Reseña del libro: La personalidad no es permanente de Ben Hardy

Estaba perdiendo 5-2 en el partido de tres sets después de perder el primero. Apenas parecía posible. Como nuevo MVP senior y reinante, Steven, el tipo al que le enseñé a jugar tenis, me estaba ganando. Peor aún, estaba fuera de tono cantando "Building a Mystery" de Sarah McLachlan. Un MVP no pierde ante un tipo definido por una risa odiosa y un pasado criminal.

Hasta que lo hace. Bloqueé su segundo servicio en la red y él era el sembrado número uno.

¿Qué demonios acaba de pasar?

Yo era el MVP. Estaba siendo reclutado activamente por las universidades. Steven estaba durmiendo duro en la cárcel y estaba tan estresado por nuestro partido que cantó una balada de amor. Esa cálida tarde de verano siempre me desconcertó, pero como la mayoría de los recuerdos, se desvaneció en un basurero que rara vez se recupera.

Eso fue hasta que leí "La personalidad no es permanente" por el Dr. Ben Hardy . Ben relata el comportamiento de un MVP mucho más consumado, Giannis Antetokounmpo. Al recibir su premio MVP, Giannis inmediatamente lo declaró como "estar en el pasado". No se definía a sí mismo por sus logros, solo por el lugar al que se dirigía.

El nuevo libro de Ben, "La personalidad no es permanente", sale a la venta hoy y tuvo la amabilidad de darme una copia anticipada. Con el beneficio de un doctorado en psicología del comportamiento y un pasado un poco duro, Ben expone verdades duras que nos impiden ser la mejor versión de nosotros mismos. “La personalidad no es permanente” explora la vida y el liderazgo a través del mito de la personalidad, las verdades de la personalidad y el camino hacia una vida vivida intencionalmente.

El mito de la personalidad

La industria artesanal de las pruebas de personalidad en este momento es una metrópolis próspera. Puedo decirles sin dudarlo que soy un ENTJ (P) en la prueba de personalidad Myers-Briggs y lo he usado como justificación para muchas acciones relacionadas con el trabajo y el personal. Un buen amigo mío casi fue rechazado de un puesto de vicepresidente de ventas debido a su personalidad de Myers-Briggs. La empresa reconsideró y su equipo registró ingresos récord durante tres años seguidos.

Ben relata una historia similar en la que tomó una prueba antes de salir con su esposa. Recibió un color que se suponía reflejaba toda su personalidad y era el blanco. Malas noticias. Su futura esposa y su familia creían que necesitaba ared. Hoy, felizmente casado y con un pequeño ejército de niños, Ben y su esposa contemplan la posible tragedia que habría sido si hubieran permitido que una prueba de personalidad dictara su futuro.

¿Hay alguna razón para someter nuestro comportamiento y objetivos a una evaluación estática de la identidad? En resumen, no. Ben expone la prueba de Myers-Briggs iluminando la pseudociencia en la que se basa, relatando historias anecdóticas de las personalidades cambiantes de las personas y haciendo referencia a estudios sobre los efectos cambiantes de la personalidad.

Tal vez el caso más sólido que presenta Ben a favor de la naturaleza dinámica de la personalidad es un estudio publicado sobre las personalidades de más de mil jóvenes de catorce años en Escocia. El estudio abarcó más de sesenta años, y los investigadores creían que verían consistencia en los rasgos a medida que pasaban los años. En cambio, los investigadores se sorprendieron por los hallazgos. Al final del estudio, las personalidades de casi todos los participantes del estudio eran completamente diferentes de lo que esperaban los investigadores.

La verdad de la personalidad

Como ingeniero de corrosión de válvulas y DJ , dividí mi tiempo entre mundos dispares y me comporté de manera drásticamente diferente en esos dos reinos diferentes. Hubo miradas de sorpresa en los eventos de DJ en los que revelé mi condición de ingeniero y miradas igualmente sorprendidas cuando en el lugar de trabajo se enteraron de que era DJ.

Ben ilustra dramáticamente la naturaleza cambiante de la personalidad al relatar la historia de Andre Norman , un ex convicto. Durante el encarcelamiento, Andre se fijó el único objetivo de ir a Harvard. Ese único objetivo forzó nuevos comportamientos y alineación en una versión diferente y mejor de sí mismo. En resumen, toda la vida de Andre cambió debido a un solo objetivo intencional. Pero, ¿cómo se establece el objetivo correcto para cambiar la personalidad?

