10 najlepszych książek, które pomogą Ci zwiększyć produktywność

Masz cele, cele i marzenia. A jako obserwator wiesz, że twoje obecne działania bezpośrednio wpływają na twoje dalsze perspektywy. Aby iść do przodu, tworzysz listę rzeczy do zrobienia, konfigurujesz system i dokładasz wszelkich starań, aby uporządkować swój harmonogram. Ale niezależnie od tego, jak ciężko pracujesz, nie możesz pozbyć się myśli, że nie osiągasz wystarczająco dużo. Brzmi rozsądnie?

Dlatego nadszedł czas, aby przejrzeć swoje techniki produktywności.

Najprawdopodobniej czytanie książki nie jest pierwszą rzeczą, która przychodzi nam do głowy, gdy zastanawiamy się, jak zwiększyć produktywność. Niemniej jednak jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić, jest właśnie to. Najbardziej innowacyjne hacki, techniki i technologie zwiększające produktywność można łatwo nauczyć się, czytając i wdrażając je w naszym codziennym życiu.

Przeczytaj artykuł dalej, aby znaleźć listę 10 najlepszych książek o produktywności, które pomogą Ci zrobić więcej.

Robienie rzeczy: sztuka bezstresowej produktywności
7 nawyków skutecznych ludzi
Nawyki atomowe
Zjedz tę żabę!
Esencjalizm: zdyscyplinowane dążenie do mniej
Swobodne skupienie
Głęboka praca: zasady skoncentrowanego sukcesu w rozproszonym świecie
Siła nawyku: dlaczego robimy to, co robimy w życiu i biznesie
JEDNA rzecz: zaskakująco prosta prawda kryjąca się za nadzwyczajnymi wynikami
Projekt produktywności: osiąganie więcej dzięki zarządzaniu czasem, uwagą i energią

Robienie rzeczy: sztuka bezstresowej produktywności

Autor: David Allen
Ocena Goodreads: 4,00

Ta książka pojawia się na każdej liście książek poświęconych produktywności i jest bardzo polecana, dzięki czemu przypomina w pewnym sensie aktualną Biblię dotyczącą produktywności.

Strategie wczorajsze po prostu nie funkcjonują odpowiednio we współczesnym środowisku. David Allen, doświadczony trener i konsultant ds. zarządzania, ujawnia w swojej książce Getting Things Done przełomowe techniki bezstresowego działania, których nauczył tysiące osób. Teza Allena jest prosta: nasza zdolność do relaksu bezpośrednio wpływa na naszą produktywność. Możemy być wydajnie efektywni iw pełni realizować nasz potencjał twórczy tylko wtedy, gdy nasze umysły są jasne, a nasze pomysły są ustrukturyzowane.

Allen pokazuje w Getting Things Done, jak:

• Aby opróżnić skrzynkę odbiorczą, postępuj zgodnie ze wskazówkami „zrób to, deleguj, odłóż, zrzuć”.
• Ponownie oceń cele i skoncentruj się w dynamicznym środowisku.
• Planuj inicjatywy i znajduj rozwiązania ich problemów.
• Pokonaj uczucia niepewności, zmartwienia i przytłoczenia.
• Nie przejmuj się rzeczami, których unikałeś.

7 nawyków skutecznych ludzi

Autor: Stephen R. Covey
Ocena Goodreads: 3.87

Ta książka Stephena R. Coveya jest używana przez wszystkich, od prezesów po dyrektorów generalnych i studentów, aby pomóc im zorganizować się i dotrzymać harmonogramu podczas wykonywania najważniejszych zadań.

Ta książka przedstawia ramy zarówno życia, jak i pracy, a więc strategię wykonywania zadań. Jest to element „podstawowy biblioteki”, jeśli interesuje Cię produktywność.

Książka Coveya zmienia twój punkt widzenia na to, jak twoje wybory – zarówno fizyczne, jak i psychiczne – mogą zmienić twój kurs na lepsze lub gorsze. To praktyczny podręcznik kształtowania zdrowszych nawyków. Często nie jesteśmy nawet świadomi naszych wzorców. Po prostu żyjemy naszym życiem, nie zastanawiając się nad niektórymi z naszych decyzji. Jednak czytanie książki Coveya zmusza cię do przeanalizowania zarówno swoich osobistych, jak i zawodowych nawyków oraz zidentyfikowania cech, które wpływają na twoje relacje zawodowe i pracę.

