Citações de equilíbrio: 76 frases poderosas para ajudá-lo a encontrar felicidade e paz interior

Muitas vezes, encontrar um equilíbrio em sua vida pode ser difícil. Mas é também uma das chaves para uma vida mais feliz e tranquila.

Porque sem um bom equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, entre pensar e agir e entre estruturar e arriscar, a vida pode se tornar uma bagunça confusa e estressante.

Então, no post de hoje, gostaria de compartilhar 76 das melhores e mais úteis citações sobre equilíbrio.

Para ajudá-lo a reconhecer mais facilmente onde você está desequilibrado em sua vida e como pode fazer uma mudança para sua felicidade e realização.

E se você quiser uma inspiração mais útil e atemporal, confira este post com citações sobre como reduzir o estresse e este repleto de citações de paz interior.

Citações de equilíbrio para alegria e paz interior

“Invista no seu equilíbrio entre vida profissional e pessoal. O tempo com os amigos e a família é tão importante quanto o tempo no trabalho. Tirar isso do equilíbrio é um caminho para a infelicidade.”
-Stephen Gillett

“Quando nos concentramos em nossas bênçãos, isso cria um coração apreciativo e acrescenta um forte senso de equilíbrio às nossas vidas.”
– Señora Roy

“A alegria nos eleva aos céus, enquanto a tristeza nos puxa para a terra e, dessa forma, ambos nos ajudam a manter nosso equilíbrio emocional.”
– Jéssica Moore

“Não trabalhe tanto a ponto de esquecer de aproveitar a vida.”
– Akiroq Brost

“Na terapia aprendi a importância de manter o equilíbrio entre vida espiritual e vida profissional. Preciso recuperar meu equilíbrio.
- Tiger Woods

“A autoestima é uma questão de equilíbrio. O excesso pode levar à soberba, à arrogância e à incapacidade de admitir quando erramos.”
– Alan Schmidt

“Equilibre seus pensamentos com ação. Se você passar muito tempo pensando em uma coisa, nunca conseguirá fazê-la.”
-Bruce Lee

“No entanto, uma coisa é ser consumido por seus objetivos financeiros futuros e outra coisa é progredir e aproveitar o processo com uma vida mais equilibrada, fazendo o que lhe traz alegria.”
– Maggie Thompson

“Viva uma vida bem equilibrada; não faça as coisas em excesso.”
– Daniel Smith

“Suas crenças devem desequilibrar a balança, inclinando-se para o lado do amor. Se o outro lado estiver sobrecarregado de preocupação, culpa, vergonha, raiva ou frustração, escolha agora mesmo mudar isso!”
– Debbie Dixon

“Qualquer coisa que é demais se torna adversa. Mude seus traços para a neutralidade deles e eles se tornarão seu poder.”
– Alya Sadek

“Entenda que construir autoconfiança é encontrar um equilíbrio em sua vida. A quantidade certa de confiança pode ajudar muito a alcançar o que você deseja.”
– Anjo Graff

“A felicidade depende de como você equilibra as equações de sua vida entre experiências e atitudes positivas e negativas.”
-Rob Kall

“A atividade moderada pode nos devolver a boa forma e o treinamento contínuo trará todas as forças de volta ao equilíbrio.”
– Lorena Katz

“Existem muitos negócios bem-sucedidos, mas poucas famílias bem-sucedidas. No entanto, David O. McKay disse que 'Nenhum outro sucesso pode compensar o fracasso em casa.' Sem relacionamentos saudáveis ​​com a família e amigos, uma pessoa não tem verdadeiramente liberdade pessoal. Sua vida está desequilibrada.”
– Benjamin P. Hardy

“Reserve algum tempo para aprender quais opiniões você precisa valorizar e quais você simplesmente precisa parar de ouvir. Depois de encontrar o equilíbrio, você está um passo mais perto de encontrar a confiança que tanto deseja.”
- Frankie Robinson

“Perseguir seu objetivo é, de certa forma, impulsionado pela motivação interna. Portanto, você precisa de uma fonte de motivação externa para manter as coisas em equilíbrio.”
-Ben Robinson

“Muito de uma coisa pode acabar criando estresse; isso é algo que ninguém precisa em sua vida. Mas viver uma vida em equilíbrio pode proporcionar harmonia e paz.”
– Catherine Pulsifer

