Kita semua pernah diberitahu untuk membayangkan penonton dengan pakaian dalam mereka ketika merasa gugup untuk berpidato.

Andai saja semudah itu. Itu dikatakan berulang-ulang, tetapi kita semua tahu itu bukan nasihat terbaik. Tidak peduli seberapa keras kita mencoba untuk menggambarkan penonton seperti itu, yang aneh untuk memulai, itu tidak meniadakan fakta bahwa kita masih takut untuk menyajikan informasi di depan sekelompok orang dan berbicara di depan umum adalah faktor kunci. dari pengembangan profesional.

Jadi di sini kita. Persegi satu. Tidak perlu khawatir - kami telah mengumpulkan beberapa tips yang tidak melibatkan ketelanjangan.

10 tips berbicara di depan umum

Untuk membantu meredakan kegugupan sebelum dan selama pidato Anda, kami menyusun daftar sepuluh tips berbicara di depan umum terbaik dan bahkan bertanya kepada beberapa ahli bagaimana mereka mengatasi ketakutan akan pengalaman berbicara di depan umum yang ditakuti.

Mari selami lebih dalam masing-masing tips ini.

1. Latihan, latihan, latihan

Yang ini telah dikatakan berulang kali, tetapi ini lebih efektif daripada membayangkan penonton dengan pakaian dalam mereka.

Untuk mencapai persiapan puncak, berlatihlah sebanyak mungkin. Dapatkan garis besar akhir atau draf pidato Anda yang baik dan tinjau setiap hari setidaknya seminggu sebelum Anda mempresentasikannya. Bisa dibilang hal terbaik tentang berlatih pidato adalah Anda dapat melakukannya dari mana saja - di dalam mobil, di treadmill, atau sambil mengantri di toko bahan makanan.

Berlatihlah di depan rekan kerja dan teman-teman, dan bahkan rekam diri Anda saat sedang mempresentasikan pidato Anda. Vlad Calus dari Planable, sebuah perusahaan manajemen perangkat lunak media sosial, mengambil langkah lebih jauh untuk merekam.

“Satu hal yang sangat membantu saya adalah merekam beberapa video LinkedIn. Saya mulai menjadi sangat aktif di LinkedIn dan telah menerbitkan lusinan video yang berbicara tentang berbagai topik. Itu banyak membantu saya dengan cara saya berbicara, berperilaku, dan mengatur pembicaraan saya.”

Jika Anda ingin menguji pengetahuan Anda tentang topik tersebut, cobalah berlatih dengan gangguan. Nyalakan TV atau baca pidato Anda di tempat yang bising. Dengan cara ini, gangguan di atas panggung tidak akan menjadi masalah.

2. Ketahui materi Anda

Yang ini mungkin tampak jelas, tetapi beberapa orang cenderung memikirkan hal-hal lain seperti apa yang akan mereka kenakan dan siapa yang akan menjadi penonton. Namun, memiliki pemahaman yang mendalam dan menyeluruh tentang materi Anda adalah cara terbaik untuk menyampaikan pidato yang berkesan dan informatif yang terasa alami bagi penyaji. Jika Anda tersandung dan kehilangan tempat dalam pidato Anda, pemulihan tidak masalah.

3. Kenali audiens Anda

Ketakutan berbicara di depan umum biasanya berasal dari faktor penonton. Untuk menaklukkan rasa takut ini, lakukan yang terbaik untuk memahaminya. Ketahui siapa mereka, mengapa mereka melihat Anda berbicara, dan apa yang ingin mereka ambil. Sesuaikan pesan dan pengiriman tergantung pada siapa Anda berbicara. Jika Anda seorang pembicara tamu di konferensi profesional, berikan inspirasi kepada mereka. Jika Anda berbicara di depan sekelompok teman, hiburlah mereka.

4. Sampai di sana lebih awal

Datang ke venue lebih awal tidak hanya akan memberi Anda lebih banyak waktu untuk merasa nyaman dengan lingkungan, tetapi juga memungkinkan Anda berinteraksi dengan penonton.

“Jika Anda mengetahui nama dan peran mereka, akan mudah untuk menyertakan seseorang dalam pembicaraan Anda saat Anda membutuhkan contoh atau sukarelawan,” kata Ahli Strategi Koneksi Michelle Ngome.

