109 cytatów o złamanym zaufaniu, które pomogą Ci sobie z tym poradzić i iść dalej

Kiedy zaufanie jest zepsute, może to zranić gorzej niż uraz fizyczny.

I zdrowiej dużo wolniej. Albo wcale.

Ale prędzej czy później zdarza się to każdemu z nas w życiu. Dlatego w dzisiejszym poście chciałbym podzielić się ponadczasową mądrością i najbardziej pomocnymi cytatami o złamanym zaufaniu.

Aby, miejmy nadzieję, ułatwić ci to trochę, gdy ci się to przydarzyło, i pomóc ci iść naprzód i iść naprzód w swoim życiu.

A jeśli chcesz jeszcze więcej pomocnych inspiracji, sprawdź ten post z cytatami na temat radzenia sobie z kłamcami i ten z mnóstwem toksycznych cytatów rodzinnych.

Powiązane cytaty o złamanym zaufaniu

„Wolałbym, żeby miecz mojego wroga przebił moje serce, niż sztylet mojego przyjaciela dźgnął mnie w plecy”.
– Michele Bardsley

„O to chodzi w zaufaniu. To jak potłuczone szkło. Możesz to złożyć z powrotem, ale pęknięcia są zawsze widoczne – jak blizny, które nigdy się nie zagoją”.
– Mam nadzieję, że Collier

„Zaufanie to zabawna rzecz; budowa trwa tak długo, a psuje się w ciągu sekundy”.
– Sandie Jones

„Zaufanie jest właśnie takie. Możesz go złamać z dobrego powodu. Ale nadal jest zepsuty”.
– Harlana Cobena

„Czasami najtrudniej jest zaufać przyjacielowi, nawet najbliżsi przyjaciele mogą stać się wrogami.”
— Jamesa Merrowa

„Zaufanie można zniszczyć w ciągu kilku sekund, ale odbudowa trwa latami”.
– Rei Anthony Albon

"To był błąd" - powiedziałaś. Ale okrutne było to, że wydawało mi się, że popełniłem błąd, ufając ci.
– Dawid Lewitan

„Ufałem mu. Zaufałam mu nawet po tym, jak mnie zdradził. Byłem zbyt otwarty dla własnego dobra. Nadal oddawałam temu mężczyźnie swoje serce, nawet po tym, jak je zniszczył.
– Jacquelin Simon Gunn

„W każdej organizacji potrzebujesz wielu rzeczy, ale jedną z najważniejszych rzeczy jest zaufanie. Kiedy tracisz zaufanie i czujesz się zdradzony, a to nie jest kwestia osądu.
– Artur Blanka

„Jeśli masz w swoim życiu trzy osoby, którym możesz zaufać, możesz uważać się za najszczęśliwszą osobę na całym świecie”.
– Selena Gomez

„Zaufanie się zdobywa, szacunek się okazuje i okazuje się lojalność. Zdrada któregokolwiek z nich oznacza utratę wszystkich trzech.
– Ziad K. Abdelnour

„Problem z zaufaniem polega na tym, że jeśli jest ono naruszone, to wszystkie czyny popełnione przez sprawcę podlegają podejrzeniu”.
– Ravi Subramanian

„Dla mnie rzeczą gorszą od śmierci jest zdrada. Widzisz, mogłem począć śmierć, ale nie mogłem począć zdrady.
- Malcolm x

„Wredni ludzie mi nie przeszkadzają. Wredni ludzie, którzy przebierają się za miłych ludzi, bardzo mi przeszkadzają.
– Cindy Cummings Johnson

„Zaufanie jest jak lustro, możesz je naprawić, jeśli jest stłuczone, ale nadal możesz zobaczyć pęknięcie w tym odbiciu”.
– Lady Gagę

„Zaufanie, raz utracone, niełatwo odbudować. Nie za rok, może nawet za całe życie.
– JEB Spredemann

