Hayatınızı iyileştirmek istiyorsanız, ilk adım kendiniz hakkında bilgi edinmek olacaktır. Bunu yapmak kendi hedeflerinizi, arzularınızı, inanç sisteminizi ve hırslarınızı anlamanıza yardımcı olacaktır. Geliştirmeniz gerekebilecek zayıf olanlar da dahil olmak üzere hangi alışkanlıklara sahip olduğunuzu da bileceksiniz.

Kendinizi tanımak da önemlidir, çünkü gerçek hayatta veya Placetochat gibi çevrimiçi bir platform aracılığıyla iletişim kurarken , başkalarıyla konuşmalar sırasında duygularınızı ve bunları nasıl kontrol edeceğinizi anlayabilirsiniz.

Zaten görebileceğiniz gibi, kendinizi tanımak birçok yönden önemlidir. Ancak odaklanmanız gereken, kendiniz hakkında öğrenme yöntemleridir. Bazı insanlar kendileri hakkında bir şeyler öğrenmekte zorlanırlar. İşte bu yüzden, sizinle paylaşmak üzere olduğumuz kişilik testi ile kendiniz hakkında bilmediğiniz şeyleri öğrenmenize yardımcı olmak için bu makaleyi hazırladık.

İşte kişiliğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmenin 8 yolu:

1.Risk almayı öğrenin

Risk almak, kendiniz hakkında bilgi edinmenin bir yoludur. Risk almanın bazı yansımaları olabilir, ancak çoğu kendi kendine öğrenme yönteminde durum böyledir. Daha sık olarak, riskleri ele alabilir ve farklı yollardan gidebilirseniz, kişisel gelişim risk almakla ilişkilidir.

Risk almak iyidir, çünkü diğer yöntemlere kıyasla doğrudan eylemlerde bulunmanızı içerir. Bununla, risk almanın hepsinin en iyi yöntemi olduğunu kastetmiyoruz, ancak sizi daha iyi hissettirecek büyük ilerlemeler sağlayabilir.

Risk alırken işler planladığınız gibi gitmeyebilir, büyümeniz beklediğiniz kadar olmayabilir; ama yine de risk almak çoğu durumda buna değer.

2. HAYATINIZI BİLİN

Bunun ne anlama geldiğini merak etmeden önce açıklayalım.

VITALS , hakkımızda 6 yapı taşı oluşturan bir kelimedir. Her bloğu, ne anlama geldiğini bilmek ve hayatınızda hangilerinin olduğunu anlamak, kendiniz hakkında daha iyi öğrenmenize yardımcı olabilir. Hayati Değerler hakkında daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz , ancak şimdilik sizi genel bakış üzerinden geçireceğiz.

• V- Değerler

Bunlar, sonunda motive edicilerinizi ve hedeflerinizi yaratan arzularınıza atıfta bulunur.

• I- İlgi Alanları

İlgi alanları, tutkunuzu veya daha çok ilgi duyduğunuz şeyleri veya sizi eğlendirebilecek şeyleri oluşturur.

• T- Mizaç

İçinizdeki şeyler sizi dışa dönük veya içe dönük yapabilir, plan yapmanıza veya bir şeyler yapmaktan kaçınmanıza neden olabilir.

• A- 24 Saat Aktiviteler

Uyanmayı veya yatmayı sevip sevmediğiniz, işleri nasıl yaptığınız bu bloktan etkilenir.

.L- Yaşam Misyonu veya temel hedefler

Hedeflerinizi ve amacınızı bilmek, hayatınızda göz önünde bulundurulması gereken en anlamlı şeylerdir.

.S- Güçlü Yönler

Bunlar sizin yetenekleriniz, becerileriniz ve yetenekleriniz ile ilgilidir. Ayrıca özellikleriniz için de geçerli olabilir.

Yukarıdaki Hayati Değerleri anlamak, olduğunuz kişiyi ve gelecekte nerede olmak istediğinizi şekillendirmeye yardımcı olabilir.

3. Kendiniz hakkında bilgi edinmek için bir Günlük kullanın

Bir günlük, düşüncelerinizin kapılarını açtığı ve nasıl düşündüğünüzü etkilediği için kendinizi anlamanıza yardımcı olabilir. Kendiniz hakkında yazdığınızda veya takdir ettiğinizde, sorunları farklı şekillerde çözmenize yardımcı olabilir. Günlük tutmak, zor zamanlara ayak uydurmanıza ve size iyi şeyleri hatırlatmanıza yardımcı olabilir.

