Palavras importam! Afirmações positivas para refletir em inglês e espanhol

As palavras importam. As palavras têm poder. As palavras que dizemos e refletimos impactam nossa psique, atitude, perspectiva e até crenças. Com isso em mente, é importante que tenhamos afirmações positivas para refletir. Alguns chamam isso de "afirmações", outros de "manifestações positivas", outros chamam de "pensamento positivo" ou "reflexões de mediação". Como quer que você queira chamá-lo, (vou chamar de afirmações para ser simples), as palavras que falamos, pensamos e refletimos podem nos influenciar, então vamos torná-las positivas.

Neste podcast eu faço algo diferente e te dou um áudio de 8 minutos e uma lista escrita de afirmações positivas que me ajudam, e eu ajudo posso te ajudar.

Eles estão em inglês e espanhol (Espanol) ambos por dois motivos. Primeiro, estou aprendendo espanhol, então isso é útil para eu revisar e, segundo, para que um público maior possa se beneficiar dessas afirmações. A versão em áudio é falada pela minha amiga e tutora de espanhol Daniela Palacios. Cada afirmação é falada primeiro em inglês e depois em espanhol.

Se você prefere um idioma, então ouça seu idioma preferido e simplesmente reflita sobre o que você ouviu enquanto a declaração é dita no outro idioma. Tome seu tempo, não há pressa! Isto é para você... e para mim.

Nota: Todos os esforços estão sendo feitos para dar crédito a cada declaração quando conhecida. Caso identifique o autor de uma declaração sem uma, envie-me o nome para adicionar para crédito através do meu formulário de contato.

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Afirmações Positivas:

Aqui está o que eu sei, quando você decide fazer algo acontecer... pode. A maioria das pessoas recua diante dos desafios. Você não precisa ser como os outros. Você tem o poder de ESCOLHER. Você nasceu para mais. Vá em frente.

Esto es lo que se, cuando decide hacer que algo suceda... puede suceder. La mayoria de la gente retrocede ante los desafios. No tienes que ser como los demas. Tienes el poder de ELEGIR. Naciste para mas. Ve a por ello.A felicidade vem de dentro. Não vem de uma pessoa, lugar ou coisa. É uma escolha interna.

La felicidad viene de adentro. No proviene de una persona, lugar o cosa. É uma eleição interna.“Quer você pense que pode ou não pode, você está certo.” - Henry Ford. Nossas crenças determinam as alturas que podemos alcançar. Devemos eliminar as crenças limitantes. Eles são auto-sabotagem. Atualize sua identidade. Você é talentoso e capaz. Você é o suficiente. Você não tem nada a provar, e nada a perder. Você é foda! Você está a uma mudança de mentalidade da vida que deseja.

“Tanto si crees que puedes como si no, tienes razon”. - Henry Ford. Nuestras creencias determinam as alturas que podemos alcanzar. Debemos eliminar las creencias limitantes. Filho autosabotagem. Mejora sua identidade. Eres dotado y capaz. Você é suficiente. No tienes nada que probar, y nada que perder. Eres un cabron! Estas a un cambio de mentalidad de la vida que quieres.

Escolha estar com pessoas que vão comemorar suas conquistas como se fossem delas.

Elija estar com personas que celebren sus logros como si fueran propios.Eu sou resiliente. Eu sou um tomador de risco. Só tenho uma vida para viver, vou vivê-la bem. Vou agregar valor e ser incomum. Eu vou abrir minha própria trilha.

Soja resiliente. Soja um tomador de riesgos. Solo tengo una vida para vivir, la vivire bien. Agregare valor y sere poco comun. Abrire mi propio camino.

