より健康的な揚げ物のために購入する13のエアフライヤー

公開: 2022-09-12

エアフライヤーを使用して食品やスナックを調理すると、複数の健康上のメリットを享受できます。

私たちは皆、食べ物、特に揚げ物が好きです。ほとんどの家庭では、チップスやフライドポテトなどのフライドスナックなしで休日を過ごすことはありません。しかし、心臓の問題やコレステロール値などのさまざまな健康問題についての意識が高まるにつれて、人々はそのようなアイテムを制限し始めました.

また、場合によっては、人々はすでに、より集中的で集中的な健康とフィットネスのアプローチに従っています. これはすべて、適切な食習慣を持つのに役立つ十分な量の知識と情報が利用できるためです。

しかし、誰もが揚げ物やスパイシーな食べ物を食べたくなることがあります。そんな食品がどうしても手放せないあなたに、便利な工夫があります。ヘルシーな揚げ物を食べたいなら、最高のエアフライヤーを家に持ち帰りましょう。お気に入りの食べ物を楽しみながら、あなたとあなたの家族を健康に保つことができます。

エアフライヤーはどのように機能しますか?

エアフライヤーは、グリルを上部に搭載し、外気を取り入れて加熱する装置です。外気を取り入れて加熱します。エアフライヤーの内部にはファン全体があり、フードバスケット全体に熱風を放ちます。これにより、繰り返しかき混ぜることなく、あらゆる面から食品を調理するのに役立ちます。

エアフライヤーのいいところは、油を使わずにいろんなおつまみが焼けること。エアフライヤーで作った料理の味や色も変わりません。エアフライヤーで調理された食品とガスで調理された食品に違いはありません。

油の使用量が少ないか、またはまったくないため、エアフライヤーで調理された食品はより健康的です。そのような食品を使用すると、高コレステロール値や重度の心臓病の恐れを避けることができます. そして良いニュースは、これらのおいしい料理を損なうことなくこれが可能であることです.

それでは、市場で入手可能な最高のエアフライヤーのオプションを探ってみましょう.

Instant Pot Omni Plus 19 QT/18L エアフライヤー

Instant Pot Omni Plus エアフライヤーには、10-in-1 の機能が備わっています。エアフライ、ベイク、ボイル、脱水、ロースト、対流、警告、トースト、ロティサリー、再加熱が可能です。高度なEvenCrispテクノロジーにより、空気が上から下に流れ、スナックを黄金色に仕上げます。

プレビュー	製品	評価	価格
	インスタントオムニプラス 19 QT/18L エアフライヤートースターオーブンコンボ、インスタントポット、10-in-1 のメーカーから...	評価はまだありません	$224.99	アマゾンで購入

より大きく、6 枚のパン、12 インチのピザ、1 羽のチキンが完全に収まります。その上部の加熱要素には、最適なベーキングと調理のパフォーマンスを提供するファンが搭載されています。自動オフや過熱保護などの強化された保護が付属しています。

NUWAVE ブリオエアフライヤー

NUWAVE Brio エアフライヤーは、油を最小限またはまったく使用せずに、カリカリの揚げ物をおいしく食べるのに役立ちます。このエアフライヤーは食洗機対応、BPAフリー、ノンスティックです。パック全体に7つのアクセサリーが付属しています。これらには、焦げ付き防止グリルとグリドル、メッシュトレイ、メッシュパック、ドリップトレイ、ロティサリー串、デジタル温度プローブが含まれます。

プレビュー	製品	評価	価格
	NUWAVE Brio Air Fryer Smart Oven、15.5-Qt X-Large ファミリーサイズ、カウンタートップ対流ロティサリー...	評価はまだありません	$189.99	アマゾンで購入

このエアフライヤーの容量は 15.5 Qt で、大家族や少人数の集まりに最適です。このデバイスは、清掃とメンテナンスが非常に簡単です。

CHEFMAN 小型エアフライヤー

この 3.6 Qt Chefman 小型エアフライヤーは、美味しくてヘルシーな料理を揚げたり、調理したり、焼いたり、ローストしたりできます。これは、最大容量の 2-in-1 バスケットとタンクを搭載しています。そのデュアルノブは、温度と時間の両方を制御できます。従来の揚げ方に比べ、油の使用量を80％削減。自動オフ機能を備えた60分の統合タイマーが付属しています。

