14 лучших велотренажеров для дома и здоровья

Здоровье заняло первое место в постковидную эпоху.

Нельзя отрицать, что в современную эпоху происходит сдвиг парадигмы в том, как люди живут, думают и делают выбор. Фитнес превыше всего. Это можно увидеть по росту количества домашних тренажерных залов во время пандемии. Последовательное закрытие спортзалов во время карантина, безусловно, подтолкнуло это решение в пользу рынка спортивного оборудования.

В эти нестабильные времена люди не могут полностью полагаться на услуги и впечатления на открытом воздухе. Они могут быть доступны не каждый раз. Таким образом, вместо того, чтобы ждать, пока все вернется на круги своя, нужно инвестировать в хорошее спортивное оборудование. Итак, что может быть лучше, чем лучший домашний велотренажер, которым может пользоваться практически каждое поколение в семье?

Давайте поймем, почему это лучше всего с некоторыми из его преимуществ.

Преимущества езды на велосипеде в помещении в постпандемическом мире

Сегодня в распоряжении людей есть множество велотренажеров. Велосипеды для дома или спиннинга предлагают множество функций, таких как несколько уровней сопротивления, программы с контролем частоты сердечных сокращений, магнитное сопротивление с компьютерным управлением, регулируемое сиденье и многое другое.

Есть много физических и умственных достоинств езды на велосипеде. Вот некоторые преимущества велотренажера в помещении в постпандемическом мире, если кто-то решит инвестировать в лучший велотренажер в помещении.

Укрепление нижней части тела

Велоспорт в помещении отлично подходит для ног, квадрицепсов, ягодиц, икр и подколенных сухожилий. Циклы в помещении наращивают мышечную силу. Увеличивая сопротивление велосипеда, можно регулярно бросать вызов мышцам. Это помогает предотвратить скованность в суставах, которая приходит с возрастом. Циклы в помещении теперь имитируют местность на открытом воздухе, что делает их удобными для людей во время пандемии.

Быстро сжигайте калории

Велоспорт в помещении может быстро сжечь калории, хотя это зависит от интенсивности тренировки. Если человек ездит на велосипеде по 30 минут в день, он может быстро сжечь калории. Если человек весом 155 фунтов едет полчаса на соревновательной скорости, он может сжечь около 420 калорий. Это полезно как для новичков, так и для тех, у кого есть история травм. Они могут начать низкоинтенсивную тренировку, которая бережно относится к суставам.

Хорошее кардио

Велоспорт в помещении — идеальный вид кардиоупражнений. Это улучшает сердечно-сосудистую систему и обеспечивает больше кислорода к мышцам. Велоспорт в помещении задействует мышцы туловища, поэтому укрепляет корпус и спину. Езда на велосипеде в помещении развивает выносливость и помогает развить тонус мышечной массы. Высокоинтенсивные интервальные тренировки могут улучшить артериальное давление, а также снизить риск развития диабета.

Преимущества психического здоровья

Езда на велосипеде в помещении или любая другая форма упражнений снижает тревогу и стресс. Это помогает снизить уровень кортизола, следовательно, улучшает психическое здоровье. Это также повышает психологическую устойчивость. Преодоление физической усталости повышает уверенность в себе, что положительно влияет и на другие сферы жизни. Повторяющийся характер езды на велосипеде в помещении медитативен, что помогает создать умиротворенное состояние.

Это было все о преимуществах езды на велосипеде в помещении в новых нормах, когда люди предпочитают работать из дома.

Теперь давайте рассмотрим некоторые из лучших крытых велосипедов, доступных на рынке.

Выбирая лучший велотренажер для дома, нужно обращать внимание на некоторые уникальные характеристики, включая, среди прочего, уровни сопротивления, комфорт, режимы тренировок, дисплеи, качество сборки и гарантию.

Йосуда Велосипеды

Велосипед Yosuda — лучший бюджетный велосипед, простой, безопасный, но эффективный. Это обновленная версия крытого велотренажера со спортивным дизайном. Его регулируемое сиденье и руль делают его подходящим для всех типов телосложения. Это спокойное и имеет плавный опыт езды.

Кроме того, его прочная основа гарантирует, что во время езды не будет шатания. Его стальной корпус может выдерживать вес 330 фунтов в любой момент времени.

Предварительный просмотр	Товар	Рейтинг	Цена
	Стационарный велотренажер для дома YOSUDA ​​- велотренажер для домашнего спортзала с удобной подушкой сиденья,...	Оценок пока нет	$349,99	Купить на Амазоне

Регулируемое в 4 направлениях сиденье делает настройку легкой и удобной. Он оснащен цифровым монитором, который отображает различные характеристики велосипедов, такие как скорость, число оборотов в минуту, калории, одометр и держатель для iPad.