Od pierwszego wydania w 1989 roku sprzedano ponad 25 milionów egzemplarzy tej książki. Koncentruje się na strategii, która koncentruje się na przestrzeganiu „etyki charakteru”, co jest osiągane poprzez opracowanie zestawu 7 nawyków. Aby uzyskać optymalną wydajność życiową, czytelnik może wykorzystać te zachowania, aby przejść od zależności do współzależności. Jeśli bardziej interesuje Cię długoterminowe dostosowywanie nawyków niż krótkie hacki i taktyki, jest to doskonała lektura o wysokiej produktywności na wysokim poziomie.

Nawyki atomowe

Autor: James Clear
Ocena Goodreads: 4.38

Atomic Habits zapewnia wypróbowany i prawdziwy paradygmat ciągłego doskonalenia, niezależnie od twoich ambicji. Jeden z czołowych autorytetów w zakresie kształtowania nawyków, James Clear, dzieli się praktycznymi technikami, które pokażą ci dokładnie, jak rozwijać pozytywne nawyki, przełamywać negatywne i opanowywać najdrobniejsze działania, które przynoszą niesamowite rezultaty.

To nie ty musisz zmienić swoje zachowanie, jeśli masz z tym kłopoty. Twój system jest problemem. Złe nawyki powracają nie dlatego, że nie chcesz się zmieniać, ale raczej dlatego, że Twoja strategia zmiany jest błędna. Nie osiągasz swoich celów. Twoje systemy określają, jak wysoko możesz spaść. Tutaj znajdziesz wypróbowaną i sprawdzoną strategię, która może pomóc Ci być bardziej produktywną istotą.

Clear jest znany ze swojej umiejętności redukowania trudnych tematów do prostych działań, które można wykorzystać zarówno w życiu codziennym, jak i w miejscu pracy. Tutaj stosuje najlepsze naukowo poparte teorie z biologii, psychologii i neuronauki, aby stworzyć prosty podręcznik, dzięki któremu nie da się uniknąć dobrych nawyków, a złych nawyków nieuniknionych. Czytelnicy będą zmotywowani i rozbawieni po drodze przez autentyczne relacje o złotych medalistach olimpijskich, dyrektorach korporacji, ratujących życie lekarzach, nagradzanych artystach i znanych komikach, którzy wykorzystali naukę o małych nawykach, aby zdominować swój zawód i wspiąć się na szczyt swojego sektora.

Zjedz tę żabę!

Autor: Brian Tracy
Ocena Goodreads: 4.06

Jest starożytne przysłowie, które mówi, że będziesz miał spełnienie wiedząc, że zjedzenie żywej żaby każdego ranka jest prawdopodobnie najgorszą rzeczą, jaką będziesz musiał wykonywać przez cały dzień.

„Zjedz tę żabę” to metafora podjęcia najtrudniejszego obowiązku dnia, tego, który najchętniej odkładasz, ale który ma również potencjał, aby mieć największy dobroczynny wpływ na twoje życie. Ta książka pokazuje, jak skoncentrować się na tych ważnych obowiązkach i zaplanować swój dzień.

Brian Tracy wykonuje świetną robotę, inspirując czytelników do zaprzestania prokrastynacji i po prostu osiągnięcia czegoś, ale w przeciwieństwie do innych książek o produktywności, nie będziesz zdumiony świeżymi faktami.

Książka podzielona jest na 21 zasad, którymi sam Brian Tracy wykuwa swoje wyjątkowe osiągnięcie. To doskonałe miejsce na początek dla początkujących w dziedzinie czytania, ponieważ porady są proste, a książka łatwa do przeczytania.

Esencjalizm: zdyscyplinowane dążenie do mniej

Autor: Greg McKeown
Ocena Goodreads: 4.04

Czy kiedykolwiek doświadczyłeś nadmiernego rozciągania? Czy czujesz się jednocześnie zajęty i nieproduktywny? Czy często jesteś zajęty, ale nieproduktywny? Czy czujesz, że plany innych ludzi nieustannie kradną Twój czas?

