11 tipos diferentes de objetivos (mais dicas sobre como alcançá-los)

Definir metas é importante se você quiser alcançar o sucesso. Sem isso. É como atirar uma flecha com uma venda nos olhos. As metas nos ajudam a nos concentrar no que queremos e treinam nossa mente para pensar em maneiras de medir nosso progresso e concluir o que nos propusemos a fazer.

Os objetivos também nos impulsionam a fazer melhor. Uma vida sem objetivos é como viver sem direção.

Tipos de metas

Objetivos de negócios

Essas dicas são específicas para empresários e, mesmo que você ainda não tenha seu próprio negócio, essas dicas ainda podem ser muito úteis. Nunca é cedo demais para aprender a definir metas de negócios para si mesmo, porque você pode aprender coisas novas e melhorar seu caráter quando isso for feito. Objetivos financeiros e ganhar dinheiro são de extrema importância quando você está administrando um negócio, mas você também precisa pensar em outros objetivos. Alguns dos principais objetivos a serem considerados quando você está apenas começando são:

• Tente escolher algo que esteja alinhado com seus valores pessoais.
• Tente escolher um produto ou serviço muito exclusivo, talvez um que não esteja atualmente no mercado.
• Tente encontrar um negócio que eventualmente permita que você passe mais tempo com sua família.

Existem milhares de artigos e livros que ensinam como definir metas de negócios e, independentemente das que você escolher ler, lembre-se de que é vital que você defina essas metas para si mesmo, independentemente da distância do dia da abertura. para voce.

Objetivos de carreira

Mesmo no ambiente de trabalho competitivo de hoje, ainda há muitas pessoas que aceitam um emprego, esperam o melhor e depois permanecem no emprego por tempo suficiente para serem promovidas, ou pelo menos não serem demitidas. Isso é trágico, porque as metas de carreira podem ser algumas das metas mais gratificantes a serem alcançadas e podem ser utilizadas independentemente de onde você trabalha atualmente.

Em sua carreira, você pode começar pequeno, definindo metas de curto prazo que incluem aumentar o número de vendas que você faz ou o número de novas conexões de rede que você fez. Comece pequeno, mas não muito pequeno. Você vai querer sentir que realizou algo significativo depois de tudo dito e feito, então defina e acompanhe seus objetivos até alcançá-los. Se, por outro lado, você quiser estabelecer metas maiores, tudo bem também. Basta lembrar que um trabalho é uma maratona, não um sprint. Na maioria dos casos, você pode obter pelo menos parte do que deseja, independentemente de qual seja esse objetivo. Por exemplo, se seu objetivo é dobrar seu salário em um ano, isso pode não ser possível. No entanto, você pode começar pedindo um aumento, o que o deixa um passo mais perto desse objetivo.

Quando se trata de sua carreira, você também pode passar suas noites aprendendo habilidades que o ajudarão a crescer em sua carreira ou até mesmo pedir a um colega de trabalho para orientá-lo. Em outras palavras, melhorar a si mesmo é uma ótima ideia e certamente o ajudará a atingir algumas das metas que você definiu para si mesmo, portanto, nunca hesite em assumir esse tipo de tarefa.

Objetivos da família

Estes são muito semelhantes aos seus objetivos de desenvolvimento pessoal, exceto que são voltados para toda a família. Em outras palavras, esses são objetivos específicos que podem ajudar sua unidade familiar a se tornar mais forte. Se você tem filhos pequenos, você pode marcar um encontro uma ou duas vezes por mês com seu cônjuge, na tentativa de melhorar suas relações para que, por sua vez, vocês possam ser melhores pais. Se seus filhos são mais velhos, considere o objetivo de ter uma noite de jogos em família uma vez por semana. Dá a todos a chance de se reunir e conversar, rir, discutir como está indo a semana e apenas estar juntos, e isso faz maravilhas para a unidade familiar.

Além disso, você pode planejar ser voluntário em um centro comunitário ou outro centro de voluntários uma vez por mês com a família. Nada faz as crianças apreciarem o que têm como servir almoço ou jantar em um abrigo para sem-teto ou ler para crianças no hospital. Não só aproxima você como uma família, mas também permite que seus filhos ganhem importantes lições de vida que certamente nunca esquecerão. Se seus filhos são adolescentes, considere ter uma noite de jogos em família uma vez por mês, em vez de uma vez por semana, porque os adolescentes são muito ocupados. O importante é agendar um tempo juntos como casal e família pelo menos uma vez por mês, se não com mais frequência. Se você se ater a esses objetivos, ficará surpreso com o quanto isso mudará sua família.

