115 اقتباسات صمت لمساعدتك على الاسترخاء وتحقيق السلام الداخلي والسكون

عندما تكون الحياة مرهقة أو مرهقة أو بسيطة للغاية ، فإن أحد أكثر الأشياء تهدئة هو قضاء بعض الوقت في صمت.

لتجديد عقلك. لإعادة شحن جسمك وطاقتك. لتحويل وجهة نظرك إلى منظور أكثر إيجابية وافتحها مرة أخرى.

لذا في منشور اليوم أود أن أشارك أفضل 115 اقتباسًا للصمت على الإطلاق.

الأفكار الخالدة والمتأصلة من 2000 سنة الماضية لجلب سلامك الداخلي وسكونك ورؤيتك الحكيمة من تلك التي جاءت قبلنا (وبعض الذين ما زالوا يسيرون على هذه الأرض معنا).

وإذا كنت تريد المزيد من الإلهام المهدئ والرفيع ، فراجع هذا المنشور مع اقتباسات عن السلام الداخلي وهذا المنشور مليء باقتباسات جيدة.

ونقلت ملهمة الصمت

"الرتابة والعزلة في الحياة الهادئة تحفز العقل المبدع."
البرت اينشتاين

"الصالح والحكيم يعيشان حياة هادئة."
يوريبيديس

"تحدث أهم المحادثات في حياتنا في صمت."
سايمون فان بوي

"من الجميل أن نتحدث عن الأشياء الجميلة ، بل والأجمل أن تنظر إليها بصمت."
ديان ستويانوفيتش

"في الصمت وراء ما يمكن سماعه تكمن الإجابات التي كنا نبحث عنها لفترة طويلة."
أندرياس فرانسون

"الصمت طاهر ومقدس. إنه يجمع الناس معًا لأن أولئك الذين يرتاحون لبعضهم البعض فقط يمكنهم الجلوس دون التحدث ".
نيكولاس سباركس

"اعمل بجد في صمت ، ودع نجاحك يُحدث ضجة."
فرانك المحيط

"لا يجب أن تزأر الأسود. هناك قوة في الصمت والثقة والمثابرة. أولئك الذين يعملون لا يتحدثون ، والذين يتحدثون لا يعملون ".
ليه براون

"خير في الصلاة أن يكون لك قلب بلا كلام من كلام بلا قلب".
مهاتما غاندي

"العقل الهادئ أغنى من التاج."
روبرت جرين

"ركز انتباهك على جودة كلماتك ، وليس الكمية ، لأن القليل من المحادثات المعقولة تجذب ملايين المستمعين أكثر من ألف هراء."
مايكل باسي جونسون

"في داخلنا روح الكل ، الصمت الحكيم ، الجمال الكوني ، الأبدي".
رالف والدو ايمرسون

"نحن بحاجة إلى إيجاد الله ، ولا يمكن العثور عليه في الضجيج والقلق. الله هو صديق الصمت. انظر كيف تنمو الطبيعة - الأشجار والزهور والعشب - في صمت ؛ نرى النجوم والقمر والشمس ، وكيف يتحركون في صمت ... نحتاج إلى الصمت حتى نتمكن من لمس الأرواح ".
تيريزا الأم

"الصمت في الوقت المناسب هو التعبير الأكثر تحكمًا".
مارك هيلبرين

"كل ما تم إنشاؤه يأتي من الصمت. الأفكار تنبثق من لاشيء الصمت. كلمات تخرج من الفراغ. نشأ جوهرك من الفراغ. كل الإبداع يتطلب بعض السكون ".
واين داير

"نجلس بصمت ونراقب العالم من حولنا. لقد استغرق تعلم هذا العمر كله ".
نيكولاس سباركس

"الصمت لحن عميق لمن يسمعه فوق كل الضوضاء."
سقراط

"لا تضيعوا الكلمات على الأشخاص الذين يستحقون صمتك. أحيانًا يكون أقوى شيء يمكنك قوله هو لا شيء على الإطلاق ".
ماندي هيل

"عندما لا يكون لديك ما تقوله ، لا تقل شيئًا."
تشارلز كاليب كولتون

"القلب الذي يستحق المحبة هو الذي تفهمه ، حتى في صمت."
شانون إل ألدر

الاسترخاء والتأريض ونقلت الصمت

"الصمت هو المعلم العظيم ، ولكي تتعلم دروسه يجب أن تنتبه إليه. لا يوجد بديل للإلهام الإبداعي والمعرفة والاستقرار الذي يأتي من معرفة كيفية الاتصال بجوهر صمتك الداخلي ".
ديباك شوبرا

"الصمت هو لغة أوم. نحن بحاجة إلى الصمت حتى نتمكن من الوصول إلى ذاتنا. الصمت الداخلي والخارجي مهم جدًا للشعور بوجود هذا الحب الأسمى ".
أميت راي

