90 citazioni di una brutta giornata per motivarti e sollevarti in una giornata difficile

Abbiamo tutti brutte giornate.

È solo una parte della vita.

Ma il modo in cui li gestisci può fare una grande differenza per le azioni che intraprendi, i risultati nel mondo reale che ottieni e come va il resto della tua giornata, settimana e anno.

Quindi, nel post di oggi, vorrei condividere 90 delle citazioni più utili ed edificanti dei brutti giorni.

Spero che troverai qualcosa di buono tra tutti questi consigli senza tempo e testati nel tempo per aiutarti a trasformare oggi o la tua prossima brutta giornata in qualcosa di meglio.

E se vuoi ancora più motivazione e pensieri positivi, dai un'occhiata a questo post con citazioni sui giorni migliori a venire e questo con i miei consigli preferiti per cambiare una brutta giornata.

Citazioni ispiratrici di una brutta giornata

“Per molti di noi un giorno non è né buono né cattivo. È il nostro atteggiamento che sembra renderlo quello che è”.
Darryl Van Kirk

"Se desideri vivere per vedere giorni migliori, allora devi sopportare i giorni cattivi."
Abdul Kalam

“Non abbiamo scelta su come o quando le nostre brutte giornate ci prenderanno alla sprovvista. Ma quello che scegliamo è come permettiamo loro di lasciarci una volta che se ne sono andati. Puoi usare quei momenti come un catalizzatore per spronarti a cose più grandi o puoi lasciare che sia l'evento che ti spezza e ti lascia in frantumi e per sempre perso nell'oscurità.
Sherrilyn Kenion

"È solo una brutta giornata, non una brutta vita."
Mary Engelbreit

"I brutti giorni promettono sempre un giorno migliore domani."
Arieana E.

"Ho imparato che, qualunque cosa accada, o quanto sia brutto oggi, la vita continua e domani sarà migliore".
Maya Angelou

“C'è sempre un modo per superare ogni sfida. Hai bisogno di un cuore pieno di impegno. Un obiettivo incentrato sulla positività. E la volontà di percorrere strade inesplorate. Fede avanti. Ci arriverai.”
Karen Salmansohn

“Ricorda i tempi difficili. Ti aiuteranno ad apprezzare i bei momenti ancora più profondamente”.
Sconosciuto

"Influenzare la qualità della giornata, questa è la più alta delle arti."
Henry David Thoreau

“Quando hai una brutta giornata di lavoro, molte volte è la tua testa. Quando si passano belle giornate, molte volte è l'assenza della mente".
Curt Schilling

"A volte hai bisogno di quei brutti giorni per aiutarti ad apprezzare quelli belli."
Sconosciuto

"Fai un respiro profondo. Calma la mente”.
Regina Brett

“Non giudicare ogni giorno dal raccolto che raccogli, ma dai semi che pianti”.
Robert Louis Stevenson

“La felicità è un atteggiamento. O ci rendiamo infelici, o felici e forti. La quantità di lavoro è la stessa."
Francesca Reigler

"Anche quando accadono cose brutte, devi cercare di usare quelle cose cattive in modo positivo e tirarne fuori il positivo."
Natalie du Toit

"L'unica differenza tra una buona giornata e una brutta giornata è il tuo atteggiamento."
Dennis S. Brown

“Devi ricordare che i giorni difficili sono ciò che ti rende più forte. Le brutte giornate ti fanno capire cos'è una buona giornata. Se non avessi mai avuto brutte giornate, non avresti mai quel senso di realizzazione.
Aly Raisman

“Solo perché oggi è iniziata come una brutta giornata non significa che debba finire così. Agisci e cambia la tua giornata.
Sconosciuto

"Quando arrivi alla fine della tua corda, fai un nodo e tieni duro."
Franklin D.Roosevelt

“Non è nelle stelle a contenere il nostro destino, ma in noi stessi.”
William Shakespeare

