คำคมความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ: 130 คำพูดเปิดหูเปิดตาเพื่อช่วยคุณไปสู่เส้นทางที่ดีต่อสุขภาพ

บางครั้งความสัมพันธ์อาจเป็นพิษตั้งแต่เริ่มต้น

บางครั้งมันก็แอบเข้ามาหาคุณ

มันเสื่อมสภาพและค่อย ๆ ระบายน้ำออกและอักเสบ

ในโพสต์ของวันนี้ ฉันต้องการแบ่งปัน 130 คำพูดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่เป็นพิษที่เกี่ยวข้องและเป็นประโยชน์มากที่สุด

เพื่อช่วยให้คุณพบสัญญาณทั่วไปของความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ และเพื่อค้นหาเส้นทางที่ดีต่อสุขภาพและมีความสุขมากขึ้นในชีวิตของคุณเอง

และถ้าคุณต้องการแรงบันดาลใจที่เป็นประโยชน์มากขึ้นเพื่อรับมือกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก ลองดูโพสต์เหล่านี้ที่มีคำพูดเกี่ยวกับการรับมือกับคนที่เป็นพิษและครอบครัวที่เป็นพิษ และบทความนี้เต็มไปด้วยคำพูดที่ถูกใช้

คำคมความสัมพันธ์ที่เป็นพิษที่เกี่ยวข้อง

“เมื่อถึงจุดหนึ่ง คุณต้องตระหนักว่า คนบางคนสามารถอยู่ในหัวใจของคุณ แต่ไม่ได้อยู่ในชีวิตของคุณ”
– ธารา เวสต์โอเวอร์

“ความสัมพันธ์ที่แท้จริงเป็นแบบสองทาง”
- โซฟี คินเซลลา

“อย่าสับสนระหว่าง “คุ้นเคย” กับ “ยอมรับได้” ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษสามารถหลอกคุณแบบนั้นได้”
- สตีฟ มาราโบลี

“คุณทำให้ฉันรู้สึกเหมือนหิ่งห้อย ติดอยู่ในโถระฆัง หิวโหยเพราะความรัก”
– อยุชี โกชาล

“ฉันคิดว่าคนส่วนใหญ่รู้ว่าเมื่อใดที่พวกเขาอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ ต้องใช้ความพยายามอย่างมากเพื่อให้มันดำเนินต่อไป และคุณไม่ได้สิ่งที่ต้องการจากมัน”
- โจแอนนา โคลส์

“คนมีพิษทำตัวเหมือนก้อนถ่านที่มัดข้อเท้าคุณ แล้วชวนคุณไปว่ายน้ำในน่านน้ำที่มีพิษของพวกเขา”
- จอห์น มาร์ค กรีน

“ความสัมพันธ์แย่ๆ ก็เหมือนการยืนอยู่บนเศษแก้ว ถ้าคุณรั้งไว้ คุณจะเจ็บต่อไป ถ้าคุณเดินออกไป คุณจะเจ็บ แต่สุดท้ายคุณจะหาย”
– โคห์เลอร์ในฤดูใบไม้ร่วง

“ขอให้คุณไปถึงระดับนั้นโดยที่คุณไม่ยอมให้อดีตหรือคนที่มีเจตนาร้ายของคุณมาส่งผลเสียหรือสร้างเงื่อนไขให้กับคุณอีกต่อไป”
- ลาลาห์ เดเลีย

“อย่าปล่อยให้คนคิดลบและเป็นพิษมาเช่าพื้นที่ในหัวของคุณ ขึ้นค่าเช่าแล้วไล่ออก”
– ซิก ซิกลาร์

“จงปล่อยพิษร้ายและโรคติดต่อแห่งความทุกข์ยาก ดวงวิญญาณทำลายดวงวิญญาณ และคนโกหกที่เป็นพิษ ตื่นจากภาพหลอนและดึงหัวใจของคุณกลับคืนมา เรียกคืนความภาคภูมิใจในตนเองและทิ้งพิษไว้”
- จอร์จ ลีดี

“ถ้าคุณเดินออกห่างจากความสัมพันธ์หรือมิตรภาพที่เป็นพิษ เป็นลบ ดูถูกฝ่ายเดียว ทางตัน สั่นคลอนต่ำ คุณชนะ”
- ลาลาห์ เดเลีย

“อัตตาอาจเป็นหนึ่งในสารพิษที่ใหญ่ที่สุดที่เราสามารถมีได้ – มันเป็นพิษต่อสิ่งแวดล้อมใดๆ”
– จอนนี่ คิม

