7 conseils de motivation pour la recherche d'emploi (pour quand vous n'en pouvez plus) - Remote Bliss

Publié: 2019-04-12

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Lorsque vous commencez une recherche d'emploi, il est impossible de savoir combien de temps cela va durer. Et si les rejets s'accumulent alors que votre budget se resserre, difficile de ne pas se sentir frustré voire désespéré. Mais même si la recherche d'emploi vous réserve des rebondissements inattendus, il est essentiel de maintenir votre motivation à la recherche d'un emploi.

La bonne opportunité pourrait être juste au coin de la rue tant que vous restez persévérant, renouez avec vos objectifs et suivez ces sept conseils pour rester positif pendant votre recherche d'emploi.

1. Astuce de motivation pour la recherche d'emploi #1 : Adoptez une routine

La recherche d'emploi peut devenir un emploi 9-5 à part entière (malheureusement, sans salaire). Comme pour tout autre travail, traîner au lit jusqu'à midi ne vous aidera pas à réussir.

Alors réveillez-vous tôt, prenez une douche, habillez-vous et préparez-vous pour une journée de recherche d'emploi. Plutôt que de passer la journée dans vos pantoufles à regarder la télévision et à parcourir Instagram, vous vous sentirez plus productif et inspiré si vous commencez votre journée de la même manière que si vous alliez au travail.

Fixez-vous une routine quotidienne de recherche d'emploi pour structurer votre recherche. Fixez-vous un objectif pour le nombre d'opportunités solides auxquelles vous postulerez chaque jour et suivez vos progrès. Tout comme vous le feriez au travail, assurez-vous de vous accorder des pauses de temps en temps pour vous détendre et vous rafraîchir.

Vous vous mettrez également dans le bon état d'esprit en vous rendant dans un espace de travail désigné, qu'il s'agisse d'un café ou d'un coin de votre maison où vous êtes à l'abri des distractions. Si votre budget le permet, vous pourriez même rejoindre un espace de coworking pour changer d'air.

2. Célébrez vos petites victoires

La plupart d'entre nous sommes vraiment doués pour nous reprocher nos erreurs ou nos échecs perçus. Mais nous ne sommes pas très doués pour célébrer tout le travail acharné que nous faisons. N'oubliez pas de vous féliciter pour vos efforts est crucial pour garder le moral pendant une recherche d'emploi.

Assurez-vous donc de célébrer même les plus petites victoires. Peut-être avez-vous atteint le dernier tour d'un processus d'entretien d'embauche difficile. C'est génial, même si vous n'avez finalement pas décroché le poste !

Ou peut-être avez-vous respecté votre emploi du temps en postulant à quatre emplois par jour ou en réseautant avec des personnes du secteur dans lequel vous souhaitez percer. Assurez-vous de reconnaître toutes les petites étapes que vous avez franchies, même si vous n'avez pas encore atteint votre destination finale.

motivation à la recherche d'emploi

3. Accordez-vous une pause

Peut-être que vous vous sentez vraiment mal et que vous n'avez absolument aucune motivation pour postuler à des emplois. Parfois, pousser et forcer une situation ne fait que la rendre plus insurmontable.

Alors accordez-vous une pause lorsque vous en avez besoin pour vider votre esprit. Prenez l'air, passez du temps avec vos amis et votre famille, promenez-vous, visitez une galerie d'art, faites du bénévolat, allez pique-niquer ou faites tout ce qui peut vous distraire de votre recherche d'emploi.

Ne pensez pas que vous ne pourrez jamais vous amuser simplement parce que vous êtes à la recherche d'un emploi. En fait, un congé amusant pourrait être exactement ce dont vous avez besoin pour reposer votre cerveau fatigué et vous ressourcer afin que vous puissiez retourner à la recherche d'emploi avec une vision plus positive.

4. Organisez-vous

S'organiser vous aidera également à vous sentir plus en contrôle, ce qui stimulera votre motivation à rechercher un emploi. Prévoyez du temps pour mettre à jour votre CV et votre lettre de motivation. Rendez votre profil LinkedIn soigné et professionnel. Un profil LinkedIn optimisé vous aidera à entrer en contact avec les bonnes personnes et à améliorer votre crédibilité.

Tenez à jour une liste de contacts recruteurs, de sites d'emploi, de candidatures en direct et d'invitations à des entretiens. Préparez tout le matériel dont vous aurez besoin, y compris des références et même une tenue à porter lors de votre prochaine entrevue en personne ou virtuelle. Tous ces efforts augmenteront sûrement votre motivation à la recherche d'un emploi.