Пелотон

Велосипеды Peloton стоят от 1495 долларов и являются отличной недорогой альтернативой для домашних спортзалов. Этот велотренажер поставляется с доступом к приложению. Кроме того, у него есть регулируемые сиденья, сенсорный экран высокой четкости и руль. Цифровое приложение Peloton работает с различными устройствами, такими как Apple TV, Android TV, Fire TV и Chromecast.

В приложении есть несколько программ тренировок, которые помогают пользователям тренироваться и отслеживать прогресс с помощью показателей. Это помогает пользователю бросить себе вызов и укрепляет уверенность. Велосипед Peloton рассчитан на долгий срок службы и поставляется с 12-месячной ограниченной гарантией на детали и работу, а также 5-летним покрытием на раму.

Солнечное здоровье SF-B1877

Магнитный велотренажер для выносливости Sunny Health — это отличная модель системы с ременным приводом для занятий фитнесом с малой ударной нагрузкой. Это может быть отличный выбор велосипеда для новичков или людей, которым нужны восстановительные тренировки.

Предварительный просмотр	Товар	Рейтинг	Цена
	Велосипед для дома с магнитным ременным приводом Sunny Health & Fitness - SF-B1877, серебристый		$307,89	Купить на Амазоне

Монитор производительности отображает скорость, время, расстояние, одометр, пульс, калории и обороты в минуту. Кроме того, регулируемое магнитное сопротивление обеспечивает плавное бесконтактное сопротивление и практически не требует технического обслуживания.

Этот велотренажер для помещений оснащен регулируемым сиденьем, которое улучшает осанку, а регулируемый в двух направлениях руль обеспечивает комфорт. Он также поставляется с держателем для бутылок среднего размера. Его более низкая добротность (206 мм) позволяет водителю крутить педали быстрее и эффективнее. Прочная рама рассчитана на долгий срок службы.

Лабоди

Labodi — это стационарный велотренажер для домашнего кардиотренажера. Его 35-фунтовый маховик обеспечивает импульс для сложной езды, а механизм ременного привода обеспечивает плавную и тихую езду.

Предварительный просмотр	Товар	Рейтинг	Цена
	Велотренажер LABODI, стационарный велотренажер для помещений, велотренажер для домашнего кардиотренажера, ременный привод...		269,98 долларов США	Купить на Амазоне

Регулируемый по 2 направлениям нескользящий руль и сиденья по 4 направлениям предлагают пользователям индивидуальный подход. Обновленные сиденья стали более мягкими и ударопрочными, а чипы на руле отслеживают пульс.

ЖК-дисплей отслеживает время, километраж, калории, частоту сердечных сокращений, скорость и обороты в минуту. Ручка натяжения на велосипеде Labodi обеспечивает магнитное сопротивление, которое дает пользователю разные уровни сложности. Крепление для iPad на велосипеде совместимо со всеми телефонами. Они обеспечивают 180-дневную замену деталей, а также удовлетворяют потребности клиентов!

Полностью

Бренд Afull фокусируется на разработке продуктов, которые помогают людям получать удовольствие от спорта. Этот велотренажер имеет двойную треугольную конструкцию, прочную и долговечную.

Предварительный просмотр	Товар	Рейтинг	Цена
	Полноценные велотренажеры, стационарные велотренажеры для помещений, ременный привод для фитнес-велосипедов с регулируемой...	Оценок пока нет		Купить на Амазоне

На этом велотренажере можно кататься в разных положениях тела. Система ременного привода очень стабильная и тихая. ЖК-монитор отслеживает скорость, время езды, калории и расстояние.

Подставка для iPad позволяет пользователям слушать музыку или смотреть видео во время тренировки. Водитель может регулировать сиденья и руль вверх и вниз в зависимости от своего комфорта. Ремешок для ножек клетки регулируется и подходит для любого размера стопы. Это предотвращает соскальзывание ног. Профессиональный послепродажный персонал Afull решает любые проблемы в течение 24 часов с момента подачи жалобы.

Велосипед Echelon Connect Ex-5

Echelon Connect Bike Ex-5 создан с учетом производительности. Премиум-функции этих велосипедов включают приподнятый руль с упорами для локтей, регулируемые по высоте и глубине сиденья и руль, а также два больших держателя для бутылок. Держатель устройства поворачивается на 180 градусов для тренировок без оборудования.

