La flessibilità aziendale aiuta lo studio di yoga a prosperare

In qualità di istruttrice e praticante di yoga certificata, Rachel Lundberg sa una cosa o due sulla flessibilità.

Quindi, in un certo senso, le sue opinioni sulla pandemia di COVID-19 non sono sorprendenti. Nonostante le interruzioni degli affari e della vita quotidiana, è grata per l'opportunità che la pandemia le ha dato di portare la sua attività, YogaOAK, in una direzione inaspettata e in definitiva benefica.

Lundberg ha lavorato come istruttrice di yoga, insegnando a persone di tutte le età, per più di 15 anni quando la pandemia ha colpito all'inizio del 2020. Dal 2015 ha anche condotto un programma di formazione, insegnando ad altri come diventare istruttori di yoga. Si stava allenando ai massimi livelli possibili, a 200 e 300 ore, attraverso la National Yoga Alliance, e non stava davvero cercando di fare un cambiamento.

"Lo studio con cui stavo lavorando era in un periodo di transizione, spostandomi da un luogo all'altro", ha detto. “Ho coordinato tutte le classi e avevo già il mio sito web. Ero già pronto per il successo quando si trattava di gestire le cose durante la pandemia. Abbiamo dovuto cancellare molte di quelle lezioni e tutti si stavano arrampicando, chiedendosi cosa fare”.

Vedendo un'opportunità, Lundberg l'ha colta, creando uno studio di yoga online virtuale che ha giocato sui suoi punti di forza personali e professionali.

"Durante il 2020, tutti gli studi in cui lavoravo hanno dovuto passare a una piattaforma online", ha detto. “Fortunatamente, stavo già giocando in un mondo online. Avevo già creato alcuni corsi virtuali che erano disponibili per l'acquisto. Sono sempre stato a mio agio sullo schermo. Ho fatto sessioni con un direttore della fotografia. Ero già davvero a mio agio. Penso che nel giro di una o due settimane ero online".

La reazione ai suoi corsi online è stata incoraggiante.

“Una volta che ho iniziato a insegnare virtualmente per altri studi, ho iniziato a offrire altri corsi con me, tramite Eventbrite. Avevo così tanto interesse, ho pensato 'Perché non creare il mio studio?'”

Sapeva di non volere un luogo in mattoni e malta. Ma lei voleva eseguire YogaOAK in un modo altrimenti tradizionale.

“Corriamo proprio come uno studio. Abbiamo lezioni a cui puoi partecipare dal vivo e ogni lezione è anche registrata nella nostra videoteca. Questa è una gamba dei miei affari", ha detto.

Oltre alle lezioni, Lundberg sta continuando il suo programma di formazione per insegnanti. La terza parte della sua attività continua ad essere lezioni private con la stessa Lundberg, sia per clienti individuali che per tirocinanti insegnanti.

La prima sfida: le scelte tecnologiche

Con un piano aziendale in atto, era giunto il momento di affrontare la prima sfida per far decollare YogaOAK: la logistica tecnica.

"Trovare la piattaforma giusta è stata una grande sfida", ha affermato Lundberg. "La piattaforma giusta per offrire lezioni, registrarle, archiviazione video, e-mail automatiche, collegamenti a Zoom."

Con l'esperienza nell'offrire lezioni online, restare con Zoom è stata una decisione facile. Il resto ha richiesto alcune ricerche. Alla fine, ha deciso sulle sue scelte.

"Ho usato Wix per il mio sito Web, l'archiviazione di video e l'archiviazione di contenuti", ha affermato Lundberg. “Uso Kajabi principalmente per creare corsi. È anche completamente dotato di canalizzazioni di clic. È tutto in uno. Trovo Wix più facile da usare, ma Kajabi ha tutto dentro, mentre con Wix devi collegare le cose. "

Anche con gli strumenti giusti, la sfida tecnologica è continua.

"Ogni volta che offriamo una lezione online, deve essere scaricata e inserita nella nostra piattaforma di archiviazione video e collegata a tutte le piattaforme a cui hanno accesso i nostri abbonati", ha affermato Lundberg. "In definitiva, abbiamo bisogno di una sorta di motore di ricerca, in cui le persone possano personalizzare maggiormente la propria esperienza".

Ciò significa che Lundberg ha dovuto fare più stretching personalmente, mentre espande le capacità tecnologiche del suo studio.

“Uso PayPal e Stripe. Questi sono per lo più gestiti attraverso le piattaforme web ", ha detto. “Adoro Canva per la creazione di contenuti. È davvero un bel sito da usare. Ovviamente uso YouTube; Memorizzo i video lì. Non ho davvero un canale pubblico".

Questo potrebbe cambiare, alla fine. Lundberg ha grandi progetti per i programmi che YogaOAK alla fine sarà in grado di offrire. Prevede di registrare materiale sempreverde e renderlo disponibile online, in qualsiasi momento.

"Possono assistervi dal vivo, possono acquistarlo in riproduzione", ha detto. "Raccoglieremo pacchetti, come per esempio la parte bassa della schiena."

Costruire un business su otto gambe

Lo yoga è più del semplice movimento, ha spiegato Lundberg.

"Se ti immergi davvero, impari che lo yoga ha otto arti", ha detto. “Uno di questi è il movimento, uno solo. Gli altri sette sono percorsi diversi per connettersi di più. Ognuno di noi trova il nostro punto di ingresso. Per l'ovest, il principale punto di ingresso è stato il movimento. In definitiva, ha lo scopo di guidarti verso il tuo mondo interiore. Per me lo yoga è vita. È come vivi la tua vita, è come scegli di presentarti nel mondo”.

