كيف تجد الشجاعة للقيام بذلك خائفا

نشرت: 2019-06-12

لقد كان هذا عامًا كبيرًا بالنسبة لي شخصيًا ومهنيًا. دون أن أدرك ذلك ، كنت أفعل ذلك خائفًا منذ فترة. وبه ، أعني كل شيء من الأشياء في حياتي الشخصية إلى المدونات وحياة العمل.

في حين أن هذا ربما يكون طبيعيًا لكثير من الناس ، فقد نمت كثيرًا خلال هذا الوقت.

لطالما كنت مبتدئًا واستباقيًا وجميع الأشياء الأخرى التي تصنع احصل على هذه الاقتباسات التحفيزية المجانية التي يمكن طباعتها من Do It Scared. تعتبر صفحات التلوين هذه مثالية لتقليل التوتر ومساعدتك على الشعور بالإلهام في نفس الوقت! # حكايه ريادي.

لقد عملت لحسابي الخاص لما يزيد قليلا عن ثلاث سنوات وصاحب عمل لأكثر من أربع سنوات بقليل.

لقد ازدهرت مدونتي وعملي.

مع الكثير من العمل ، يستمر في النمو كل عام!

أنا حقًا لا أستطيع أن أكون في وضع أفضل وأنا ممتن جدًا لأنني كنت دائمًا أعاني من عقلية صاخبة.

لكن اسمحوا لي أن أدخل لك سرًا صغيرًا.

في حين أن كل شيء على الورق يبدو رائعًا وأن الحياة لم تكن أبدًا أفضل من أي وقت مضى ، فإن هذا لا يعني أنني لم أعاني من أي صراعات داخلية.

إنها دائمًا صراعات عقلية أيضًا.

لقد عملت بجد في السنوات القليلة الماضية للتخلص من بشرتي في السن مني واحتضان حقًا من أنا ومن أريد أن أكون.

لم يكن هناك أي شيء خاطئ معي ، ولكن كلما تقدمت في السن ، كلما عملت على محاولة أن أكون إنسانًا أفضل وأكتشف هدفي. هذا كله جزء من حركة "افعلها".

اليوم أريد أن أشارك بعض الأفكار التي كانت لدي عندما بدأت كمدون جديد وأصبحت صاحب عمل.

فيما يلي قائمة بالأشياء التي منعتني من تنمية عملي في الماضي:

  • خائفة مما يعتقده الآخرون عني
  • يعتقد الأشخاص القلقون أن أفكاري غريبة
  • التفكير بشكل مختلف
  • الشعور بأنني لست جزءًا من الدائرة
  • دائما في الخارج تبحث في
  • FOMO (الخوف من الضياع)

بدلاً من أن يكون لديك هذا الموقف السلبي ، إليك ما ساعدني في الارتفاع ودفعني إلى الأمام في العامين الماضيين:

  • لا تقلق بشأن ما يعتقده أي شخص بي
  • أنا لا أعتبر نفسي غريبًا - أنا فقط أكون أنا
  • يعجبني أن أفكاري مختلفة
  • لقد صنعت دائرتي الخاصة
  • أنا في كل مكان - في الداخل ، في الخارج ، قريب وبعيد. ليس هناك حدود!
  • جومو (فرحة الضياع)

دورة تدوين مجانية لمدة 7 أيام عبر البريد الإلكتروني

انضم إلى الآلاف الذين تعلموا كيفية إنشاء مدونة مربحة وتنميتها. اشترك للحصول على نصائح مجانية أدناه وابدأ الآن!

نجاح! تحقق الآن من بريدك الإلكتروني لتأكيد اشتراكك.

كان هناك خطأ في إرسال اشتراكك. حاول مرة اخرى.

لن نرسل لك بريدًا عشوائيًا. إلغاء الاشتراك في أي وقت. مدعوم من برنامج ConvertKit

رحلتي في تحسين الذات واختيار القيام بذلك خائفة

أنا دائمًا في رحلة لتحسين الذات. أحب التعلم ورؤية كيف يمكنني إجراء تغييرات صغيرة يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي على حياتي.

مؤخرا فعلت شيئين!

الأول هو إجراء هذا الاختبار المجاني ، والذي يساعد في تحديد الخوف الذي يعيقك.

الآن ، أجريت هذا الاختبار بعقلية مدون وصاحب عمل.

لكن هذا الاختبار ينطبق في الواقع على كل شيء في حياتك.

يسألك عدة أسئلة ويصعب الإجابة على بعضها.

أحاول الإجابة على الأسئلة بأول فكرة تخطر ببالي.

عندما حصلت على نتائجي من هذا الاختبار ، لم يكن تفكيري الأول بأي حال من الأحوال. لذلك انتظرت قليلاً وأخذت الاختبار مرة أخرى ... وحصلت على نفس النتائج!

نتائج الاختبار

من المثير للدهشة أن خوفي الفريد الذي يعيقني هو أنني من أتباع القواعد. ماذا يعني ذلك؟

ها هي نتائجي:

  • الخوف من الوقوع في المشاكل
  • لا أحد لتلوين خارج الخطوط
  • كل شيء أبيض وأسود
  • الشعور بالقلق عندما يخرج الآخرون عن السلوك المقبول
  • إذا لم تتم الأمور بشكل صحيح ، يمكن أن تحدث الفوضى
  • التأكد من أن الآخرين يتخذون قرارات جيدة

حسنًا ... هذا يبدو مثلي ، ها!