“การให้อภัยไม่ได้สร้างความสัมพันธ์ เว้นแต่ผู้คนจะพูดความจริงเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาทำและเปลี่ยนความคิดและพฤติกรรมของพวกเขา ความสัมพันธ์ของความไว้วางใจจะเป็นไปไม่ได้ เมื่อคุณให้อภัยใครสักคน คุณจะปลดปล่อยพวกเขาจากการตัดสิน แต่ถ้าไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริง ความสัมพันธ์ที่แท้จริงจะไม่สามารถสร้างขึ้นได้”
– วิลเลียม พี. ยัง

“คู่รักมักจะใช้ชีวิตด้วยความหลอกลวงเป็นเวลาหลายปี พยายามที่จะปกป้องและรักษาความสัมพันธ์ ในขณะเดียวกันก็ทำลายโอกาสของความสัมพันธ์ที่แท้จริง”
- เฮนรี่ คลาวด์

“หากมีคนใดคนหนึ่งในชีวิตของคุณที่เลือกไม่ให้เกียรติคุณซ้ำแล้วซ้ำเล่าและทำให้คุณเศร้าหรือเจ็บปวดมากกว่าที่พวกเขามีความสุข อาจถึงเวลาแล้วที่จะต้องปล่อยมิตรภาพนั้นคืนสู่พระเจ้าและวางใจว่าไม่ใช่ที่ที่คุณอยู่ เป็นของ."
- แมนดี้ เฮล

“ตัดความสัมพันธ์ที่เป็นพิษที่บังคับให้คุณต้องปกปิดความรู้สึกที่แท้จริงของคุณ”
– ลินดา เกรย์แมน

“เมื่อคุณเริ่มเดินออกห่างจากคนคิดลบและคนคิดลบ มันจะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณเปิดรับสิ่งดี ๆ และชีวิตของคุณจะมีรางวัลและเติมเต็มมากขึ้น”
– เยอรมนี เคนท์

“ความสัมพันธ์ที่ดีจะไม่ต้องการให้คุณเสียสละเพื่อน ความฝัน หรือศักดิ์ศรีของคุณ”
- ไม่ทราบ

“เพื่อนที่ดีจะช่วยให้คุณค้นพบศักยภาพที่คุณยังไม่ได้ค้นพบ เพื่อนที่ไม่ดีจะช่วยคุณปกปิดศักยภาพที่คุณได้รับกลับคืนมา เลือกเลย!”
– อิสราเอลมอร์ อายิวอร์

“คุณไม่สามารถเป็นส่วนหนึ่งของการดำรงอยู่และชีวิตของคนอื่นได้ คุณก็สำคัญเช่นกัน ความฝันของคุณมีความสำคัญและถูกต้อง ไม่ควรล้อเลียนหรือลดขนาด ”
- ริป มิลเลอร์

“คนเป็นพิษต่อต้านตรรกะ บางคนมีความสุขโดยไม่รู้ตัวถึงผลกระทบด้านลบที่พวกเขามีต่อคนรอบข้าง และบางคนดูเหมือนจะได้รับความพึงพอใจจากการสร้างความวุ่นวายและการกดปุ่มของคนอื่น”
- ทราวิส แบรดเบอร์รี่

“ความยุ่งเหยิงไม่ใช่แค่สิ่งที่มีอยู่จริง มันเป็นความคิดเก่า ๆ ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษและนิสัยที่ไม่ดี ความยุ่งเหยิงคือสิ่งที่ไม่สนับสนุนตัวตนที่ดีขึ้นของคุณ”
- เอลีเนอร์ บราวน์

“คนรักที่เป็นพิษคือคนที่เสียหายเกินกว่าจะซ่อมได้”
- ไม่ทราบ

“มันวิเศษมากที่ใครสักคนสามารถทำลายหัวใจของคุณ และคุณยังสามารถรักพวกเขาด้วยชิ้นส่วนเล็กๆ น้อยๆ ทั้งหมด”
- เอลล่า ฮาร์เปอร์

“สิ่งที่เจ็บปวดที่สุดคือการสูญเสียตัวเองไปกับการรักใครสักคนมากเกินไป จนลืมไปว่าตัวเองก็เป็นคนพิเศษเช่นกัน”
- เออร์เนสต์ เฮมิงเวย์

คำคมความสัมพันธ์ที่เป็นพิษที่เป็นประโยชน์

“ก็ต่อเมื่อเราไม่ต้องการใครสักคนอีกต่อไปแล้วเท่านั้นที่เราสามารถมีความสัมพันธ์ที่แท้จริงกับพวกเขาได้”
- แอนโธนี สตอร์