Objetivos financeiros

Os objetivos financeiros podem abranger várias áreas diferentes. Se você deseja melhorar seus hábitos de gastos diários ou economizar mais dinheiro para a aposentadoria, essas são metas especificamente relacionadas às finanças. A melhor parte é que você pode definir metas financeiras, independentemente de quanto dinheiro você ganha ou quais são suas outras metas. Na verdade, se você tiver sucesso em seus objetivos financeiros, provavelmente também terá sucesso em outros objetivos. Como outras metas, se você definir metas financeiras de curto e longo prazo, não se sentirá tão sobrecarregado ao se esforçar para atingir essas metas.

Digamos que uma de suas metas de desenvolvimento pessoal seja beber menos álcool porque você quer melhorar sua saúde. Depois de fazer isso, você gastará menos dinheiro com álcool e, como resultado, poderá colocar mais dinheiro no bolso. Este é um exemplo perfeito de alcançar dois objetivos ao mesmo tempo, embora ambos o beneficiem muito.

Outras metas financeiras incluem pagar uma certa dívida; por exemplo, uma dívida de empréstimo estudantil. Se você conseguir um emprego de meio período para aumentar sua renda e cortar custos sempre que puder, poderá atingir esse objetivo rapidamente. Existem outras maneiras de obter uma pequena renda extra a cada mês, e tudo que você precisa fazer é pesquisá-las online.

Objetivos Intelectuais

Um exemplo de meta intelectual é fazer uma aula noturna por ano ou ler um livro por mês durante um ano inteiro. Estes são objetivos que são fáceis de alcançar e “realizáveis”. Se você está indo para a faculdade, lendo livros de autoajuda, fazendo aulas online ou mesmo aprendendo a operar um computador por meio de uma aula na biblioteca local, você está trabalhando em objetivos intelectuais. Ninguém sabe tudo, e não existe conhecimento demais na cabeça. Leia livros, faça aulas, faça o que quiser para adquirir conhecimento em qualquer área de interesse. O importante é manter-se aprendendo o tempo todo, porque isso pode ajudá-lo a crescer em todas as outras áreas de sua vida também.

Metas de longo prazo

Metas de longo prazo são metas para o futuro, geralmente um ano ou mais adiante. Eles podem ser qualquer tipo de objetivo, carreira, família, estilo de vida, aposentadoria e assim por diante, mas são alcançados aos poucos à medida que a pessoa completa uma determinada etapa da vida. Alguns exemplos de metas de longo prazo incluem obter um mestrado, se aposentar aos 55 anos, comprar uma casa ou correr uma maratona. Há passos que você precisa seguir antes de atingir esses objetivos (ir para a escola, treinar, trabalhar duro e assim por diante.), mas definir esses objetivos lhe dá algo para atingir. Metas de longo prazo podem ser estabelecidas para dez, vinte ou mesmo quarenta anos, e elas incluem dois tipos distintos, que são descritos aqui.

• Objetivos do Capstone. Objetivos Capstone são objetivos importantes que você precisa cumprir para atingir seus objetivos de vida. Normalmente realizados em um a dez anos, eles podem incluir objetivos como ir para a faculdade de medicina, concluir um estágio, economizar uma certa quantia de dinheiro e muitos outros. Em outras palavras, pense neles como degraus que você precisa seguir para alcançar seus objetivos de vida.
• Objetivos da vida. Objetivos de vida são objetivos principais que você gostaria de alcançar ao longo da vida. Eles geralmente são vistos como metas a serem alcançadas em dez anos ou mais, e podem incluir metas como se tornar um jogador profissional de basquete, se formar na faculdade, comprar uma casa ou se aposentar na Flórida. Eles também podem envolver qualquer tipo de objetivo, de financeiro a familiar e simplesmente prazer. Você pode até trabalhar em objetivos menores enquanto trabalha em seus objetivos de vida ao mesmo tempo. As metas de vida são muito importantes e significativas, e você precisa manter o foco para alcançá-las, mas elas não são impossíveis de cumprir.

Mais detalhes sobre as diferenças entre objetivos de longo e curto prazo são encontrados aqui.

Objetivos de Desenvolvimento Pessoal

Esta é uma categoria muito ampla, e pode incluir metas de crescimento pessoal ou saúde, entre outras. Mesmo que seu objetivo de desenvolvimento pessoal seja se casar ou ter filhos, esse ainda é um objetivo muito possível de ser alcançado. Uma coisa boa a lembrar é que esta categoria é um pouco diferente do resto porque é pessoal. Essas metas devem sempre se concentrar nas coisas que você gostaria de fazer ou em quem gostaria de se tornar, não em tarefas relacionadas ao seu negócio ou carreira. Em outras palavras, pense em coisas que você deseja realizar fora do escritório em seu tempo livre, coisas que podem ser alcançadas sem qualquer motivação extrínseca.

