175 cytatów o życzliwości, które pomogą Ci żyć szczęśliwszym i życzliwszym życiem

Prostym, ale często niedocenianym sposobem na szczęśliwsze życie jest dobroć.

Więc w tym poście chciałbym podzielić się najpotężniejszymi i najlepszymi cytatami życzliwości, jakie znalazłem w ciągu ostatnich 10 lat. Myśli z ostatnich 2500 lat o dobroci i trosce o innych, ale także o siebie.

Ale po pierwsze, dlaczego dobroć jest tak potężna?

Oto trzy z moich ulubionych powodów, o których pamiętam i które pomagają mi być milszą osobą:

1. Dostaję to, co daję.

Większość ludzi z czasem zacznie traktować cię tak, jak ty traktujesz ich.

Oczywiście zawsze będą wyjątki, ale nie pozwól, aby te nieliczne osoby powstrzymały Cię od skupienia się na budowaniu nowych lub głębszych relacji z pomocą życzliwości.

2. Jeśli jestem milszy w stosunku do innych, mam tendencję do bycia milszym w stosunku do siebie.

Traktowanie innych z życzliwością nie tylko sprawi, że poczujesz się dobrze i pomoże ci poprawić swoją samoocenę.

Odkryłem również, że sposób, w jaki traktuję innych – niezależnie od tego, czy jest to pozytywny, czy negatywny – ma duży wpływ na to, jak myślę i traktuję siebie.

3. Dobroć wciąż faluje na zewnątrz.

Bycie miłym wobec kogoś sprawia, że ​​są trochę szczęśliwsi i mogą zmienić ich popołudnie lub dzień. I tak kierują miłe słowo lub działanie do kogoś w swoim życiu. I ta osoba może kontynuować i przekazywać życzliwość dalej.

To moje trzy najważniejsze powody. Teraz przejdźmy do ponadczasowej mądrości.

A jeśli chcesz więcej inspiracji, sprawdź ten post z cytatami o poznaniu swojej prawdziwej wartości i wartości, a ten o skupieniu się na sobie.

Inspirujące cytaty życzliwości

„Gdziekolwiek jest człowiek, jest okazja do życzliwości”.
Seneka

„Nie możesz zrobić życzliwości zbyt wcześnie, bo nigdy nie wiesz, jak szybko będzie za późno”.
Ralph Waldo Emerson

„Życzliwość – to proste słowo. By być miłym – obejmuje wszystko, moim zdaniem. Jeśli jesteś miły, to wszystko.
Roalda Dahla

„Życzliwość w słowach tworzy pewność siebie. Życzliwość w myśleniu tworzy głębię. Życzliwość w dawaniu tworzy miłość”.
Lao Tzu

„Czasami wystarczy jeden akt dobroci i troski, aby zmienić ludzkie życie”.
Jackie Chan

„Kiedy byłem młody, podziwiałem mądrych ludzi. Teraz, kiedy jestem już stary, podziwiam życzliwych ludzi”.
Abraham Jozue Heszel

„Nie okazuj uprzejmości mimochodem lub uprzejmością. Pokaż to dogłębnie, pokaż z pasją i nie oczekuj niczego w zamian. Życzliwość to nie tylko bycie miłym; chodzi o rozpoznanie drugiego człowieka, który zasługuje na opiekę i szacunek.”
Colin Powell

„O ile potrzebujemy dobrze prosperującej gospodarki, potrzebujemy również dobrobytu życzliwości i przyzwoitości”.
Caroline Kennedy

„Życzliwość to język, który słyszą głusi, a niewidomi widzą”.
Mark Twain

„Życzliwość to nie biznes. Prawdziwa życzliwość nie oczekuje niczego w zamian i nigdy nie powinna działać w warunkach”.
Roy T. Bennett

„Traktuj innych tak, jak sam chciałbyś być traktowany. Nie tylko bądź miły, ale bądź miły dla innych ludzi. To może być bardzo satysfakcjonujące”.
Mary Lambert