على الجانب الإيجابي ، هناك بعض الفوائد لكونك تابعًا للقاعدة. على سبيل المثال ، أنا أعتبر:

  • جدير بالثقة
  • مخلص
  • دؤوب وشامل ومستقر
  • مدروس وترو
  • يعتمد عليه الآخرون

كما أنني أتفق مع كل هذه العبارات أيضًا!

كيف أن كوني من أتباع القواعد يعيقني

تعرف على كيفية التغلب على الخوف وانعدام الثقة والحصول على المساعدة الذاتية من خلال هذه النصائح المفيدة للغاية. # حكايه بصفتي متابعًا للقاعدة ، يمكنني أن أشعر بالقلق عندما أرغب في تجربة شيء جديد ، لكن ليس لدي خطة دقيقة حول كيفية تحقيق ذلك.

أفضل أن يكون لدي مسار عمل محدد وخطة هجوم ، وهذا صحيح جدًا بالنسبة لشخصيتي.

عندما يتعلق الأمر باتخاذ قرارات بشأن مدونتي وعملي ، فقد شاركت عدة مرات أنني بطيء في إجراء التغييرات.

يستغرق الأمر وقتًا لإنشاء مخطط تفصيلي لكيفية تحقيق النجاح.

ومع ذلك ، في كل مرة أتخذ فيها قرارًا ، فإنه يعمل من أجل الأفضل وكان دائمًا القرار الصحيح.

لذلك ، بينما لا أعتقد تمامًا أنني أتباع القواعد بنسبة 100٪ ، أعتقد أن بعض مخاوفي تبطئني ويمكنني تحقيق النتائج بشكل أسرع.

إذا كان لديك كتاب Do It Scared ، فإن الفصل الثاني يقوم بعمل رائع في تقسيم هذا الأمر تمامًا. لا تقلق إذا لم يكن هذا هو النموذج الأصلي للخوف ؛ سأصل إليك!

لقد تعلمت العديد من النصائح العملية التي يمكنني تنفيذها لتحسين طريقة تفكيري حتى تتمكن مدونتي وعملي من أداء أفضل.

أنواع الخوف الأخرى

إجمالاً ، هناك سبعة نماذج للخوف. لقد ذكرت فقط The Rule Follower ، لكن هنا الستة الآخرون:

  • المماطل
  • الناس يسر
  • المنبوذ
  • المشكك في الذات
  • صانع العذر
  • المتشائم

بمجرد إلقاء نظرة خاطفة على هذه القائمة ، أشعر أنه كان بإمكاني أن أكون أو يمكن أن أكون أيًا من هؤلاء في مرحلة ما من حياتي. لحسن الحظ ، فإن كتاب Do It Scared يمضي فصلاً كاملاً في كل نموذج أصلي للخوف!

ما العمل التالي

إذا كنت قد أجريت الاختبار ، فأنا أوصي بالتأكيد بقراءة الكتاب.

إذا كنت جديدًا في مجال التدوين وتريد معرفة المزيد ، فسيساعدك هذا البرنامج التعليمي المجاني على البدء على الفور.

بينما يقوم الكتاب بعمل رائع في مراجعة جميع أنواع الخوف المختلفة ، فإنه يشارك أيضًا الكثير من رحلة روث وغيرها من الأمثلة الشخصية للأشخاص الذين كافحوا.

أنا أبحث دائمًا عن هذا الاتصال وكيف يمكنني الارتباط بشخص ما ، لذا فإن القراءة عن صراعات روث في حياتها المهنية ساعدتني حقًا على الشعور بأنني لست الوحيد الذي لديه عواطف ونكسات.

في الجزء الثاني والثالث من الكتاب ، تساعدك روث على المطالبة بشجاعتك وكيفية تبني هذه العقلية الإيجابية لتحقيق الأشياء.

أنا شخصياً أتجنب السلبية في عملي وحياتي الشخصية ، وأحب حقًا التركيز على الاحتمالات ، لذا فإن هذا الجزء من الكتاب سيشجعك حقًا على التخلص منها.

هل أجريت اختبار "هل هو خائف"؟ ما هو نموذج خوفك؟

تحدي الزحام الجانبي

انضم إلى قبيلة من الأشخاص الذين تعلموا كيفية ربح مئات (وحتى آلاف) الدولارات في صخب جانبي!

نجاح! تحقق الآن من بريدك الإلكتروني لتأكيد اشتراكك. يرجى تذكر التحقق من مجلد الرسائل غير المرغوب فيها والعروض الترويجية وكذلك "إضافة عنوان البريد الإلكتروني إلى القائمة البيضاء"!

كان هناك خطأ في إرسال اشتراكك. حاول مرة اخرى.

نحن نكره البريد العشوائي ونعد بعدم بيع عنوان بريدك الإلكتروني. مدعوم من برنامج ConvertKit
هذه الصفحة المجانية القابلة للطباعة والتلوين رائعة لتقليل القلق والتحفيز والإلهام. جزء من #doitscaremovement ، يمكنك الحصول على هذه الهدية الترويجية لطباعتها!