"La nostra più grande gloria non sta nel non cadere mai, ma nel rialzarci ogni volta che cadiamo."
Confucio

"Tieni la faccia verso il sole e le ombre cadranno dietro di te."
Walt Whitman

"Non lasciare che ciò che non puoi fare interferisca con ciò che puoi fare."
Giovanni di legno

"Naviga nei giorni buoni e nei giorni cattivi scegli un punto di cielo azzurro verso cui dirigerti".
Richelle E. Goodrich

“I problemi non sono segnali di stop, sono linee guida”.
Robert H. Schuller

“Non ho intenzione di mentire, è dura. Ci sono stati un paio di giochi in cui sei giù, e sei in un posto davvero oscuro, e non sai se ne uscirai mai. Ti rendi conto: 'Ehi, sto passando una brutta giornata', ma ti rendi conto che ci sono persone là fuori che stanno vivendo giorni peggiori".
Manny Machado

"L'unica volta che fallisci è quando cadi e rimani giù."
Stefano Richards

“Hai potere sulla tua mente, non sugli eventi esterni. Renditi conto, e troverai la forza”.
Marco Aurelio

“Anche quando il cielo è molto nuvoloso, il sole non è scomparso. È ancora lì dall'altra parte delle nuvole".
Sconosciuto

"A volte è una vita difficile e la tentazione più grande è lasciare che quanto sia difficile sia una scusa per indebolirsi".
Walter Dean Myers

"I tempi difficili non durano mai, ma le persone dure sì."
Robert H. Schuller

"Un atteggiamento positivo è il passaporto di una persona per un domani migliore".
Jeff Keller

"Molti brutti giorni sono stati preceduti da una brutta notte di sonno."
Mokokoma Mokhonoana

"Il mio segreto per sopravvivere è stato accettare le sfide della vita e non lasciare che dettassero il mio stato d'animo o determinassero il mio destino... Imparare a resistere alle sfide e alle avversità è l'unico modo per superare i momenti difficili".
Sandra Lee

"Quando ho una brutta giornata, prendo in mano la mia chitarra."
Michelle Ramo

"Quando hai una brutta giornata, davvero una brutta giornata, cerca di trattare il mondo meglio di come ha trattato te."
Patrizio Ceppo

"Che cosa? Stai passando una brutta giornata? Pensa a chi non si è svegliato stamattina e non può più vivere questa giornata”.
Patty Medina

"L'unica cosa peggiore di una brutta giornata è il non giorno."
Jonathan Lockwood Huie

"Avrai momenti brutti, ma ti sveglieranno sempre con le cose a cui non stavi prestando attenzione."
Robin Williams

"Finisci ogni giorno e falla finita. Hai fatto quello che potevi. Senza dubbio si sono insinuati alcuni errori e assurdità; dimenticali appena puoi. Domani è un nuovo giorno. Inizierai serenamente e con uno spirito troppo alto per essere gravato dalle tue vecchie sciocchezze.
Ralph Waldo Emerson

“Alcuni giorni sono solo brutti giorni. E va bene. Domani c'è un nuovo giorno in cui puoi ricominciare da capo".
Sconosciuto

Citazioni divertenti sulla brutta giornata

"Sai, Hobbes, a volte anche le mie mutande da razzo fortunato non aiutano."
Bill Watterson

“Mi piace la vita, davvero. Soprattutto se mi sveglio il giorno dopo".
Elisabetta Taylor

“Se sei in una brutta situazione, non preoccuparti, cambierà. Se sei in una buona situazione, non preoccuparti, cambierà".
Giovanni A Simone

“Non puoi fermare le onde, ma puoi imparare a surfare.”
Jon Kabat-Zinn

“Una buona giornata è una buona giornata. Una brutta giornata è una bella storia”.
Glennon Melton

“Il fallimento è il condimento che dà sapore al successo.”
Truman Capote

"Niente potrebbe essere difficile come la scuola media."
Zooey Deschanel

"... ho avuto una brutta settimana." Che è successo?" Non è successo niente. Ho avuto una brutta settimana in testa, tutto qui.
Nick Hornby