„Zamiast potępiać ludzi, spróbujmy ich zrozumieć. Spróbujmy dowiedzieć się, dlaczego robią to, co robią. To o wiele bardziej opłacalne i intrygujące niż krytyka; i rodzi sympatię, tolerancję i życzliwość”.
Dale Carnegie

„To, co nas łączy, to docenienie dobroci i współczucia; wszystkie religie to mają. Miłość. Wszyscy skłaniamy się ku miłości”.
Ryszard Gere

„Prosta życzliwość może być najważniejszym kluczem do rozwiązania zagadki, w jaki sposób ludzie mogą żyć ze sobą w pokoju i odpowiednio dbać o tę planetę, którą wszyscy dzielimy”.
Bo Lozoff

„Daj mężczyźnie miskę ryżu, a nakarmisz go przez jeden dzień. Naucz go, jak uprawiać własny ryż, a uratujesz mu życie”.
Konfucjusz

„Życzliwość może zmienić czyjś mroczny moment blaskiem światła. Nigdy nie dowiesz się, jak ważna jest Twoja troska. Zrób dziś różnicę dla innego”.
Amy Leigh Mercree

„Dobre serca to ogrody. Dobre myśli to korzenie. Życzliwe słowa to kwiaty. Owocem są dobre uczynki”.
Kirpal Singh

„Dobre serce to fontanna radości, która sprawia, że ​​wszystko w jego pobliżu orzeźwia się w uśmiechach”
Waszyngton Irving

„Od dzisiaj traktuj wszystkich, których spotkasz, jakby mieli umrzeć przed północą. Okaż im wszelką troskę, życzliwość i zrozumienie, jakie możesz zebrać, i rób to bez myśli o jakiejkolwiek nagrodzie. Twoje życie już nigdy nie będzie takie samo.”
Og Mandino

„Z tego, co otrzymujemy, możemy zarabiać na życie; jednak to, co dajemy, tworzy życie”.
Artur Ashe

„Aby mieć piękne oczy, szukaj dobra w innych; dla pięknych ust mów tylko miłe słowa; i dla równowagi idź ze świadomością, że nigdy nie jesteś sam”.
Audrey Hepburn

„Ideami, które oświetliły moją drogę, były dobroć, piękno i prawda”.
Alberta Einsteina

„Moim życzeniem jest, abyś kontynuował. Nadal bądź kim i jak jesteś, aby zadziwić podły świat swoimi aktami dobroci. Nadal pozwalaj, by humor łagodził brzemię twego czułego serca”.
Maya Angelou

„Życzliwość to światło, które rozpuszcza wszystkie ściany między duszami, rodzinami i narodami”.
Paramahansa Jogananda

„Wielki człowiek pokazuje swoją wielkość przez sposób, w jaki traktuje małych ludzi”.
Thomas Carlyle

„Życzliwość zaczyna się od zrozumienia, że ​​wszyscy walczymy”.
Charles Glassman

„Prawdziwe piękno rodzi się dzięki naszym działaniom i dążeniom oraz dobroci, jaką oferujemy innym”.
Alek Wek

„Codzienna życzliwość bocznych dróg z nawiązką rekompensuje akty chciwości w nagłówkach”.
Karol Kuralt

„Jak zmieniłoby się twoje życie, gdybyś… Przestał przyjmować negatywne osądy dotyczące ludzi, których spotykasz? Niech dziś będzie ten dzień… Szukasz dobra w każdym, kogo spotykasz i szanujesz ich podróż.”
Steve Maraboli

„Uprzejmość okazywana, otrzymywana lub obserwowana korzystnie wpływa na zdrowie fizyczne i uczucia wszystkich zaangażowanych osób”.
Wayne Dyer

„Życzliwość to paszport, który otwiera drzwi i kształtuje przyjaciół. Zmiękcza serca i kształtuje relacje, które mogą trwać całe życie”.
Joseph B. Wirthlin

„Jedynym sposobem na powiedzenie prawdy jest mówienie z życzliwością. Słychać tylko słowa kochającego człowieka”.
Henry David Thoreau

