如何在家工作：10 個在家工作小貼士
已發表: 2021-08-15作為一個 100% 遠程團隊，我們多年來一直在家工作。 如果您不熟悉在家工作，並且正在尋找有關如何更好地在家工作的一些提示，那麼您來對地方了！ 其中一些提示可能看起來簡單或顯而易見，但是當您的家是您的辦公室時，這些小事可以發揮重要作用。
讓我們潛入。
如何在家工作：10 個在家工作小貼士
實施“電力一小時”
當您在家工作時，很容易分心，而很難將注意力集中在手頭的任務上。 為了解決這個問題，在每個工作日開始時實施一個“動力小時”，你可以設置一個小時的計時器，並在不受干擾的情況下完成一項任務。 你不能看手機，不能起床做家務——你唯一的目標就是完成你的任務一小時。
這個充滿活力的時間真的有助於讓你的頭腦進入遊戲並讓你的注意力集中在工作上。 由於您通常會有一個物理界限，而這往往伴隨著去戶外辦公室，這反而會創造一個精神界限，可以讓您一天的剩餘時間都為成功做好準備。
利用這一小時來處理當天最大的項目或待辦事項清單上最具挑戰性的任務。 理想情況下，目標是您可以在一個小時內完成的任務，這樣您在完成時就會有成就感！ 在一天開始時這樣的小胜利可以激勵你保持這種勢頭。
在不同的地方工作
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許多有經驗的在家工作的人建議設置一個專門用於工作的辦公空間，這樣您就可以在工作生活和家庭生活之間建立某種物理界限。 然而，我們的建議是，在整個工作日內實際在您家的不同區域工作。
在你家周圍有多個不同的工作地點可以幫助你保持頭腦和眼睛的新鮮——所以改變你的工作空間！ 讓它動起來——試著在不同的椅子上、在不同的房間里工作，有時是坐著，有時是站著。 在辦公桌、櫃檯、桌子甚至咖啡桌上工作。 如果可能的話，甚至可以把你的一些工作帶到外面去！
無論您在哪裡感覺舒服，都可以在那里工作幾個小時，然後再切換。 與日復一日在同一張辦公桌上工作相比，風景的變化可以帶來全新的視角，並且可以讓它感覺不那麼單調。
靠窗工作
同樣，嘗試在可以看到窗外的地方工作。 當您在家工作時，這一點尤其重要，因為它很快就會讓您覺得自己被困在相同的四堵牆內。 為避免出現小屋發燒並在陽光下保持精神振奮，請靠近窗戶。 另外，如果您整天都在看屏幕，偶爾看看窗外是重新校準您的眼睛和思想的好方法。
靜音通知
這是一個非常常見的在家工作小貼士，但值得一提，因為在家工作時很容易分心。 由於您可能正在使用手機和計算機工作，因此將不需要在工作時間看到的與工作無關的通知靜音。
來自社交媒體、新聞網站或應用程序的通知會完全分散您的工作注意力並影響您的工作效率，所以不要讓這種情況發生。 將通知靜音、將手機置於飛行模式、限制您可以使用社交應用程序的時間，甚至使用桌面應用程序（如 RescueTime）來阻止社交網站——無論您需要做什麼來避免分心.
