queste lezioni ti torneranno utili.

7. Disintossicazione elettronica

Sebbene importante, l'elettronica ha popolato la maggior parte delle nostre vite di notifiche e perdite di tempo. Attività come l'escursionismo ti consentono di occupare la mente e le mani per fare qualcosa di più produttivo dello scorrere all'infinito i feed.

La maggior parte delle quote elevate non riceve un segnale adeguato nemmeno per connettersi ai tuoi cari, per non parlare di scorrere il feed di Insta. Se hai un telefono satellitare o un localizzatore GPS, sono l'unico modo per aggiornare i tuoi cari sulla tua posizione.

Smartphone e altri gadget che dipendono dalla rete sono per lo più inutili quando si percorrono lunghi percorsi. Imparerai a vivere senza la tua elettronica e avrai più tempo per la tua famiglia attraverso le escursioni.

8. Abilità di sopravvivenza

Non tutte le escursioni richiedono abilità estreme per sopravvivere alla natura selvaggia. Ma se stai facendo trekking sulle Alpi o sulle Montagne Rocciose, devi essere cauto riguardo al tempo e alla fauna selvatica in ogni fase del viaggio. L'approccio sempre cauto dovrebbe sviluppare abilità per sopravvivere in ogni situazione al di là dei viaggi.

Imparerai a comprendere l'importanza di mantenere una posizione difensiva e rimanere sempre entro le tue capacità, che è un'abilità fondamentale per la sopravvivenza per sostenere lo stile di vita frenetico di oggi.

“L'escursionismo insegna a godersi il viaggio più delle conquiste”

9. Prendere le cose con calma

L'escursionismo ti insegnerà a prendere le cose con calma nella vita. Anche se ci sono casi in cui potresti aver bisogno di ritmo per ottenere ciò che desideri, la maggior parte delle volte affrettiamo le cose in peggio. Affrettiamo le nostre carriere; affrettiamo la nostra pianificazione; affrettiamo i nostri momenti.

Le lunghe escursioni ti insegneranno a muoverti a un ritmo costante. Che tu stia salendo o andando in discesa, andare a ritmo più del necessario è una formula per la devastazione.

La linea di fondo

La prima cosa che insegna l'escursionismo è portare solo l'essenziale che non ti trattiene e contribuisce in modo di grande impatto. Il secondo è la capacità di gestione del tempo. Per garantire un vertice di successo, devi gestire il tuo tempo in modo efficace.

Inoltre, l'escursionismo insegna a godersi il viaggio più delle conquiste. Ti dà anche una lezione su come realizzare i tuoi sogni e sull'importanza del lavoro di squadra. Inoltre, tenendoti lontano dall'elettronica, l'escursionismo ti assicura di dare alla tua famiglia e a te stesso abbastanza tempo per connetterti emotivamente.