„Wszyscy mamy decydujące chwile. To właśnie w takich momentach odnajdujemy nasze prawdziwe charaktery. Stajemy się bohaterami lub tchórzami; prawdomówni lub kłamcy; idziemy do przodu albo się cofamy”.
– Roberta Kiyosakiego

„Są sposoby, w jakie możesz zaufać wrogowi, nie zawsze możesz zaufać przyjacielowi. Wróg nigdy nie zawiedzie twojego zaufania.
—Daniel Abraham

„Temu, kto nie dba o prawdę w małych sprawach, nie można powierzyć ważnych spraw”.
— Alberta Einsteina

Pomocne cytaty o złamanym zaufaniu

„Za każdym razem, gdy twoje serce jest złamane, otwierają się drzwi do świata pełnego nowych początków, nowych możliwości”.
– Patti Roberts

„Możesz zostać oszukany, jeśli ufasz za bardzo, ale będziesz żył w udręce, jeśli nie ufasz wystarczająco”.
— Franek Crane

„Każdy doświadcza przynajmniej jednej zdrady w swoim życiu. To nas łączy. Sztuczka polega na tym, aby nie pozwolić, by zniszczyło to twoje zaufanie do innych, gdy tak się stanie. Nie pozwól im tego ci odebrać”.
– Sherrilyn Kenyon

„Jeśli spędzasz czas mając nadzieję, że ktoś poniesie konsekwencje tego, co zrobił twojemu sercu, to pozwalasz mu skrzywdzić cię po raz drugi w swoim umyśle”.
– Shannon L. Olcha

„Wierzę, że jeśli chcesz, aby ci ufano, najpierw musisz zaufać. Jeśli to zrobisz, czasami zostaniesz zdradzony. Ale wartość wzbudzenia zaufania jest czasem większa niż koszt bycia zdradzonym”.
– Marka Leslie

„Miej dość odwagi, by zaufać miłości jeszcze raz i zawsze jeszcze raz.”
– Maya Angelou

„Złamane zaufanie zmusza nas najpierw do uznania bolesnej rzeczywistości, którą być może zdecydowaliśmy się zignorować, a następnie do podjęcia trudnych decyzji”.
– dr Jane Greer

„Nigdy nie zawiedź czyjegoś zaufania. Kiedy to zrobisz, nikt nie będzie chciał robić z tobą interesów”.
– Roberta Budi Hartono

„Zdecydowana postawa wobec wyzwań związanych z ich celami i marzeniami. Słabi umysłowo stają się nienawidzącymi”.
— Steve Maraboli

„Aby kłamstwo zadziałało, potrzeba dwojga ludzi: tego, który je mówi, i tego, który w nie wierzy”.
– Jodi Picoult

„Nawet pozornie dobry związek może zostać zniszczony przez proste problemy z zaufaniem, jeśli nie zostanie wcześnie rozwiązany”.
– Samuel Zulu

„Złamanie czyjegoś zaufania jest jak zgniecenie idealnej kartki papieru. Możesz to załagodzić, ale to już nigdy nie będzie to samo.”
- Nieznany

„Prawdziwy przyjaciel to ten, który przychodzi, gdy reszta świata wychodzi”.
– Waltera Winchella

„Zaufanie to ta drobna nić, która spaja Twoją markę; kiedy zaufanie zostanie rozdarte lub naruszone, będziesz mieć zepsutą markę; Twoja firma upadnie”.
— Bernarda Kelvina Clive'a

„Kiedy twoje zaufanie zostanie złamane, nieuchronnie doświadczysz szoku, zaprzeczenia, złości i smutku, uczuć, które pod wieloma względami przypominają proces żałoby po śmierci”.
– dr Jane Greer

„Kiedy rzeka łez i ciężar żalu płyną z góry złamanego zaufania, uczucia mogą bezlitośnie oblegać twierdzę naszego ciała. Tylko terminowe dostosowanie naszego mentalnego kompasu może wzmocnić pewność siebie i odporność; i poleganie”.
– Erik Pevernagie