“หลายคนมีความสัมพันธ์เพื่อชดเชยสิ่งที่พวกเขาขาดหรือเกลียดชังในตัวเอง นี่เป็นตั๋วทางเดียวสำหรับความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ เพราะมันทำให้ความรักของคุณมีเงื่อนไข คุณจะรักคู่ของคุณตราบเท่าที่พวกเขาช่วยให้คุณรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น”
– มาร์ค แมนสัน

“การอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพซึ่งทำให้คุณขาดความสบายใจ คือการไม่ซื่อสัตย์ เป็นการเลือกที่จะทำร้ายตัวเองทางจิตใจ อารมณ์ และบางครั้งทางร่างกาย”
– เคมี โซกุนเล

“คนผิดจะให้เงินคุณน้อยกว่ามูลค่าของคุณ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องยอมรับมัน”
- ซอนย่า ปาร์คเกอร์

“ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ พวกเขาจะฆ่าคุณอย่างแท้จริง ความเครียดทำให้อายุขัยของคุณสั้นลง แม้แต่หัวใจที่แตกสลายก็สามารถฆ่าคุณได้ มีการเชื่อมต่อร่างกายและจิตใจที่ปฏิเสธไม่ได้ ข้อโต้แย้งและคำพูดแสดงความเกลียดชังของคุณอาจทำให้คุณถึงห้องฉุกเฉินหรือในห้องเก็บศพ คุณไม่ได้เกิดมาเพื่อเป็นไข้วิตกกังวล กรีดร้องตัวเองเสียงแหบแห้งด้วยความบ้าคลั่งของการต่อสู้หรือหนีที่น่ากลัวและตื่นตระหนกซึ่งทำให้คุณหมดแรงและมึนงงด้วยความเศร้าโศก
คุณไม่ได้ถูกกำหนดให้มีชีวิตอยู่เหมือนสัตว์ที่ฉีกกันเองเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย อย่าทำให้ผมของคุณหงอก อย่าแกะสลักเส้นทางแห่งความเจ็บปวดให้เป็นรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้าของคุณ อย่านอนในที่เงียบสงบพร้อมกับหัวใจที่เต้นแรงเหมือนสัตว์ที่ติดกับดักและหวาดกลัว
เพื่อชีวิตที่มีค่าและสวยงามของคุณเองและเพื่อคนรอบข้าง - ขอความช่วยเหลือหรือออกไปก่อนที่มันจะสายเกินไป นี่คือการโทรปลุกของคุณ!”
– ไบรอันท์ แมคกิลล์

“จนกว่าคุณจะปล่อยวางคนที่เป็นพิษทั้งหมดในชีวิต คุณจะไม่มีวันเติบโตไปสู่ศักยภาพสูงสุดของคุณได้ ปล่อยให้พวกเขาไปเพื่อที่คุณจะได้เติบโต”
– ดีแอลคิว

“ปล่อยวางคนที่คิดลบ พวกเขาเพียงปรากฏตัวขึ้นเพื่อแบ่งปันข้อร้องเรียน ปัญหา เรื่องราวที่เลวร้าย ความกลัว และการตัดสินผู้อื่น ถ้ามีใครกำลังมองหาถังขยะเพื่อทิ้งขยะทั้งหมดของพวกเขา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้อยู่ในความคิดของคุณ”
- ดาไลลามะ

“การเดินออกจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษนั้นต้องใช้ความเข้มแข็ง แต่มันเป็นทางเดียวที่จะช่วยให้ตัวเองรอดและพบกับความสุขที่แท้จริงอีกครั้ง”
- ไม่ทราบ

“รู้คุณค่าของตัวเอง และโปรดอย่าลงทุนกับคนหรือความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ เพราะพันธะใดๆ ที่ต้องใช้การบริการไม่คุ้มกับเวลาของคุณ”
– มาซาบา คุปตะ

“เป็นเรื่องหนึ่งถ้าคนๆ หนึ่งยอมรับในพฤติกรรมของตนและพยายามเปลี่ยนแปลง แต่ถ้ามีคนไม่สนใจความรู้สึกของคุณ ไม่สนใจขอบเขตของคุณ และยังคงปฏิบัติต่อคุณในทางที่เป็นอันตราย พวกเขาจำเป็นต้องไป”
– ดาเนียล เคปเก

“กำลังใจของฉัน: ลบแวมไพร์พลังงานออกจากชีวิตของคุณ กำจัดความซับซ้อนทั้งหมด สร้างทีมรอบตัวคุณที่ช่วยให้คุณบินได้อย่างอิสระ กำจัดสิ่งที่เป็นพิษ และหวงแหนความเรียบง่าย เพราะนั่นคือที่ที่อัจฉริยะอาศัยอยู่”
– โรบิน เอส. ชาร์มา