Пользователь может транслировать тренировки в прямом эфире или подавать заявки на занятия по запросу, доступные круглосуточно и без выходных. Держатель устройства может вмещать устройства от 2,5 до 12,9 дюймов.

Предварительный просмотр	Товар	Рейтинг	Цена
	Фитнес-велосипед Echelon EX5 Smart Connect, черный	Оценок пока нет	$849,99	Купить на Амазоне

Грузоподъемность этого велосипеда составляет около 300 фунтов, и он предлагает 32 уровня сопротивления. Он поставляется с парой гантелей по 2 фунта, что помогает укрепить верхнюю часть тела пользователей одновременно с кардио на велосипеде.

Фрибит

Freebeat обеспечивает интеллектуальный опыт вождения. Велотренажер оснащен отзывчивым и интуитивно понятным 21,5-дюймовым сенсорным экраном высокой четкости.

Предварительный просмотр	Товар	Рейтинг	Цена
	Велотренажер Freebeat, 21,5-дюймовый экран с поворотом на 180° и удобная подушка сиденья, регулируемая...	Оценок пока нет	$754,00	Купить на Амазоне

Пользователи могут настроить поворотный экран на желаемый угол до 180° градусов. Это лучший велотренажер в помещении, где можно заниматься с инструкторами из лучших мировых студий.

Он также обеспечивает иммерсивное игровое взаимодействие, а приложение Freebeat предлагает мгновенную обратную связь, а также подробно отслеживает производительность. Велосипед имеет три регулируемых уровня сиденья, регулируемый нескользящий многопозиционный руль и регулируемую педаль. Он предлагает 35 уровней магнитного сопротивления. Вы можете регулировать интенсивность в соответствии с их потребностями. Он обеспечивает полную гарантию и послепродажное обслуживание.

Ваху Кикр Велосипед

Wahoo Kickr Bike — умный и лучший велотренажер для помещений. Велосипед Kickr с маховиком весом 13 фунтов обеспечивает точность, отзывчивость и реалистичность. Двигатель велосипеда с ременным приводом обеспечивает бесшумную езду. При подключении к смартфону, планшету или компьютеру велосипед Kickr автоматически устанавливает сопротивление через приложение или программное обеспечение, предварительно выбранное пользователем.

Отрегулируйте посадку велосипеда с помощью легкодоступных и быстросъемных рычагов в 5 точках, т. е. штабелирования, вылета, отступа, высоты седла и высоты рамы. Он хорошо работает с популярными обучающими приложениями, такими как SYSTM и Zwift. Wahoo обеспечивает изменение физической оценки в режиме реального времени. Велосипед Kickr физически поднимает и опускает циклы, чтобы соответствовать подъемам до 20% и спускам до -15%.

Моби фитнес

Велотренажер Mobi оснащен многофункциональной интеллектуальной ручкой управления. Этот крытый велосипед предлагает 32 уровня сопротивления.

Предварительный просмотр	Товар	Рейтинг	Цена
	Велотренажер MOBI FITNESS — стационарный велотренажер с интеллектуальной ручкой управления одним касанием и высокой...	Оценок пока нет	$999,00	Купить на Амазоне

Велосипед Mobi оснащен передним маховиком весом 26 фунтов с высокой инерцией. Многопозиционный руль обеспечивает 17-уровневую регулировку высоты, что помогает пользователям комфортно ездить. Вы можете наслаждаться руководством профессиональных инструкторов по фитнесу дома с бесплатными записанными занятиями из приложения Mobifitness.

Подушка сиденья велосипеда имеет девять регулируемых уровней для удовлетворения различных потребностей пользователей. Он имеет регулируемое магнитное сопротивление и работает бесшумно. Регулируемая педаль с каркасом абсолютно безопасна в использовании и предотвращает соскальзывание ног и травмы.

МИКС II Плюс

MYX II Plus продается по цене 1599 долларов. Он включает в себя гладкий интерактивный поворотный планшет с сенсорным экраном (21,5 дюйма), на котором можно найти десятки мотивирующих тренажеров мирового класса.

Предварительный просмотр	Товар	Рейтинг	Цена
	MYX Fitness bike, MYX II Connected Home Fitness Studio (Natural White)		1399,00 долларов США	Купить на Амазоне

Еженедельно добавляются тысячи тренировок с новыми занятиями. ЖК-дисплеи отображают частоту сердечных сокращений, скорость, расстояние и частоту вращения педалей. Его также можно подключить к часам Apple.