"Se vuoi un posto al sole, devi aspettarti alcune vesciche."
Loretta Giovani

Citazioni sulla brutta giornata per tirarti su di morale

“Mi alzo ogni mattina e sarà una bella giornata. Non sai mai quando finirà, quindi mi rifiuto di avere una brutta giornata.
Paolo Henderson

"Quando ti trovi in ​​una situazione difficile e tutto va contro di te, finché sembra che tu non possa resistere un minuto di più, non mollare mai, perché quello è solo il luogo e l'ora in cui la marea cambierà."
Harriet Beecher Stowe

"Il modo migliore per tirarti su è cercare di rallegrare qualcun altro."
Mark Twin

"Quando stai vivendo quella che ti senti come una "brutta giornata" e poi qualcuno arriva dal nulla e ti estende i gesti più semplici e gentili, lo senti così profondamente nel tuo cuore."
Miya Yamanouchi

"La maggior parte della nostra felicità o miseria dipende dalle nostre disposizioni e non dalle nostre circostanze".
Marta Washington

“Quando qualcuno ti tratta male è perché si sente male. Non inalare i loro cattivi sentimenti. Espiralo e poi spera che inspirino la tua pace interiore”.
Karen Sahlmansohn

“All'età di 18 anni, ho deciso di non avere mai un'altra brutta giornata nella mia vita. Mi sono tuffato in un mare infinito di gratitudine da cui non sono mai uscito".
Patch Adams

“Non importa cosa ti aspetta, se puoi mangiare oggi, divertiti oggi, mescola il buon umore con gli amici oggi, goditelo e benedici Dio per questo”.
Henry Ward Beecher

"A volte le cose più belle sono davanti ai nostri occhi e non ce ne accorgiamo nemmeno perché siamo troppo occupati o abbiamo troppa paura per dare un'occhiata più da vicino".
Katja Michael

"La maggior parte delle grandi persone ha raggiunto il suo più grande successo solo un passo oltre il suo più grande fallimento."
Colle Napoleone

“Le strade difficili spesso portano a belle destinazioni. Il meglio deve ancora venire."
Zig Ziglar

"Se non puoi volare allora corri, se non puoi correre allora cammina, se non puoi camminare allora striscia, ma qualunque cosa tu faccia devi continuare ad andare avanti."
Martin Luther King Jr

“Non rinunciare mai a qualcuno che sta passando una brutta giornata. Domani potrebbe essere tuo".
Giovanni de Sadeleer

“Non c'è né felicità né infelicità in questo mondo; c'è semplicemente il confronto di uno stato con l'altro. Solo un uomo che ha provato un'estrema disperazione è in grado di provare la massima beatitudine".
Alexandre Dumas

"Devi combattere alcuni brutti giorni per raggiungere i giorni migliori della tua vita."
Sconosciuto

“Non c'è niente di sbagliato o di male nell'avere una brutta giornata. C'è tutto di sbagliato nel far sì che gli altri debbano averlo con te.
Neil Cavuto

“Se non incontri ostacoli e fallimenti stimolanti, piangi; non hai il grande percorso per esplorare, crescere e maturare per essere grande.
Ernest Agyemang Yeboah

“Il giorno più bello della tua vita è quello in cui decidi che la tua vita è la tua. Niente scuse o scuse. Nessuno su cui appoggiarsi, su cui fare affidamento o su cui incolpare. Il dono è tuo – è un viaggio straordinario – e tu solo sei responsabile della sua qualità. Questo è il giorno in cui inizia davvero la tua vita”.
Bob Moward

“Nessuno ha davvero una brutta vita. Nemmeno una brutta giornata. Solo brutti momenti".
Regina Brett