プレビュー	製品	評価	価格
	CHEFMAN 小型エアフライヤーヘルシークッキング、3.6 クオート、焦げ付き防止、ユーザーフレンドリー、デュアルコントロール...	評価はまだありません	$54.51	アマゾンで購入

大きなバスケットの容量は3.5リットルです。このエアフライヤーは、お手入れがとても簡単で、食器洗い機で洗えます。キッチンに置きやすい省スペース設計です。

Instant Vortex 4-in-1、2-QT ミニエアフライヤー

Instant Pot の Vortex 2 Qt エアフライヤーは、4-in-1 機能を備えています。これらには、空揚げ、ロースト、ベーキング、再加熱が含まれます。そのEvenCrispテクノロジーは、揚げる方法よりも95％少ない油を使用しています. 予熱時間はほとんどまたはまったく必要なく、使用するエネルギーも少なくて済みます。

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	Instant Vortex 4-in-1、2-QT ミニエアフライヤーオーブンコンボ、Instant Pot のメーカーから...	評価はまだありません	$48.42	アマゾンで購入

ステップバイステップのメッセージを表示する 4 つの使いやすいワンタッチコントロールが付属しています。カウンタートップにやさしいデザインで、コンパクトで取り扱いが簡単です。

Ninja AF101 エアフライヤー

Ninja AF 101 エアフライヤーで脂肪分を 75% 削減し、味を損なうことはありません。華氏105度から400度までの広い温度範囲が特徴です。その 4 クォートのバスケットとクリスパープレートは、2 ポンドのフライドポテトに簡単に収まります。空揚げ・再加熱・脱水・空焼きの4役をこなします。

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	Ninja AF101 エアフライヤーカリカリ、ロースト、再加熱、脱水、すばやく簡単な食事、4 クォート...	評価はまだありません	$102.24	アマゾンで購入

食洗機対応で、お手入れもとても簡単です。最良の結果を得るには、約 3 分間予熱することをお勧めします。

Ultrean AF01 エアフライヤー

Ultrean AF01 エアフライヤーは、360 度高速で熱を循環させ、油と時間を節約します。おいしい結果を得るには、食品をきつね色になるまで調理する必要があります。 0 ～ 30 分のタイマー範囲と華氏 180 ～ 400 度の温度範囲が付属しています。

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	Ultrean エアフライヤー、4.2 クォート (4 リットル) 電気熱風フライヤーオーブンオイルレスクッカー、LCD デジタル...	評価はまだありません	$69.99	アマゾンで購入

フラットバスケットのデザインと、より広いスペースを提供する焦げ付き防止のフライパンが付属しています。このデザインは、掃除だけでなく保管も非常に簡単です。高度なラピッドエアテクノロジーと LCD を備えています。

Chefman 多機能デジタルエアフライヤー

この汎用性の高いエアフライヤーは、ロティサリースピット、エアフライヤー、脱水機、ベーキングデバイスとして機能します。油を最小限に抑えたヘルシーな揚げ物を揚げるのに役立ちます。その強力な加熱システムは、迅速な調理をサポートします。見やすく調理しやすいように、室内灯を搭載。

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	Chefman 多機能デジタルエアフライヤー + ロティサリー、脱水機、対流式オーブン、17 タッチスクリーン...	評価はまだありません	$119.99	アマゾンで購入

8×8の天板が収まる広々とした内部が特徴です。自動オフ機能により、安全性が向上します。これには、ロティサリーバスケット、ドリップトレイ、取り外し可能なラック、検索ツールなどのアクセサリが付属しています。容量は 10 リットルで、17 のプリセットオプションがあります。

COSORI CAF-L501 エアフライヤー

この Cosori エアフライヤーは、最高温度が華氏 450 度の美しくコンパクトなデザインが特徴です。コンパクトなデザインなのに大容量。 1 ポンドのフライドポテト、4.5 ポンドの丸鶏、8.5 インチのピザ、12 枚の手羽先を収納できます。

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	COSORI エアフライヤー、5 QT、9-in-1 エアフライヤーコンパクトオイルレス小型オーブン、食洗機対応、450℉ フレイドラ...	評価はまだありません	$99.99	アマゾンで購入