The Way of the Essentialist jest rozwiązaniem, jeśli którekolwiek z powyższych pytań dotyczy Ciebie. Esencjalizm to książka dla tych, których przytłacza lista rzeczy do zrobienia i brakuje im czasu.

Opis Amazona ładnie podsumowuje to podejście: „Dzięki zastosowaniu bardziej selektywnych kryteriów dla tego, co jest istotne, dążenie do mniej pozwala nam odzyskać kontrolę nad naszymi własnymi wyborami, dzięki czemu możemy ukierunkować nasz czas, energię i wysiłek na wniesienie jak największego wkładu w kierunku celów i działań, które mają znaczenie”.

Celem Esencjalistycznej Drogi nie jest robienie więcej w krótszym czasie. Chodzi o ukończenie właściwych zadań. To nie jest hack produktywności ani taktyka zarządzania czasem. Jest to metodyczna dyscyplina określająca, co jest absolutnie konieczne, a następnie usuwająca wszystko inne, co nie jest, pozwalająca nam wnieść jak największy wkład w rzeczy, które naprawdę się liczą.

Zdyscyplinowany rozwój „mniej” zachęca nas do umocnienia autorytetu nad naszymi własnymi decyzjami dotyczącymi wykorzystania naszej cennej energii i czasu, popychając nas do wdrażania znacznie bardziej wybrednych standardów dotyczących tego, co „podstawowe”. Zamiast pośrednio przyznawać innym prawo do podejmowania tych decyzji za nas, to zdyscyplinowane dążenie do mniej wzmacnia nas.

Esencjalizm to nie tylko kolejna koncepcja; to zupełnie nowy sposób życia. Esencjalizm to ruch, którego czas nadszedł i jest to obowiązkowa lektura dla każdego lidera, menedżera lub każdego, kto chce nauczyć się robić mniej, ale lepiej w każdym aspekcie swojego życia.

Swobodne skupienie

Autor: Michael Hyatt
Ocena Goodreads: 4.10

Mimo że 168 godzin tygodniowo jest dostępnych dla wszystkich, nigdy nie wydaje się to wystarczające. Większość zajmuje praca; wielu ekspertów poświęca do 70 godzin tygodniowo, pozostawiając coraz mniej godzin na odpoczynek, ćwiczenia, rodzinę, przyjaciół lub wszystkie te cudowne rzeczy, które sprawiają, że życie jest niesamowite.

Większość osób uważa, że ​​bycie produktywnym wiąże się z wygospodarowaniem lub zachowaniem czasu. Jednak tak nie jest. Naszym celem jest sprawienie, by nasz czas pracował dla nas. Wyobraź sobie jeszcze raz wolny czas. To nie tylko fantazja.

W Free to Focus, autor bestsellerów New York Times, Michael Hyatt, oferuje czytelnikom dziewięć sprawdzonych strategii osiągania sukcesu w pracy, aby w końcu mogli mieć czas na inne aspekty swojego życia, takie jak zdrowie, związki, hobby i inne zajęcia. Pomaga czytelnikom przedefiniować ich cele, ocenić, co działa, wyeliminować nieistotne, skoncentrować się na najważniejszych czynnościach, zarządzać ich czasem i energią oraz nadawać impet na całe życie.

Głęboka praca: zasady skoncentrowanego sukcesu w rozproszonym świecie

Autor: Cal Newport
Ocena Goodreads: 4.19

Praca głęboka to zdolność do niezakłóconej koncentracji na pracy obciążającej umysł. To talent, który umożliwia szybkie przyswajanie trudnej wiedzy i osiąganie doskonałych wyników w krótszym czasie. Zyskasz biegłość w tym, co robisz, i doświadczysz prawdziwej przyjemności, jaką daje tworzenie poprzez ciężki wysiłek. Głęboka praca w naszej bardziej bezwzględnej gospodarce XXI wieku przypomina supermocarstwo. Jednak większość ludzi nie ma już zdolności do introspekcji, spędzając zamiast tego dni w szaleńczej mgle e-maili i mediów społecznościowych, nieświadomi, że istnieje lepszy sposób.

