10 плейлистов для повышения продуктивности и концентрации

Опубликовано: 2022-11-29

Это медленный рабочий день, и вам нужно закончить проект, но почему-то все остальное кажется более интересным, чем сосредоточение на работе в данный момент.

Поскольку вы уже приготовили третью чашку кофе, прогулялись по офису (или дому) и пролистали социальные сети, пришло время положить конец прокрастинации и заняться своей работой.

И что может быть лучше для лазерной фокусировки, чем прослушивание отличного плейлиста.

Чтобы помочь нам составить 10 лучших списков воспроизведения, которые помогут вам сосредоточиться, мы обратились к инструменту The Playlist Miner. Этот инструмент объединяет лучшие треки из самых популярных общедоступных плейлистов на Spotify, которые соответствуют вашим критериям поиска.

Итак, давайте погрузимся в плейлисты!

1. Лучшая музыка для сочинения

Письмо требует большого внимания и настойчивости, чтобы перейти от чистого листа бумаги к хорошему письму. Вам нужно войти в этот творческий поток, и слова начнут сыпаться сами собой. Но время от времени вы будете застревать, уставившись в стену, ожидая, что что-то пробудит ваше творчество.

Саундтрек к фильмам и телепередачам часто отлично помогает вам сосредоточиться на письме. Такие треки, как «On The Nature of Daylight» Макса Рихтера или «The Night King» Рамина Джавади, создают красивую стену шума, которая помогает вам сбежать от окружающего мира и сосредоточиться на написании.

Посмотрите этот плейлист «Сосредоточьтесь на написании» на Spotify, и пусть его таинственные, угрюмые и успокаивающие звуки помогут вам раскрутить колеса.

2. Лучшая музыка для иллюстрации

Иногда все, что вам нужно, это немного инди и немного души, чтобы дать волю своим творческим сокам. И хотя это может звучать как суеверие, на самом деле это научно подтвержденный факт. Нет, не в той части, что касается инди-музыки.

Но в целом исследования показывают, что прослушивание музыки на рабочем месте повышает продуктивность и побуждает людей к более совершенным идеям.

Анализируя данные плейлистов Spotify, мы обнаружили, что иллюстраторы любят всего понемногу — от Фрэнка Оушена до Sex Pistols. Итак, дайте себе место, чтобы полностью сосредоточиться на своих иллюстрациях, и запустите свои творческие поршни с помощью единственного и неповторимого Sex Pistols.

Так что, если вы собираетесь создать несколько иллюстраций и хотите сделать их выдающимися, посмотрите этот потрясающий плейлист Focus on Illustration.

3. Лучшая музыка для учебы

Когда дело доходит до учебы, мы все были там. Тратить дни, если не недели, на подготовку к экзамену становится утомительно и истощающе. И хотя некоторые утверждают, что им нужна идеальная тишина для усвоения новых знаний, другие признают, что хорошая музыка способна повысить их продуктивность.

Когда дело доходит до музыки, подающим надежды ученикам, кажется, нравятся мягкие, медленные и классические мелодии, которые создают успокаивающую шумовую стену — например, «Still With You» Smyang Piano.

Этот плейлист «Сосредоточьтесь на учебе» обязательно поднимет вам настроение и поможет сосредоточиться одновременно.

4. Лучшая музыка для творчества

Креативность не всегда является данностью, и ее не всегда можно включить как выключатель. Работаете ли вы над новым дизайном или разрабатываете новую маркетинговую кампанию для бренда, есть вероятность, что в тот или иной момент вы достигнете хотя бы небольшого творческого блока.

Согласно The Playlist Miner, выигрышная комбинация для творчества — это альтернативные инди-треки, такие как New Flash от Current Joys, вместе с классическими мелодиями, такими как Portrait Эмилиано Тосо.

Некоторым креативщикам также нравится приправлять все это зажигательными поп-песнями из The Weekend.

Если у вас еще нет своего секретного рецепта, как справляться с такими ситуациями, вот отличный плейлист «Сосредоточьтесь на творчестве», чтобы дать волю своим творческим сокам.

5. Лучшая музыка для маркетинга

Вы запускаете новую кампанию или устраиваете мероприятие по редизайну нового бренда? Или, может быть, выяснение правильных сообщений для использования на страницах ваших новых продуктов?

Маркетинг — это динамичная и шумная сфера, где вам нужно полностью сосредоточиться, часто концентрируясь на трех вещах одновременно. И иногда вам нужен небольшой толчок, чтобы поддерживать мотивацию и продуктивность.

Spotify показывает, что маркетологи полностью сосредоточены на своих поп-гимнах с такими громкими именами, как Бруно Марс, Гарри Стайлс, Элтон Джон и Дуа Липа. Но есть и неплохой оттенок диско-техно!

Наслаждайтесь плейлистом «Сосредоточьтесь на маркетинге», и самые известные имена из музыкальной индустрии будут сопровождать вас в течение дня.

6. Лучшая музыка для редактирования видео

Если что-то требует внимания и самоотверженности, не переживая слишком много срывов, то это редактирование видео. Работа, которая заключается в успешном завершении проекта редактирования видео, утомительна, требует много времени и в то же время творческая.

Когда им нужна небольшая помощь, чтобы попасть в зону, видеомонтажеры, похоже, наслаждаются бодрой атмосферой от таких артистов, как Ooyy. Несколько успокаивающих акустических мелодий, таких как The Paper Kites, тоже попали в список — может быть, для тех моментов, когда Adobe Premiere дает сбой.

