Les mots comptent ! Affirmations positives à méditer en anglais et en espagnol

Les mots comptent. Les mots ont du pouvoir. Les mots que nous disons et réfléchissons ont un impact sur notre psychisme, notre attitude, nos perspectives et même nos croyances. Dans cet esprit, il est important que nous ayons des affirmations positives sur lesquelles réfléchir. Certains appellent ces "affirmations", d'autres "manifestations positives", d'autres l'appellent "pensée positive" ou "réflexions de médiation". Peu importe comment vous voulez l'appeler (j'appellerai cela des affirmations pour être simple), les mots que nous prononçons, pensons et réfléchissons peuvent nous influencer, alors rendons-les positifs.

Dans ce podcast, je fais quelque chose de différent et je vous donne une liste audio et écrite de 8 minutes d'affirmations positives qui m'aident, et j'aide peut vous aider.

Ils sont en anglais et en espagnol (Espanol) pour deux raisons. Premièrement, j'apprends l'espagnol, donc cela m'est utile pour réviser, et, deuxièmement, afin qu'un public plus large puisse bénéficier de ces affirmations. La version audio est parlée par mon amie et tutrice d'espagnol Daniela Palacios. Chaque affirmation est prononcée d'abord en anglais puis en espagnol.

Si vous préférez une langue, écoutez votre langue préférée et réfléchissez simplement à ce que vous avez entendu pendant que la déclaration est dite dans l'autre langue. Prenez votre temps, rien ne presse ! C'est pour toi... et pour moi.

Remarque : Tous les efforts sont déployés pour attribuer un crédit à chaque déclaration lorsqu'elle est connue. Si vous identifiez l'auteur d'une déclaration sans nom, envoyez-moi le nom à ajouter pour le crédit via mon formulaire de contact.

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Affirmations positives :

Voici ce que je sais, lorsque vous décidez de faire bouger les choses… c'est possible. La plupart des gens reculent devant les défis. Tu n'as pas à être comme les autres. Vous avez le pouvoir de CHOISIR. Vous êtes né pour plus. Fonce.

Esto es lo que se, cuando décide hacer que algo suceda... puede suceder. La mayoria de la gente retrocede ante los desafios. No tienes que ser como los demas. Tienes el poder de ELEGIR. Naciste para mas. Ve a por ello.Le bonheur vient de l'intérieur. Cela ne vient pas d'une personne, d'un lieu ou d'une chose. C'est un choix interne.

La felicidad viene de adentro. Pas de proviene de una persona, lugar o cosa. Es une élection interne."Que vous pensiez pouvoir ou non, vous avez raison." - Henry Ford. Nos croyances déterminent les hauteurs que nous pouvons atteindre. Il faut éliminer les croyances limitantes. Ils s'auto-sabotent. Améliorez votre identité. Vous êtes doué et capable. Tu es assez. Vous n'avez rien à prouver et rien à perdre. Vous êtes un dur à cuire ! Vous êtes à un changement d'état d'esprit de la vie que vous voulez.

"Tanto si crees que puedes como si no, tienes razon". - Henry Ford. Nuestras creencias determinan las alturas que podemos alcanzar. Debemos eliminar las creencias limitantes. Son autosabotaje. Mejora tu identidad. Eres dotado y capaz. Tu es suffisante. No tienes nada que probar, y nada que perder. C'est un cabron ! Estas a un cambio de mentalidad de la vida que quieres.

Choisissez d'être avec des gens qui célébreront vos réalisations comme si elles étaient les leurs.

Elija estar con personas que celebren sus logros como si fueran propios.Je suis résilient. Je suis un preneur de risques. Je n'ai qu'une vie à vivre, je la vivrai bien. Je vais ajouter de la valeur et être rare. Je tracerai mon propre chemin.

Soja résilient. Soy un tomador de riesgos. Solo tengo una vida para vivir, la vivire bien. Agregare valor y sere poco comun. Abrire mi propio camino.