“ชีวิตสั้นเกินไปที่จะอยู่กับคนที่ทำให้คุณประนีประนอม ดึงคุณลง เวลาของคุณมีค่าเกินกว่าจะเสียไปกับคนที่ไม่มีความฝัน คนที่ไม่ไปไหน คุณไม่จำเป็นต้องประกาศใหญ่โต แต่คุณควรใช้เวลากับพวกเขาทีละเล็กทีละน้อย
- โจเอล ออสทีน

“อย่ายอมให้คนที่ไม่คู่ควรมีอำนาจครอบงำความคิดของคุณ”
– ดอนน่า ลินน์ โฮป

“คุณเป็นผู้ควบคุมชีวิตของคุณ กำหนดขอบเขตใหม่โดยกำจัดคนที่เป็นพิษทั้งหมดออกจากวงในของคุณ”
– เยอรมนี เคนท์

“อย่าตัดสินความสัมพันธ์ที่ไม่ยอมให้คุณเป็นตัวของตัวเอง”
- โอปราห์วินฟรีย์

“เราทุกคนต่างมีคนที่เป็นพิษรอบตัวที่ทำให้ชีวิตเป็นทุกข์… วันที่เรากำจัดพวกเขาออกจากชีวิต เราทุกคนจะกลายเป็นคนที่ดีขึ้น รวมถึงพวกเขาด้วย…”
- โรดอลโฟ พีออน

“ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษสามารถเปลี่ยนการรับรู้ของเรา คุณสามารถใช้เวลาหลายปีโดยคิดว่าคุณไร้ค่า แต่คุณไม่ได้ไร้ค่า คุณไม่ได้รับการชื่นชม”
- สตีฟ มาราโบลี

“ไล่เพื่อนปลอมออกให้เร็วที่สุด ทำก่อนที่พวกเขาจะขุดเมล็ดความฝันที่คุณปลูกไว้! ยิ่งเร็วยิ่งดี ยิ่งเร็วยิ่งปลอดภัย!”
– อิสราเอลมอร์ อายิวอร์

“ถ้าคุณไม่เคารพความปรารถนาของตัวเอง ก็จะไม่มีใครทำ คุณก็จะดึงดูดคนที่ไม่เคารพคุณมากพอๆ กับคุณ”
– วิโรนิกา ตูกาเลวา

คำคมความสัมพันธ์ที่เป็นพิษอย่างชาญฉลาด

“เช่นเดียวกับสารหนู คนเป็นพิษจะค่อยๆ ฆ่าคุณ พวกเขาทำลายจิตวิญญาณด้านบวกของคุณและเล่นกับจิตใจและอารมณ์ของคุณ วิธีรักษาเดียวคือปล่อยพวกเขาไป”
- เดนนิส ลิสเซท

“ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษก็เหมือนพาสต้าชั้นดีที่สุกเกินไป”
- เอซา ดอน บราวน์

“ความสัมพันธ์ที่ดีคือการที่ใครสักคนยอมรับอดีตของคุณ สนับสนุนปัจจุบันของคุณ และส่งเสริมอนาคตของคุณ”
– คาเรน ซัลมานซอน

“การคบคนใจแคบทำให้เราเป็นคนใจแคบในที่สุด ต้นไม้จะเติบโตได้มากเท่ากับสภาพแวดล้อมที่อยู่เท่านั้น”
- ทอร์รอน-ลี เดวาร์

“เมื่ออยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษในชีวิต ในบางครั้ง คุณอาจต้องก้าวออกจากตัวเอง ออกไปดูตัวเอง เพื่อที่คุณจะได้ค้นพบตัวเองและรักตัวเองอีกครั้ง”
- อังเคล โมเรร่า

“เมื่อเขาเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการ เขาจะสูบฉีดคุณ เขาจะทำให้คุณหมดแรง เขาจะทำลายคุณ และคุณจะไม่เห็นแบบนั้น ในความเป็นจริงคุณจะไม่สังเกตเห็นเลย แต่คนอื่นจะทำ”
- เคิร์สเตน คอร์ลีย์

“คุณสร้างพื้นที่ในชีวิตได้มากขึ้นเมื่อคุณเปลี่ยนสัมภาระส่วนเกินให้กลายเป็นขยะ ”
– Chinonye J. Chidolue

“ฉันพบว่าแง่มุมที่น่าเศร้าที่สุดของการสูญเสียคนที่รักไม่ใช่การระเบิดครั้งใหญ่ของผลกระทบ แต่มาตระหนักในภายหลังว่าฉันมีสุขภาพดีขึ้นมากเพียงใดเมื่อไม่มีพวกเขา”
– แม็กกี้ ยัง

“ปัญหาในความสัมพันธ์เกิดขึ้นเพราะแต่ละคนมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่ขาดหายไปในอีกคน”
- เวย์น ดายเออร์