Он также предлагает набор из 6 предметов с гирями. Поворачивайте экран для тренировок на полу, поднятия тяжестей, восстановления и многого другого. Myx II Plus прочный, устойчивый к ржавчине и гипоаллергенный. Также предоставляется 12-месячная гарантия производителя и бесплатная доставка и сборка.

Равноденствие SoulCycle

Велосипед Equinox SoulCycle для дома прочный и имеет стальную раму, которая обеспечивает максимальную устойчивость для райдеров. Иммерсивная звуковая система позволяет водителю погрузиться в музыку во время тренировки. Он оснащен сенсорным экраном с высоким разрешением и элитным отслеживанием статистики, используемым профессиональными велосипедными командами. Он предоставляет точные и последовательные данные, включая мощность, пробег, частоту вращения педалей и сердцебиение.

Прочная конструкция не означает, что она громоздкая. Вместо этого он выглядит более гладким и современным по стилю. Пользователи могут посещать уроки по запросу и в режиме реального времени с вдохновляющими инструкторами. Грузоподъемность этого лучшего велотренажера для помещений составляет до 350 фунтов.

Урево

Стационарный велосипед Urevo — это еще один велосипед для домашнего спортзала с профессиональным рулем с несколькими захватами, который обеспечивает лучшее сцепление.

Предварительный просмотр	Товар	Рейтинг	Цена
	Велотренажеры для дома, стационарный велотренажер UREVO с приложением и подключением по Bluetooth, велотренажер с...	Оценок пока нет	299,99 долларов США	Купить на Амазоне

Многотреугольная конструкция и прочная стальная рама обеспечивают большую устойчивость и безопасность. Встроенная система амортизации обеспечивает дополнительную амортизацию для позвоночника, коленей и суставов. Система ременного привода обеспечивает более плавную и тихую езду, чем традиционный механизм цепного привода, поэтому не создает помех.

Велосипед Urevo подходит для всех типов людей. Регулируемые детали обеспечивают комфортную езду. Маховик с магнитным сопротивлением 35 фунтов позволяет пользователю регулировать уровень сопротивления. Urevo предлагает услугу замены деталей в течение 12 месяцев и обещает ответить на все запросы в течение 24 часов.

Велосипед Bowflex C6

Велосипед Bowflex C6 имеет элегантный дизайн, подходящий для домашней установки, поскольку он занимает меньше места. Он имеет 100 микрорегулируемых уровней сопротивления, которые предлагают различную интенсивность. Он обеспечивает спокойную и плавную езду любому гонщику. В зависимости от вашего стиля езды, вы даже можете использовать туговые клетки с двусторонними педалями.

Держатель устройства помогает пользователям закрепить планшет и наслаждаться любой программой тренировок. Он поставляется с парой 3-фунтовых гантелей с легкодоступными держателями, которые обеспечивают надежную тренировку верхней части тела. Bowflex совместим с приложением JRNY и другими сторонними приложениями, такими как Peleton, Sufferfest, Zwift и другими.

Швинн-IC4

Велосипед Schwinn-IC4 Indoor Cycling Bike продается по цене 799 долларов и совместим со сторонними приложениями, такими как JRNY, Peloton, Zwift и другими подобными приложениями. Это позволяет пользователям транслировать тысячи занятий и соревноваться с другими в виртуальном мире, что помогает повысить мотивацию. Можно получить доступ к приложению «Исследуй мир» и принять участие в виртуальных гонках, а также виртуально посетить экзотические места и потрясающие трассы со всего мира.

Это обеспечивает невероятно плавную и тихую езду. Это отличная альтернатива велосипедам Bowflex C6, так как они имеют почти одинаковые характеристики. Schwinn предлагает двухсторонние ножные педали для пользователей, склонных к травмам; носки обеспечивают им уверенность. Полноцветная ЖК-консоль с подсветкой постоянно отслеживает скорость, расстояние, частоту сердечных сокращений, калории и обороты гонщика.

Вывод

Пандемия изменила фитнес-игру и сделала ее более личной, чем когда-либо. Есть много колебаний, когда вы идете в общественные спортзалы и используете те тренажеры, которые использовали многие другие люди. Есть несколько ключевых факторов, которые следует учитывать при покупке велотренажера.

Цель велотренажера — в первую очередь обеспечить эффективную тренировку. После этого нужно искать настраиваемые опции, такие как регулируемые сиденья, руль, педали, экраны, чтобы поездка была плавной и комфортной. Вам также необходимо проверить, совместимы ли они с вашими существующими гаджетами, такими как смарт-часы. Поскольку крытый велосипед будет размещаться дома, необходимо купить бесшумный и стильный по дизайну велосипед.