それが特徴とするAirWhisperテクノロジーは、キッチンを静かで邪魔にならないように保ちます。ガラス製ディスプレイは耐久性があり、傷がつきにくいです。

Chefman TurboFry 2クォートエアフライヤー

この TurboFry 2 クォートエアフライヤーには、2 リットルのフライヤーバスケット容量があります。従来の揚げ方より80％少ない油を使用。省スペース設計のため、収納スペースが少ない方に最適です。その調節可能な温度制御には、自動オフ機能を備えた最大 60 分のタイマーがあります。

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	CHEFMAN 小型、コンパクトエアフライヤーヘルシークッキング、2 Qt、テフロン加工、ユーザーフレンドリー、調節可能...		$36.99	アマゾンで購入

その 2 クォートのフライヤートレイとバスケットは食器洗い機対応で、取り外し可能です。焼く、ローストする、調理する、空で揚げる、万能なエアフライヤーです。

Ninja DZ401 Foodi 10クォートエアフライヤー

Ninja DZ401 には、2 つの食品を同時に調理できる 2 つの独立したバスケットが付属しています。その IQ ブーストシステムは、これらの 2 つのバスケットに電力を均等に分配し、空揚げ、ロースト、ベイク、空焼き、脱水、再加熱の 6 つの調理プログラムを備えています。

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	Ninja DZ401 Foodi 10 Quart 6-in-1 DualZone XL 2-Basket Air Fryer with 2 Independent Frying Baskets,...		$197.50	アマゾンで購入

従来の揚げ物方法よりも脂肪分が 75% 少なくなります。バスケットとトレイはお手入れがとても簡単で、食器洗い機で洗えます。

NUWAVE Brio 6-in-1エアフライヤー

NUWAVE Brio は、6 つの調理プログラムを備えた 8 クォートのデジタルエアフライヤーです。これらのプログラムには、ブロイリング、空気フライ、グリル、ロースト、脱水、ベーキングが含まれます。 360 度均一な熱分布を提供し、より健康的で脂肪分の少ない食品を完璧に調理します。その煙の出ないグリルにより、混乱することなく、サクサクしたおいしいレシピを準備できます。

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	NUWAVE Brio 6-in-1Air Fryer Oven Combo, 8-Qt X-Large size, Powerful 1800W - 3 Wattage Settings 700,...	評価はまだありません	$129.99	アマゾンで購入

2500 rpm のファンに支えられた 1800 ワットの調理能力を備えています。 75% 少ないカロリーで食事を準備できます。

Ninja DZ201 Foodi 6-in-1 バスケットエアフライヤー

この Ninja DZ201 エアフライヤーには、2 つの独立したバスケットも付いています。これらの独立したバスケットを使用すると、2 つの食品を同時に調理できます。デュアルゾーンテクノロジー機能により、2 つの食品を同時に仕上げることができます。そのコントロールには、これら 2 つのゾーンに同じ設定をコピーするための [Match] ボタンが含まれています。

プレビュー	製品	評価	価格
	Ninja DZ201 Foodi 6-in-1 2-Basket Air Fryer with DualZone Technology, 8-Quart capacity, and a dark...		$159.95	アマゾンで購入

このエアフライヤーを使用すると、最大 4 ポンドの手羽先やフライドポテトを便利に調理できます。

Deco Chef XL 14.5 カップ 3.7 QT デジタルエアフライヤー

このエアフライヤーは、80% 少ないカロリーでカリカリでおいしい料理を提供するのに役立ちます。急速空気技術により、食品を均一な熱で包み込み、あらゆる角度から完全に調理します。 LCD ディスプレイには、ワンタッチで必要なプログラムを選択できるタッチスクリーンが備わっています。

プレビュー	製品	評価	価格
	Deco Chef XL 14.5 カップ 3.7 QT デジタルエアフライヤークッカー、7 つのスマートプログラム、ヘルシーオイルフリー...	評価はまだありません	$49.99	アマゾンで購入

アラームインジケーター内蔵の30分タイマーを搭載。スプーン一杯の油で、美しいきつね色でサクサクした食感が楽しめます。

結論

おいしいだけでなく、栄養価が高く健康的なスナックを楽しみたいですか？エアフライヤーをどうぞ。これらは検討できる最良のオプションの 1 つであるため、上記のリストから選択してください。

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