“มันน่าทึ่งมากที่สิ่งต่าง ๆ สามารถพลิกผันได้เร็วเมื่อคุณกำจัดคนที่เป็นพิษออกจากชีวิตของคุณ”
– โรเบิร์ต ทิว

“ไม่มีคู่ไหนในความสัมพันธ์แบบรักๆ ใคร่ๆ… ควรรู้สึกว่าเขาต้องสละส่วนสำคัญของตัวเองเพื่อให้มันดำเนินต่อไปได้”
– เมย์ ซาร์ตัน

อย่าลืมตรวจสอบโพสต์เหล่านี้เกี่ยวกับการจัดการกับคนโกหกและคนอกตัญญู

คำคมความสัมพันธ์ที่เป็นพิษที่ลึกซึ้ง

“การสูญเสียไม่ได้หมายถึงการสูญเสียเสมอไป บางครั้งคุณต้องสูญเสียความสัมพันธ์ที่เป็นพิษและนิสัยที่ไม่ดีเหล่านั้นเพื่อสร้างพื้นที่สำหรับสิ่งที่ดีกว่า”
– ของขวัญ Gugu Mona

“ถ้าคุณมีแฟนแล้วเอาแต่ร้องไห้ คุณต้องหยุดแล้วถามตัวเองว่ากำลังคบกับคนหรือหัวหอมอยู่หรือเปล่า”
– คาเรน ซัลมานซอน

“คนที่พยายามทำให้คุณต่ำลงทุกวันไม่ได้มีความสำคัญในชีวิตคุณ ดังนั้นคุณควรปฏิบัติต่อความคิดเห็นของพวกเขาเช่นนี้”
- เทอร์รี่ มาร์ค

“อย่าปล่อยให้คนที่เป็นพิษครอบงำคุณด้วยความกลัวในการให้และรับหนึ่งในพลังที่ทรงพลังที่สุดในโลกนี้… รัก!”
- อีวอนน์ ปิแอร์

“ไม่ใช่การขาดความรัก แต่ขาดมิตรภาพต่างหากที่ทำให้การแต่งงานไม่มีความสุข”
– ฟรีดริช นิทเช่

“แวมไพร์พลังงานจะตกเป็นเหยื่อของผู้อื่นเพราะพวกเขาเจ็บปวด และพฤติกรรมของพวกมันก็คือการร้องขอความช่วยเหลือ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือคุณไม่มีส่วนรับผิดชอบในการแก้ไขปัญหาของพวกเขา แม้ว่าคุณจะสามารถให้ความช่วยเหลือแวมไพร์พลังงานได้ แต่ท้ายที่สุดแล้ว ก็เป็นความรับผิดชอบของพวกเขาที่จะต้องจัดการกับการต่อสู้ของพวกเขา”
- อเลเธีย ลูน่า

“ความสัมพันธ์ตามหน้าที่ขาดศักดิ์ศรี”
- เวย์น ดายเออร์

“อยู่ให้ห่างจากคนที่พยายามดูถูกความทะเยอทะยานของคุณ คนเล็กๆ มักจะทำเช่นนั้น แต่คนที่ยิ่งใหญ่จริงๆ ทำให้คุณรู้สึกว่าคุณก็สามารถยิ่งใหญ่ได้เช่นกัน”
– มาร์ก ทเวน

“ฉันเคยคิดว่าสิ่งที่เลวร้ายที่สุดในชีวิตคือการต้องจบลงเพียงลำพัง มันไม่ใช่. สิ่งที่แย่ที่สุดในชีวิตคือการจบลงกับคนที่ทำให้คุณรู้สึกโดดเดี่ยว”
- โรบิน วิลเลียมส์

“มีคนเพียงสองประเภทเท่านั้นที่สามารถระบายพลังของคุณได้: คนที่คุณรักและคนที่คุณกลัว ในทั้งสองกรณี คุณเป็นคนปล่อยให้พวกเขาเข้ามา พวกเขาไม่ได้บังคับพวกเขาให้เข้าถึงออร่าของคุณ หรือแอบเข้าไปในประสบการณ์ความเป็นจริงของคุณ”
– อันธัน เซนต์ มาร์เท่น

“อย่าใส่ใจกับคำพูดที่เป็นพิษ สิ่งที่ผู้คนพูดมักจะสะท้อนถึงตัวเขาเอง ไม่ใช่ตัวคุณ”
– คริสเตียน บาโลก้า

“ผู้ควบคุม ผู้ทำร้าย และผู้บงการจะไม่ตั้งคำถามกับตัวเอง พวกเขาไม่ถามตัวเองว่าปัญหาอยู่ที่พวกเขาหรือเปล่า พวกเขามักจะพูดว่าปัญหาคือคนอื่น”
- ดาร์ลีน ควิเมต์

