Différentes façons d'offrir un parfait équilibre travail-vie personnelle à vos employés ?

L'article est fourni par Marut Bharadwaj, chef de pays, projet potentiel

En règle générale, nous nous efforçons de maintenir un certain équilibre dans nos vies. Les lieux de travail ne font pas non plus exception. Mais le monde change, les gens s'impliquent davantage et trouver l'équilibre idéal entre vie professionnelle et vie privée ressemble à une chimère.

Le besoin criant de concilier vie professionnelle et vie privée
Pourquoi l'équilibre travail-vie est-il si difficile à atteindre ?
Maintenir un équilibre travail-vie personnelle n'est pas une illusion

• Privilégiez la production aux heures travaillées
• Encouragez les pauses
• Réévaluer les charges de travail de temps à autre
• Reconnaître les besoins uniques de chaque employé
• Diriger consciemment

Le besoin criant de concilier vie professionnelle et vie privée

Selon l'étude "Future of Employment" 2021 de LinkedIn portant sur 1 108 personnes âgées de 16 à 68 ans, un tiers des professionnels indiens sont stressés et surchargés de travail en raison du travail à distance. Cela a déplacé l'attention vers le bien-être individuel et poussé de nombreux professionnels à s'efforcer d'atteindre le bon équilibre entre vie et carrière. En fait, un employé indien sur deux, soit 52 % pour être précis, estime désormais que l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée est tout aussi essentiel que son salaire, selon la même étude Linkedin.

Alors que les employés réorganisent leurs priorités et deviennent de plus en plus disposés à explorer leurs options quel que soit le risque, l'un des résultats de cette introspection a été "La grande démission".

À la lumière de la dynamique changeante des priorités professionnelles et personnelles des employés et de l'impact qu'elles ont sur les résultats, les organisations doivent reconsidérer leurs modèles de travail de haut en bas, ainsi que leur culture et leurs valeurs, et initier elles-mêmes un changement dans la nature du lieu de travail.

Pourquoi l'équilibre travail-vie est-il si difficile à atteindre ?

L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée devient de plus en plus difficile à mesure que la technologie progresse. Tout le monde est accessible 24 heures sur 24, sept jours sur sept, et la peur de perdre des opportunités, des reconnaissances et, dans de nombreux cas, même le travail lui-même, pousse les employés à travailler de longues heures.

Nous avons tendance à concevoir l'équilibre travail-vie personnelle comme un compromis entre le temps que nous passons au travail et le temps que nous consacrons à des activités non professionnelles. Dans un monde parfait, nous serions en mesure de nous nourrir en tant qu'individus après le travail, que ce soit en passant du temps avec des amis, en famille ou en participant à un passe-temps, ainsi que de gravir notre apogée professionnelle dans la limite de nos heures de travail prédéterminées.

Il n'est pas difficile de transmettre le concept d'« équilibre », mais qu'implique-t-il vraiment ? Lorsque les murs entre le travail et la maison deviennent plus minces que du papier, comment savez-vous ce qui fonctionne ? Prendre soin de soi commence à apparaître comme une extravagance inutile lorsque son gagne-pain même est en jeu. Mais cela ne devrait pas être le cas. Un manque d'équilibre entre vie professionnelle et vie privée nuit non seulement à votre santé mentale, mais également aux résultats nets de votre entreprise et à la satisfaction au travail.

Maintenir un équilibre travail-vie personnelle n'est pas une illusion

Alors que les employés recherchent de plus en plus un meilleur équilibre travail-vie personnelle et un plus grand sentiment d'épanouissement, les dirigeants doivent assumer la responsabilité d'aider leurs employés à trouver ce dont ils ont besoin. Par exemple, les dirigeants doivent envisager d'offrir à leurs employés des avantages sociaux plus flexibles et du temps pour se concentrer sur leur santé mentale.

Bien que les employeurs ne puissent pas garantir à eux seuls un équilibre parfait entre vie professionnelle et vie privée à leurs employés, il existe plusieurs façons d'aider les individus à trouver et à maintenir un équilibre qui leur convient le mieux :

Privilégiez la production aux heures travaillées

Les dirigeants doivent concentrer leurs énergies et leur attention sur le résultat final plutôt que sur les heures travaillées par chaque employé, et exhorter la direction à faire de même. Certains jours, les employés peuvent avoir à travailler de longues heures pour terminer une tâche, mais cela devrait être compensé par les jours où ils n'ont pas à travailler une journée de huit heures.