„Zaufanie jest spoiwem życia. To najważniejszy składnik skutecznej komunikacji. To podstawowa zasada, która obejmuje wszystkie relacje”.
– Stephena Coveya

„Prawdziwa miłość porusza się swobodnie w obu kierunkach. Nie trać czasu na nic innego”.
– Cheryl Strayed

„Nieszczerego i złego przyjaciela należy się bardziej bać niż dzikiej bestii; dzikie zwierzę może zranić twoje ciało, ale zły przyjaciel zrani twój umysł”.
– Budda

„Zdrada jest najgorsza… a kluczem do jej pokonania jest przede wszystkim ustalenie, co do niej doprowadziło”.
– Charlesa J. Orlando

„Ludzie cię inspirują lub wyczerpują. Wybieraj je mądrze”.
– Hansa F. Hasena

„Bądź ostrożny… nie wszyscy są tym, czym się wydają. Niektórzy udają plażę, ale w rzeczywistości są ruchomymi piaskami”.
— Steve Maraboli

„Jeśli zostałeś zdradzony, od razu uwolnij się od rozczarowania. W ten sposób gorycz nie ma czasu się zakorzenić”.
– Toba Beta

„Niewłaściwa osoba da ci mniej, niż jesteś wart, ale to nie znaczy, że musisz to zaakceptować”.
– Sonia Parker

„Konsekwencja jest prawdziwym fundamentem zaufania. Albo dotrzymuj obietnic, albo ich nie składaj”.
– Roy T. Bennett

Wnikliwe cytaty o złamanym zaufaniu

„Nigdy nie należałem do tych, którzy cierpliwie zbierali połamane fragmenty i sklejali je z powrotem i powtarzali sobie, że naprawiona całość jest jak nowa. Co jest zepsute, jest zepsute i wolałbym to zapamiętać takim, jakim było w najlepszym wydaniu, niż naprawiać to i oglądać rozbite kawałki tak długo, jak żyję. ”
– Małgorzata Mitchell

„Ten, kto karmi się obietnicami, je z pustej miski”.
– Marsza Hinds

„Stłuczonego szkła nie da się naprawić ani zepsutego zaufania”.
– Paola Rivera

„Gdyby oferowanie przeprosin i składanie obietnic naprawiło złamane zaufanie, nie byłoby już do naprawienia zepsutego zaufania”.
—Tim Cole

„Nie ufaj wszystkim ludziom, ale ufaj ludziom wartościowym; pierwszy sposób postępowania jest głupi, drugi oznaką roztropności”.
— Demokryt

„Kiedy zaufanie zostaje złamane, nie ma lekarstwa, aby je odzyskać, tak jak było wcześniej, nawet jeśli bardzo się starasz, aby je odzyskać”.
– Ehsan Sehgal

„Z biegiem czasu każde oszustwo niszczy intymność, a bez intymności pary nie mogą mieć prawdziwej i trwałej miłości”.
– Bonnie Eaker

„Zaufanie jest jak antyk, raz zepsute, nigdy nie można go zastąpić.”
– Moulouda Benzadiego

„Jeżeli ktoś raz cię zdradzi, to jego wina. Jeśli zdradzą cię dwa razy, to twoja wina”.
- Eleanor Roosevelt

„Niektórzy ludzie są pogrążeni w tak całkowitej ciemności, że spalą cię tylko po to, by zobaczyć światło. Postaraj się nie brać tego do siebie”.
– Kamand Kojouri

„Złamane zaufanie trudno jest uleczyć, ponieważ nawet nie próbujemy go uleczyć. Staramy się po prostu czuć się bezpiecznie”.
— Miry Kirshenbaum

„Złamani ludzie prowadzą do złamanych serc. Dlatego tak ważne jest, aby wyleczyć się z jednego związku przed rozpoczęciem kolejnego”.
— Mandy Hale