“อย่าปล่อยให้คนเป็นพิษมาบั่นทอนความสุขของคุณ ทำลายทัศนคติเชิงบวกของคุณ ทำให้จิตใจของคุณแปดเปื้อน หรือทำลายความมั่นใจในตนเองของคุณ แทนที่จะเป็นเช่นนั้น ให้ล้อมรอบตัวเองด้วยผู้คนที่ใจดี คิดบวก และเลี้ยงดูซึ่งจะยกคุณขึ้น”
– ฟาร์ชาด แอสเซิล

"ร้องไห้. ให้อภัย. เรียนรู้. ก้าวไปข้างหน้า. ให้น้ำตาของคุณหลั่งเมล็ดพันธุ์แห่งความสุขในอนาคตของคุณ”
- สตีฟ มาราโบลี

“การให้อภัยเป็นกระบวนการส่วนตัวที่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการที่เราติดต่อโดยตรงกับคนที่ทำร้ายเรา”
– ชารอน ซัลซ์เบิร์ก

คำคมความสัมพันธ์ที่เป็นพิษเพื่อให้คุณเป็นอิสระ

“อย่าอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพเพราะคุณคิดว่ามันจะดีขึ้นในที่สุด รู้คุณค่าของตัวเองแล้วก้าวต่อไป”
- ไม่ทราบ

“เราสอนให้ผู้คนปฏิบัติต่อเราอย่างไร”
– ดร. ฟิล

“ศักดิ์ศรีของคนๆ หนึ่งอาจถูกทำร้าย ถูกทำลาย และถูกเยาะเย้ยอย่างโหดร้าย แต่มันจะไม่มีวันถูกพรากไปได้เว้นแต่จะยอมจำนน”
– ไมเคิล เจ. ฟ็อกซ์

“เพียงเพราะใครบางคนปรารถนาคุณ ไม่ได้หมายความว่าเขาเห็นคุณค่าในตัวคุณ”
- จูลีแอนน์ คันทาเรลล่า

“อย่าตัดสินตัวเองจากสิ่งที่คนอื่นทำกับคุณ”
– ซี. เคนเนดี้

“ความกล้าหาญกำลังทิ้งความสัมพันธ์ที่เป็นพิษและรู้ว่าคุณสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่า”
- ไม่ทราบ

“ผู้คนเป็นแรงบันดาลใจให้คุณหรือพวกเขาทำให้คุณหมดกำลังใจ เลือกพวกเขาอย่างชาญฉลาด”
– ฮันส์ เอฟ ฮาเซน

“การปล่อยวางหมายถึงการตระหนักว่าบางคนเป็นส่วนหนึ่งของประวัติศาสตร์ของคุณ แต่ไม่ใช่ส่วนหนึ่งของโชคชะตาของคุณ”
- สตีฟ มาราโบลี

“มันแปลกจริงๆ สองสามเดือนก่อน ฉันคิดว่าฉันอยู่ไม่ได้ถ้าไม่มีเขา เห็นได้ชัดว่าฉันทำได้”
- กาเบรียล เซวิน

“การที่ใครสักคนทำลายหัวใจคุณเพียงครั้งเดียวด้วยการออกไปจากชีวิตของคุณ ดีกว่าให้พวกเขาอยู่ในชีวิตคุณและทำลายหัวใจคุณอย่างต่อเนื่อง”
- เทอร์รี่ มาร์ค

“วิธีเดียวที่จะชนะกับคู่หูที่เป็นพิษคือไม่ต้องเล่น”
- ไม่ทราบ

“การปล่อยวางไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สนใจใครอีกแล้ว เป็นการตระหนักว่าคนเดียวที่คุณสามารถควบคุมได้คือตัวคุณเอง”
- เดโบราห์ เรเบอร์

“อย่ากลั้นหายใจเพื่อใคร อย่าให้ปอดของคุณหยุดนิ่ง มันอาจจะชะลอการแตกร้าวไม่ให้ลุกลาม แต่ในที่สุดก็จะหาย บางครั้งเพื่อให้ตัวเองอยู่ด้วยกัน คุณต้องปล่อยให้ตัวเองจากไป แม้ว่าการทำลายหัวใจของคุณเองก็เป็นสิ่งที่ทำให้คุณหายใจได้”
- เอริน แฮนสัน

“เมื่อคุณสังเกตเห็นว่าใครบางคนทำสิ่งที่เป็นพิษในครั้งแรก อย่ารอให้เกิดครั้งที่สองก่อนที่จะจัดการหรือตัดบทเขา
– ชาฮิดา อาราบี