“O autocuidado é como você recupera seu poder.”
– Lala Delia

“Equilíbrio é o estado perfeito de água parada. Que esse seja o nosso modelo.”
– Confúcio

Citações de equilíbrio cheias de sabedoria

“Perder o equilíbrio às vezes por amor faz parte de uma vida equilibrada.”
-Elizabeth Gilbert

“O equilíbrio entre vida profissional e pessoal não é um direito ou benefício. Sua empresa não pode dar a você. Você tem que criá-lo para si mesmo.”
– Matheus Kelly

“Equilíbrio não é algo que você encontra, é algo que você cria.”
– Jana Kingsford

“Através de atividades substitutas, terapia e trabalho árduo, os indivíduos enlutados podem superar sua raiva e progredir para viver vidas mais equilibradas.”
– Valéria Orr

“Alcance o equilíbrio através dos estados conscientes combinados do coração e da mente.”
– Steven Ruivo

“Para viver uma vida mais equilibrada, olhar para o passado, viver no presente e focar no futuro.”
– Todd Stocker

“O local de trabalho hoje é muito exigente e você realmente não pode ter sua vida como mãe trabalhadora como era antes do bebê. Portanto, o equilíbrio entre vida profissional e pessoal para você deve ser uma questão de compensações em um momento ou outro.”
– Grace Essen, mãe trabalhadora bem-sucedida

“Equilíbrio é a chave, sem equilíbrio há conflito, uma batalha entre positividade e negatividade.”
–Brian Benjamin Sotomayor

“Trata-se sempre de encontrar o equilíbrio certo entre responder a algumas perguntas e levantar novas para manter sua história em andamento.”
– Oren Peli

“À medida que o tempo avança, aumente a quantidade de tempo gasto para o auto-aperfeiçoamento e menos tempo com a junk food mental. Crie um equilíbrio saudável, não é diferente de se deliciar com um bolo aqui e ali. Moderação, moderação, moderação!”
-Curt Hinson

“Uma das principais questões que afetam o potencial humano no mundo corporativo hoje é o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. O próprio termo diminui nossa capacidade de argumentar que o trabalho pode ser uma parte ricamente recompensadora da vida de uma pessoa e deve, de várias maneiras, ser pessoal.”
– Matheus Kelly

“O autocuidado é, fundamentalmente, trazer o equilíbrio de volta a uma vida que se tornou desequilibrada devido a muitos compromissos ou responsabilidades.”
– Robyn L. Gobin

“Muitos se perdem em uma relação de empurra e puxa entre o trabalho e a vida doméstica. Você precisa se concentrar em apenas um deles por vez e, principalmente, não deixar o trabalho atrapalhar quando você passa um tempo de qualidade com a família e os amigos.”
– Rip Miller

“Uma calma interior equilibrada irradia de um centro pacífico.”
– Donna Goddard

“Qualquer coisa que é demais se torna adversa. Mude seus traços para a neutralidade deles e eles se tornarão seu poder.”
– Alya Sadek

“Ao olharmos profundamente para dentro, entendemos nosso equilíbrio perfeito. Não há medo do ciclo de nascimento, vida e morte. Pois quando você está no momento presente, você é atemporal.”
– Rodney Yee

“Depois do amor, o equilíbrio é a coisa mais importante.”
– João Madeira

Citações de equilíbrio motivacionais e úteis

“Nunca fique tão ocupado ganhando a vida que se esqueça de fazer uma vida.”
– Dolly Parton

“São doentes os que comem demais, como os que passam fome de nada.”
– Willian Shakespeare

“Equilíbrio, paz e alegria são frutos de uma vida bem-sucedida. Começa reconhecendo seus talentos e encontrando maneiras de servir aos outros usando-os.”
-Thomas Kinkade

“Viemos a este mundo com a cabeça primeiro e saímos com os pés primeiro; no meio, é tudo uma questão de equilíbrio.”
– Paul Boese

“Os problemas surgem porque é preciso encontrar um equilíbrio entre o que as pessoas precisam de você e o que você precisa para si mesmo.”
-Jessye Norman

“A felicidade não é uma questão de intensidade, mas de equilíbrio, ordem, ritmo e harmonia.”
-Thomas Merton

“Em todos os aspectos de nossas vidas, o equilíbrio é fundamental. Fazer uma coisa a mais pode causar transtornos, como diz o velho ditado, tudo com moderação é o segredo!”
– Catherine Pulsifer