Pisarz i wykładowca Cal Newport przekręcił narrację o efektach w połączonym świecie w swojej książce Deep Work. Przyjmuje moc przeciwieństwa rozpraszania uwagi, zamiast argumentować, że jest to szkodliwe. W pierwszej części tej książki, którą dzieli na dwie części, przekonuje, że wypracowanie silnej etyki pracy będzie miało znaczący pozytywny wpływ na praktycznie każdą linię zatrudnienia. Następnie zaproponował wymagający program szkoleniowy, jako serię czterech „zasad”, służących do modyfikacji zachowania i sposobu myślenia w celu uzupełnienia tego talentu.

Deep Work to mieszanka krytyki kulturowej i praktycznych wskazówek. Zabiera czytelnika w podróż przez niezapomniane historie, od Carla Junga budującego kamienną wieżę w lesie, aby skupić swój umysł, po pioniera sieci społecznościowych, który kupuje bilet w obie strony w klasie biznesowej do Tokio, aby napisać książkę bez rozpraszania w powietrzu i rzeczowe rady, takie jak twierdzenie, że większość profesjonalistów powinna zrezygnować z mediów społecznościowych i ćwiczyć nudę.

Każdy, kto szuka skoncentrowanych osiągnięć w rozpraszającym środowisku, powinien przeczytać Głęboka praca.

Siła nawyku: dlaczego robimy to, co robimy w życiu i biznesie

Autor: Charles Duhigg
Ocena Goodreads: 4.13

Charles Duhigg, wielokrotnie nagradzany pisarz biznesowy dla New York Times, zabiera nas w ekscytującą podróż do odkryć naukowych, które wyjaśniają, dlaczego nawyki istnieją i jak można je zmienić, w swojej książce The Power of Habit. Duhigg powołuje do życia zupełnie nowe spojrzenie na ludzką naturę i jej możliwości transformacji dzięki swojemu spostrzegawczemu intelektowi i zdolności do kondensowania ogromnych ilości wiedzy w urzekające narracje.

W trakcie tego procesu odkrywamy, dlaczego niektóre osoby i firmy zmieniają się latami, podczas gdy inne wydają się szybko przekształcać. Neuronaukowcy badają, jak funkcjonują nawyki i gdzie dokładnie znajdują się w naszych mózgach w odwiedzanych laboratoriach. Dowiadujemy się, jak ludzie sukcesu, tacy jak lider praw obywatelskich Martin Luther King, Jr., pływak olimpijski Michael Phelps i tymczasowy dyrektor generalny Starbucks Howard Schultz, mają właściwe nawyki. Odwiedzamy Procter & Gamble, megasklepy Target, Kościół Rick Warren's Saddleback Church, szatnie NFL i największe szpitale w kraju, aby dowiedzieć się, jak ustanowienie tak zwanych kluczowych nawyków może generować miliardy dolarów i oznaczać różnicę między porażką a sukcesem. jak życie i śmierć.

The Power of Habit to przekonujący argument, że wiedza o funkcjonowaniu nawyków jest niezbędna do osiągnięcia sukcesu w różnych obszarach, w tym regularnych ćwiczeń, odchudzania, wychowywania wybitnych dzieci, zwiększania produktywności oraz tworzenia przełomowych firm i ruchów społecznych.

Nawyki nie są twoim losem. Charles Duhigg pokazuje, jak możemy zmienić nasze firmy, społeczności i życie, wykorzystując tę ​​nową naukę.

JEDNA rzecz: zaskakująco prosta prawda kryjąca się za nadzwyczajnymi wynikami

Autor: Gary Keller, Jay Papasan
Ocena Goodreads: 4.13

Arcydziełem poprawy życia jest Gary Keller i Jay Papasan The One Thing. Celem książki jest nauczenie Cię, jak koncentrować się na ważnych rzeczach w życiu, jednocześnie poruszając się po chaosie pracy, życia, dobrego samopoczucia, miłości, rodziny, hobby i wolnego czasu.

Próbujesz osiągnąć zbyt wiele, a potrzebujesz mniej, co jest szokująco prostym faktem stojącym za niezwykłymi osiągnięciami. Musisz konkretnie wykonać tylko jedną akcję. Ta jedna rzecz, co to jest? To nie jest szczególne zadanie. Wszystko może się zdarzyć. Po prostu uważaj, aby skupić się na wykonaniu jednego zadania na raz, a nie dwóch. Oznacza to, że nie powinieneś robić dwóch rzeczy w każdym aspekcie swojego życia, a jeśli masz ich zbyt wiele, możesz chcieć wyeliminować niektóre z nich.