„Nasze życie nie jest naszym własnym. Jesteśmy związani z innymi, z przeszłością i teraźniejszością, a każdą zbrodnią i każdą dobrocią rodzimy naszą przyszłość”.
David Mitchell

„Za dużo myślimy, a czujemy za mało. Bardziej niż maszyny potrzebujemy ludzkości. Bardziej niż spryt, potrzebujemy życzliwości i łagodności”.
Charlie Chaplin

„Nikt nie rodzi się nienawidząc drugiej osoby… Ludzie muszą nauczyć się nienawidzić, a jeśli mogą nauczyć się nienawidzić, można ich nauczyć kochać, ponieważ miłość przychodzi do ludzkiego serca bardziej naturalnie niż jej przeciwieństwo”.
Nelson Mandela

„Kiedy jesteś miły dla kogoś, kto ma kłopoty, masz nadzieję, że zapamięta i będzie miły dla kogoś innego. I stanie się jak pożar.
Whoopi Goldberg

„Kiedy jesteś dobry dla innych, zmienia to nie tylko ciebie, ale także świat”.
Harolda Kushnera

„Moją filozofią religijną jest dobroć. Staraj się być miły. To jest coś, co warto osiągnąć.”
Pierce Brosnan

„Bądź miły dla ludzi w drodze na górę – spotkasz ich ponownie w drodze na dół”.
Jimmy Durante

„Miłość i współczucie to konieczność, a nie luksusy. Bez nich ludzkość nie może przetrwać”.
Dalajlama

„Ponieważ tym jest dobroć. To nie robienie czegoś dla kogoś innego dlatego, że nie może, ale dlatego, że ty możesz.”
Andrzej Iskander

„Przejrzystość, uczciwość, życzliwość, dobre zarządzanie, a nawet humor, praca w biznesie przez cały czas”.
Jana Gerzema

„Dużo się o sobie dowiesz, jeśli pójdziesz w kierunku dobroci, wielkości, dobroci, przebaczenia, emocjonalnej odwagi. Bądź wojownikiem miłości”.
Cheryl zabłąkana

„Prawdziwa miłość oznacza miłującą dobroć i współczucie, rodzaj miłości, która nie ma żadnych warunków”.
Thich Nhat Hanha

„Dobroć dotyczy charakteru – uczciwości, uczciwości, dobroci, hojności, odwagi moralnej i tym podobnych. Bardziej niż cokolwiek innego chodzi o to, jak traktujemy innych ludzi”.
Dennis Prager

"Odwaga. Życzliwość. Przyjaźń. Postać. Są to cechy, które określają nas jako istoty ludzkie i czasami napędzają nas do wielkości”.
RJ Palacio

„Najlepszą częścią życia jest nie tylko przetrwanie, ale także rozwój z pasją, współczuciem, humorem, stylem, hojnością i życzliwością”.
Maya Angelou

„Życzliwość oznacza uznanie bycia tej samej natury co inni, bycia w rodzaju, w pokrewieństwie”.
Penelope Kemping

„Życie to głównie piana i bańka. Dwie rzeczy stoją jak kamień. Życzliwość w cudzych kłopotach, odwaga we własnych”.
Adam Lindsay Gordon

„Pracuj ciężko, bądź miły, a wydarzą się niesamowite rzeczy”.
Conan O'Brien

„Myślę, że prawdopodobnie życzliwość jest moim najważniejszym atrybutem człowieka. Postawię to przed wszelkimi rzeczami, takimi jak odwaga, męstwo, hojność lub cokolwiek innego.
Roalda Dahla

„Jesteśmy tak ukonstytuowani, aby proste akty życzliwości, takie jak dawanie jałmużny czy wyrażanie wdzięczności, miały pozytywny wpływ na nasze długotrwałe nastroje. Wygląda na to, że kluczem do szczęśliwego życia jest dobre życie: życie z trwałymi związkami, trudną pracą i powiązaniami ze społecznością”.
Paula Blooma

„Trzy rzeczy w życiu człowieka są ważne: pierwsza to bycie miłym; drugim jest bycie miłym; a trzeci to bycie miłym”.
Henry James

Sprawdź także ten post wypełniony Twoimi cytatami, a także ten post o lepszych dniach.

