生産性と集中力を向上させる 10 のプレイリスト

公開: 2022-11-29

今日は仕事が忙しく、プロジェクトを終わらせなければならないのに、今その仕事に集中するよりも、他のすべてのことの方が面白いように思えます。

すでに 3 杯目のコーヒーを淹れ、オフィス (または家) を散歩し、ソーシャルメディアをスクロールしたので、先延ばしに終止符を打ち、仕事を終わらせる時が来ました。

そして、素晴らしいプレイリストを聞くことよりも、集中力を高めるのに良いことはありません.

集中するのに役立つ 10 のベストプレイリストを作成するために、プレイリストマイナーツールを使用しました。このツールは、検索条件に一致する、Spotify で最も人気のあるパブリックプレイリストから上位のトラックを集計します。

それでは、プレイリストに飛び込みましょう！

1.執筆に最適なフォーカス音楽

白紙の状態から優れた文章を書くには、集中力と持続力が必要です。その創造的な流れに入る必要があり、言葉は自然に流れ込み始めます。しかし、ときどき行き詰まり、壁をじっと見つめて、創造性を刺激する何かを待っています。

映画やテレビの音楽は、多くの場合、執筆に集中するのに役立ちます。 Max Richter の On The Nature of Daylight や Ramin Djawadi の The Night King のようなトラックは、周囲から離れて執筆に集中するのに役立つ美しいノイズの壁を作り出します。

Spotify でこの Focus on Writing プレイリストをチェックして、ミステリアスで不機嫌で心地よいサウンドがあなたの車輪の回転を助けてくれます。

2.イラストに最適なフォーカスミュージック

創造力を発揮するために必要なのは、ちょっとしたインディーと魂だけである場合もあります。迷信のように聞こえるかもしれませんが、実際には科学に裏打ちされた事実です。いいえ、インディーズ音楽に関する部分ではありません。

しかし全体として、調査によると、職場で音楽を聴くと生産性が向上し、人々がより良いアイデアを持つように刺激されます。

Spotify のプレイリストデータを分析することで、イラストレーターはフランクオーシャンからセックスピストルズまで、あらゆるものを少しずつ愛していることがわかりました。ですから、イラストに完全に集中するためのスペースを確保し、唯一無二のセックスピストルズでクリエイティブなピストンを発射してください。

イラストを作成しようとしていて、それらを際立たせたい場合は、この素晴らしいFocus on Illustrationプレイリストをチェックしてください.

3. 勉強に最適な集中音楽

勉強に関して言えば、私たちは皆そこにいました。試験の準備に集中するのに、数週間とは言わないまでも、数日を費やすのは面倒で疲れます。また、新しい知識を吸収するには完全な静寂が必要だと主張する人もいれば、良い音楽が生産性を向上させる力を認識している人もいます。

フォーカスミュージックに関して言えば、新進気鋭の学生は、Smyang Piano の Still With You のように、心地よいノイズの壁を作り出すソフトでスローなクラシックチューンを楽しんでいるようです。

この「勉強に集中」プレイリストは、気分を高め、同時に集中力を高めてくれます。

4. クリエイティビティに最適なフォーカスミュージック

創造的であることは常に与えられているわけではなく、常にスイッチとしてオンにできるわけではありません。新しいデザインに取り組んでいる場合でも、ブランドの新しいマーケティングキャンペーンを検討している場合でも、ある時点で少なくとも小さなクリエイティブブロックに到達する可能性があります。

The Playlist Miner によると、クリエイティビティの勝利の組み合わせは、Current Joys の New Flash のようなオルタナティブインディートラックと、Emiliano Toso の Portrait のようなクラシックチューンです。

一部のクリエイターは、The Weekend の燃えるようなポップソングで全体にスパイスを加えるのも好きです。

そのような状況に対処するための秘密のレシピをまだ持っていない場合は、創造性を発揮するための素晴らしい「創造性に焦点を当てる」プレイリストをご覧ください。

5.マーケティングに最適なフォーカスミュージック

新しいキャンペーンを開始しますか、それとも新しいブランドの再設計のためのイベントを開催しますか? それとも、新しい製品ページで使用する適切なメッセージを見つけ出すことですか?

マーケティングはダイナミックでノイズの多い分野であり、同時に 3 つのことに集中することがよくありますが、完全に集中する必要があります。また、モチベーションと生産性を維持するためのちょっとした刺激が必要な場合もあります。

Spotify は、マーケターがブルーノ・マーズ、ハリー・スタイルズ、エルトン・ジョン、デュア・リパなどのビッグネームのポップ・アンセムに夢中であることを示しています。しかし、そこにはディスコテクノのツイストも含まれています。

Focus on Marketing プレイリストを楽しんで、音楽業界の著名人が 1 日を通してガイドしてくれます。

6. ビデオ編集に最適なフォーカスミュージック

それほど多くのメルトダウンを経ることなく、何かに集中して献身的に取り組めば、それはビデオ編集です。ビデオ編集プロジェクトを成功裏に仕上げるための作業は、退屈で時間がかかり、同時に創造的でもあります。

動画編集者は、ゾーンに入り込むのに少し助けが必要なときは、Ooyy のようなアーティストの弾むような雰囲気を楽しんでいるようです。 The Paper Kites のような落ち着いたアコースティックチューンもリストに含まれています。

Focus on Video Editing プレイリストでは、ビデオ編集プロセスのあらゆる部分に対応する音楽を見つけて、プロジェクトを最初から最後まで楽しむことができます。

7. プランニングに最適なフォーカスミュージック

計画は、すべての人の仕事の大きな部分を占めています。楽しんでいる人もいれば、かなり疲れていると感じる人もいます。しかし、良いプレイリストはすぐにあなたを安心させ、計画を落ち着かせ、再配線する絶好の機会を見つけるのにさえ役立ちます.