Selain itu, sekadar berkenalan dengan anggota audiens akan membantu Anda membayangkan mereka sebagai seseorang yang nyaman Anda ajak bicara, mengurangi rasa gugup saat presentasi kepada sekelompok orang asing.

5. Uji peralatannya

Baik. Anda tahu pidato Anda seperti punggung tangan Anda, Anda merasa percaya diri, dan semua orang siap mendengarkan. Hal terakhir yang Anda inginkan adalah berdiri di sana dan menyadari mikrofon tidak berfungsi. Itu akan merusak mojo Anda dan membuat semua orang menunggu.

Sebelum Anda sampai di sana, periksa dua kali dan tiga kali apakah peralatan berfungsi dan menyiapkan Anda untuk memberikan presentasi yang mematikan.

6. Perhatikan bahasa tubuh

Cara dia menangani diri kita sendiri secara fisik mempengaruhi penyampaian pesan kita hampir sama seperti kata-kata yang kita ucapkan. Krystal Covington, Pakar Strategi Bisnis Global, belajar betapa pentingnya memperhatikan cara kita berjalan, berdiri, dan berbicara.

“Saya belajar untuk memperhatikan kehadiran saya, yang membuat saya tampak percaya diri dan halus, bahkan ketika saya merasa kurang baik tentang tingkat persiapan saya secara keseluruhan,” aku Covington.

Ini juga termasuk melakukan kontak mata. Menatap mata audiens memberikan kesan percakapan pada presentasi, membuat Anda dan audiens merasa lebih nyaman.

7. Jadilah otentik

Kita semua adalah manusia, dan manusia memiliki perasaan. Dapatkan perasaan yang baik untuk subjek yang Anda bicarakan, dan temukan ruang untuk emosi atau humor (tanpa membuat siapa pun merasa tidak nyaman). Membuat audiens merasa sesuatu akan meninggalkan lebih banyak dampak daripada memberi tahu mereka.

Juga, jangan membeku jika Anda sedikit tersandung. Robbin Block, Ahli Strategi Pemasaran Kreatif di Blockbeta Marketing, menekankan pentingnya keaslian saat berbicara di depan umum.

8. Terlibat dengan penonton

Terlibat dengan audiens Anda akan menguntungkan anggotanya dan presenter. Kristin Twiford dari Libris menunjukkan keuntungan yang dapat diberikan oleh keterlibatan dan bagaimana menjalankannya.

“Ketika saya memberikan ceramah di konferensi, saya selalu memulai dengan pertanyaan untuk hadirin. Ini membantu mereka merasa terlibat sejak awal dan membantu saya merasa seperti sedang mengobrol, dan memberi saya gambaran tentang dengan siapa saya berbicara,” katanya.

9. Paku gaya Anda

Setiap orang memiliki gaya bicaranya masing-masing, dan penting untuk jujur ​​saat berpidato. Namun, yang lebih penting adalah menyesuaikan gaya tersebut dengan topik yang sedang dibahas dan lingkungan. Acara yang berbeda akan membutuhkan nada dan pendekatan yang berbeda, dan memiliki gaya penyampaian yang dapat disesuaikan hanya akan membuat Anda menjadi pembicara publik yang lebih baik.

10. Fokus pada kecepatan Anda

Ketika merasa gugup di depan banyak orang, mudah untuk mulai mengoceh dan berbicara dengan cepat. Dan Anda mungkin tidak menyadarinya. Berbicara terlalu cepat saat berpidato menunjukkan betapa gugupnya Anda dan dapat mengakibatkan audiens kehilangan informasi penting. Fokus pada kecepatan Anda, lebih khusus berbicara perlahan.

Saraf hilang

Masih merasa sedikit gugup setelah membaca tips ini? Bagus - itu berarti Anda peduli dengan pidato Anda, informasi yang Anda presentasikan, dan audiens yang mendengarkan. Menghilangkan kegugupan pra-ucapan sama sekali bukanlah hal yang mudah, tetapi tips ini akan membantu Anda menjalankan presentasi Anda sedekat mungkin dengan sempurna.

Gugup tentang bagaimana Anda akan terlihat lebih dari bagaimana Anda akan terdengar? Pelajari lebih lanjut tentang komunikasi nonverbal agar terlihat dan terdengar terbaik saat Anda melakukan presentasi.