5. Inspirez-vous des autres

De Steve Jobs à JK Rowling, même les personnes les plus prospères ont connu des échecs en cours de route. Lire sur les personnes que vous admirez pourrait vous faire vous sentir beaucoup mieux dans votre situation actuelle. Après tout, l'état d'esprit joue un rôle important dans la réalisation de tout objectif, et il est important de renforcer votre résilience.

Outre les histoires de réussite que vous trouvez inspirantes, vous pouvez également vous adresser à votre réseau, qu'il s'agisse d'une personne qui travaille dans votre entreprise cible ou d'un mentor potentiel. Invitez-les à prendre une tasse de café et demandez-leur de partager comment ils sont arrivés là où ils se trouvent maintenant. Un simple conseil d'une personne que vous admirez pourrait vous apprendre à être confiant dans la recherche d'un emploi.

6. Utilisez votre temps libre pour développer de nouvelles compétences

Si les rejets vous ont conduit à ne ressentir aucune motivation pour postuler à des emplois, il est peut-être temps de réévaluer certaines choses. Il vous manque peut-être certaines expériences pour décrocher le job de vos rêves. Ou peut-être n'avez-vous pas le portefeuille solide que recherchent les recruteurs.

Il est peut-être temps d'apprendre une nouvelle compétence technique recherchée, comme le codage, ou de trouver des opportunités de freelance pour développer votre portefeuille. Même si vous n'avez jamais plongé les pieds dans les eaux de la pige, c'est toujours une bonne idée d'avoir un travail à distance (et une source de revenus) pendant que vous cherchez un emploi à temps plein.

Et une fois que vous avez obtenu l'emploi de vos rêves, vous pouvez considérer votre activité de freelance comme une activité secondaire. Quoi que vous décidiez de faire, ces efforts vous démarqueront de la foule et feront de vous un candidat plus attrayant pour les employeurs potentiels.

comment rester positif pendant la recherche d'emploi

7. Concentrez-vous sur le positif au lieu de vous attarder sur le négatif

Enfin, rappelez-vous qu'un changement de perspective pourrait signifier un monde de différence dans votre motivation à rechercher un emploi. Disons que vous avez fait de votre mieux et que vous avez quand même été rejeté. Il est facile de se sentir découragé.

Mais pourquoi ne pas le voir d'une autre manière ? Peut-être que vous êtes destiné à quelque chose d'encore mieux.

En changeant la façon dont vous donnez un sens à vos expériences – et en vous entourant de personnes positives et solidaires – vous pourriez augmenter votre motivation, ainsi que votre santé mentale. Parfois, le meilleur facteur de motivation est simplement la foi qu'il y a quelque chose d'incroyable pour vous qui se manifestera le moment venu.

Rester positif est bien sûr plus facile à dire qu'à faire, mais vous ne pouvez pas nécessairement vous attendre à ce que quelque chose d'aussi valable soit facile. De plus, cultiver l'optimisme et l'enthousiasme pourrait bien vous aider dans la recherche d'emploi, car vous pourriez finir par apporter l'énergie positive qu'un responsable du recrutement recherche chez son prochain employé.

Apprenez à vous motiver pour chercher un emploi, même lorsque la route semble semée d'embûches

La motivation pour la recherche d'emploi diminue rapidement si vous faites face à des refus ou si vous avez l'impression que votre recherche est devenue une corvée fastidieuse. Le petit diable ennuyeux sur votre épaule vous fait douter de vos propres capacités.

Mais la meilleure façon de surmonter l'aiguillon du rejet n'est pas de le prendre personnellement et plutôt de le traiter comme une expérience d'apprentissage. Demandez à un recruteur de vous expliquer pourquoi vous n'étiez pas la bonne personne pour le poste, tenez compte de ses points et travaillez pour combler les lacunes.

Demandez à un expert d'examiner votre CV, d'envoyer autant de candidatures que possible, d'utiliser les bons sites d'emploi, d'assister à des événements de réseautage, d'envoyer des e-mails et d'appeler des contacts, de rechercher des pistes - et ne vous inquiétez pas des choses qui ne sont pas sous votre contrôle.

N'oubliez pas que le stress et l'incertitude prendront fin lorsque vous obtiendrez l'emploi de vos rêves. Alors, continuez !