Nie bierz mojej życzliwości za cytaty o słabości

„Nigdy nie myl mojego milczenia z ignorancją, mojego spokoju z akceptacją, a mojej dobroci ze słabością. Współczucie i tolerancja nie są oznaką słabości, ale oznaką siły”.
Dalajlama

„Czułość i życzliwość nie są oznakami słabości i rozpaczy, ale przejawami siły i stanowczości”.
Kahlil Gibran

„Stała życzliwość może wiele zdziałać. Gdy słońce topi lód, życzliwość powoduje, że wyparowuje nieporozumienie, nieufność i wrogość”.
Alberta Schweitzera

„Ludzka życzliwość nigdy nie osłabiła wytrzymałości ani nie zmiękczyła włókien wolnych ludzi. Naród nie musi być okrutny, żeby był twardy”.
Franklin D. Roosevelt

„Życzliwość i uprzejmość wcale nie są przeceniane. Są niedostatecznie wykorzystywane”.
Tommy Lee Jones

„Życzliwość jest ważniejsza niż mądrość, a rozpoznanie tego jest początkiem mądrości”.
Teodor Rubin

„Dzięki życzliwości możesz osiągnąć to, czego nie możesz siłą”.
Publiusz Syrus

„Ludzie nie powinni zarabiać na życzliwość. Powinni zapracować na okrucieństwo.
Maggie Stiefvater

„Niektórzy wierzą, że tylko wielka moc może trzymać zło w szachu, ale nie to odkryłem. To małe codzienne uczynki zwykłych ludzi powstrzymują ciemność. Małe akty dobroci i miłości”.
John Ronald Reuel Tolkien

„Możesz być bogaty w ducha, życzliwość, miłość i wszystkie te rzeczy, na których nie możesz umieścić znaku dolara”.
Dolly Parton

„Kiedy okazujesz ludziom życzliwość i szacunek, pomimo drobnych różnic, wnosisz pozytywne wibracje do swojego życia i życia innych”.
Jason Scotts

„Jeśli chcesz, aby inni byli szczęśliwi, praktykuj współczucie. Jeśli chcesz być szczęśliwy, praktykuj współczucie”.
Dalajlama

„Oko za oko, a cały świat byłby ślepy”.
Kahlil Gibran

„Strzeż dobrze w sobie tego skarbu, dobroci. Wiedz, jak dawać bez wahania, jak tracić bez żalu, jak zdobywać bez podłości.”
George Sand

„Część dobroci polega na kochaniu ludzi bardziej, niż na to zasługują”.
Józefa Jouberta

"Uwierzyć w siebie. Rób to co kochasz. A co najważniejsze, bądź miły dla innych, nawet jeśli ich nie lubisz”.
Stacy Londyn

„Życzliwość jest w naszej mocy, nawet jeśli nie ma sentymentu”.
Samuel Johnson

„Bądź miły, nie osądzaj i szanuj innych. Gdybyśmy wszyscy mogli to zrobić, świat byłby lepszym miejscem”.
Jasmine Guinness

„Bycie miłym wymaga siły; to nie jest słabość”.
Daniel Lubetzky

Krótkie cytaty i przysłowia życzliwości

„Żaden akt dobroci, bez względu na to, jak mały, nigdy się nie zmarnuje”.
Ezopa

„Życzliwość rodzi życzliwość”.
Sofokles

„Ciepły uśmiech to uniwersalny język życzliwości”.
William Arthur Ward

„Moja religia jest bardzo prosta. Moją religią jest dobroć”.
Dalajlama

„Osoba, która jest dla ciebie miła, ale niegrzeczna dla kelnera, nie jest miłą osobą”.
Dave Barry