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工作時間休息
在家工作時，保持正常的工作時間和適合您的日常工作至關重要。 如果你不掌握它，很容易讓這一天溜走，所以製定一個適合你的時間表並堅持下去。 這並不意味著你的日程安排必須是朝九晚五，只要在你最有效率和能夠始終如一地堅持下去方面對你來說最有意義。
定期休息也應該成為您工作時間的一部分。 不可能在 100% 的時間內都富有成效，所以不要嘗試這樣做。 許多在家工作的人以 25 分鐘、30 分鐘或 45 分鐘的間歇性工作，然後休息 15 分鐘。 這被稱為番茄工作法，它是一種時間管理和生產力技術，我們在我們的 20 個時間管理應用程序中更深入地介紹了它，以產生更多和更少拖延的文章。 隨著時間的推移，逐漸延長休息時間，因為您的大腦可能需要更多時間來恢復。
優先考慮溝通與合作
如果您在家工作但仍然是團隊的一員，請確保您仍在溝通。 事實上，過度溝通。 當您不在同一個地方時作為團隊的一員工作可能具有挑戰性，因此不要假設您的團隊成員知道您在想什麼，您在做什麼，或者您的期望是什麼 - 您必須與他們溝通。
虛擬通信取代了遠程團隊的實際存在，因此請盡量在工作時間有空，交流更新，並且通常處於最重要的狀態。
協作是遠程團隊合作的另一個重要組成部分，因此請使用協作工具，以便每個人都能了解最新情況並參與其中。 多人可以貢獻、編輯或添加評論的 Google Docs 非常有用，或者可以註釋和共享屏幕截圖或可以錄製屏幕共享視頻的 CloudApp 是我們發現有用的另一個工具。
協作工具可以幫助每個人減少孤獨感，因此請使用最適合您和您的團隊的任何類型的協作工具！
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限制回復電子郵件的時間
除非您的工作是專門回復電子郵件，否則請限制您回復電子郵件的時間。
不要讓電子郵件通信佔用您的時間，因為它可能會嚴重干擾您必須完成的其他任務。 很容易陷入其中，但從長遠來看，它會降低您的工作效率，並使您無法完成重要的任務。
選擇一天中的特定時間來查看和回復電子郵件——比如一天的中點和結束時間——或者只是設置一個計時器，並且只在這段時間內回复盡可能多的電子郵件。
歸根結底，如果電子郵件對您的工作取得成功並不重要，請不要優先考慮它們，也不要讓它們使您遠離基本任務。 花你對什麼是必要的時間和精力。
設置邊界
當您在家工作時，在您的伴侶、家人、朋友或與您同住的任何人看來，即使是很小的干擾，您也可以使用，但如果您不這樣做，則可能會導致時間和生產力的重大損失設定界限。
因此，無論您工作時確實有人在家，還是有人在工作時間內給您發消息或打電話給您討論與工作無關的事情，請讓他們知道您正在工作並且您會回來他們後來。
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工作時您需要待在該區域內，如果您經常被打擾，這會分散您的注意力，使您更難重新開始工作。 向您生活中的人明確表示，需要將乾擾保持在最低限度，這樣當您處於工作模式時，工作是第一位的，其他所有非必要的事情都可以等待。 傳達這些期望取決於您，因此請確保您做到了。
社會工作
話雖如此，並非您所做的所有工作都需要您的最終專注。
如果您正在從事不需要全神貫注的事情，您可以在您的物理空間或數字空間中與他人進行社交合作。 就像許多辦公空間是開放的社交環境一樣，您的家庭工作空間也可以——只要有意義。
因此，當您真的需要集中註意力或需要安靜的工作空間時，請設定界限，但不要認為您必須在整個工作日都關在辦公室裡！ 如果您有不需要全神貫注的重複性任務或工作，請享受與他人的陪伴。
給自己留點時間
最後但同樣重要的是，不要養成只工作不玩耍的習慣。 當您在家工作時，很容易陷入 100% 的工作狀態，而沒有時間放鬆或從事自己的項目，所以不要落入那個陷阱。 當你在生活的各個方面都感到滿足時，你就會成為一個更好的人，所以你也需要優先考慮生活中與工作無關的領域。
無論您是花時間發揮創造力、專注於您的健康和福祉、放鬆身心、觀看 Netflix、鍛煉、做飯，還是您在空閒時間喜歡做的任何事情，都不要僅僅因為它而將其置於次要地位工作對你來說是如此容易。 優先考慮你自己和你的個人時間，當你說你要去的時候停止工作——你會感覺更好。
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結論
有了這 10 個在家工作的技巧，您現在應該對如何更有效地在家工作有了一些想法！ 如果您剛開始在家工作，可能需要一些時間來適應它，因此請測試每個技巧，看看哪些對您有用，哪些不適合！
你負責你自己的日常工作，所以讓它為你工作。