Uma coisa que é excepcionalmente importante com as metas de desenvolvimento pessoal é que você precisa tê-las. Todo mundo deveria. Trabalhar em sua carreira nunca é uma coisa ruim, mas você não pode esquecer de se concentrar em si mesmo. Se você tiver esses objetivos, poderá manter e manter a motivação e a realização fora do seu trabalho, mesmo quando as coisas não estiverem progredindo como você acha que deveriam. No final, as metas de desenvolvimento pessoal sempre valem a pena.

Objetivos físicos

Metas físicas são metas que o deixarão em melhor forma física e podem incluir metas como alongamento cinco dias por semana, exercícios três dias por semana, levantamento de peso três vezes por semana e muitos outros. Você pode fazer uma aula de dança, ir a uma aula de spinning ou correr uma certa quantidade todos os dias para se preparar para uma corrida de 5 km ou até mesmo uma maratona. Eles também podem incluir outros objetivos físicos, como meditar e fazer exercícios de respiração profunda, exercícios calistênicos e outros exercícios anaeróbicos e muitos outros.

Para estar em forma fisicamente, você precisa de quatro tipos de exercícios: alongamento, aeróbico (algo para o sistema cardiovascular), treinamento de força e exercícios para equilíbrio e flexibilidade. Você não precisa fazer tudo isso em uma academia, porque há DVDs e até programas de exercícios por meio de um cabo que permite que você faça muitos desses programas no conforto da sua casa. Quaisquer que sejam seus objetivos físicos, você pode encontrar uma maneira de realizá-los facilmente, seja na academia ou em sua casa, e, se estiver procurando uma boa maneira de começar, pesquisar na Internet é um bom ponto de partida.

Metas de curto prazo

Exemplos de metas de curto prazo incluem construir um deck, conseguir um emprego de verão, perder cinco quilos e pintar a sala de estar. Eles também podem ser divididos em três tipos diferentes, incluindo:

• Objetivos de habilitação: este é um objetivo especializado de curto prazo, mas foi escrito para ajudá-lo a atingir um objetivo de longo prazo. Considere habilitar metas como trampolins que podem ajudá-lo a medir seu progresso para alcançar suas metas de longo prazo. Melhor ainda, considere-os “objetivos” de suas metas de longo prazo.
• Objetivos fundamentais: são objetivos de curto prazo que devem ser alcançados em um ano ou menos. Eles são frequentemente usados ​​como melhorias fisiológicas, incluindo aprender a tocar um certo número de músicas no piano, economizar dinheiro para uma estação de home theater e se qualificar para uma vaga no time de basquete da sua escola. Eles também podem permitir metas que precisam ser alcançadas antes que suas metas principais sejam alcançadas.
• Objetivos provisórios: variam de objetivos de trampolim a objetivos que geralmente são muito maiores. Você pode concluir a maioria deles dentro de um mês. Essas metas são trabalhadas diariamente e podem incluir metas como “tirar 90 ou mais no meu próximo teste de matemática”. Eles podem até ser algo aparentemente muito simples, como “terminar um trabalho escolar” ou “limpar o porão”.

Metas sociais

Metas sociais não significam apenas sair por aí, ser mais social e se conectar com outras pessoas com mais frequência. É uma meta com um resultado específico em mente. Por exemplo, existem dois tipos principais de objetivos sociais que as pessoas aproveitam hoje em dia. A primeira é oferecer seu tempo como voluntária e a segunda é doar para as causas pelas quais você é apaixonado.

As oportunidades de voluntariado estão em toda parte e podem ensinar habilidades valiosas, além de habilidades de voluntariado bem-sucedidas. Você pode ser voluntário em algum lugar pelo qual sinta paixão, incluindo unidades de resgate ou combate a incêndios, hospitais, asilos, instalações para crianças, meio ambiente e muitos outros. Você pode se voluntariar uma vez por semana, uma vez por mês ou até com menos frequência, mas cada vez que aparecer na instituição, sentirá um certo orgulho, sem mencionar a satisfação. Também é uma ótima maneira de combinar outros objetivos, como objetivos de carreira, porque você está aprendendo habilidades que pode utilizar em outros lugares, objetivos de desenvolvimento pessoal, porque permite que você cresça como ser humano de várias maneiras diferentes e até espiritual objetivos, desde que se trate de uma instalação de cariz religioso.