„I zawsze, zawsze możesz okazywać życzliwość”.
Anna Frank

„Kiedy słowa są zarówno prawdziwe, jak i miłe, mogą zmienić świat”.
Budda

„Albowiem w dawaniu otrzymujemy”.
Franciszek z Asyżu

"Być uprzejmym dla nieuprzejmych ludzi. Oni tego potrzebują najbardziej”.
Ashleigh Brilliant

„Jeśli chcesz się podnieść, podnieś kogoś innego”.
Booker T. Washington

„Ciepło jest niezbędnym elementem dla rosnącej rośliny i dla duszy dziecka.”
CG Jung

„Życzliwość to zdolność i chęć wywierania pozytywnego wpływu na innych”.
RAKtivist

„Bądź miły, bo każdy, kogo spotkasz, toczy cięższą bitwę”.
Platon

„Czuję, że zdolność do dbania to rzecz, która nadaje życiu najgłębsze znaczenie”.
Pablo Casals

„Nigdy nie trać szansy na powiedzenie miłego słowa”.
William Makepeace Thackeray

„Życie jest krótkie, ale zawsze jest czas na uprzejmość”.
Ralph Waldo Emerson

„Opiekuńczy ludzie to z pewnością najlepsi ludzie, z którymi można spędzić życie”.
Nieznany

„Nigdy nie patrz z góry na nikogo, chyba że pomagasz im wstać”.
Jesse Jackson

„Rozwijaj się w życzliwości dla innych ludzi, gdzie tylko możesz”.
Oprah Winfrey

"W końcu liczy się tylko życzliwość."
Klejnot

„Piękno żyje z dobrocią”.
William Szekspir

„Życzliwość jest zawsze modna”.
Amelia E. Barr

„Działaj życzliwie, ale nie oczekuj wdzięczności”.
Konfucjusz

„Życzliwość jest jak śnieg. Upiększa wszystko, co obejmuje”.
Kahlil Gibran

„Traktuj wszystkich z szacunkiem i życzliwością. Okres. Bez wyjątków."
Kiana Tom

„Nikt nigdy nie stał się biedny dając”.
Anna Frank

„Życzliwość to słońce, w którym rośnie cnota”.
Robert G. Ingersoll

„Mówię tylko, że życzliwość nie ma żadnych granic”.
Kathryn Stockett

„Zawsze staraj się być trochę milszy niż to konieczne”.
JM Barrie

„Jaka mądrość jest większa niż dobroć?”
Jean-Jacques Rousseau

„Jeśli zdecydujesz się być kimkolwiek, najpierw zdecyduj się na bycie miłą osobą”.
Nieznany

„Jedna osoba może coś zmienić i każdy powinien spróbować”.
John F. Kennedy

„Życzliwość to miłość uwidoczniona”.
H. Swanepoel

„Jak piękny może być dzień, gdy dotyka go dobroć!”
George Elliston

„Prosty akt troski jest heroiczny”.
Edwarda Alberta

„Jeśli masz zdolność kochania, najpierw pokochaj siebie”.
Charles Bukowski

„Kiedy słowa są zarówno prawdziwe, jak i miłe, mogą zmienić świat”.
Budda

„Zapomnij o kontuzjach; nigdy nie zapominaj o dobroci”.
Konfucjusz

„Nigdy nie bądź tak zajęty, żeby nie myśleć o innych”.
Matka Teresa

„Poświęć trochę czasu, aby być miłym i powiedzieć „dziękuję”.”
Zig Ziglar

Cytaty o losowych aktach życzliwości

„Życzliwość sprawia, że ​​człowiek czuje się dobrze, niezależnie od tego, czy robi się to jemu, czy przez niego”.
Frank A. Clark

„Dzisiaj daj nieznajomemu jeden ze swoich uśmiechów. To może być jedyne słońce, jakie widzi przez cały dzień.
H. Jackson Brown Jr.