"احتضن الصمت لبضع دقائق كل يوم لإعادة شحن طاقتك وتجديد مزاجك."
مجهول

"الصمت الخارجي يمكن أن يكون المدخل إلى الصمت الداخلي."
رام داس

"في صمت الاستماع ، يمكنك أن تعرف نفسك في كل شخص ، الغني يغني بهدوء لنفسه ولك."
راشيل نعومي ريمين

"لقد بدأت أدرك أنه يمكنك الاستماع إلى الصمت والتعلم منه. لها جودة وأبعاد خاصة بها. "
حاييم بوتوك

"الصمت شيء أكثر من مجرد وقفة. إنه ذلك المكان المسحور حيث يتم مسح الفضاء ويبقى الوقت ويتوسع الأفق نفسه ".
بيكو لاير

"تنفس العالم المستمر هو ما نسمعه ونسميه الصمت."
كلاريس ليسبكتور

"كان هناك صمت قصير. أعتقد أنني سمعت تساقط الثلوج ".
إريك سيغال

"نزلنا إلى الحديقة الصامتة. الفجر هو الوقت الذي لا يتنفس فيه شيء ، ساعة الصمت. كل شيء مذهول ، الضوء فقط يتحرك ".
ليونورا كارينجتون

"لا يوجد مكان يمكن فيه للرجل أن يجد ملاذًا أكثر هدوءًا أو اضطرابًا أكثر من روحه."
ماركوس أوريليوس

"اكتشفت أنني شعرت بأنني في المنزل وعلى قيد الحياة في الصمت ، مما أجبرني على الدخول إلى عالمي الداخلي وما حوله".
كارين ارمسترونج

"كل شيء له عجائبه ، حتى الظلام والصمت ، وأتعلم أي حالة أنا فيها ، لأكون راضيًا."
هيلين كيلر

"الفضاء والصمت وجهان لشيء واحد. لا شيء نفسه. إنها تجسيد للفضاء الداخلي والصمت الداخلي ، وهو السكون: رحم الخلق اللامتناهي لكل الوجود ".
إيكهارت تول

"الصمت ليس غياب الشيء بل وجود كل شيء."
جوردون هيمبتون

"لتتمكن من رؤية وتجربة أشياء جديدة ومثيرة في الحياة ، يجب أن تكون قادرًا على الاستفادة من السكون الداخلي والصمت. لأن الضوضاء الداخلية تخلق الأوهام وتمنعك من رؤية الفرص وتفتح الأبواب في حياتك ".
مجهول

"هناك لحظات قليلة في الحياة جميلة جدًا ، حتى الكلمات هي نوع من الألفاظ النابية."
ديانا بالمر

"عندما يكون ذهني وأفكاري غير واضحين ، سأركز على أنفاسي فقط للعودة إلى السكون الداخلي والوضوح."
مجهول

"الصمت مساحة فارغة ، والفضاء هو موطن العقل المستيقظ."
بوذا

"أفضل علاج للجسم هو هدوء العقل."
نابليون بونابرت

"بعد الصمت ، الموسيقى هي الأقرب للتعبير عما لا يمكن وصفه".
ألدوس هكسلي

"الغوص في مركز قلبك. اجلس في صمت. الرغبة في تحقيق الذات من كل قلبك ، من كل عقلك ، ومن كل روحك. كل شيء سيهتم بنفسه ".
روبرت ادامز

"عندما تشعر بالراحة مع شخص ما ، لا تحتاج دائمًا إلى ملء الفراغ بالضوضاء. لقد أحببت ذلك عندما كنا سنكون كذلك ".
إليزابيث أولبرج

"داخل كل واحد منا ، هناك صمت. صمت واسع مثل الكون. وعندما نختبر هذا الصمت ، نتذكر من نحن ".
جونيلا نوريس

"الصمت مثل نهر النعمة الذي يدعونا للقفز بلا خوف في أعماقها".
ماكرينا فيديركير

"في اللحظة التي تدرك فيها الصمت ، تكون صامتًا أيضًا".
إيكهارت تول

"الصمت هو أفضل إجابة في بعض الأحيان."
الدالاي لاما

ونقلت الصمت الحكيم

"لن نتذكر كلمات أعدائنا ، بل نتذكر صمت أصدقائنا."
مارتن لوثر كينغ جونيور

"أيها الحكماء ، عند الشك فيما إذا كانوا يتكلمون أم يسكتون ، أعطوا أنفسهم منفعة الشك ، ويسكتوا."
نابليون هيل

"العبقرية الحقيقية ترتجف عند عدم الاكتمال - وعادة ما تفضل الصمت على قول شيء ليس كل شيء يجب أن يكون."
إدغار آلان بو

