如何成為 NASM 認證的健身教練/教練
已發表: 2022-10-14在過去的十年中，健身教練已成為要求最高、最令人興奮的職業之一。
在該領域建立有前途的職業的第一步是獲得認證，而 NASM 認證是您的正確選擇。 30 多年來，該公司一直是全球最佳選擇之一。 使用 NASM，您可以在短短四個星期內開始您的健身生涯。
什麼是 NASM 認證？
美國國家運動醫學研究院 (NASM) 是健身行業最受認可的認證項目之一。 您可以從四個程序中進行選擇，以從 NASM 獲取您的證書。
如果您想開始獲得健身培訓認證，第一步是檢查您的資格。 以下是 NASM 認證的最低要求：
- 高中或本科學歷
- 至少 18 歲
- CPR認證（心肺復蘇術）
- AED 認證（自動體外除顫器）。
下一步是研究您的選擇並找到您想要的認證。 有各種可用的認證，但最好找到由 NCCA（國家認證機構委員會）認可的認證。
最後一步是選擇程序並開始。 如果您決定選擇 NASM，他們有多個可用的 CPT 包。
NASM 認證實際上證明了什麼？
NASM 認證意味著培訓師已完成美國國家運動醫學研究院的認證計劃。 他們通過了考試，在健身、生理學、解剖學、運動機能學和課程開發等各個方面都受過良好的訓練。
NASM 認證的專業人員擁有改變客戶生活並使他們更健康、更快樂的知識和工具。
NASM 認證的好處
以下是參加 NASM 認證的一些好處：
- NASM 基礎學習包包括視頻教程和多個練習測試。
- NASM 認證的非基本套餐附帶工作保證。
- 與許多其他考試相比，NASM 認證考試的題目更少。
- 該計劃讓您只需提前支付 399 美元的費用，即可避免未來的續訂費用。
- NASM 在生活指導、女性健身、綜合格鬥訓練和高爾夫增強方面提供獨特的專業知識。
如果您符合最低資格標準，您可以從 NASM 網站上選擇其中一項學習計劃開始。 準備好參加認證考試後，您可以在方便的時候安排時間。
NASM 專業
NASM 提供各種專業以及個人培訓認證； 以下是其中一些：
- 營養與健身
- 健康
- 拉伸和靈活性
- 運動成績提升
- 減肥
- 行為改變
- 矯正運動
- 生活教練
- 女子健身
- MMA 調理
- 高爾夫增強等
NASM 計劃費用
NASM 計劃已將其成本包含在四個研究包中。 該計劃的基本計劃費用為 699 美元，沒有任何折扣和優惠券，其中包括考試費用、教科書的數字副本、視頻教程的訪問權限以及帶答案的練習測驗。
考試結構
NASM 認證考試有 120 道題，您必須在 120 分鐘內完成。 通過考試的最低得分率為 64.3%。
重新認證過程
要在 NASM 中重新認證，您必須完成 2.0 繼續教育學分並更新認證。 您需要每兩年重新認證一次，可以在線完成並支付費用。 NASM 允許您支付 399 美元的預付費用，並且您可以避免任何未來的續訂費用。
工作機會
如果您選擇追隨您對健身的熱情，那麼在 NASM 中，以下職業機會正等著您：
- 健身和培訓職業 -認證私人教練、虛擬教練/在線教練、健身房老闆。
- 營養職業-營養教練，營養和健身教練。
- 專業職業 -健康教練、運動教練、矯正運動和傷害預防、團體健身教練。
根據各種網站，例如 payscale.com，NASM 私人教練的平均收入為 41,598 美元。 如果您選擇其優質的自學、指導學習和全包課程，NASM 會在您獲得 CPT 認證後的 90 天內為您提供工作保證。
NASM 認證的類型
以下是一些流行且重要的 NASM 認證：
#1。 認證私人教練
私人教練認證是最全面、最具革命性的健身計劃之一。 使用 NASM，您可以在短短四個星期內獲得私人教練的認證。 30 多年來，NASM 開發了世界上最成功的私人教練之一。
NASM 私人教練認證可確保您獲得某些選定項目的工作。 您可以在頂級健身房找到一份工作，向健身專家索取額外費用等等。
#2。 認證營養教練
NASM 的營養教練認證可幫助您改善客戶的營養或飲食習慣並帶來積極的結果。 一個健康的身體需要良好的營養，就像它需要體育鍛煉一樣。
NASM 推出了這項基於研究的計劃，以幫助培訓希望對其客戶的營養產生長期影響的專業人士。 它提供所有信息，包括素食和素食。
#3。 認證運動營養教練
運動營養教練認證專為希望通過營養幫助運動員提高表現並最大限度發揮潛力的健身專業人士而設計。 它將幫助您學習。
- 如何為運動員制定個性化的營養建議。
- 健康運動表現的最新運動營養原則
該認證非常適合營養教練、週末勇士、運動教練、健身愛好者、體能教練和私人教練。
#4。 性能增強專業化
該認證將幫助您專注於提高從周末勇士到專業人士的運動員表現。 您將幫助您的客戶達到最佳績效。 該認證非常適合個人、體能、運動教練、教練等。共有 16 個模塊為考試做準備。
#5。 認證健康教練
如果您想學習基於證據的策略來幫助您的客戶實現他們的健康目標，那麼經過認證的健康教練最適合您。 作為一名健康教練，您將做好充分準備，幫助扭轉全球醫療保健危機。
NASM 與 ISSA 與 ACE
屬性 | NASM | 國際社會保障協會 | 高手 |
| 概述 | NASM 代表美國國家運動醫學學院，已有 30 多年的歷史，以其私人教練而聞名於世。 | ISSA 代表國際運動科學協會，由健身專家和運動科學家團隊於 1988 年創立。 | ACE 代表 American Council in Excercise，成立於 1985 年，當時名為 IDEA 基金會。 |
| 價錢 | NASM 的起價為 699 美元，高級指導學習選項的價格最高為 1,099 美元。 | ISSA 的成本更高，自學選項的起價為 1,598 美元。 | ACE 的起價為 599 美元，最高可達 700 美元。 |
| 通過率 | 64.3%。 | 89.9%。 | 65%。 |
| 問題數 | 120 | 160 | 150 |
| 重新認證過程 | 需要每兩年重新認證一次，費用為 99 美元和 20 小時的 CEU。 | 需要每兩年重新認證一次，費用為 99 美元和 20 小時的 CEU。 | ACE 的重新認證課程為 20 小時和 120 美元的額外費用。 |
| 專長 | 營養與健身 健康 伸展與柔韌性 運動表現提升、減肥行為 生活指導 女性健身 MMA 等 | 認證私人教練、營養師健美、專業臀肌專家、跆拳道教練、性能提升教練舉重教練等 | 健身營養功能訓練、體重管理高級健身行為、改變骨科鍛煉青少年健身運動表現等 |
最後的話
NASM 為非基本包提供高質量和退款保證。 是健身行業最受青睞和最佳的私人教練認證項目。 您可以在選擇認證之前進行研究，但您可以毫無疑問地信任 NASM 認證，並且應該繼續努力。
您還可以探索頂級在線課程以進行體育數據分析。