Se concentrer sur des mesures basées sur les résultats une fois que les équipes et les personnes ont une compréhension claire de leurs responsabilités en termes d'obtention de résultats se traduira par une productivité plus élevée avec de meilleures performances. Netflix, par exemple, n'a aucune restriction sur les congés payés ou sur la quantité de "temps de présence" que les employés doivent passer au bureau. Il évalue la productivité en fonction des résultats, et non des intrants, et s'épanouit sur ce principe.

Encouragez les pauses

Les pauses sur le lieu de travail sont nécessaires pour rester en bonne santé, heureux, créatif et concentré. Cependant, de nombreux employés ne prennent pas de pause pendant la journée et d'autres sautent même des repas. Après tout, il est tentant d'entasser autant de travail dans un court laps de temps que possible si vous êtes en mesure de quitter le bureau plus tôt.

Cependant, le cerveau a besoin de se reposer régulièrement. Les performances des employés diminuent lorsque les employés s'attellent à une tâche pendant une période prolongée. Dans une étude, le groupe Draugiem, un conglomérat letton, a observé que les employés les plus productifs prenaient le plus de pauses lorsqu'ils mesuraient leur temps et leur productivité. Les personnes les plus performantes ont pris en moyenne 17 minutes de repos pour 52 minutes travaillées.

Ainsi, les employeurs devraient encourager les employés à prendre des pauses régulières, à se promener ou même à travailler dans une autre section du lieu de travail pour rester frais et sans stress.

Réévaluer les charges de travail de temps à autre

Lors de l'attribution des tâches, les dirigeants peuvent finir par supposer un délai irréaliste pour des tâches qui peuvent prendre une seule personne, voire une journée entière.

Il est possible de mieux répartir le travail au sein de votre équipe grâce à l'utilisation de la gestion de la charge de travail, ce qui non seulement réduit l'épuisement professionnel de votre personnel, mais l'empêche également d'être débordé en premier lieu.

Les dirigeants qui communiquent régulièrement avec leur personnel sauront qui est surmené et stressé, ainsi que qui a des capacités inutilisées. En réévaluant la charge de travail de chaque travailleur individuel, ils peuvent attribuer des tâches de manière consciente pour s'assurer que chacun a une quantité de travail gérable à faire.

Reconnaître les besoins uniques de chaque employé

Un meilleur équilibre travail-vie personnelle est quelque chose que bon nombre de vos employés peuvent rechercher. Alors que certains peuvent être satisfaits du temps qu'ils consacrent à leur travail pendant les heures de travail, d'autres peuvent être disposés à travailler plus pour terminer la tâche à accomplir en une seule fois. Cela ne les dérange peut-être pas de travailler de longues heures si cela signifie qu'ils peuvent se détendre à leur retour à la maison.

Les meilleures organisations reconnaissent que chaque employé est unique et développent des environnements de travail qui peuvent être adaptés à chaque individu. Il n'existe pas de solution "taille unique" en entreprise, même dans le contexte des employés. Une stratégie individuelle et personnalisable est donc le meilleur pari d'un leader.

Diriger consciemment

La pleine conscience rend difficile de ne pas tenir compte de tout déséquilibre. Les pratiques de pleine conscience comme la méditation et la respiration consciente aident les employés à devenir plus conscients de leurs sentiments et de leurs expériences physiques. Lorsqu'ils prêtent attention à leurs sentiments, les employés peuvent apprendre à reconnaître quand ils pourraient se priver de quelque chose de nécessaire pour réussir au travail.

Conclusion

Pour les dirigeants, cette prise de conscience est un coffre au trésor pour conduire les employés vers un équilibre travail-vie autogéré qui est aussi susceptible de profiter à l'organisation qu'à eux-mêmes. Après tout, le changement ne change que lorsqu'il est conduit de l'intérieur. Et atteindre un équilibre travail-vie personnelle est un cycle dont les rouages ​​reposent vraiment entre les mains des employés.