« Vous n'avez pas à endurer une vie simple, normale ou redondante. Vous pouvez créer une vie digne d'être vécue. Qu'est-ce qui bouge dans ton âme ? Ne laissez pas la peur vous piéger. Ne laissez jamais l'inconnu être la raison pour laquelle vous restez le même. Rêvez grand. Travailler intelligement. Ne jamais abandonner." -Angus Nelson

“No tienes que soportar una vida simple, normal o redundante. Puedes crear una vida que valga la pena vivir. Que se agita en tu alma ? No dejes que el miedo te mantenga atrapado. Nunca dejes que lo desconocido sea la razon por la que permaneces igual. Sueno grande. Trabajo intelligent. No rendirse nunca." -Angus Nelson

Trouve un moyen. - Penny dans Top Gun Maverick

Encuentra una manera. -Penny et Top Gun Maverick

"Vous devez croire l'impossible pour votre vie. Arrêtez d'écouter les gens qui vous disent ce que vous ne pouvez pas faire, au lieu de ce que vous POUVEZ faire. Il est temps de reprendre votre pouvoir. Engagez-vous à dire oui à une vie sans limites, vous n'avez pas de temps à perdre. -Emmanuel Acho

« Tienes que creer lo impossible para tu vida. Deja de escuchar a las personas que te dicen lo que no puedes hacer, en lugar de lo que SI PUEDES hacer. Es hora de recuperar tu poder. Comprometete a decir si a una vida sin limites, no tienes tiempo que perder. -Emmanuel Acho

Vous finirez là où vous devez être, avec qui vous êtes censé être et en faisant ce que vous devriez faire… Continuez !

Terminaras donde debes estar, con quien debes estar y haciendo lo que debes hacer... Sigue adelante !

« Avec le temps, les gens regrettent plus ce qu'ils n'ont pas fait que ce qu'ils ont fait. Les regrets d'inaction sont beaucoup plus fréquents que les regrets d'action. Dan Rose

« Con el tiempo, la gente se arrepiente mas de lo que no hizo que de lo que hizo. Los arrepentimientos por la inaccion son mucho mas comunes que los arrepentimientos por la accion ». Dan Rose

Je m'efforce de trouver et de suivre mon but unique dans cette vie. Mes différences me rendent exceptionnelle. La voix la plus importante à écouter est la mienne. Je ne travaille pas pour l'argent, l'argent travaille pour moi.

Me esfuerzo por encontrar y seguir mi proposito unico en esta vida. Mis diferencias me hacen excepcional. La voz mas importante para escuchar es la mia. Yo no trabajo por dinero, el dinero trabaja para mi.

"Je n'ai qu'une vie. Je choisis le risque. -Angus Nelson

"Solo tengo una vida. Elijo le riesgo ». -Angus Nelson

« Ne demandez pas ce dont le monde a besoin. Demandez-vous ce qui vous rend vivant et allez-y ! Parce que ce dont le monde a besoin, ce sont des gens qui ont pris vie. -Howard Thurman

"No preguntes que necesita el mundo. Pregunta que te hace cobrar vida y hazlo ! Porque lo que el mundo necesita es gente que haya cobrado vida ». -Howard Thurmann

Ne gagnez pas votre vie, faites votre vie !

No te ganes la vida, hazte la vida !

Tu es assez. Tu mérites mieux. Vous valez plus. Tu as ce qu'il faut! Je tiens à te rappeler, tu es extraordinaire !

Tu es suffisante. Tu mereces mas. C'est digno de mas. Tienes lo que se necesita ! Quiero recordarte que eres extraordinaire!

J'ai trouvé que rien dans la vie ne vaut la peine à moins de prendre des risques, rien.

Descubri que nada en la vida vale la pena a menos que te arriesgues, nada.

"Il n'y a pas de passion à trouver en jouant petit et en se contentant d'une vie inférieure à celle que vous êtes capable de vivre." - Nelson Mandela

"No se puede encontrar pasion jugando pequeno y conformandose con una vida que es menos de la que eres capaz de vivir". - Nelson Mandela

"Croyez en vous. Vous êtes plus courageux que vous ne le pensez, plus talentueux que vous ne le pensez et capable de plus que vous ne l'imaginez. -Roy T. Bennett

"Creer en ti mismo. Eres mas valiente de lo que crees, mas talentoso de lo que crees y capaz de mas de lo que imaginas". -Roy T. Bennett

Remarque : Tous les efforts sont déployés pour attribuer un crédit à chaque énoncé lorsqu'il est connu. Si vous identifiez l'auteur d'une déclaration sans nom, envoyez-moi le nom à ajouter pour le crédit via mon formulaire de contact.

Conclusion sur les affirmations positives

Prenez du temps chaque jour ou au moins quelques fois par semaine pour vous imprégner de ces affirmations positives. Pour méditer, réfléchir et les dire à haute voix. Croyez-les et avancez.

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