“Non mollare mai. Non cedere mai. Non smettere mai di provare. Non vendere mai. E se ti ritrovi a soccombere a uno dei precedenti per un breve momento, sollevati, spazzati via, sussurra una preghiera e inizia da dove eri rimasto. Ma mai, mai, mai arrendersi".
Richelle E. Goodrich

“Puoi diventare cieco vedendo ogni giorno come un giorno simile. Ogni giorno è diverso, ogni giorno porta un miracolo tutto suo. Si tratta solo di prestare attenzione a questo miracolo”.
Paolo Coelho

“La bella vita è un processo, non uno stato dell'essere. È una direzione, non una destinazione”.
Carlo Rogers

"Non c'è educazione come le avversità".
Benjamin Disraeli

"Anche se sei stufo, devi tenere la testa alta."
Tupac Shakur

“Hai giorni buoni, hai giorni cattivi. Ma l'importante è crescere mentalmente".
Floyd Mayweather Jr.

"La risata è il tonico, il sollievo, la fonte del dolore."
Charlie Chaplin

“Penso che ogni ragazza abbia bisogno di amare se stessa, indipendentemente da qualsiasi cosa. Ad esempio se stai passando una brutta giornata, se non ti piacciono i tuoi capelli, se non hai la migliore situazione familiare, qualunque cosa, devi amare te stesso e non puoi fare nulla finché non ami prima te stesso. "
Julianne Hough

“Fai meno cose e falle bene. Concentrati sulle cose che solo tu puoi fare. Fai le cose importanti che devono essere fatte ora".
Eric Barker

“La bellezza della vita è che, anche se non possiamo annullare ciò che è stato fatto, possiamo vederlo, capirlo, imparare da esso e cambiare in modo che ogni nuovo momento sia speso non nel rimpianto, nel senso di colpa, nella paura o nella rabbia, ma nella saggezza, nella comprensione e amore."
Jennifer Edwards

“Se stai attraversando momenti difficili oggi, tieni duro. Cambierà presto. Se stai vivendo tempi facili e una navigazione tranquilla ora, preparati. Cambierà presto. L'unica cosa di cui puoi essere certo è il cambiamento".
James Dobson

"Impara a capire lo scopo dei dossi sulla strada, cresci da loro e rimani positivo".
Sconosciuto

"Meglio fallire nel fare la cosa giusta che riuscire a fare la cosa sbagliata."
ragazzo Kawasaki

"La vera misura del successo è quante volte puoi riprenderti dal fallimento."
Stefano Richards

"Tutti possono avere una brutta giornata".
Nikki Haley

“Un giorno andato è un giorno andato. Come si suol dire, non lasciare che una brutta giornata si trasformi in un brutto anno. Ogni tramonto è un'opportunità per resettare".
Richie Norton

"Quando raggiungi la fine della tua corda, fai un nodo e tieni duro."
Abraham Lincoln

“Quando niente va per il verso giusto, quando tutti i tentativi falliscono, quando le nuvole più scure del cielo sembrano pronte a incombere su di me mentre tutti quelli con cui entro in contatto lampeggiano con un cipiglio sgradevole, trovo conforto nel pensiero di un nuovo domani. Sono grato per l'opportunità di riprovare".
Richelle E. Goodrich

"Non c'è una buona o una cattiva giornata, solo buone o cattive azioni."
Amit Kalantri

"Proprio come un serpente cambia pelle, anche noi dobbiamo liberarci del nostro passato più e più volte."
Buddha

“E una volta che la tempesta sarà finita, non ricorderai come ce l'hai fatta, come sei riuscita a sopravvivere. Non sarai nemmeno sicuro se la tempesta sia davvero finita. Ma una cosa è certa. Quando uscirai dalla tempesta, non sarai la stessa persona che è entrata. Ecco di cosa tratta questa tempesta.
Haruki Murakami

Vuoi citazioni ancora più stimolanti per i giorni difficili e quei giorni peggiori della vita? Dai un'occhiata a questo post con citazioni stimolanti sulla conoscenza del tuo vero valore e anche questo post con citazioni sul non arrendersi mai.