„Najprostsze akty dobroci są o wiele potężniejsze niż tysiąc głów pochylonych w modlitwie”.
Mahatma Gandhi

„Wykonaj przypadkowy akt dobroci, nie oczekując nagrody, ze świadomością, że pewnego dnia ktoś może zrobić dla ciebie to samo”.
Księżna Diana

„Próbujmy ćwiczyć przypadkową dobroć i akty bezsensownego piękna wobec wszystkich, których spotykamy”.
Paul Keller

„Miłość, życzliwość i wartość, które autentycznie daliśmy innym, będą naszymi pozostałymi skarbami pod koniec życia”.
Steve Brunkhorst

„Dobre słowa mogą być krótkie i łatwe do wymówienia, ale ich echa są naprawdę nieskończone”.
Matka Teresa

„Nieoczekiwana życzliwość jest najpotężniejszym, najmniej kosztownym i najbardziej niedocenianym czynnikiem ludzkiej zmiany”.
Bob Kerrey

„Najlepszą częścią życia dobrego człowieka są jego małe, bezimienne, niezapamiętane akty dobroci i miłości”.
William Wordsworth

„Najmniejszy akt dobroci jest wart więcej niż największy zamiar”.
Kahlil Gibran

„Zawsze miej chętną rękę, aby komuś pomóc, możesz być jedynym, który to zrobi”.
Roy T. Bennett

„Jak możemy zmienić świat? Jeden przypadkowy akt dobroci na raz”.
Morgan Freeman

„Dobrą rzeczą, nie, cudowną rzeczą jest to, że możesz wybrać bycie miłym i zrobić mały akt uprzejmości, kiedy tylko chcesz”.
Nieznany

„Wierzę w dobroć. Również w psotach. Również w śpiewaniu, zwłaszcza gdy śpiew nie jest koniecznie przepisany”.
Mary Oliver

„Uprzejme słowa nie kosztują dużo. Mimo to wiele osiągają”.
Blaise Pascal

„Zbyt często nie doceniamy siły dotyku, uśmiechu, miłego słowa, słuchającego ucha, szczerego komplementu lub najmniejszego aktu troski, które mogą zmienić życie”.
Leo Buscaglia

„Bądź miły dla obcych. Bądź miły, nawet jeśli to nie ma znaczenia.”
Sam Altman

„Czyń swoją odrobinę dobra tam, gdzie jesteś; to te małe kawałki dobra zebrane razem, które przytłaczają świat”.
Desmond Tutu

„Bądź miły, kiedy tylko to możliwe. Zawsze jest to możliwe.”
Dalajlama

„Życzliwość może stać się własnym motywem. Stajemy się mili, gdy jesteśmy mili”.
Eric Hoffer

„Ale pamiętaj, chłopcze, że uprzejmy czyn może być czasem tak potężny jak miecz”.
Rick riordan

„Wszyscy możemy walczyć z samotnością, angażując się w przypadkowe akty dobroci”.
Miodowy Gail

„Rozpowszechniaj miłość, gdziekolwiek jesteś. Niech nikt nigdy nie przyjdzie do ciebie bez wyjścia szczęśliwszy.”
Matka Teresa

„Jeśli masz w sercu dobroć, ofiarujesz akty życzliwości, aby dotknąć serc innych, gdziekolwiek się udasz — niezależnie od tego, czy są one przypadkowe, czy zaplanowane. Życzliwość staje się sposobem na życie”.
Roy T. Bennett

„Zadaj sobie pytanie, czy byłeś dzisiaj miły? Uczyń dobroć swoim modus operandi i zmień swój świat.”
Annie Lennox

„Zrób komuś przypadkowy akt życzliwości: uśmiech, komplement lub przysługę tylko dla zabawy. Te będą się rozmnażać i rozprzestrzeniać bardzo szybko”.
Steven Brunkhorst

„Żadne uprzejme działanie nigdy nie zatrzymuje się samo w sobie. Jeden rodzaj działania prowadzi do drugiego. Dobry przykład jest brany pod uwagę. Jeden akt dobroci wyrzuca korzenie we wszystkich kierunkach, a korzenie wyrastają i tworzą nowe drzewa. Największą pracą, jaką życzliwość wykonuje wobec innych, jest to, że sprawia, że ​​sami są uprzejmi”.
Amelia Earhart