“Podemos ter certeza de que a maior esperança de manter o equilíbrio diante de qualquer situação está dentro de nós mesmos.”
– Francis J. Braceland

“A mente calma e equilibrada é a mente forte e grandiosa; a mente apressada e agitada é a mais fraca.”
-Wallace D. Wattles

“Sabedoria é sua perspectiva de vida, seu senso de equilíbrio, sua compreensão de como as várias partes e princípios se aplicam e se relacionam uns com os outros.”
-Steven R. Covey

“Também é importante dar atenção à sua saúde e higiene. Mantenha-se saudável fazendo exercícios, comendo uma dieta balanceada e dormindo bem.
– Kathleen Rao

“Você nunca se sentirá verdadeiramente satisfeito com o trabalho até que esteja satisfeito com a vida.”
– Heather Schuck

“Nossas vidas são uma mistura de papéis diferentes. A maioria de nós está fazendo o melhor que pode para encontrar o equilíbrio certo. . . Para mim, esse equilíbrio é família, trabalho e serviço.”
-Hillary Rodham Clinton

“Esteja ciente da maravilha. Viva uma vida equilibrada – aprenda um pouco e pense um pouco e desenhe e pinte e cante e dance e brinque e trabalhe todos os dias um pouco.”
– Robert Fulgham

“O mundo é tão divinamente organizado que cada um de nós, em nosso lugar e tempo, está em equilíbrio com todo o resto.”
–Johann Wolfgang von Goethe

“Um senso de humor bem desenvolvido é a vara que dá equilíbrio aos seus passos enquanto você caminha na corda bamba da vida.”
-William Arthur Ward

Afortunado, de fato, é o homem que toma a medida exata de si mesmo e mantém um equilíbrio justo entre o que pode adquirir e o que pode usar.”
– Peter Latam

Cotações de saldo curto

“Tudo na vida… tem que ter equilíbrio.”
- Donna karan

“Faça o que puder, com o que tiver, onde estiver.”
- Theodore Roosevelt

"Tudo que você pode imaginar é real."
– Pablo Picasso

“Eu acho que há um bom equilíbrio entre a preparação e ver o que acontece naturalmente.”
– Timothee Chalamet

"Equilíbrio. O objetivo final."
–Ricky Lankford

“Dois erros não fazem um certo, mas dão uma boa desculpa.”
– Thomas Szasz

“A natureza não toma partido, apenas mantém ou restaura o equilíbrio.”
– Mihail Militaru

“Nunca é tarde para ser o que você poderia ter sido.”
– Jorge Eliot

“Seja moderado para saborear as alegrias da vida em abundância.”
– Epicuro

“É tudo sobre qualidade de vida e encontrar um equilíbrio feliz entre trabalho, amigos e família.”
– Filipe Verde

“O corpo pode encontrar equilíbrio entre forças opostas. A mente poderia fazer o mesmo.”
– Liane Moriarty

“Trabalho, amor e diversão são as grandes rodas de equilíbrio do ser humano.”
– Orison Swett Marden

Cotações de saldo rápidas e poderosas

“O que eu sonho é uma arte de equilíbrio.”
– Henrique Matisse

“Tenho a sensação de que em uma vida equilibrada deve-se morrer sem um tostão. O truque é desmontar.”
– Arte Garfunkel

“A maior arma contra o estresse é nossa capacidade de escolher um pensamento em detrimento de outro.”
-William James

“O homem mantém seu equilíbrio, equilíbrio e sensação de segurança apenas enquanto avança.”
– Maxwell Maltz

“O delicado equilíbrio entre modéstia e presunção é a popularidade.”
– Max Beerbohm

“É a possibilidade de realizar um sonho que torna a vida interessante.”
–Paulo Coelho

“A fé lhe dá uma força interior e um senso de equilíbrio e perspectiva na vida.”
– Gregório Peck

“Você não pode viver sua vida para outras pessoas. Você tem que fazer o que é certo para você, mesmo que isso machuque algumas pessoas que você ama.”
- Nicholas Sparks

"A vida é como andar de bicicleta. Para manter o equilíbrio, você deve continuar se movendo."
- Albert Einstein

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Quer uma motivação ainda mais atemporal? Dê uma olhada neste post com citações de bem-estar, este com citações de perspectiva mais estes dois que são sobre ser um bom homem e sobre palavras de encorajamento para os homens.