Günlüğünüzü, geriye bakmanıza ve hayatınızın ne kadar değiştiğini görmenize yardımcı olacak bir tür zaman makinesi olarak görebilirsiniz. Günlük olarak ne kadar değiştiğinizi söylemek zor olabilir, ancak günlük tutmak size yardımcı olabilir.

Her gün, sonunda farkında bile olmadan büyümemize ve değişmemize yardımcı olan deneyimler veya problemler yaşıyoruz. Deneyimlerimizi ve değişikliklerimizi HAYATIMIZA çeşitli şekillerde de bağlayabiliriz.

4. Kendiniz hakkında bilgi edinmenize yardımcı olacak derin ve anlamlı sorular sorun

Kendinizi daha iyi tanımak istiyorsanız, kendinize sorup kendinizle ilgili bazı soruları yanıtlamak isteyebilirsiniz. Bu şekilde, çok fazla düşünmeyi bırakacak ve bunun yerine gerçeğe geri dönecek ve hatta hayatınızı daha iyi organize etmeyi öğreneceksiniz.

Buraya tıklarsanız göreceğiniz bu da dahil olmak üzere farklı türde sorular sorabileceğiniz birkaç makale var . Soruların çok çeşitli şeyleri kapsadığını fark edeceksiniz.

5. Kendi Kendine Deney Yap

Bu risk almaktan oldukça farklıdır, ancak beklemeye değer bir şeydir. Neyi sevebileceğinizi bulmak için çeşitli şeyler denediğinizde kendi kendine deneme gerçekleşir. Bu, hayatınızı farklı şekillerde yeniden şekillendirmenize yardımcı olabilir. Hemen sonuca varmak yerine sizin için işe yarayıp yaramadığını görmek için farklı şeyler denemek önemlidir. Yeni hedefler belirleyebilir, yeni bir proje deneyebilir vb.

Kendi kendine deney yapmak iyidir çünkü pek çok insan hayatında ne yaptığını bilmez. Ancak kendi kendilerine deney yaptıklarında, kendilerini ve eylemlerini daha iyi tanımalarına yardımcı olacaktır.

6. Beklentileri ortadan kaldırmaya çalışın

Tüm beklentilerimizi ortadan kaldırmak zor olsa da, onların daha fazla farkında olmak ve onlarla başa çıkmayı öğrenmek faydalı olabilir. Bu, hiçbir beklentinizin olmaması gerektiği anlamına gelmez. Özellikle hayatınızda daha büyük kararlar alırken açık fikirli olmanız gerekir.

Beklentilerinizi ortadan kaldırdığınızda, hayatınıza özgünlük katma fırsatına sahip olacaksınız. Beklentilerinizi temelli tutmak, onlara daha kolay ulaşmanıza yardımcı olabilir. Örneğin, bir iş kurmak istiyorsanız, ulaşamayacağınız daha yüksek hedefler koymak yerine, beklentilerinizi düşük tutabilir ve gerçekleştirebileceğiniz birkaç projeyi gerçekleştirebilirsiniz.

7. Kendinize odaklanmaya çalışın

Kendinize odaklanmak, hayatınızın en ilgili alanlarını düşünmeyi içerir. Nasıl hissettiğinizi bırakmaktan başka, kendiniz hakkında daha iyi öğrenebilmeniz için onlara odaklanmanız önemlidir.

Sizi en çok ilgilendiren şeyleri anlamak, öncelikleri ve ulaşılabilir hedefleri belirlemenize yardımcı olacaktır. Yeni hedefler belirlemek yeni bir yolculuğun, deneyimlerin ve tutkuların önünü açabilir. Bunu yaptığınızda, kendiniz hakkında daha fazla şey öğrenebileceksiniz.

8. Başkalarıyla iletişim kurun

Bazı insanlar düşük benlik saygısı ile ilgili problemlere sahiptir ve diğerleri sadece diğer insanların yanında nasıl davranacaklarını bilemezler. Yeni insanlarla tanışmak ve onlarla konuşmak için zaman bulduğunuzda, kendiniz hakkında yeni şeyler keşfedebilirsiniz. Örneğin, utangaçsanız bunu hemen fark edeceksiniz ve hatta buna neyin sebep olduğunu söyleyebileceksiniz. İnsanların size sorduğu veya size nasıl baktığı özel bir soru olabilir.

İletişim eksikliği hissediyorsanız ve konuşmak için yeni insanlarla tanışmak istiyorsanız, Placetochat'e kaydolun ve farklı kültürlerden insanlarla iletişim kurmaya başlayın. Bu ayrıca her gün kendiniz hakkında bir şeyler öğrenmenize yardımcı olabilir!