YogaOAK offre istruzioni su qualcosa di più del movimento, tuttavia. Sebbene Lundberg sia l'unica proprietaria, per ora lavora con altri tre istruttori, due dei quali sono diplomati al suo programma di formazione per insegnanti. Con diverse specialità, gli istruttori lavorano insieme per offrire un'esperienza yoga completa. Lundberg afferma che sebbene molte persone inizino a praticare lo yoga con il movimento, spesso continuano ad imparare. “Le persone scoprono che, nel tempo, c'è di più. Vogliono esplorare di più chi sono e come vivere le loro vite migliori".

Lundberg ha persino trovato il modo di entrare in contatto con le persone che dicono di non amare lo yoga.

“Lo yoga è l'unione di corpo, mente e spirito. Non deve apparire in alcun modo specifico", ha detto. “Quando incontro persone e dicono: 'Odio lo yoga', dico: 'Cosa ti piace fare?' Se dicono di correre, chiedo, quando corri, senti quel senso di connessione? Questo è il tuo yoga.

Nello studio YogaOAK, Lundberg si concentra sullo yoga dell'allineamento, che comprende non solo il movimento ma anche, dice, le cose che ti rendono entusiasta della vita e del tuo corpo. “Quando sei allineato, le cose scorrono facilmente, rapidamente e in modo fluido. Questa è la nostra visione più grande. Chiunque entri nelle nostre porte virtuali troverà risorse che parlano con loro, modi in cui possono connettersi e riconnettersi con ciò che li rende felici".

Prevede di coinvolgere specialisti per offrire lezioni basate sull'interesse collettivo. Ciò include opportunità come la salute delle donne e persino la sensualità.

Ciò si collega anche ai suoi piani per lo sviluppo del suo programma di formazione per insegnanti.

"Immagino diverse aree di allenamento: meditazione, filosofia, terapia fisica, salute delle donne, tutte con una base nella pratica del movimento", ha detto. “Quello che saremo in grado di offrire, con le persone che sono arrivate attraverso il mio programma (formazione degli insegnanti) e la loro vasta conoscenza ed esperienza, ho già un intero pool di persone. Mi sento davvero fortunato in questo senso. Possiamo offrire yoga per pazienti diabetici, yoga per un'alimentazione sana e consapevole, yoga per l'osteoporosi, dolore cronico, salute pelvica delle donne o salute delle donne in generale, solo tanti progetti davvero interessanti che sono diventati semi per un'attività di nicchia.

Crescere, espandersi, cercare supporto

Con l'espansione dello studio di Lundberg, ha imparato a riconoscere che non può fare tutto da sola. Per prima cosa, mentre pianifica la crescita, sta cercando aree che può trasmettere agli altri.

"La piattaforma software che ho scelto può supportare la crescita", ha affermato. “In questo momento, Wix sta bene. È piuttosto pratico, però, cosa che non voglio fare se avrò un migliaio di persone che si iscrivono. Semplificare sarà una delle mie maggiori opportunità. Avrò bisogno di essere disponibile, non facendo tutte le cose quotidiane".

Sta adottando un approccio strutturato alla crescita del suo studio, e non solo ala. Questo perché ha chiesto una sovvenzione e, sebbene la sua domanda alla fine non abbia avuto successo, l'esperienza della domanda si è rivelata preziosa di per sé.

"Ho dovuto fare una proiezione di tre anni", ha detto. “Il primo passo è stato assumere un assistente. Da lì, inizieremo a coinvolgere più persone che offrono più temi. Ce ne saranno altri in arrivo".

Grazie a un piccolo investimento ricevuto dallo studio, Lundberg sta aggiungendo un assistente attraverso un'organizzazione chiamata Outsourced Doers. Il gruppo mette in contatto assistenti virtuali con imprenditrici di tutto il mondo. Il "fattore" di Lundberg lavorerà a tempo pieno, in remoto, dalle Filippine.

È un passo successivo naturale in un percorso di carriera che Lundberg non aveva mai pianificato.

“Lo studio virtuale non è mai stato sul mio radar. Ho quasi comprato il mattone e il mortaio del mio mentore quando era pronta per andare in pensione cinque anni fa. Non è successo, grazie al cielo", ha detto. “Quando ho iniziato il mio programma di formazione per insegnanti, ne ero così appassionato. È stato un tale successo. Hanno partecipato medici, fisioterapisti, persone che hanno già un sacco di allenamento e vogliono aggiungere questo. Vedendo che ha così tanto successo e così ben accolto, le persone che lo usano là fuori nel mondo reale, significa che più persone hanno accesso allo yoga che funziona.

La stessa Lundberg e il suo approccio ai cambiamenti che la pandemia ha apportato ai suoi piani aziendali incarnano la visione del suo studio per una vita sana.

“Lo yoga ci insegna che un corpo flessibile è una mente flessibile. Se sei su un giro sulle montagne russe, se riesci ad ammorbidirti nella corsa, questa è una filosofia personale", ha detto. “Insegniamo davvero alle persone ad addolcirsi nella saggezza, ad addolcirsi in ciò che il loro corpo sta dicendo loro. Possono ammorbidirsi in ciò che può succedere loro. È stato divertente tutto il tempo.