La vida intencional

Ben señala que las metas provienen de tres fuentes: exposición, deseo y confianza. La exposición es la idea de evitar la comodidad en favor de experiencias que expanden la mente y crean incomodidad. Ben señala que los deseos no son innatos, sino entrenados y alimentados. La confianza es frágil, no constante, e informa la vida que vivimos.

Su trabajo y nivel de ingresos se basan en su confianza.

Tus amigos se basan en tu confianza.

La forma de vestir se basa en su confianza.

Ben Hardy

Los objetivos se basan en la exposición, el deseo y la confianza. Y a su vez, nuestra propia personalidad cambia cuando se expone a una meta superior. La identidad debe diseñarse intencionalmente y basarse en nuestro yo futuro deseado.

Cambia tu historia

En varios puntos, a todos se nos ha dicho que no somos lo suficientemente buenos, lo suficientemente importantes o que no merecemos elogios o gracia. Nunca es ese trauma que se nos impone lo que nos define. Más bien, es nuestro permiso permitir que ese trauma nos defina. Todos hemos conocido personas con creencias desconcertantes y autolimitantes. Ben comparte la historia de un pariente lejano que permitió que un profesor de arte le hiciera sentir que no era lo suficientemente buena para ser autora/ilustradora de libros infantiles. Una sola interacción con el profesor de arte cincuenta años antes hizo que ese pariente pensara: "Simplemente no soy lo suficientemente bueno para ser ilustrador".

¿Cuántas veces permitimos que esto nos suceda como profesionales? ¿No soy lo suficientemente inteligente/técnico/comprensivo/graduado para ser el ____? La personalidad no es permanente” abre un camino para superar estas creencias autolimitantes.

En particular, la escritura de Ben tocó una fibra sensible profunda cuando discutió cómo las personas decoran sus hogares. Hay montones de fotos y dichos que apuntan a momentos pasados. Pero hay pequeños recordatorios aspiracionales de la posibilidad del futuro. El hogar mismo se convierte en una institución retrógrada. Y también los habitantes de esa casa.

Todavía estamos doblados de alguna manera

Es difícil no estar de acuerdo con la tesis de Ben de que la personalidad no es permanente, ya que construye un caso sólido tanto con hechos como con anécdotas. Sin embargo, quitar creencias miopes de las verdades es una operación quirúrgica. Mezclado con el cónsul inferido de mis padres de que el lugar de trabajo corporativo era una meritocracia, estaba la guía de que debes hacer tu mejor esfuerzo cada vez. Mezclado con la guía de hacer lo mejor posible cada vez, se encuentra la comprensión tardía de que algunos juegos valen la pena.

Sería interesante escuchar más pensamientos de Ben sobre separar el trigo de la paja. ¿Cómo preservamos las enseñanzas bien intencionadas pero incompletas de nuestros padres, amigos y mentores? ¿Cómo aprovechamos el pasado como una fortaleza mientras miramos con los ojos abiertos hacia el futuro?

Eres la antigua nada

Soy un tipo que verá cómo se abre la puerta automática de su garaje y verá la belleza. Tener este marco de gratitud es un superpoder, ya que generalmente obtengo alegría de los momentos banales, ignoro la trivialidad y obtengo más satisfacción de cualquier evento que la mayoría de las personas.

Esa superpotencia no viene sin un inconveniente. Paso demasiado tiempo clasificando y aferrándome a los momentos pasados. Leer este libro fue condenar. Soy un tipo nostálgico, profundamente inmerso en los ideales de la clase trabajadora de la muerte antes que la deshonra. Todos mis mejores amigos se hicieron cuando tenía menos de 10 años. La idea de aflojar mi apego a quién era y quiénes éramos es difícil pero muy necesaria en la búsqueda en constante evolución de un mañana mejor.

Como tal, "La personalidad no es permanente" resonó profundamente en mí y golpeó la sección "NO DONAR" de la estantería con una bala. Es una guía útil que vale la pena volver a leer y revisar con fuerza su lista de prioridades y su autopercepción. Hay un yo más grande allá afuera en el futuro. Y también hay un tú más grande esperando.

Vamos a buscarlo.