В плейлисте Focus on Video Editing вы можете найти музыку для каждой части процесса редактирования видео и наслаждаться своим проектом от начала до конца.

7. Лучшая музыка для планирования

Планирование — важная часть работы каждого. И в то время как некоторым это нравится, другие могут найти это довольно утомительным. Но хороший плейлист может быстро успокоить вас и даже помочь вам найти успокаивающее планирование и прекрасное время для перенастройки.

Такие песни, как Marry me by Train и Young by Vacations, — это лишь некоторые из многих треков, которые, похоже, нравятся планировщикам.

Поэтому, если вы хотите сделать свои сессии по составлению бюджета и стратегии более увлекательными, обязательно ознакомьтесь с этим ярким плейлистом «Сосредоточьтесь на планировании».

8. Лучшая музыка для продаж

Продажи быстрые, оптимистичные и полные адреналина. Большую часть дня вы разговариваете с людьми с широкой и яркой улыбкой на лице и изо всех сил пытаетесь убедить их поверить в то же видение, что и вы в том, что вы продаете.

Но когда вы просыпаетесь, чувствуя, что можете использовать медленное утро для себя, вам нужно что-то, что поможет вам встать на ноги и быть готовым к следующему звонку по продажам.

А кто лучше поднимет вам настроение, чем смелые и оптимистичные артисты, такие как Фарелл Уильямс, Guns N 'Roses и сам человек-ракета Элтон Джон?

Итак, обязательно ознакомьтесь с полным плейлистом «Фокус на продажах», созданным The Playlist Miner, и войдите в режим победы за считанные минуты.

9. Лучшая музыка для дизайна

У вас есть крайний срок для ваших прототипов к концу недели, и каждый раз, когда вы начинаете делать наброски, вам кажется, что вы лучше стираете вещи, чем создаете их. Но по мере приближения середины недели вы отчаянно ищете что-то, что поможет вам начать работу над дизайном.

Согласно данным плейлиста Spotify, пришло время включить уникальные звуки Билли Айлиш с мрачными, но яркими треками, такими как «Похоронить друга». Или переключитесь на более позитивные мелодии от Tame Impala с такими песнями, как The Less I Know The Better.

Чтобы оставаться сосредоточенным, в ритме и изолировать себя от фонового шума, ознакомьтесь с этим плейлистом Focus on Designing. Вы будете удивлены тем, как быстро вы превратите эти скучные, наполовину стертые наброски в великолепные прототипы.

10. Лучшая фокусная музыка для кодинга

Известно, что разработчики находятся в своем собственном мире и постоянно носят наушники, чтобы слушать музыку или подкасты во время кодирования. Но время от времени источник отличной музыки иссякает, и вы застреваете со своими старыми плейлистами, воспроизводимыми на повторе.

И, похоже, вам нужно слушать что-то похожее на музыку из игр или приложений, чтобы попасть в зону и ритм быстрого и точного кодирования. Вот почему The Playlist Miner предлагает послушать такие треки, как Concept 1 от Kodomo или Epoch от Tycho.

Вы можете найти еще около сотни таких замечательных мелодий в плейлисте Focus on Coding.

Какая музыка помогает сосредоточиться

Хотя существует распространенное мнение, что только классическая музыка помогает вам сосредоточиться, есть и другие виды музыки, которые помогают вам в этом.

Вот еще три типа музыки, которые помогут вам сосредоточиться:

  1. Звуки природы
  2. Успокаивающая музыка
  3. Ваша любимая музыка

Музыка природы

Представьте звук прорывающегося через лес, листья шуршат под ногами и только что начал моросить снег. Звучит довольно успокаивающе, правда?

Ну, ты не единственный, кто так думает. Недавнее исследование PNAS показало, что люди, которые слушали такие звуки, как журчание воды, щебетание птиц и другие звуки природы, сообщали о более низком уровне стресса, что может улучшить концентрацию внимания и иметь другие преимущества для здоровья, такие как уменьшение боли.

Успокаивающая музыка

Для некоторых исследователей не тип музыки, а ее темп определяет уровень концентрации внимания.

В частности, когнитивно-поведенческий терапевт, работающий со Spotify, обнаружил, что прослушивание музыки в диапазоне от 50 до 80 бит переводит мозг в альфа-состояние. Или другими словами – состояние полной сосредоточенности.

Ваша любимая музыка

В конце концов, важно слушать музыку, которую вы любите. Некоторым нравится программировать под фоновый хэви-метал альбом, и это их заводит. Для других подойдет хаус-музыка.

Исследование даже показало, что участники, которые слушали музыку, которая им нравилась, выполняли задания быстрее и придумывали лучшие идеи, чем те, кто этого не делал. Все потому, что музыка помогала им чувствовать себя лучше и улучшала настроение.

Почему музыка помогает мне сосредоточиться

Различные исследования доказали, что музыка положительно влияет на вашу продуктивность. Но как же так?

Недавнее исследование PNAS показало, что музыка повышает уровень дофамина, что связано с гедонизмом и мотивацией. Таким образом, несмотря на то, что музыка не имеет существенного значения для нашего существования, это многое объясняет, почему мы так любим хорошие концерты и можем проводить дни на Spotify.

Последние мысли

В конце концов, мы все любим, чтобы музыка была фоном нашей жизни. Будь то работа или отдых, это делает наши дни более продуктивными, счастливыми и веселыми.

А с помощью этих 10 плейлистов вы можете быть уверены, что улучшите свои результаты на работе и свое настроение, независимо от того, чем вы занимаетесь.