Wzbudzające cytaty o życzliwości

„Bądź dla siebie milszy. A potem niech twoja dobroć zalać świat”.
Pema Chodron

„Okazuj sobie dzisiaj trochę życzliwości, aż się napełnisz i przekaż ją dalej”.
Lori Hil

"Zatrzymać. Weź 3 głębokie oddechy i uśmiechaj się wszędzie w swoim ciele, obserwując, co się w nim dzieje. Postępuj teraz z życzliwością i zrozumieniem”.
Deepak Chopra

„Mów do siebie tak, jak do kogoś, kogo kochasz”.
Brene Brown

„Szukałem sposobów na uzdrowienie siebie i odkryłem, że życzliwość jest najlepszym sposobem”.
Lady Gaga

„Możesz pielęgnować miłosierdzie, kiedy okazujesz akty współczucia i życzliwości sobie i innym ludziom”.
Bree Miller

„Posiadanie naszej historii i kochanie siebie poprzez ten proces to najodważniejsza rzecz, jaką kiedykolwiek zrobimy”.
Brene Brown

„Najpierw pokochaj siebie, a wszystko inne się układa. Naprawdę musisz kochać siebie, aby zrobić cokolwiek na tym świecie”.
Kula Lucille

„Kiedy odzyskujesz lub odkrywasz coś, co odżywia twoją duszę i przynosi radość, zadbaj o siebie na tyle, aby zrobić dla tego miejsce w swoim życiu”.
Jean Shinoda Bolen

„Gdy dorośniesz, odkryjesz, że masz dwie ręce, jedną do pomagania sobie, a drugą do pomagania innym”.
Maya Angelou

„Człowiek nie może czuć się komfortowo bez własnej aprobaty”.
Mark Twain

„Krytykujesz siebie od lat i to nie działa. Spróbuj aprobować siebie i zobacz, co się stanie”.
Louise L. Hay

„Ponieważ wierzy się w siebie, nie próbuje się przekonywać innych. Ponieważ człowiek jest zadowolony z siebie, nie potrzebuje aprobaty innych. Ponieważ akceptuje się samego siebie, cały świat go akceptuje”.
Lao-Tzu

„W swoich badaniach odkryłem, że największym powodem, dla którego ludzie nie są bardziej współczujący samym sobie, jest obawa, że ​​staną się pobłażliwi. Wierzą, że samokrytyka jest tym, co trzyma ich w ryzach. Większość ludzi pomyliła się, ponieważ nasza kultura mówi, że bycie surowym dla siebie jest sposobem na to”.
Kristen Neff

„Rozświetl się. Nikt nie jest perfekcyjny. Delikatnie zaakceptuj swoje człowieczeństwo”.
Dzień Debory

„Współczucie dla siebie to po prostu okazywanie sobie tej samej życzliwości, jaką dalibyśmy innym”.
Krzysztofa Germera

„Miłość własna jest oceanem, a twoje serce jest naczyniem. Zapełnij go, a wszelkie nadmiary przeniosą się na życie bliskich Ci osób. Ale musisz być pierwszy.
Beau Taplin

„Zdrowa miłość własna oznacza, że ​​nie mamy przymusu usprawiedliwiania przed sobą lub innymi, dlaczego jedziemy na wakacje, dlaczego późno śpimy, dlaczego kupujemy nowe buty, dlaczego od czasu do czasu się psujemy. Czujemy się komfortowo robiąc rzeczy, które dodają życiu jakości i piękna.”
Andrzej Mateusz

„Są dni, w których rzucam na siebie słowa pocieszenia jak spadające liście i pamiętam, że wystarczy sama o siebie zadbać”.
Brian Andreas

„Ty sam, jak każdy w całym wszechświecie, zasługujesz na twoją miłość i przywiązanie”.
Budda

„Zbyt wielu ludzi przecenia to, czym nie jest i nie docenia tego, czym jest”.
Malcolm S. Forbes