“อย่าปล่อยให้ความสัมพันธ์แย่ๆ หายไปเพราะคุณเลิกสนใจพวกเขา คุณปล่อยไปเพราะคุณเริ่มดูแลตัวเอง”
- ชาร์ลส์ ออร์แลนโด

“ชีวิตจะง่ายขึ้นเมื่อคุณเรียนรู้ที่จะยอมรับคำขอโทษที่คุณไม่เคยได้รับ”
- โรเบิร์ต บรูลต์

“เราทุกคนเคยรักใครคนหนึ่งมากจนเกินไป”
– กะเหรี่ยง แซลมอนซอน

“ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีสามารถทำให้คุณสงสัยในทุกสิ่งที่ดีที่คุณเคยรู้สึกเกี่ยวกับตัวเอง”
- ดิออน วอร์วิค

“การออกจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษหมายถึงการให้โอกาสตัวเองในการเข้าใจความต้องการของคุณ”
- ไม่ทราบ

“ถึงตัวคุณเอง: หยุดเปิดประตูรับคนที่เป็นพิษ แล้วเรียกมันว่า 'หาทางปิด' บางสิ่งไม่ได้ผลในชีวิต . . และไม่เป็นไร”
- เรน่า บิดดี้

“การเป็นโสดที่มีมาตรฐานสูงย่อมดีกว่าอยู่ในความสัมพันธ์ที่จ่ายน้อย”
- ไม่ทราบ

“บางคนใช้ชีวิตอยู่ในกรงที่มีลูกกรงซึ่งสร้างขึ้นจากความกลัวและความสงสัยของพวกเขาเอง บางคนอาศัยอยู่ในกรงที่มีลูกกรงที่สร้างขึ้นจากความกลัวและความสงสัยของคนอื่น พ่อแม่ เพื่อน พี่น้อง ครอบครัวของพวกเขา บางคนอาศัยอยู่ในกรงที่มีกรงขังที่สร้างขึ้นจากตัวเลือกที่คนอื่นเลือกให้พวกเขา สถานการณ์ที่คนอื่นกำหนดให้พวกเขา และบางคนหลุดพ้น”
– ซี จอยเบลล์ ซี

“สุขภาพดีอยู่คนเดียวดีกว่าป่วยร่วมกับคนอื่น”
– ดร. ฟิล

“หลุดพ้นจากผู้คนที่เป็นพิษและความสัมพันธ์ สิ่งเหล่านี้บั่นทอนคุณภาพชีวิตของคุณ และทำให้วันเวลาของคุณแย่ลงเรื่อย ๆ เมื่อเวลาผ่านไป”
- ไม่ทราบ

โพสต์นี้พร้อมคำพูดที่ไม่น่าชื่นชมอาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณเช่นกัน

คำคมความสัมพันธ์ที่เป็นพิษสั้น ๆ

“เมื่อคุณเอามันออกมา คุณจะรู้ว่าแท้จริงแล้วพิษนั้นเป็นอย่างไร”
- สตีฟ มาราโบลี

“คนที่รักน้อยที่สุดเป็นผู้ควบคุมความสัมพันธ์”
– โรเบิร์ต แอนโทนี่

“ปัญหาของการผูกติดกับคนผิดคือ พอเขาจากไป คุณก็แค่รู้สึกหลงทาง”
- ไม่ทราบ

“ความรักที่ร้อนแรงมีจุดจบที่เย็นชาที่สุด”
- โสกราตีส

“การอยู่คนเดียวอาจทำให้คุณกลัว แต่การมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดีอาจทำให้คุณเสียหาย”
- ไม่ทราบ

“เวลาของคุณมีจำกัด ดังนั้นอย่าเสียเวลาไปกับชีวิตของคนอื่น”
- สตีฟจ็อบส์

“แม้ว่าการอยู่คนเดียวอีกครั้งอาจรู้สึกน่ากลัว แต่การอยู่ต่ออาจน่ากลัวยิ่งกว่า”
- ไม่ทราบ

“หัวใจที่แตกสลายหลั่งน้ำตา”
- สตีฟ มาราโบลี

“บางครั้งเราก็ตกหลุมรักผิดคน”
- ไม่ทราบ

“การคิดถึงคุณคือยาพิษที่ฉันดื่มบ่อยๆ”
– แอตติคัส

“ช่วงเวลาที่คุณเริ่มสงสัยว่าคุณสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่านี้หรือไม่ คุณทำได้”
- ไม่ทราบ

“เมื่อต้องรับมือกับคนที่เป็นพิษ พวกเขามักจะเลือกระยะห่างมากกว่าการไม่เคารพ”
– เยอรมนี เคนท์