Przebijanie się przez bałagan to doskonały i kluczowy pomysł, ale to nic nowego, prawda? Mimo że jest to boleśnie oczywiste, Keller i Papasan rozwinęli fakt skupienia się na „Jednej rzeczy” w potężną strategię, która może ci pomóc w każdym aspekcie twojego życia.

Celem jest zidentyfikowanie jednego przedmiotu, który w każdych okolicznościach umożliwi Ci osiągnięcie niesamowitych osiągnięć. Znajdź jedną rzecz, którą możesz zrobić lub perspektywę, którą możesz zmienić w każdym aspekcie swojego życia, co sprawi, że wszystko inne będzie prostsze lub niepotrzebne.

Projekt produktywności: osiąganie więcej dzięki zarządzaniu czasem, uwagą i energią

Autor: Chris Bailey
Ocena Goodreads: 3.95

Chris Bailey odrzucił atrakcyjne oferty pracy, aby spełnić wieloletnią ambicję: poświęcić rok na przeprowadzenie dogłębnego eksperymentu analitycznego w poszukiwaniu produktywności, tematu, którym fascynował się od najmłodszych lat. Założył bloga po zdobyciu dyplomu biznesowego, aby udokumentować roczny zestaw eksperymentów produktywności, które przeprowadził na sobie. Kontynuował tam również swoje badania i przeprowadzał tam więcej wywiadów z niektórymi z najlepszych ekspertów na świecie, w tym Charlesem Duhiggiem i Davidem Allenem.

Podjął szereg eksperymentów, w tym jeden, w którym Bailey przeżył kilka tygodni prawie bez snu, jeden, w którym zrezygnował z kofeiny i cukru, jeden, w którym żył w całkowitej izolacji przez dziesięć dni i jeden, w którym stosował smartfon tylko na godzinę dziennie przez trzy miesiące, jeden, w którym zyskał dziesięć funtów masy mięśniowej, jeden, w którym przedłużył swój tydzień pracy do 90 godzin, i jeden, w którym, późno wstający, wstawał o 5:30 Codziennie rano.

Całoroczna podróż Chrisa doprowadziła do stworzenia Projektu Produktywności i spostrzeżeń, których nauczył się po drodze. Zaskakujące zrozumienie, jakie Chris Bailey ci przekaże, obejmuje:

• spowolnienie, aby działać bardziej metodycznie;
• zmniejszenie lub pozbycie się zbędnych;
• zasada trójek;
• dążenie do niedoskonałości;
• poświęcanie mniej czasu na pilne sprawy;
• 20-sekundowa strategia odwrócenia uwagi od nieuniknionych rozproszeń;
• Dodatkowo istnieje idea „produktywnej prokrastynacji”.

Bailey przedstawia bogactwo pomysłów i ponad 25 zalecanych praktyk w otwierającej oczy i wyczerpującej książce, która pomoże Ci zrobić więcej.

Wniosek

Dlatego są to jedne z najlepszych książek, które pomogą Ci poprawić wydajność. Możesz wybrać dowolną z wyżej wymienionych książek do przeczytania i spróbować zastosować różne techniki i strategie produktywności, aby jak najlepiej wykorzystać swój czas i osiągnąć lepsze wyniki w życiu.

Często zadawane pytania

Która książka jest najlepsza, aby poprawić produktywność?

Niektóre z najlepszych książek, które pomogą zwiększyć wydajność, to:

• 7 nawyków skutecznych ludzi
• Robienie rzeczy: sztuka bezstresowej produktywności
• Nawyki atomowe
• Zjedz tę żabę!
• Esencjalizm: zdyscyplinowane dążenie do mniej
• Swobodne skupienie

Czy czytanie zwiększa produktywność?

Czytanie jest doskonałym ćwiczeniem zwiększającym produktywność, ponieważ pomaga poprawić koncentrację i wyostrzyć pamięć.

Jak mogę poprawić swoją produktywność?

Oto niektóre z typowych sposobów na zwiększenie produktywności:

• Ćwiczenia
• Medytacja
• Unikaj wielozadaniowości
• Zrób rutynę
• Ustaw minutniki