"لا شيء يقوي السلطة كما يفعل الصمت."
ليوناردو دافنشي

"الصمت يُخصب المكان العميق الذي تنمو فيه الشخصية. إن الحياة بمركز سلمي يمكن أن تصمد أمام كل العواصف ".
نورمان فنسنت بيل

"من الجيد عندما تكون في الصعوبات ، عدم قول كلمة واحدة ، لا أسود ولا أبيض. الكلام من فضة والصمت من ذهب. "
موريل سبارك

"الصمت بشأن شيء ما يضخمه فقط."
تينيسي ويليامز

"الصمت المفاجئ في منتصف المحادثة يعيدنا فجأة إلى الأساسيات: إنه يكشف عن مدى غلاء الثمن الذي يجب أن ندفعه مقابل اختراع الكلام."
اميل سيوران

"الحقيقة صامتة. الحقيقة لا تأتي مع الكلمات. إنه شيء أعرفه للتو ؛ إنه شيء يمكنني الشعور به بدون كلمات ، ويسمى المعرفة الصامتة ".
دون ميغيل رويز

"الصمت والتحفظ سيعطي أي شخص سمعة الحكمة."
ميرتل ريد

"كل هذا يضيف إلى شيء واحد: السلام والصمت والعزلة. العالم وضوضاءه بعيدان عن الأنظار وبعيدا. تتكلم الغابة والحقل ، والشمس والرياح والسماء ، والأرض والمياه ، جميعها نفس اللغة ".
توماس ميرتون

"من المؤكد أن الصمت يمكن أن يكون أحيانًا الرد الأكثر بلاغة".
علي بن أبي طالب

"كلما اقتربت من الحقيقة ، أصبحت صامتًا في داخلك."
نافال رافيكانت

"استمع إلى الصمت. لديها الكثير لتقوله ".
الرومي

"الصمت هو الملاذ الشامل ، تكملة لكل الخطابات الباهتة وكل الأفعال الحمقاء ، بلسم لكل استياءنا ، مرحب به بعد الشبع وبعد خيبة الأمل ؛ تلك الخلفية التي لا يجوز للرسام أن يلحظها ، سواء أكان سيدًا أم فاشلاً ، والتي ، مهما كانت شخصية قد تكون محرجة في المقدمة ، تظل دائمًا ملاذنا الذي لا ينتهك ، حيث لا يمكن أن يهاجمنا أي إهانة ، ولا يمكن لأي شخصية أن تزعجنا ".
هنري ديفيد ثورو

"لقد تعلمت الآن أنه في حين أن أولئك الذين يتحدثون عن مآسي المرء عادة ما يؤذون ، فإن أولئك الذين يلتزمون الصمت يؤلمون أكثر."
C.S. لويس

البصيرة ونقلت الصمت

"الصمت من ذهب عندما لا يمكنك التفكير في إجابة جيدة."
محمد علي

"الصمت غالبًا ما يكون مزعجًا أكثر من الضوضاء ، فهو يكشف عن الآلية المعقدة لأفكارنا."
خوسيه رودريغيز ميجيس

"أحكم الرجل الصامت. افحص أفعاله. احكموا عليه ".
كارين ماري مونينج

"الأشياء التي نفهمها تخلق الصمت. الأشياء التي لا نفعلها ، تخلق المشاعر ".
كابيل جوبتا

"الرجل الحكيم سيبقى صامتًا عند الحاجة ، لأن الصمت أحيانًا يتكلم بصدق".
مجهول

"أنا بحاجة إلى أن أكون وحدي. أحتاج إلى التفكير في خجلي ويأسي في العزلة ؛ أحتاج إلى أشعة الشمس وحجارة الرصف في الشوارع بدون رفقاء ، دون محادثة ، وجهاً لوجه مع نفسي ، مع موسيقى قلبي فقط ".
هنري ميلر

"تبدأ حياتنا في إنهاء اليوم الذي نصمت فيه عن الأشياء المهمة."
مارتن لوثر كينج الابن

"الصمت مبهج في البداية - كما هو الحال مع الضوضاء - ولكن هناك حلاوة لإسكات تدوم النشوة ، مثل حلاوة الاستماع والنوم المخملي."
إدوارد هوغلاند

"الصمت هو أفضل إجابة للحكمة الحقيقية."
يوريبيديس

"الحقيقة لا ينتهكها الباطل فقط ؛ قد يغضبها الصمت بنفس القدر ".
هنري فريدريك اميل

"الصمت هو واحد من أصعب الحجج لدحض."
جوش بيلينجز

"التأمل هو الصمت والنشاط والوفاء. الصمت هو التعبير البليغ عن ما لا يمكن وصفه ".
سري تشينموي

"أظن أن الفضيلة الأولى هي كبح اللسان. يقترب من أقرب الآلهة الذي يعرف كيف يصمت ، على الرغم من أنه على حق ".
كاتو الأكبر