Os voluntários sempre serão necessários, portanto, se você precisar de algum tipo de atividade social, este é um ótimo lugar para começar. Outra maneira de interagir socialmente com outras pessoas é doar para suas causas favoritas. Assim como as instalações que precisam de voluntários, a maioria das organizações sem fins lucrativos precisa de voluntários regularmente, incluindo serviços sociais, políticos, voltados para a família e até mesmo instalações de resgate de animais. As organizações sem fins lucrativos precisam de tempo e dinheiro, portanto, se você não tiver tempo suficiente para se voluntariar, sempre poderá fazer uma doação financeira. Se você não souber por onde começar, faça algumas perguntas a si mesmo, como:

• Atualmente você doa para instituições de caridade? Se sim, com que frequência e quanto você doa?
• Atualmente você faz alguma coisa pela sua comunidade local?
• Você sente que está contribuindo o suficiente para a sociedade e, em caso afirmativo, de que maneira?
• Você tem um bom “senso de comunidade”?
• Você é voluntário em tudo? Quanto e com que frequência?

Se você deseja desenvolver metas sociais, essas duas áreas são os lugares perfeitos para começar, e qualquer uma dessas organizações pode ajudá-lo a colocar o pé na porta.

Mais objetivos sociais podem ser encontrados aqui.

Metas Espirituais

Estabelecer metas espirituais não significa apenas ir à igreja com mais frequência. Sim, se você estiver interessado em aumentar sua frequência à igreja, esta é uma excelente maneira de estabelecer metas espirituais, mas também pode significar outras coisas. Você sente que a natureza é sua “religião”? Nesse caso, passar um tempo regular ao ar livre e estudar religiões baseadas na terra pode ser exatamente o que você precisa. Mesmo que você diga a si mesmo que irá à igreja duas vezes por mês ou passará algum tempo ao ar livre uma vez por semana, este é um ótimo lugar para começar. Você pode até manter um diário de suas experiências porque um diário faz maravilhas para sua psique. A maioria dos especialistas acredita que todos têm muitas necessidades diferentes e que as necessidades espirituais fazem parte disso. Se sua necessidade espiritual é ansiar por ser livre, mas você não gosta de religião organizada, considere participar de um estudo bíblico ou de alguma outra atividade na qual esteja interessado. A maioria das pessoas acredita em algum tipo de poder superior, talvez mais de um, então você deve explorar esse lado de si mesmo, porque esses são objetivos dos quais você certamente nunca se arrependerá.

Informações mais detalhadas sobre a definição de metas podem ser encontradas em sites como este.

Definindo e realizando seus objetivos

Metas SMART

O sistema SMART de definição de metas é um dos mais famosos e consiste em cinco etapas distintas. Cada uma dessas etapas é importante se você deseja ser bem-sucedido em atingir suas metas e elas incluem essas cinco especificações, que formam a palavra SMART:

• Específico. Isso é algo que faz com que muitas pessoas falhem em alcançar seus objetivos porque tendem a ser muito vagos ao escrever seus objetivos. Seja o mais específico possível com metas de curto e longo prazo. Tente responder às seis perguntas “W”, que incluem quem está envolvido, onde será o local, o que você deseja realizar, quando deseja que sua meta seja concluída, quais requisitos e restrições podem impedi-lo e por que você está definindo este objetivo em primeiro lugar.
• Mensurável. As metas precisam ser mensuráveis, e é por isso que “conseguir meu diploma” nunca é tão bom quanto “conseguir meu diploma nos próximos quatro anos” e “perder 10 libras” é melhor quando expresso como “perder 10 libras até o Natal”. Se você não atingir a meta, levante-se e tente novamente, mas pelo menos você terá uma meta mensurável para começar.
• Alcançável. Este é semelhante ao quarto passo, realista, e inclui maneiras de desenvolver as habilidades, habilidades, atitudes e capacidade financeira para alcançar seu objetivo um dia. Se você for determinado o suficiente, provavelmente poderá atingir qualquer meta que definiu para si mesmo, mas se a meta não for atingível ou se você não conseguir fazê-lo dentro de um período de tempo específico, talvez queira esquecê-la e seguir em frente. outro objetivo mais atingível.
• Relevante (realista). Considere esta área seriamente. Se você abandonou o ensino médio e tem o objetivo de se tornar um milionário aos 30 anos, essas chances são muito pequenas. Você deve ser agressivo ao definir seus objetivos, mas também realista. Se sua meta for realista, ela representará uma meta na qual você está disposto e capaz de trabalhar; caso contrário, suas chances de sucesso são ainda menores. Corra atrás dos seus sonhos, mas esteja disposto a aceitar que há coisas que você provavelmente nunca conseguirá fazer.
• Tempo limite. Sempre defina um prazo para seus objetivos, sempre. Não diga que deseja obter seu diploma “algum dia”, diga que deseja obter seu diploma nos próximos cinco anos. Sem um prazo específico, você fica mais suscetível à procrastinação, o que significa que é provável que você nunca atinja seu objetivo. Defina uma atividade específica e um prazo específico, e seus objetivos terão muito mais chances de serem alcançados ou superados.

Consulte outras informações sobre os vários tipos de metas, que podem ser encontradas aqui.