„Zdrada niszczy zaufanie. Im więcej zaufania jest na początku i im więcej oszustwa, tym więcej wyrządza się szkód”.
– Sandra Lee Dennis

„Bo tylko wtedy, gdy wierność zamienia się w zdradę, a zdrada w zaufanie, każdy człowiek może stać się częścią prawdy”.
– Rumi

„Prawdziwe słowa nie są piękne; piękne słowa nie są prawdziwe. Dobre słowa nie są przekonujące; przekonujące słowa nie są dobre”.
– Lao Tzu

„Zaufanie było mieczem obosiecznym. Może dać ci nadzieję, ale może zranić cię w jednej chwili, gdy zostanie złamany.
– Tiffany King

„Miłosne słowa są tylko zbiorem ładnych werbalnych dekoracji, jeśli nie są poparte miłosnymi czynami”.
– Karen Salmansohn

„Aby odróżnić dobro od zła, przestudiuj historię czynów mężczyzny lub kobiety, a nie zapis intencji”.
– Suzy Kassem

„Bez zaufania tak naprawdę nie współpracujemy; jedynie koordynujemy lub w najlepszym przypadku współpracujemy. To zaufanie przekształca grupę ludzi w zespół.”
– Stephena Coveya

„Lepiej cierpieć krzywdę, niż ją popełniać, i lepiej być czasem oszukanym, niż nie ufać”.
— Samuela Johnsona

„Tworzysz więcej przestrzeni w swoim życiu, kiedy zamieniasz swój nadbagaż w śmieci”.
– Chinonye J. Chudolue

„Nie można budować schodów na złamanym filarze; w przeciwnym razie ryzykujesz konsekwencje; podobnie nie możesz ponownie ustanowić zaufania na zepsutym zaufaniu, które złamałeś; w rezultacie będziesz musiał dźwigać ciężar łez”.
– Ehsan Sehgal

„Kiedy ludzie oszukują na jakiejkolwiek arenie, umniejszają samych siebie – zagrażają własnej samoocenie i relacjom z innymi, podważając zaufanie, jakie pokładają w swojej zdolności do odniesienia sukcesu i zdolności do bycia prawdziwym”.
– Cheryl Hughes

„Główną lekcją, jakiej nauczyłem się przez długie życie, jest to, że jedynym sposobem na uczynienie człowieka godnym zaufania jest zaufanie do niego; a najpewniejszym sposobem uczynienia go niegodnym zaufania jest brak mu zaufania”.
– Henry L. Stimson

Krótkie cytaty o złamanym zaufaniu

„Nie ufaj osobie, która raz złamała wiarę.”
- William Szekspir

„Czasami to nie osoba się zmienia, tylko maska, która spada.”
– Mhaj Porras

„Zdrada to jedyna prawda, która się trzyma”.
— Artur Miller

„Zaufanie niewinnych jest najbardziej użytecznym narzędziem kłamcy”.
– Stephena Kinga

„Każda zdrada zaczyna się od zaufania”.
– Phish

„Uzdrawianie złamanego zaufania jest procesem naturalnym. Samo zaufanie jest naturalne”.
— Miry Kirshenbaum

„Jeśli nie masz zaufania w swojej firmie, nie możesz przenieść go na swoich klientów”.
– Rogera Staubacha

„Nazwijmy to oszustwem: całkowitą zdradą zaufania”.
– Grega Behrendta

„Nigdy nie zwracaj uwagi na kogoś, kto zasługuje na twoje milczenie.”
– Emma Xu

„Bycie godnym zaufania wymaga: robienia właściwych rzeczy. I robić wszystko dobrze”.
– Dona Peppersa

„Ponieważ technologia umożliwia zaufanie do nowych form, obserwujemy spadek zaufania do instytucji”.
– Rachel Botsman