„Nie polegaj na kimś innym, jeśli chodzi o twoje szczęście i poczucie własnej wartości. Tylko ty możesz być za to odpowiedzialny. Jeśli nie potrafisz kochać i szanować siebie – nikt inny nie będzie w stanie tego dokonać. Zaakceptuj to, kim jesteś – całkowicie; dobre i złe – i wprowadzaj zmiany według własnego uznania – nie dlatego, że myślisz, że ktoś inny chce, abyś był inny”.
Karta Stacey

„Odpoczynek i dbanie o siebie są tak ważne. Kiedy poświęcasz czas na uzupełnienie swojego ducha, możesz służyć innym z przepełnienia. Nie możesz służyć z pustego naczynia.
Eleonora Brązowa

„Zaakceptuj siebie, kochaj siebie i idź naprzód. Jeśli chcesz latać, musisz zrezygnować z tego, co cię obciąża”.
Roy T. Bennett

„Musiałem dorosnąć, aby pokochać swoje ciało. Na początku nie miałem dobrego obrazu siebie. W końcu przyszło mi do głowy, że albo mnie pokocham, albo znienawidzę. I zdecydowałem się kochać siebie. Potem wszystko zaczęło się stamtąd. Rzeczy, które uważałam za nieatrakcyjne, stały się seksowne. Pewność siebie sprawia, że ​​jesteś sexy”.
Królowa Latifah

„Jeśli czujesz się „wypalenie”, jeśli czujesz się zdemoralizowany i wyczerpany, najlepiej, dla dobra wszystkich, wycofać się i zregenerować”.
Dalajlama

„Zawsze jesteś ze sobą, więc równie dobrze możesz cieszyć się towarzystwem”.
Diane Von Furstenberg

„Kiedy pracujemy w miejscu, które wydaje mi się, że mówi „wystarczy”, przestajemy krzyczeć i zaczynamy słuchać, jesteśmy milsi i delikatniejsi dla ludzi wokół nas i jesteśmy milsi i delikatniejsi dla siebie. ”
Brene Brown

„Kochanie siebie nie jest próżnością. To zdrowy rozsądek.
Katrina Mayer

Pomocne mogą być również te dwa posty: 71 cytatów dotyczących samoopieki, które pomogą ci zadbać o siebie oraz 101 inspirujących cytatów o samoocenie i miłości do siebie.

Cytaty życzliwości, które pomogą Ci podziękować

„Zbyt często nie doceniamy siły dotyku, uśmiechu, miłego słowa, słuchającego ucha, szczerego komplementu lub najmniejszego aktu troski, które mogą zmienić życie”.
Leo Buscaglia

„Twoje akty dobroci są opalizującymi skrzydłami boskiej miłości, które utrzymują się i nadal podnoszą na duchu innych długo po tym, jak dzielisz się nimi”.
Rumi

„Słowa życzliwości bardziej uzdrawiają opadające serce niż balsam czy miód”.
Sarah Fielding

„Drzewo poznaje się po owocach; człowiek przez swoje uczynki. Dobry uczynek nigdy nie jest stracony; kto sieje uprzejmość, zbiera przyjaźń, a kto sieje dobroć, zbiera miłość”.
Święty Bazyli

„Uprzejmy gest może dosięgnąć rany, którą tylko współczucie może uleczyć”.
Steve Maraboli

„Pamiętaj, że nie ma czegoś takiego jak mały akt uprzejmości. Każdy akt tworzy falę bez logicznego końca.”
Scott Adams

„Miłość i dobroć nigdy nie są marnowane. Zawsze robią różnicę. Błogosławią tego, który je przyjmuje, i błogosławią ciebie, dawcę”.
Barbara De Angelis

Chcesz jeszcze więcej inspirujących cytatów i wskazówek, które pomogą Ci żyć milszym życiem? Sprawdź ten post z moimi własnymi najlepszymi wskazówkami, jak szerzyć życzliwość w swoim świecie, ten o poprawie poczucia własnej wartości i ten post z moimi ulubionymi wskazówkami, jak żyć życiem w życzliwości.