"قلب الإنسان لديه كنوز مخبأة ، في الخفاء ، في صمت مختوم ؛ الأفكار ، الآمال ، الأحلام ، الملذات ، التي تحطمت سحرها إذا تم الكشف عنها ".
شارلوت برونتي

"يمكن للكلمات أن تلدغ مثل أي شيء ، لكن الصمت يكسر القلب."
فيليس ماكجينلي

"يجب على المرء أن يتعلم الصمت كما يجب أن يتعلم الكلام".
ذئب فرجينيا

"الصمت أكثر أمانًا من الكلام".
ابكتيتوس

"اختر الصمت من كل الفضائل ، لأنك بذلك تسمع عيوب الرجال الآخرين ، وتخفي عيوبك."
جورج برنارد شو

ونقلت الصمت الشهيرة

"كل بؤس الرجال ينبع من عدم قدرتهم على الجلوس في غرفة هادئة بمفردهم."
بليز باسكال

"الجاهل يعرف بكلامه. ورجل حكيم بالصمت ".
فيثاغورس

"كما يجب علينا حساب كل كلمة خاملة ، كذلك يجب أن نحسب كل صمت خامد."
بنجامين فرانكلين

"الحقيقة مؤلمة ، لكن الصمت يقتل".
مارك توين

"الخبرة تعلمنا أن الصمت يرعب الناس أكثر من غيرهم."
بوب ديلان

"العمل الحقيقي في لحظات صامتة."
رالف والدو ايمرسون

"استمع إلى الصمت داخل وهم العالم ، وسوف تتذكر الدرس الذي نسيته."
جاك كيرواك

"الصوت هو أذهاننا ، والصمت هو كياننا."
أوشو

"الأمل لن يصمت أبدا."
حليب هارفي

"الوقت والصمت من أفخم الأشياء اليوم."
توم فورد

"قد تكون الكلمة الصحيحة فعالة ، ولكن لم تكن أي كلمة فعالة مثل التوقف المؤقت المناسب في الوقت المناسب."
مارك توين

"أن يخطئ الصمت عندما يجب أن يحتج يجعل من الرجال جبناء".
ابراهام لنكون

"على الرغم من أن الصمت ليس بالضرورة اعترافًا ، إلا أنه ليس إنكارًا أيضًا".
ماركوس توليوس شيشرون

"الصمت صديق حقيقي لا يخون أبدًا."
كونفوشيوس

"الصمت هو النوم الذي يغذي الحكمة."
اللحم المقدد الفرنسي

ونقلت قصيرة الصمت

"الصمت الداخلي هو أم كل المواهب."
سري سري رافي شانكار

"الصمت يجلب الحقيقة لما يحدث في حياتك. فقط امنحها بعض الوقت ".
مجهول

"يمكنك أن تسمع خطى الله عندما يسود الصمت في ذهنك."
ساتيا ساي بابا

"الشيء الحكيم هو الصمت في الوقت المناسب ، وأفضل من أي خطاب."
بلوتارخ

"صمتك الشديد يظهر موافقتك."
يوريبيديس

"الآن مات جميع أساتذتي باستثناء الصمت."
WS ميروين

"الكلام من الزمن والصمت إلى الأبد."
توماس كارليل

"الصمت الأبدي لهذه المساحات اللانهائية يخيفني."
بليز باسكال

"منذ فترة طويلة وأنا التزم الصمت علاجًا للضرر."
إسخيلوس

"أرواح عظيمة تتألم في صمت."
فريدريش شيلر

"الصمت هو سلاح القوة المطلق."
شارل ديغول

"في بعض الأحيان لا يتعين عليك قول أي شيء. الصمت يتحدث عن كل شيء ".
ديشا فطاني

"الصمت مصدر قوة عظيمة."
لاو تزو

"عدم قول أي شيء في بعض الأحيان أكثر ما يقول".
إميلي ديكنسون

"الصمت أنواع مختلفة ويتنفس معاني مختلفة."
شارلوت برونتي

"الضوضاء: رائحة كريهة في الأذن."
أمبروز بيرس

"بقدر ما أشعر بالقلق ، أنا أفضل الرذيلة الصامتة على الفضيلة الفخمة."
البرت اينشتاين

"الصمت مخيف للغاية"
سارة ديسن

"اصمت أو اجعل كلماتك أكثر قيمة من الصمت."
فيثاغورس

إذا كنت تحب اقتباسات الصمت هذه ، فشاركها مع شخص قد يحتاج إليها على وسائل التواصل الاجتماعي أو عبر البريد الإلكتروني.

هل تريد المزيد من الإلهام المعزز؟ تحقق من هذا المنشور مع اقتباسات ملهمة عن العافية وأيضًا هذا المنشور مع اقتباسات قصيرة وقوية من أربع كلمات.