“ความสัมพันธ์ที่ดีไม่ได้ทำให้คุณผิดหวัง เป็นแรงบันดาลใจให้คุณดีขึ้น”
- ไม่ทราบ

“มีคนที่ทำให้คุณตกต่ำ เพียงแค่เป็นพวกเขา”
- มาเลโบ เซโฟดี

“อย่าปล่อยให้คนที่มีส่วนร่วมเพียงเล็กน้อยในความสัมพันธ์มาควบคุมมันมากนัก”
- ไม่ทราบ

คุณอาจพบว่าโพสต์นี้ไม่รู้สึกว่ามีความสำคัญในความสัมพันธ์ที่เป็นประโยชน์

คำคมความสัมพันธ์ที่เป็นพิษอย่างรวดเร็วและทรงพลัง

“คุณเอาพลังของคุณกลับคืนมาโดยปล่อยให้คนอื่นไป”
– เอ็มม่า ซู

“ความกล้าหาญกำลังทิ้งความสัมพันธ์ที่เป็นพิษและรู้ว่าคุณสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่า”
- ไม่ทราบ

“สำหรับบางคน ความภักดีจะจบลงเมื่อผลประโยชน์หยุดลง อยู่ห่างจากพวกเขา”
- ไม่ทราบ

“แค่บอกว่าไม่มีความสัมพันธ์ที่ซับซ้อน ทางตัน ไม่แข็งแรง และเป็นพิษ”
- สเตฟานี ลาฮาร์ต

“คุณไม่จำเป็นต้องรู้สึกผิดในการลบคนที่เป็นพิษออกจากชีวิตของคุณ”
- ไม่ทราบ

“ฉันจะไม่ยอมให้ใครเอาเท้าสกปรกมาย่ำยีจิตใจของฉัน”
- มหาตมะคานธี

“บางครั้งคุณต้องยอมแพ้คนอื่น ไม่ใช่เพราะคุณไม่สนใจ แต่เพราะพวกเขาไม่สนใจ”
- ไม่ทราบ

“คนที่รักน้อยที่สุดเป็นผู้ควบคุมความสัมพันธ์”
– โรเบิร์ต แอนโทนี่

“ถ้าทำบ่อยๆ ก็ไม่ใช่เรื่องผิด มันเป็นเพียงพฤติกรรมของพวกเขา”
- สตีฟ มาราโบลี

“ความสัมพันธ์ที่ควบคุมด้วยความคลุมเครือ ความหึงหวง และการควบคุมนั้นไม่ใช่ความสัมพันธ์เลย”
- ไม่ทราบ

“อย่าปล่อยให้น้ำหนักที่ปลอบประโลมของความสัมพันธ์ที่คุณรู้จักดี เป็นสิ่งที่ทำให้คุณอยู่ต่อได้เมื่อทุกอย่างเป็นพิษ”
- ริป มิลเลอร์

“คนที่ไม่มีความสุขอาจเป็นอันตรายได้ อย่าลืมสิ่งนั้น”
– SE ลินส์

“คุณไม่สามารถประสบความสำเร็จในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษได้”
- ไม่ทราบ

“จงเฉลิมฉลองการสิ้นสุด เพราะมันจะเกิดขึ้นก่อนการเริ่มต้นใหม่”
– โจนาธาน ล็อควูด ฮิว

“ปล่อยให้คนคิดลบใช้ชีวิตด้านลบด้วยความคิดด้านลบ”
– มูซา ราหัต

“ความรักไม่สามารถอยู่ได้หากปราศจากความเชื่อใจ”
- อีดิธ แฮมิลตัน

“เมื่อมีคนบอกฉันว่า 'ไม่' ไม่ได้หมายความว่าฉันทำไม่ได้ แต่หมายความว่าฉันทำไม่ได้กับพวกเขา”
– คาเรน อี. ควิโนเนส มิลเลอร์

“พวกเราบางคนคิดว่าการยึดมั่นทำให้เราแข็งแกร่ง แต่บางครั้งก็ปล่อยไป”
- เฮอร์เมน เฮสเส

หากคุณพบว่าคำพูดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่เป็นพิษเหล่านี้มีประโยชน์หรือเปิดหูเปิดตา ให้แชร์กับเพื่อนทางโซเชียลมีเดียหรืออีเมล

ต้องการความช่วยเหลือที่ไร้กาลเวลายิ่งกว่านี้อีกหรือ ดูโพสต์นี้ที่มีคำพูดที่ไม่สุภาพ โพสต์นี้เกี่ยวกับครอบครัวไม่ใช่คำพูดเลือดเสมอไป และโพสต์นี้เกี่ยวกับคำพูดครอบครัวปลอมๆ