“Você não tem que suportar uma vida simples, normal ou redundante. Você pode criar uma vida que vale a pena ser vivida. O que está mexendo em sua alma? Não deixe o medo te prender. Nunca deixe o desconhecido ser a razão de você permanecer o mesmo. Sonhe grande. Trabalho inteligente. Nunca desista." -Angus Nelson

“No tienes que soportar una vida simple, normal ou redundante. Puedes crear una vida que valga la pena vivir. Que se agita em sua alma? No dejes que el miedo te manenga atrapado. Nunca dejes que lo desconocido sea la razon por la que permanece igual. Sueno Grande. Trabalho inteligente. No renderse nunca." -Angus Nelson

Encontrar um caminho. - Penny em Top Gun Maverick

Encuentra una manera. -Penny e Top Gun Maverick

“Você tem que acreditar no impossível para sua vida. Pare de ouvir as pessoas que dizem o que você não pode fazer, em vez do que você PODE fazer. É hora de recuperar seu poder. Comprometa-se a dizer sim a uma vida sem limites, você não tem tempo a perder.” - Emmanuel Acho

“Tienes que creer lo imposible para tu vida. Deja de escuchar a las personas que te dicen lo que no puedes hacer, no lugar de lo que SI PUEDES hacer. Es hora de reparar seu poder. Comprometete a decir si a una vida sin limites, no tienes tiempo que perder.” -Emanuel Acho

Você vai acabar onde precisa estar, com quem você deveria ser, e fazendo o que deveria estar fazendo... Continue!

Terminaras donde debes estar, con quien debes estar y haciendo lo que debes hacer... Sigue adelante!

“Com o tempo, as pessoas se arrependem mais do que não fizeram do que do que fizeram. Arrependimentos de inação são muito mais comuns do que arrependimentos de ação.” Dan Pink

“Con el tiempo, la gente se arrepiente mas de lo que no hizo que de lo que hizo. Los arrepentimientos por la inaccion son mucho mas comunes que los arrepentimientos por la accion”. Dan Pink

Eu me esforço para encontrar e seguir meu propósito único nesta vida. Minhas diferenças me tornam excepcional. A voz mais importante para ouvir é a minha. Eu não trabalho por dinheiro, o dinheiro trabalha para mim.

Me esfuerzo por encontrar e seguir meu proposito unico en esta vida. Mis diferencias me hacen excepcional. La voz mas importante para escuchar es la mia. Yo no trabajo por dinero, el dinero trabaja para mi.

“Só tenho uma vida. Eu escolho o risco.” -Angus Nelson

“Solo tengo una vida. Elijo el riesgo”. -Angus Nelson

“Não pergunte o que o mundo precisa. Pergunte o que faz você ganhar vida, e vá fazê-lo! Porque o que o mundo precisa é de pessoas que ganharam vida.” - Howard Thurman

“No preguntes que necesita el mundo. Pregunta que te hace cobrar vida y hazlo! Porque lo que el mundo necesita es gente que haya cobrado vida”. -Howard Thurman

Não ganhe a vida, faça uma vida!

Não te ganes la vida, hazte la vida!

Você é o suficiente. Você merece mais. Você é digno de mais. Você tem o que é necessário! Quero lembrá-lo, você é extraordinário!

Você é suficiente. Tu mereces mas. Eres digno de mas. Tienes lo que se necesita! Quiero recordarte que é extraordinário!

Descobri que nada na vida vale a pena a menos que você se arrisque, nada.

Descubri que nada en la vida vale la pena a menos que te arriesgues, nada.

“Não há paixão a ser encontrada jogando pequeno e se contentando com uma vida que é menor do que aquela que você é capaz de viver.” -Nelson Mandela

“No se puede encontrar paixão jugando pequeno y conformandose con una vida que es menos de la que eres capaz de vivir”. -Nelson Mandela

"Acredite em si mesmo. Você é mais corajoso do que pensa, mais talentoso do que imagina e capaz de mais do que imagina.” - Roy T. Bennett

"Creer en ti mismo. Eres mas valente de lo que crees, mas talentoso de lo que crees y capaz de mas de lo que imaginas". -Roy T. Bennett

Nota: Todos os esforços estão sendo feitos para dar crédito a cada declaração quando conhecida. Caso identifique o autor de uma declaração sem uma, envie-me o nome para adicionar para crédito através do meu formulário de contato.

Conclusão das Afirmações Positivas

Reserve um tempo todos os dias ou pelo menos algumas vezes por semana para absorver essas afirmações positivas. Para ponderar, refletir e dizê-las em voz alta. Acredite neles e siga em frente.

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