如何成为 NASM 认证的健身教练/教练
已发表: 2022-10-14在过去的十年中，健身教练已成为要求最高、最令人兴奋的职业之一。
在该领域建立有前途的职业的第一步是获得认证，而 NASM 认证是您的正确选择。 30 多年来，该公司一直是全球最佳选择之一。 使用 NASM，您可以在短短四个星期内开始您的健身生涯。
什么是 NASM 认证？
美国国家运动医学研究院 (NASM) 是健身行业最受认可的认证项目之一。 您可以从四个程序中进行选择，以从 NASM 获取您的证书。
如果您想开始获得健身培训认证，第一步是检查您的资格。 以下是 NASM 认证的最低要求：
- 高中或本科学历
- 至少 18 岁
- CPR认证（心肺复苏术）
- AED 认证（自动体外除颤器）。
下一步是研究您的选择并找到您想要的认证。 有各种可用的认证，但最好找到由 NCCA（国家认证机构委员会）认可的认证。
最后一步是选择程序并开始。 如果您决定选择 NASM，他们有多个可用的 CPT 包。
NASM 认证实际上证明了什么？
NASM 认证意味着培训师已完成美国国家运动医学研究院的认证计划。 他们通过了考试，在健身、生理学、解剖学、运动机能学和课程开发等各个方面都受过良好的训练。
NASM 认证的专业人员拥有改变客户生活并使他们更健康、更快乐的知识和工具。
NASM 认证的好处
以下是参加 NASM 认证的一些好处：
- NASM 基础学习包包括视频教程和多个练习测试。
- NASM 认证的非基本套餐附带工作保证。
- 与许多其他考试相比，NASM 认证考试的题目更少。
- 该计划让您只需提前支付 399 美元的费用，即可避免未来的续订费用。
- NASM 在生活指导、女性健身、综合格斗训练和高尔夫增强方面提供独特的专业知识。
如果您符合最低资格标准，您可以从 NASM 网站上选择其中一项学习计划开始。 准备好参加认证考试后，您可以在方便的时候安排时间。
NASM 专业
NASM 提供各种专业以及个人培训认证； 以下是其中一些：
- 营养与健身
- 健康
- 拉伸和灵活性
- 运动成绩提升
- 减肥
- 行为改变
- 矫正运动
- 生活教练
- 女子健身
- MMA 调理
- 高尔夫增强等
NASM 计划费用
NASM 计划已将其成本包含在四个研究包中。 该计划的基本计划费用为 699 美元，没有任何折扣和优惠券，其中包括考试费用、教科书的数字副本、视频教程的访问权限以及带答案的练习测验。
考试结构
NASM 认证考试有 120 道题，您必须在 120 分钟内完成。 通过考试的最低得分率为 64.3%。
重新认证过程
要在 NASM 中重新认证，您必须完成 2.0 继续教育学分并更新认证。 您需要每两年重新认证一次，可以在线完成并支付费用。 NASM 允许您支付 399 美元的预付费用，并且您可以避免任何未来的续订费用。
工作机会
如果您选择追随您对健身的热情，那么在 NASM 中，以下职业机会正等着您：
- 健身和培训职业 -认证私人教练、虚拟教练/在线教练、健身房老板。
- 营养职业-营养教练，营养和健身教练。
- 专业职业 -健康教练、运动教练、矫正运动和伤害预防、团体健身教练。
根据各种网站，例如 payscale.com，NASM 私人教练的平均收入为 41,598 美元。 如果您选择其优质的自学、指导学习和全包课程，NASM 会在您获得 CPT 认证后的 90 天内为您提供工作保证。
NASM 认证的类型
以下是一些流行且重要的 NASM 认证：
#1。 认证私人教练
私人教练认证是最全面、最具革命性的健身计划之一。 使用 NASM，您可以在短短四个星期内获得私人教练的认证。 30 多年来，NASM 开发了世界上最成功的私人教练之一。
NASM 私人教练认证可确保您获得某些选定项目的工作。 您可以在顶级健身房找到一份工作，向健身专家索取额外费用等等。
#2。 认证营养教练
NASM 的营养教练认证可帮助您改善客户的营养或饮食习惯并带来积极的结果。 一个健康的身体需要良好的营养，就像它需要体育锻炼一样。
NASM 推出了这项基于研究的计划，以帮助培训希望对其客户的营养产生长期影响的专业人士。 它提供所有信息，包括素食和素食。
#3。 认证运动营养教练
运动营养教练认证专为希望通过营养帮助运动员提高表现并最大限度发挥潜力的健身专业人士而设计。 它将帮助您学习。
- 如何为运动员制定个性化的营养建议。
- 健康运动表现的最新运动营养原则
该认证非常适合营养教练、周末勇士、运动教练、健身爱好者、体能教练和私人教练。
#4。 性能增强专业化
该认证将帮助您专注于提高从周末勇士到专业人士的运动员表现。 您将帮助您的客户达到最佳绩效。 该认证非常适合个人、体能、运动教练、教练等。共有 16 个模块为考试做准备。
#5。 认证健康教练
如果您想学习基于证据的策略来帮助您的客户实现他们的健康目标，那么经过认证的健康教练最适合您。 作为一名健康教练，您将做好充分准备，帮助扭转全球医疗保健危机。
NASM 与 ISSA 与 ACE
属性 | NASM | 国际社会保障协会 | 高手 |
| 概述 | NASM 代表美国国家运动医学学院，已有 30 多年的历史，以其私人教练而闻名于世。 | ISSA 代表国际运动科学协会，由健身专家和运动科学家团队于 1988 年创立。 | ACE 代表 American Council in Excercise，成立于 1985 年，当时名为 IDEA 基金会。 |
| 价钱 | NASM 的起价为 699 美元，高级指导学习选项的价格最高为 1,099 美元。 | ISSA 的成本更高，自学选项的起价为 1,598 美元。 | ACE 的起价为 599 美元，最高可达 700 美元。 |
| 通过率 | 64.3%。 | 89.9%。 | 65%。 |
| 问题数 | 120 | 160 | 150 |
| 重新认证过程 | 需要每两年重新认证一次，费用为 99 美元和 20 小时的 CEU。 | 需要每两年重新认证一次，费用为 99 美元和 20 小时的 CEU。 | ACE 的重新认证课程为 20 小时和 120 美元的额外费用。 |
| 专长 | 营养与健身 健康 伸展与柔韧性 运动表现提升、减肥行为 生活指导 女性健身 MMA 等 | 认证私人教练、营养师健美、专业臀肌专家、跆拳道教练、性能提升教练举重教练等 | 健身营养功能训练、体重管理高级健身行为、改变骨科锻炼青少年健身运动表现等 |
最后的话
NASM 为非基本包提供高质量和退款保证。 是健身行业最受青睐和最佳的私人教练认证项目。 您可以在选择认证之前进行研究，但您可以毫无疑问地信任 NASM 认证，并且应该继续努力。
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