Train の Marry me や Vacations の Young などの曲は、プランナーが気に入っているように見える多くのトラックのほんの一部です。

したがって、予算編成と戦略セッションをもう少し楽しくしたい場合は、この活気に満ちた計画に焦点を当てたプレイリストを必ずチェックしてください.

8. 販売に最適なフォーカスミュージック

セールスは速く、明るく、アドレナリンに満ちています。一日のほとんどの時間、あなたは満面の笑みを浮かべて人々と話し、あなたが販売するものと同じビジョンを信じるよう説得するために最善を尽くしています。

しかし、ゆっくりとした朝を独り占めできるような気分で目が覚めたときは、次の営業電話に備えるためのちょっとした準備が必要です。

そして、ファレル・ウィリアムズ、ガンズ・アンド・ローゼズ、そしてロケットマン自身のエルトン・ジョンのような大胆で明るいアーティストよりも、あなたの気分を盛り上げるのに適しているのは誰ですか?

そのため、The Playlist Miner が作成した Focus on Sales プレイリストをすべてチェックして、数分以内に勝利モードに入ってください。

9.デザインに最適なフォーカスミュージック

週末にプロトタイプデザインの締め切りがあり、スケッチを始めるたびに、作成するよりも消し去る方が得意だと感じます。しかし、週の半ばが近づくと、デザインを開始するための何かを必死に探しています。

Spotify のプレイリストデータによると、Billie Eilish のユニークなサウンドを、「友人を葬る」のような暗くて素晴らしいトラックで盛り上げる時が来ました。または、The Less I Know The Better のような曲で、Tame Impala のよりポジティブなメロディーに目を向けてください。

集中してリズムを保ち、バックグラウンドノイズから自分を切り離すには、この Focus on Designing プレイリストをチェックしてください。ひらめきのない、半分消されたスケッチを素晴らしいプロトタイプに変える速さに驚かれることでしょう。

10.コーディングに最適なフォーカスミュージック

開発者は自分の世界にいることが知られており、コーディング中に常にヘッドセットを装着して音楽やポッドキャストを聴いています。しかし、時々、素晴らしい音楽のソースが枯渇し、古いプレイリストを繰り返し再生することになります。

また、ゲームやアプリケーションの音楽に似た何かを聞いて、ゾーンに入る必要があり、高速で正確なコーディングのリズムが必要なようです. そのため、The Playlist Miner は Kodomo の Concept 1 や Tycho の Epoch などのトラックを聞くことを推奨しています。

Focus on Coding プレイリストでは、このようなすばらしい曲をさらに約 100 曲見つけることができます。

集中力を高める音楽とは

集中力を高めるのはクラシック音楽だけだという一般的な考えがありますが、集中力を高めるのに役立つ音楽は他にもあります。

集中するのに役立つ他の 3 種類の音楽を次に示します。

自然の音
心を落ち着かせる音楽
お気に入りの音楽

自然の音楽

森を突き破る音、葉が足にぶつかり、雪がしとしとと降るのを想像してみてください。とても心地よいですね。

そう思うのはあなただけではありません。 PNAS の最近の調査によると、流れる水、鳥のさえずり、その他の自然の音などの音を聞いている人は、ストレスレベルが低いと報告されているため、集中力が向上し、痛みの軽減などの健康上の利点があることがわかりました。

心を落ち着かせる音楽

一部の研究者にとっては、音楽の種類ではなく、そのテンポが集中力のレベルを左右するという。

より具体的には、Spotify と協力している認知行動療法士は、50 ～ 80 ビートの範囲の音楽を聴くと、脳がアルファ状態になることを発見しました。つまり、完全に集中している状態です。

お気に入りの音楽

一日の終わりには、好きな音楽を聴くことが重要です。ヘヴィメタルのアルバムをバックにコーディングを楽しんでいる人もいます。他の人にとっては、ハウスミュージックで十分です。

調査によると、好きな音楽を聴いた参加者は、そうでない人よりも早くタスクを完了し、より良いアイデアを思いつくことがわかりました。それはすべて、音楽が彼らの気分を良くし、気分を改善するのに役立ったからです。

音楽が集中力を高める理由

さまざまな研究で、音楽が生産性にプラスの効果をもたらすことが証明されています。しかし、それはどうしてですか？

PNAS の最近の研究によると、音楽は快楽主義とモチベーションに関連するドーパミンのレベルを上昇させることがわかりました。したがって、音楽は私たちの存在に不可欠ではありませんが、これは、なぜ私たちが良いコンサートをとても楽しみ、Spotify で何日も過ごすことができるのかについて多くを説明しています.

最終的な考え

結局のところ、私たちは皆、生活の背景として音楽を楽しみたいと思っています。仕事をしていても、リラックスしていても、私たちの日々はより生産的で、より楽しく、より楽しくなります。

これらの 10 のプレイリストを使用すると、仕事の種類に関係なく、仕事の成果と気分を確実に向上させることができます。