"Najlepszym dowodem miłości jest zaufanie."
– Bracia Joyce

„Uznaję za fakt, że gdyby wszyscy ludzie wiedzieli, co mówią o nich inni, na świecie nie byłoby czterech przyjaciół”.
- Blaise Pascal

„Nienawidzę tych, którzy igrają z uczuciami innych”.
– Dominika Careya

„Wszystko jest lepsze niż kłamstwa i oszustwa”.
— Lew Tołstoj

"Ufaj ale sprawdzaj."
- Ronald Reagan

„Pozwolenie odejść toksycznym ludziom w twoim życiu to duży krok w kochaniu siebie”.
– Husajn Nisza

„Nie każdemu można ufać. Myślę, że wszyscy musimy bardzo wybiórczo dobierać ludzi, którym ufamy”.
– Shelley Long

Szybkie i potężne notowania złamanego zaufania

„Kiedy twoje uszy słyszą jedno, a oczy widzą co innego… użyj mózgu”.
— Franka Sonnenberga

„Człowiek, który nikomu nie ufa, może być typem człowieka, któremu nikt nie ufa”.
— Harolda Macmillana

„Zdradzenie kogoś raz może być błędem. Zdradzenie kogoś dwa razy to wybór”.
– Garima Soni

„Mogę mieć problemy z zaufaniem, ale wydaje się, że niektórzy ludzie mają problem z odpowiedzialnością za zaufanie”.
– Melchor Lim

„Zdradź przyjaciela, a często przekonasz się, że sam się zrujnowałeś”.
– Ezop

„Przychodzi taki czas, kiedy jest już za późno na zrobienie tego, co powinieneś był robić przez cały czas”.
– Karolina Brown

„Próba zrozumienia szaleństwa po prostu doprowadzi cię do szaleństwa. Odpuść sobie."
– Karen Salmansohn

„Ludzie rzucają cień tylko na to, co świeci.”
— Genereux Filip

„Potrzaskane nogi mogą się z czasem zagoić, ale niektóre zdrady jątrzą i zatruwają duszę”.
– George R.R. Martin

„Zbudowanie reputacji zajmuje 20 lat, a zrujnowanie jej zajmuje pięć minut”.
– Warrena Buffetta

„Nie ufam nikomu, kto się nie śmieje”.
– Maya Angelou

„Nigdy nie ufaj człowiekowi, który mówi dobrze o wszystkich”.
– Johna Churtona Collinsa

„Żaden człowiek nie ma wystarczająco dobrej pamięci, aby odnieść sukces w kłamaniu”.
— Abrahama Lincolna

„Życie jest za krótkie na fałszywe masło lub fałszywych ludzi.”
– Karen Salmansohn

„Nie jestem zły, że mnie okłamałeś, jestem zły, że od teraz nie mogę ci uwierzyć”.
- Fryderyk Nietzsche

„Ludzie kłamią, oszukują i znęcają się nad sobą, a potem zastanawiają się, dlaczego są nieszczęśliwi”.
– Marty Rubin

„Łatwiej jest wybaczyć wrogowi niż przyjacielowi”.
– Williama Blake’a

„Reaguj inteligentnie nawet na nieinteligentne traktowanie”.
– Lao Tzu

„Bardziej wstyd jest nie ufać naszym przyjaciołom, niż dać się im oszukać”.
– Konfucjusz

„Kochaj wszystkich, ufaj nielicznym”.
- William Szekspir

Jeśli uważasz, że te cytaty o złamanym zaufaniu są pomocne, podziel się nimi ze znajomym lub członkiem rodziny, który może ich potrzebować, w mediach społecznościowych lub za pośrednictwem poczty elektronicznej.

Chcesz jeszcze więcej motywacji i pomocy? Sprawdź ten post z cytatami o tym, że radzenie sobie nie jest priorytetem, gdy jesteś w związku. Albo ten o radzeniu sobie z samolubnymi rodzicami i odchodzeniu od nich. A także ten z mnóstwem złych cytatów dla motywacji.